Da li često osjećate bolove u donjem dijelu leđa? Da li se bol pogoršava kada vježbate, dugo stojite ili dižete teške tegove? Mnogi ljudi misle da je to samo istegnuće mišića ili uganuće . Ali nisu svi bolovi u leđima tako jednostavni. Ponekad je uzrok malo dublji i moramo mu posvetiti pažnju. O tome ćemo danas razgovarati, posebno među aktivnim mladim ljudima.
Šta je spondiloliza?
Jednostavno rečeno, spondiloliza je mala pukotina ili fraktura između dva pršljena u našoj kičmi. Sada se možda pitate šta su ovi pršljeni. Zamislite, naša kičma je poput kule sastavljene od malih kostiju naslaganih jedna na drugu. To nazivamo pršljenom. Ovih 33 pršljena se spajaju i formiraju cijelu kičmu.
Ovdje se nalazi vrlo osjetljiv, mali komad kosti gdje se ovi pršljenovi spajaju jedan s drugim. Doktori to nazivaju 'pars interarticularis'. To je kao mali dio koji povezuje dvije karike u lancu. Prekid u tom dijelu je ono što nazivamo spondilolizom . Doktori to ponekad nazivaju 'defektom parsa' ili 'frakturom parsa'.
Ovo stanje se najčešće javlja u donjem dijelu leđa, lumbalnom dijelu kičme. To je zato što on nosi najveću težinu i izložen je najvećem savijanju i uvijanju tijela. Međutim, povremeno se može javiti u vratnoj ili torakalnoj kičmi.
Koji su simptomi spondilolize?
Glavni i najčešći simptom ovog stanja je bol u donjem dijelu leđa. Ali postoji nekoliko specifičnih karakteristika ovog bola. Pogledajmo koje su to.
| Simptom | Opis o tome |
|---|---|
| Bol u donjem dijelu leđa | Ova bol se često osjeća kao komad mesa koji se kida. Mnogi ljudi je opisuju kao tupu bol koja dolazi iz dubine. |
| Širenje boli | Ova bol nije ograničena samo na jedno područje leđa. Ponekad se širi niz stražnjicu i bedra. |
| Bol koja se pojačava s aktivnošću | Ovo je najvažnije. Bol se pojačava kada se bavite sportom, vježbate, savijate naprijed ili podižete teški predmet. Također, kada se odmorite i legnete neko vrijeme, bol se smanjuje. |
| Neki ljudi nemaju simptome. | Iznenađujuće, neki ljudi ne osjećaju nikakvu bol ili nelagodu iako imaju ovu pukotinu u kičmi. Saznaju za nju tek slučajno kada urade nešto poput rendgenskog snimka iz drugog razloga. |
Zašto se ovo dešava? Koji su razlozi?
Iako tačan uzrok ovog stanja zvanog spondiloliza nije pronađen, identifikovano je nekoliko glavnih uzroka.
- Prekomjerna upotreba i stres: Ovo je glavni uzrok. Ponavljano obavljavanje stvari koje vrše pritisak na kičmu. Zamislite nekoga ko brzo kugla u kriketu, nekoga ko diže tegove u teretani, nekoga ko se bavi gimnastikom ili nekoga ko ima posao koji zahtijeva saginjanje i podizanje teških predmeta. Vremenom, osjetljivi dio kičme koji se naziva 'pars interarticularis' može oslabiti i uzrokovati stresne frakture.
- Nagli rast: Postoji period kada mala djeca, posebno, naglo narastu. Tokom ovog perioda, kosti tijela također brzo rastu. Ovo stanje se može javiti i zbog pritiska na kičmu tokom ovog perioda. Zato se često viđa kod mladih sportista.
- Genetika: Neki ljudi se rađaju s nešto tanjom kičmom. To znači da 'pars interarticularis' može biti slabiji nego što je normalno. Takve osobe imaju veću vjerovatnoću da razviju ovu vrstu frakture od drugih.
Šta se dešava ako se ne pruži liječenje? (Komplikacije)
Mnogi ljudi misle da je bol u leđima jednostavan problem koji će nestati sam od sebe za nekoliko dana. Međutim, ako se ne liječi, spondiloliza može dovesti do ozbiljnijeg stanja.
Ako se ova pukotina ne tretira pravilno, ona se može postepeno proširiti i oslabiti pršljen. Ako se to dogodi, pršljen može skliznuti naprijed preko pršljena ispod sebe.
Ovo stanje se naziva spondilolisteza . Ako iskliznuća kost pritisne živac koji prolazi kroz nju, to može uzrokovati jaku bol, utrnulost ili čak išijas koji se može širiti niz noge. U takvim slučajevima, operacija može biti neophodna. Stoga nije dobra ideja ignorisati bol u leđima.
Kako Vam se ovo čini, doktore?
Kada odete kod doktora zbog bolova u leđima, on će vas prvo pitati o vašim simptomima. Kada su vas leđa počela boljeti, šta pogoršava bol, da li se bavite sportom, kojim se poslom bavite i mnoge druge stvari. Zatim će vam pregledati leđa.
Zatim, kako bi potvrdio stanje, ljekar će zatražiti nekoliko slikovnih testova.
- Rendgenski pregled: Ovo često može otkriti prijelome kostiju.
- MRI skeniranje (magnetna rezonanca): Ovo vam omogućava da jasno vidite ne samo kosti kičme, već i meka tkiva i živce oko nje.
- CT skeniranje (kompjuterizirana tomografija): Ovo snimanje može vrlo jasno i detaljno vidjeti čak i suptilne frakture u kostima.
Koji su tretmani za ovo?
Iako naziv može zvučati zastrašujuće, spondiloliza je stanje koje se često može potpuno izliječiti bez operacije, uz jednostavne tretmane. Glavni cilj je kontrolirati bol i pružiti kičmi odmor i podršku koja joj je potrebna za zacjeljivanje.
| Metoda liječenja | Kratak opis |
|---|---|
| Pravljenje pauze | Klonite se bilo čega što vrši pritisak na vaša leđa, poput bavljenja sportom ili dizanja tegova, neko vrijeme. To će vašim leđima dati vremena potrebnog za oporavak. |
| Lijekovi | Vaš ljekar vam može preporučiti NSAID (nesteroidne protuupalne lijekove) za smanjenje boli i otoka. Međutim, nemojte ih uzimati duže od 10 dana bez konsultacije sa svojim ljekarom. Također vam se mogu dati kortikosteroidi (oralne tablete ili injekcije) za smanjenje otoka. |
| Fizikalna terapija | Ovo je veoma važno. Fizioterapeut će vas naučiti specifičnim vježbama za jačanje mišića oko leđa i trbuha (mišića trupa). Kada su ovi mišići jaki, pružaju dobru podršku vašoj kičmi. |
| Nošenje pojasa (zatezanje) | Ponekad će vam ljekar preporučiti nošenje posebnog pojasa (ortoze za leđa) kako bi se ograničilo kretanje leđa i održala stabilnost dok se ne zacijele. |
Hoće li biti potrebna operacija?
Operacija je rijetko potrebna. Više od 90% ljudi se oporavi od ovog stanja drugim tretmanima. Međutim, u težim slučajevima, kao što je iskliznuće pršljenova koji pritiskaju živce ili ako bol ne popusti nakon višemjesečnog liječenja, vaš ljekar može razmotriti operaciju.
Kada trebam posjetiti doktora?
Što se prije uzrok otkrije, lakše je liječiti i izliječiti. Stoga,
- Ako imate bolove u leđima koji traju duže od nekoliko dana ,
- Ako vam bol otežava obavljanje uobičajenih aktivnosti (odlazak u školu, odlazak na posao, bavljenje sportom) ,
Odmah se obratite ljekaru.
Kada biste trebali ići u Jedinicu za hitnu medicinsku pomoć (ETU)?
- Ako vas bole leđa nakon nesreće (pada, saobraćajne nesreće).
- Ako je bol u leđima praćen utrnulošću u nekom dijelu tijela ili nemogućnošću pomicanja tog dijela .
- Ako imate stanje u kojem ne možete kontrolisati mokrenje ili stolicu .
U takvoj situaciji, ne gubite vrijeme i odmah idite na odjeljenje za hitnu medicinsku pomoć (JHM) najbliže bolnice.
Drugi problemi s leđima sa sličnim nazivima
Spondiloliza, spondilolisteza, spondiloza... Iako ova tri naziva zvuče slično, ona se zapravo odnose na tri različita stanja koja se javljaju u kičmi. Mnogi ljudi ih brkaju. Pogledajmo koja je razlika.
| Status | Jednostavno rečeno... |
|---|---|
| Spondiloliza | Pukotina ili prelom pršljena u kičmi. |
| Spondilolisteza | Spondiloliza je klizanje oslabljenog pršljena preko pršljena ispod njega (klizanje). |
| Spondiloza | Ovo je sasvim drugačije. Spondiloza je opći termin koji se koristi za normalno trošenje kičme koje se javlja sa starenjem . (Trošenje povezano sa starenjem) |
Poruka za ponijeti kući
- Spondiloliza je mala pukotina u kosti u kičmi. Najčešća je u donjem dijelu leđa.
- Mladi ljudi koji se bave sportovima koji često opterećuju njihova leđa imaju veći rizik od razvoja ovog stanja.
- Glavni simptom je bol u leđima koja se smanjuje s odmorom, a pojačava s aktivnošću.
- U većini slučajeva, može se potpuno izliječiti jednostavnim tretmanima kao što su odmor, fizikalna terapija i lijekovi. Operacija je rijetko potrebna.
- Ako imate bolove u leđima koji traju duže od nekoliko dana, nemojte ih ignorisati i svakako posjetite ljekara. Brzo liječenje može vam pomoći da se brzo oporavite.











💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar