Da li se ponekad osjećate tužno, anksiozno ili usamljeno bez razloga? Ili se jednostavno osjećate kao da vam je dosadno u životu? Često tražimo prirodna, biljna rješenja za ove situacije. U ovakvim trenucima, možda ste čuli za biljku "gospinu travu". Vrlo je popularna za liječenje mentalnih stanja poput depresije. Ali, koliko je dobra? Je li sigurna? Danas ćemo razgovarati o tome.
Šta je kantarion?
Jednostavno rečeno, to je biljka sa žutim cvjetovima. Ova biljka se u evropskim zemljama koristi stotinama godina kao lijek za razne bolesti. Međutim, danas je širom svijeta najpoznatija kao biljni dodatak prehrani koji se koristi za depresiju. Obično se uzima u obliku kapsula, tableta ili tekućih ekstrakata.
Zašto ljudi ovo koriste? Da li zaista funkcioniše?
Ovo je najvažnije pitanje.
Glavna upotreba - Depresija:
Neka istraživanja su otkrila da kantarion može biti koristan kod blage do umjerene depresije. Neke studije su pokazale da ova biljka može biti jednako učinkovita kao i neki antidepresivi koje propisuju ljekari.
Ali evo u čemu je problem. Dvije nedavne velike studije su otkrile da kantarion nije efikasan kod blage do umjerene depresije. To jest, isto je da li uzimate placebo ili kantarion. Dakle, naučni dokazi su pomiješani. Možda ima određeni učinak na blagu depresiju. Ali na osnovu trenutnih informacija, nipošto nije definitivan lijek za depresiju.
Druge upotrebe:
Pored depresije, ova biljka je istraživana i za nekoliko drugih mentalnih stanja.
- Anksiozni poremećaji
- Neželjene misli i radnje (opsesivno-kompulzivni poremećaj - OKP)
- Sezonski afektivni poremećaj (SAD)
- Nesanica
- Predmenstrualni sindrom (PMS)
- Simptomi menopauze
- Ekcem
Međutim, još uvijek nema jasnih dokaza da kantarion ima bilo kakvu dokazanu korist za bilo koje od ovih stanja.
Najstrašniji dio: Koji su rizici korištenja ovoga?
Ovdje morate biti veoma oprezni. Samo zato što se nešto naziva "biljnim" ne znači da je 100% sigurno. Postoje neki ozbiljni rizici kojih biste trebali biti svjesni kada koristite kantarion.
Nuspojave
Čak i kada se uzima u preporučenoj dozi, ponekad se mogu javiti nuspojave. Iako su uglavnom rijetke, sljedeće se mogu javiti.
| Nuspojava | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Anksioznost | Osjećaj čudnog straha i nelagode u umu. |
| Suha usta | Osjećaj kao da je pljuvačka zaglavljena u ustima. |
| Osetljivost na sunčevu svetlost | Čak i nakon kratkog boravka na suncu, koža brzo pocrveni i izgori. |
| Vrtoglavica | Vrtoglavica |
| Želučane tegobe | Stvari poput bolova u stomaku i mučnine. |
| Glavobolja | Glavobolja |
| Seksualni problemi | Stvari poput smanjene seksualne želje. |
| Umor | Prekomjerni umor tijela. |
Posebni rizici i upozorenja
Depresija je ozbiljno, po život opasno stanje. Nikada ne pokušavajte sami da je liječite bez savjeta ljekara.
Budući da još uvijek nema dovoljno dokaza o sigurnosti ove biljke, upotreba kantariona se ne preporučuje djeci, trudnicama i dojiljama .
Opasni problemi s drugim lijekovima (Interakcije lijekova)
Ovo je najopasniji i najozbiljniji rizik kod kantariona. Neke hemikalije u ovoj biljci mogu potpuno promijeniti način na koji djeluju drugi lijekovi koje uzimate. To znači da neki lijekovi možda neće djelovati tako dobro, a neki lijekovi mogu postati prejaki i toksični za tijelo.
Zamislite da uzimate lijekove za srčano oboljenje ili za planiranje porodice. Ako počnete koristiti kantarion bez da obavijestite svog ljekara, koliki bi problem mogao nastati ako taj esencijalni lijek prestane djelovati?
| Lijekovi koji se ne smiju koristiti sa kantarionom | |
|---|---|
| Vrsta lijeka | Potencijalno opasan problem |
| Antidepresivi | Kada se oba uzimaju zajedno, nivo serotonina u mozgu može opasno porasti, što dovodi do stanja koje se naziva "serotoninski sindrom", koje može biti opasno po život. |
| Kontracepcijske pilule | Može smanjiti efikasnost pilule i dovesti do neželjene trudnoće. |
| Lijekovi za razrjeđivanje krvi (npr. varfarin) | Ovi lijekovi smanjuju efikasnost i povećavaju rizik od stvaranja krvnih ugrušaka. |
| Lijekovi za HIV | Lijekovi za HIV postaju manje efikasni i bolest postaje nekontrolirana. |
| Lijekovi protiv raka | Ometa uspjeh liječenja raka. |
| Ciklosporin | Nakon transplantacije organa, tijelo gubi efikasnost ovog lijeka, koji se daje kako bi se spriječilo odbacivanje organa. |
| Digoksin | Smanjuje efikasnost ovog lijeka koji se koristi za neke srčane bolesti. |
Ova lista je samo nekoliko primjera. Postoje mnogi drugi lijekovi koji mogu uzrokovati probleme. Stoga, ako uzimate bilo koje druge lijekove, svakako biste trebali razgovarati sa svojim ljekarom prije nego što počnete uzimati biljni dodatak prehrani poput ovog.
Poruka za ponijeti kući
- Kantarion je biljni dodatak prehrani, a ne nešto što se može prirodno dobiti iz hrane.
- Naučni dokazi o njegovim koristima za depresiju su kontradiktorni. Njegove koristi za druga stanja nisu dokazane.
- Depresija je ozbiljno stanje. Nikada se nemojte samoliječiti niti koristiti biljne lijekove bez konsultacije s ljekarom.
- Ova biljka može opasno stupiti u interakciju s mnogim lijekovima koje uzimate, uključujući kontracepcijske pilule, lijekove za razrjeđivanje krvi i lijekove za srce.
- Ako razmišljate o upotrebi kantariona ili bilo kojeg drugog biljnog dodatka prehrani, prvo razgovarajte sa svojim ljekarom i zatražite njegovo odobrenje. To je veoma važno za vašu sigurnost.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar