Uskoro dolazi najljepši dan u vašem životu. S jedne strane, jako ste sretni, a s druge strane, pomalo ste uplašeni i znatiželjni zbog dana kada će vaša beba, koju čekate mjesecima, doći na ovaj svijet. Sigurno imate mnogo pitanja u glavi poput "Kako će biti?", "Hoće li boljeti?", "Šta će se dogoditi?". To je sasvim normalno. Zato danas, hajde da razgovaramo o ovom procesu koji se dešava kada imate bebu, ili o fazama porođaja, na vrlo jednostavan način, na način koji možete razumjeti.
Koje su faze porođaja?
Jednostavno rečeno, porođaj je cijeli proces izlaska vaše bebe i posteljice iz vagine. Doktori dijele proces u tri glavne faze. To olakšava doktorima i medicinskim sestrama jasnu komunikaciju s vama i međusobno.
1. Prva faza: Početak kontrakcija maternice.
2. Druga faza: Guranje bebe.
3. Treća faza: Porođaj posteljice.
Ali zapamtite jednu stvar. Nije svačiji porođaj isti. Možda nećete doživjeti sve ove faze. Na primjer, ako imate planirani ili hitni carski rez , ove faze mogu biti različite. Zato, nemojte paničariti ako nije sve išlo po planu. Vaš ljekar i medicinski tim su tu da urade ono što je najbolje za vas i vašu bebu.
Prva faza: Porođaj i kontrakcije
Ovo je najduža faza porođaja. Počinje redovnim kontrakcijama koje se javljaju u pravilnim intervalima . Ova faza završava kada je grlić maternice potpuno otvoren (10 centimetara). Ova faza obično može trajati između 12 i 19 sati za prvorotkinje. Može biti i kraća ako ste već imali prethodno dijete.
Doktori će vam reći da mjerite vrijeme bola. To jest, izmjerite vrijeme od početka jednog bola do početka sljedećeg. Važno je da to uradite precizno.
Zapamtite, ovi bolovi, koji se javljaju u redovnim intervalima, razlikuju se od "Braxton Hicksovih" (vježbanja kontrakcija) koji se ponekad javljaju tokom trudnoće. Pravi bolovi se postepeno pojačavaju i vremenom se zbližavaju.
Postoje još dva dijela ove prve faze:
| Dio pozornice | Opis | Prosječno vrijeme |
|---|---|---|
| Rani porođaj | Grlić maternice se otvara na oko 6 centimetara. Bol može biti donekle podnošljiva. | 6 - 12 sati |
| Aktivni rad | Grlić maternice je potpuno otvoren na 10 centimetara. Bol je intenzivan i javlja se često. Možete osjetiti potrebu za napinjanjem. | 4 - 8 sati |
Vaš ljekar vam može reći da možete ostati kod kuće tokom ranog porođaja. Ali trebali biste biti spremni na odlazak u bolnicu. Kada počne aktivni porođaj, definitivno je sigurnije ostati u bolnici.
Kako se nositi s bolom u prvoj fazi?
Sljedeće stvari će vam pomoći da se nosite s ovom boli:
- Lagano hodanje.
- Radeći lagana istezanja.
- Vježbanje dubokog disanja.
- Prebacivanje s pozicije na poziciju.
- Kupanje u toploj (ali ne previše vrućoj) vodi.
- Korištenje lopte za porođaj .
- Imati muža, majku, sestru ili osobu od povjerenja pored sebe je veliki izvor snage.
Ako je bol nepodnošljiva, razgovarajte sa svojim medicinskim timom o mogućnostima ublažavanja bolova.
Druga faza: Guranje i porođaj
Ova faza počinje kada se grlić maternice proširi na 10 centimetara i završava se rođenjem bebe. Može trajati od 30 minuta do nekoliko sati.
Evo šta se dešava u ovoj fazi:
- Kontrakcije maternice (bol) počinju se javljati svakih 2-5 minuta . Svaka kontrakcija traje oko 60-90 sekundi.
- Morat ćete napinjati svaki put kada se pojavi bol. Možete se odmoriti između kontrakcija kada nema bola. Vaš ljekar ili medicinska sestra će vam reći kada da napinjete.
- Nakon nekog vremena, bebina glavica će početi da se pojavljuje. To se naziva "postavljanje krune" .
- Zatim doktor vrlo pažljivo pomaže u izvlačenju bebe iz vagine.
- Nakon što se beba rodi, pupčana vrpca se presijeca.
Treća faza: Porođaj posteljice
Ovo je najkraća faza. Javlja se između 5 i 30 minuta nakon rođenja bebe.
- Nakon što se beba rodi, ponovo se počinju javljati lagani trudovi. Oni pomažu posteljici da se odvoji od zida maternice.
- Možda ćete morati malo više gurati ili će ljekar pritisnuti vaš trbuh kako bi pomogao posteljici da izađe.
- Nakon što se posteljica porodi, ako postoji bilo kakvo pucanje vagine ili epiziotomija (mali rez napravljen radi lakšeg porođaja), ljekar će je zašiti.
Doktor će se pobrinuti da nijedan dio posteljice ne ostane unutar maternice, jer to kasnije može uzrokovati komplikacije.
Kada treba ići u bolnicu?
Ovo je problem koji mnogi ljudi imaju. Važno je otići u bolnicu u pravo vrijeme.
| Prilika | Šta učiniti |
|---|---|
| Pravi rad | Ako vam se kontrakcije javljaju redovno , otprilike svakih 5 minuta, tokom sat vremena , pozovite svog ljekara ili porođajnu salu u bolnici. |
| Pauze za vodu | Bez obzira da li postoji bol ili ne, ako osjetite da vam je vodenjak pukao (ako iz vagine izlazi vodenasta tečnost), odmah se obratite ljekaru ili idite u bolnicu. |
| U slučaju sumnje | Čak i ako niste sigurni da li je ovo stvarna ili lažna bol, najbolje je da se obratite svom ljekaru za savjet. |
Znakovi upozorenja koji zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć
Ako osjetite bilo koji od sljedećih simptoma, odmah se obratite bolničkom odjelu za hitne slučajeve (ETU) ili obavijestite svog ljekara:
- Prekomjerno vaginalno krvarenje.
- Bol u prsima.
- Teška vrtoglavica ili nesvjestica.
- Otežano disanje.
- Prekomjerno oticanje (edem) ruku, stopala ili lica.
- Značajno smanjenje nemira kod bebe.
Postoji li četvrta faza?
Neki doktori smatraju da su prva dva do tri sata nakon izlaska posteljice četvrta faza. Ovo je vrlo posebno vrijeme. Tada počinjete uspostavljati vezu sa svojom novorođenom bebom. Također, tokom ovog perioda, medicinski tim će pažljivo pratiti vaše zdravlje, posebno ako imate prekomjerno krvarenje.
Porođaj je nezaboravno iskustvo u životu žene. Mnogo je emocija koje vam padnu na pamet dok prolazite kroz njega. Ali zapamtite, niste sami. Vaš muž, porodica, a posebno vaš medicinski tim su tu za vas. Zato ne gubite vrijeme. Sve će biti u redu.
Poruka za ponijeti kući
- Postoje tri glavne faze porođaja: početak kontrakcija maternice, potiskivanje bebe i oslobađanje posteljice.
- Da biste utvrdili pravi porođaj, obratite pažnju na učestalost, trajanje i intenzitet boli.
- Ako se bol javlja češće, na primjer svakih 5 minuta, ili ako vam pukne vodenjak, odmah idite u bolnicu.
- Svaki porođaj je jedinstven. Ne brinite ako ne prođe baš po planu. Čak i ako je potreban carski rez, to je za vašu i sigurnost vaše bebe.
- Ako primijetite bilo kakve znakove upozorenja, poput obilnog krvarenja ili smanjenja bebinih pokreta, bez oklijevanja nazovite svog ljekara ili idite u bolnicu.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar