Zatvor je problem koji mnogi ljudi imaju, ali ne vole o tome pričati. Dugo čekanje prilikom odlaska u toalet, naprezanje prilikom defekacije (strujanje) je zaista neugodno i bolno iskustvo. Dakle, kao rješenje za ovo, neki ljudi koriste 'omekšivače stolice' ili kako mi kažemo na engleskom, 'stool softeners'. Hajde da danas o tome razgovaramo na vrlo jednostavan način.
Šta su ovi omekšivači stolice?
Jednostavno rečeno, ovo su lijekovi koji se koriste za kratkoročno olakšanje od zatvora. Oni su dio veće klase lijekova koji se nazivaju laksativi. Preciznije, nazivaju se „emolijentni laksativi“. Zamislite da je vaša stolica suha i tvrda poput kamena. Ovaj lijek miješa malo vode i ulja sa stolicom, sprječavajući da postane suha i tvrda.
Važno je da vas ovaj lijek ne prisiljava na odlazak u toalet kao neki laksativi. Umjesto toga, njegova glavna funkcija je da vam pomogne da lako prođete kroz stolicu, bez naprezanja ili bola .
Koja je razlika između omekšivača stolice i običnog laksativa?
Ovdje se mnogi ljudi zbune. Omekšivač stolice je također vrsta laksativa. Laksativ je opći naziv za bilo koji lijek koji olakšava pražnjenje stolice. Budući da postoji mnogo uzroka zatvora, postoji i mnogo vrsta laksativa.
- Stimulativni laksativi: Oni stimulišu pražnjenje crijeva i uzrokuju pražnjenje crijeva.
- Omekšivači stolice (emolientni laksativi): Ovo su omekšivači stolice o kojima govorimo. Oni djeluju na samu stolicu, a ne na debelo crijevo. Omekšavaju je i pomažu joj da lakše prođe.
To znači da je omekšivač stolice poput vrlo nježnog, blagog člana porodice laksativa.
Za koga su ovo posebno korisne?
Ova vrsta lijekova nije pogodna za sve vrste zatvora. Posebno su korisni za one koji žele potpuno izbjeći naprezanje tokom pražnjenja crijeva.
Na primjer:
- Za nekoga ko je nedavno imao srčani udar . (Bol u stomaku nije dobra za srce)
- Za majku nakon porođaja .
- Za nekoga ko ima hemoroide .
- Za nekoga ko je nedavno bio podvrgnut operaciji .
U takvim slučajevima, ljekari preporučuju ove lijekove jer je pritisak uzrokovan stresom štetan za tijelo.
Vrste omekšivača stolice i prirodne alternative
Ovi lijekovi se mogu uzimati na različite načine. Postoje i prirodni lijekovi koje možete isprobati prije nego što pribjegnete lijekovima.
| Tip | Opis |
|---|---|
| Oralne tablete/kapsule | Obične tablete ili kapsule koje se uzimaju s čašom vode. |
| Oralna tečnost/sirup | Tečni lijek koji se daje osobama koje imaju poteškoća s gutanjem tableta i maloj djeci (po savjetu ljekara). |
| Rektalni klistir | Metoda u kojoj se lijek ubacuje u rektum pomoću male cijevi. Ovo pruža brze rezultate. |
Načini za prirodno omekšavanje stolice
Prije uzimanja lijekova, pokušajte da vam ove stvari postanu navika. To su najbolje i dugoročno rješenje.
- Pijte najmanje 8-10 čaša vode dnevno.
- Redovno vježbajte. Šetajte najmanje 30 minuta dnevno.
- Uključite hranu bogatu vlaknima u svoju prehranu. Zeleno povrće, voće (posebno papaja, banane) i cjelovite žitarice (smeđa riža, zob) su vrlo dobre.
- Konzumiranje hrane koja sadrži probiotike (npr. jogurt, obrano mlijeko) također pomaže u smanjenju zatvora.
Kako koristiti ovaj lijek?
Veoma je važno znati pravilnu metodu prilikom upotrebe lijeka.
| Vrsta lijeka | Ispravan način korištenja |
|---|---|
| Pilule ili kapsule | Tabletu/kapsulu progutajte cijelu, bez lomljenja, drobljenja ili žvakanja. Popijte je s punom čašom vode (oko 240 ml). |
| Tečnost ili sirup | Dobro protresite bočicu prije upotrebe. Koristite mjernu kašiku ili šoljicu koja dolazi uz lijek. Nemojte koristiti kašičicu. Možete ga pomiješati s malo mlijeka ili voćnog soka kako biste smanjili gorak okus. |
| Klistir | Prije upotrebe temeljito operite ruke. Skinite poklopac s vrha klistira i polako ga umetnite u rektum. Stisnite tubu dok sav lijek ne bude unutra. Stisnite i uklonite. Nemojte uzimati ove lijekove oralno ni iz kojeg razloga. |
Ako vaša beba ima zatvor, nikada joj nemojte davati ovu vrstu lijeka bez prethodnog savjetovanja s ljekarom. Možda će joj biti potrebne posebne doze i upute.
Obično je najbolje uzimati ovaj lijek prije spavanja. Može proći između 12 i 72 sata da lijek počne djelovati.
Nuspojave i rizici
Iako se ovi lijekovi uglavnom smatraju sigurnim, mogu se pojaviti neke nuspojave.
| Uobičajene nuspojave (one nestaju nakon nekoliko dana) | |
|---|---|
| |
| Ako imate ove simptome, odmah se obratite svom ljekaru. | |
|
Posebno za trudnice i dojilje
Zatvor je vrlo čest tokom trudnoće. Međutim, ako ste trudni, planirate trudnoću ili dojite, nemojte uzimati ovaj lijek bez prethodne konsultacije sa svojim ljekarom. Vaš ljekar će procijeniti koristi i rizike i preporučiti vam najbolju opciju.
Poruka za ponijeti kući
- Omekšivači stolice su samo kratkoročno rješenje za zatvor. Ne preporučuju se za dugotrajnu upotrebu.
- Ne koristite ovaj lijek duže od sedmicu dana bez konsultacije sa ljekarom.
- Ako dođe do nagle promjene u vašim stolicama i ona traje duže od dvije sedmice, potražite savjet ljekara.
- Ako se daje trudnicama ili dojiljama ili maloj djeci, obavezno se posavjetujte s ljekarom .
- Ako primijetite bilo kakve ozbiljne nuspojave (osip na koži, oticanje, otežano disanje, rektalno krvarenje), odmah se obratite ljekaru.
- Najbolje što možete učiniti, umjesto lijekova, jeste kontrolirati zatvor prirodnim putem pijenjem puno vode, jedenjem hrane bogate vlaknima i vježbanjem .
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar