Jeste li ikada pomislili da u našim tijelima imamo malu, ali vrlo moćnu vojsku za borbu protiv bolesti? T ćelije su poseban dio ove vojske koji nas, a da mi toga nismo svjesni, štite od neprijatelja poput virusa i bakterija. One su zaista poput malih heroja u našim tijelima. Danas ćemo na jednostavan način razgovarati o tim malim herojima.
Šta su tačno T ćelije?
Jednostavno rečeno, T ćelije su vrsta bijelih krvnih zrnaca u našoj krvi. U medicinskom smislu, nazivaju se limfociti. Ove ćelije, nazvane limfociti, igraju veoma važnu ulogu u našem imunološkom sistemu . Imunološki sistem je odbrambeni sistem koji se bori protiv klica, poput virusa, bakterija i gljivica, koje ulaze u naše tijelo. Ne samo to, ovaj sistem također radi na uništavanju stvari koje su štetne za tijelo, poput ćelija raka.
U našoj limfocitnoj armiji postoje dvije glavne vrste vojnika. To su T ćelije i B ćelije . Zajedno nas štite.
- B ćelije: Ove ćelije proizvode posebne proteine koji se nazivaju antitijela. Ova antitijela uništavaju patogene.
- T ćelije: One funkcionišu malo drugačije. T ćelije idu direktno u naše vlastite ćelije koje su zaražene klicama i uništavaju stvari poput ćelija raka. One također šalju signale drugim ćelijama u imunološkom sistemu, govoreći im: "Ovako bismo se trebali boriti."
Postoje li glavne vrste T ćelija?
Da, postoje dvije glavne grupe T ćelija. Baš kao što vojska ima napadačku snagu i komandanta. Da vidimo ko su oni.
| Tip T ćelija | Njihova glavna dužnost |
|---|---|
| T ćelije ubice (citotoksične T ćelije) One se nazivaju i CD8+ ćelije. | To su oni koji idu direktno u borbu. Oni pronalaze i uništavaju naše vlastite ćelije koje su zaražene klicama poput virusa i bakterija. Također su dobri u uništavanju ćelija raka. U nazivu, "cyto" znači ćelija, a "toxic" znači otrovno. To znači "otrovno za ćelije". |
| Pomoćne T ćelije One se nazivaju i CD4+ ćelije. | One ne idu direktno i ne ubijaju ćelije. Poput komandanata u vojsci, one šalju signale drugim ćelijama. Ove T pomoćne ćelije su ono što govori T ćelijama ubicama, B ćelijama i drugoj vrsti bijelih krvnih zrnaca koja se naziva makrofag: "Evo neprijatelja, ovako bismo trebali napasti." |
Pored ova dva glavna tipa, postoje i regulatorne T ćelije . Njihov zadatak je da kontrolišu aktivnost drugih T ćelija kada je borba završena ili kada je to potrebno. Ovo je veoma važno, jer bi u suprotnom naše T ćelije mogle napasti naše vlastite zdrave ćelije.
Kako funkcionišu ove T ćelije?
T ćelije su dio adaptivnog imunološkog sistema. Zamislite ih kao visoko napredan "pametni odbrambeni sistem". One su stalno u potrazi za neprijateljima. Nakon što prepoznaju neprijatelja, pokreću specifičan napad protiv tog neprijatelja.
Nevjerovatno je to što je svaka T ćelija dizajnirana da se bori samo protiv jedne vrste neprijatelja, poput projektila dizajniranog samo za jednu metu.
Kada imunološki sistem prepozna neprijatelja, pronalazi specifičnu T ćeliju koja može uništiti tog neprijatelja i poziva je na akciju. Ta T ćelija zatim pravi hiljade svojih kopija. T ćelije koje se pridružuju ovoj borbi nazivaju se efektorske ćelije . Ove efektorske ćelije uništavaju neprijatelja i štite nas od bolesti.
T ćelije nas štite čak i nakon što je borba završena. Neke T ćelije, umjesto da postanu okidačke ćelije, postaju memorijske ćelije . Ove memorijske ćelije se ne bore. Umjesto toga, pamte detalje o neprijatelju. Ako se isti neprijatelj ikada vrati u tijelo, ove memorijske ćelije omogućavaju imunološkom sistemu da ga brzo prepozna i pokrene napad s istim starim planom.
Kako se T ćelija priprema za borbu (aktivira)?
T ćelija se ne bori samo tako. Prvo se mora aktivirati. Za to postoji nekoliko koraka.
1. Prvo, posebna ćelija nazvana ćelija koja prezentira antigen (APC) pronalazi dokaze o neprijatelju (na primjer, dio virusa) i pričvršćuje ih na strukturu koja se naziva glavni kompleks histokompatibilnosti (MHC) . To je kao da se policijska fotografija lopova stavi na bilbord. T ćelije ne mogu direktno prepoznati neprijatelja, mogu ga prepoznati samo kada je prisutan na ovom MHC-u.
2. Zatim, T ćelija ulazi i veže se za ovaj MHC. Ali ne može se svaka T ćelija vezati za svaki MHC. T ćelije ubice (CD8+) mogu se vezati samo za MHC tip I. T ćelije pomagači (CD4+) mogu se vezati samo za MHC tip II. To je kao da se ključ i brava podudaraju.
3. Kada je sve ovako usklađeno, T ćelija se aktivira. Tada ona kreće u bitku. Ovo usklađivanje je veoma važno, jer osigurava da prava T ćelija za tog neprijatelja ide u bitku.
Gdje se T ćelije proizvode i nalaze u našem tijelu?
Životni ciklus T ćelija je poput malog putovanja. U različitim fazama tog putovanja, one se nalaze na različitim mjestima.
- Mjesto rođenja - Koštana srž: Meko tkivo unutar naših kostiju, koje se naziva koštana srž, je mjesto gdje se T ćelije prvo razvijaju. Kao i sve krvne ćelije, T ćelije počinju kao hematopoetske matične ćelije .
- Škola za obuku - Timus: Ove nezrele T ćelije (zvane timociti) zatim putuju u timus, organ u gornjem srednjem dijelu naših grudnog koša, gdje se obučavaju. Timus je poput "vojne škole za obuku" za T ćelije. Ovdje se testiraju kako bi se vidjelo mogu li se pravilno vezati za MHC i ne napasti naše zdrave ćelije. Ovdje također dobijaju svoju "ličnu kartu" - CD4 ili CD8. Samo T ćelije koje prođu sve ove testove se oslobađaju.
- Polja dužnosti - Limfno tkivo i krv: Dobro obučene T ćelije zatim putuju u naš limfni sistem, kao što su slezena, krajnici i limfni čvorovi. Neke također cirkuliraju u krvi. Tu se nalaze, čekajući poziv na akciju.
Zamislite, naša timusna žlijezda je velika kada smo mladi, a postepeno se smanjuje kako starimo. Nakon otprilike 20. godine, proizvodnja novih T ćelija također se smanjuje. Nakon toga, naš imunološki sistem se više oslanja na stvaranje kopija starih T ćelija.
Koje bolesti i stanja utiču na T ćelije?
Postoji nekoliko vrsta bolesti koje utiču na funkciju T ćelija. One se uglavnom mogu klasificirati kao autoimune bolesti i poremećaji imunodeficijencije . Kod autoimunih bolesti, imunološki sistem greškom napada naše vlastite zdrave ćelije. Bolesti imunodeficijencije su stanja u kojima je imunološki sistem oslabljen.
Neka stanja koja mogu uticati na T ćelije uključuju:
- Akutna limfocitna leukemija: Vrsta raka koja počinje u krvi i koštanoj srži.
- Hodgkinov limfom kod odraslih:Vrsta raka krvi koja počinje u limfnom sistemu.
- T-ćelijski limfomi: Rakovi koji počinju u T ćelijama.
- HIV (virus humane imunodeficijencije): Ovaj virus uglavnom napada naše pomoćničke T ćelije (CD4+ T ćelije). To može dovesti do raspada komandnog centra imunološkog sistema, što dovodi do AIDS-a.
- DiGeorgeov sindrom: Genetsko stanje koje sprečava tijelo da proizvodi dovoljno zdravih T ćelija.
- Teška kombinovana imunodeficijencija (SCID): Grupa rijetkih genetskih bolesti kod kojih je imunološki sistem veoma slab zbog problema sa T ćelijama.
Koliki bi trebao biti normalan broj T ćelija?
Normalan raspon T ćelija kod zdrave odrasle osobe je:
- Broj CD4 (pomoćnih T ćelija): Između 500 i 1.200 ćelija po kubnom milimetru.
- Broj CD8 (T ćelija ubica): Između 150 i 1.000 ćelija po kubnom milimetru.
Međutim, ove vrijednosti mogu neznatno varirati ovisno o laboratoriji koja vrši vašu analizu krvi. Stoga je najbolje razgovarati sa svojim ljekarom kako biste dobili najtačnije informacije o vrijednostima u vašem izvještaju.
Šta znači imati smanjenje T ćelija?
Nizak broj T ćelija znači da je imunološki sistem slab. To znači da ste podložniji bakterijama i infekcijama. Postoji nekoliko razloga zašto T ćelije mogu biti niske. Na primjer, genetske bolesti koje su prisutne pri rođenju, bolesti koje se steknu kasnije, poput HIV-a, ili određeni lijekovi (kao što su tretmani raka) također mogu uzrokovati smanjenje broja T ćelija.
Šta znači povećati broj T ćelija?
Prekomjerna proizvodnja T ćelija je rijetka. Obično se javlja kada imunološki sistem proizvodi previše T ćelija za borbu protiv infekcije u tijelu. Neke vrste raka također mogu uzrokovati povećanje T ćelija.
Kako možemo povećati snagu naših T ćelija?
Postoje specifični lijekovi ili tretmani koji mogu pomoći u jačanju T-ćelija, ali ih treba uzimati samo pod medicinskim nadzorom. Razgovarajte sa svojim ljekarom o njima. Ali postoji i mnogo stvari koje možemo učiniti kako bismo održali naš imunološki sistem jakim općenito. Ponekad je najbolji način da zaštitimo naše T-ćelije da ih ne preopteretimo. To znači da se klonimo klica koliko god je to moguće i da dobro brinemo o svom tijelu.
- Jedite dobru, uravnoteženu prehranu .
- Primite sve vakcine na vrijeme.
- Potpuno izbjegavajte alkohol i pušenje .
- Spavajte barem 7-8 sati dobro svake noći.
- Bavite se najmanje 150 minuta umjerene vježbe sedmično.
- Što je moguće boljeOperite ruke sapunom.
Poruka za ponijeti kući
- T ćelije su poput specijaliziranih vojnika u imunološkom sistemu našeg tijela koji se bore protiv klica i ćelija raka.
- Citotoksične T ćelije direktno uništavaju neprijatelje, dok pomoćne T ćelije komanduju borbom.
- Smanjenje broja T ćelija čini tijelo podložnijim infekcijama. Bolesti poput HIV-a specifično oštećuju pomoćničke T ćelije.
- Održavanje zdravog načina života (dobra prehrana, san, vježbanje) može održati vaš imunološki sistem jakim.
- Ako imate bilo kakvih nedoumica u vezi s brojem T ćelija ili imunološkim sistemom, najbolja osoba s kojom možete razgovarati o tome je vaš ljekar.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment