Osjećate li ponekad kao da vam prst na nozi, posebno veliki palac , gori, steže vas ili vas malo boli kada hodate? Možda vam nokat urasta u kožu. Mi doktori to zovemo "( urasli nokat na nozi )". Ovo je zapravo uobičajena stvar za većinu ljudi, ali može biti malo dosadno ako se o tome ne brine pravilno. Zato hajde da danas o tome pravilno razgovaramo, u redu?
Šta je tačno urasli nokat na nozi?
Jednostavno rečeno, "urasli nokat na nozi" je kada jedna strana, ili ponekad obje strane, vašeg nokta na nozi urastu u kožu na mjestu gdje se nokat spaja s njom. Zamislite to kao da vam nokat na nozi urasta u kožu s jedne strane. Tada počinju da se javljaju bol i otok .
Na našim stopalima i unutar cipela postoje bakterije . Stoga, kada nokat uđe u kožu, postaje poput male rane i lako može doći do infekcije. U većini slučajeva , ovo stanje "(urastali nokat na nozi)" se javlja na palcu. Ali se može javiti i na drugim prstima.
Kako ovi ekseri ulaze unutra? Koji su razlozi?
Za to može postojati nekoliko razloga. Pogledajmo glavne.
Nepravilno rezanje noktiju:
Ovo je glavni i najčešći razlog. Većinu vremena, kada režemo nokte, režemo ih prekratko . Kada ih režemo prekratko, koža s obje strane nokta raste preko uglova i prekriva ih. Zatim, kada nokat ponovo naraste, ta koža raste prema unutra iz uglova. To je kao da se izgubite i ne možete pronaći put.
Druga stvar je da neki ljudi lome nokte umjesto da ih režu, ili ih režu u šiljast, zaobljen oblik. Čak i tada, budući da nokat nema jasan ugao, ugao novog nokta pokušava ući pod kožu.
O tome kako pravilno rezati nokte, razgovarat ćemo kasnije, to je veoma važno!
Ako ne obujete cipele kako treba...
Cipele koje nosite također imaju veliki utjecaj na ovo.
- Uske cipele: Zamislite da nosite par uskih, uskih cipela . Nokat pritišće kožu s obje strane, pokušavajući ući unutra. Ovaj rizik je posebno visok kada nosite cipele koje su uske sprijeda.
- Kratke cipele: Ovo se može desiti i ako su cipele prekratke . Prsti su pritisnuti naprijed, a nokti pokušavaju da se zabiju u meku kožu.
"Oh, doktore, ovaj prst je počeo da me boli nakon što sam obukao nove cipele", nešto je što često čujemo.
Zbog povreda prstiju
Ponekad, kada je prst ozbiljno povrijeđen, na primjer, ako nešto teško padne na njega, nokat može otpasti. Kada se to dogodi, novi nokat može rasti prema unutra. Dakle, morate biti oprezni čak i ako ste povrijeđeni .
Neprekidnim izvođenjem iste radnje
Ovo se može činiti kao čudan razlog. Ali ponekad, kada radite istu stvar iznova i iznova, posebno ako to utiče na vaše nožne prste, možete razviti urasli nokat. Na primjer, fudbaler koji više puta udara loptu trpi veliki pritisak na nožne prste. To također može biti razlog za ovo. Plesači i trkači također mogu biti u opasnosti.
Kako sa sigurnošću znate da li imate urasli nokat na nozi? Koji su simptomi?
Prvi simptomi su obično ovakvi:
- Bol: Bol se može javiti na strani gdje nokat ulazi, pri dodirivanju nožnog prsta, obuvanju cipela ili čak samo pri stajanju.
- Oticanje: Koža oko uraslog nokta na nozi izgleda otečeno.
- Promjena boje kože : Koža na tom području postaje ružičasta ili crvena.
Ako imate ove simptome, vaš nokat se možda počinje uvrtati prema unutra.
Više simptoma ako postoji infekcija!
Kao što je ranije spomenuto, kada nokat duboko prodre u kožu, može se zaraziti bakterijama. Ako dođe do takve infekcije, pored prethodnih simptoma, pojavit će se i druge stvari:
- Pojačavanje bola: Bol postaje jača nego prije.
- Izlazi tekućina ili nešto poput "gnoja": Može izaći nešto poput gnoja, bilo žutog ili bijelog.
- Osjećaj topline na dodir: Zaraženo područje je toplije na dodir od drugih područja.
- Neugodan miris iz prsta: Ponekad infekcija može uzrokovati neugodan miris.
- Možete dobiti groznicu.
Ako imate simptome ove vrste infekcije, svakako biste trebali odmah posjetiti ljekara, umjesto da pokušavate liječiti kod kuće. Stanje može postati ozbiljno ako se infekcija proširi.
Koji su kućni lijekovi i kako to spriječiti?
U redu, sada da vidimo šta možete učiniti kod kuće kada ovo počne i kako izbjeći ovu dosadnu situaciju.
Stvari koje možete uraditi kod kuće (u ranim fazama i ako nema infekcije)
- Tretman toplom vodom: Potopite stopala u posudu s mlakom vodom 15-20 minuta, dva do tri puta dnevno. Dodajte sol u vodu.U redu je dodati malo, čak i nekoliko kapi antiseptičke otopine. Ovo će pomoći u smanjenju boli i otoka.
- Nježno podignite nokat: Nakon što vam se stopalo osuši, uzmite mali komad čiste vate ili zubnog konca i pažljivo ga stavite ispod uraslog nokta, pokušavajući da nokat malo podignete iznad kože. Međutim, ako vam ovo uzrokuje veću bol, nemojte to raditi. Koristite novi komad vate jednom dnevno.
- Nanesite antiseptičku kremu : Možete nanijeti malu količinu antiseptičke kreme na područje kako biste spriječili infekciju.
- Pustite stopala da dišu: Nosite sandale ili držite stopala što je više moguće izložena. Izbjegavajte nošenje uske obuće.
- Lijekovi protiv bolova: Ako je bol jaka, možete uzeti lijek protiv bolova poput paracetamola.
Uradite ove stvari da biste ih izbjegli - ovo je najvažnije!
- Pravilno podrežite nokte: Ovo je prva i najvažnija stvar.
- Kada režete nokte , režite ih ravno. Ne pokušavajte zaobliti uglove.
- Nemojte prekratko rezati nokte. Nemojte ih rezati preblizu koži. Režite ih tako da ostavite malo bijelog dijela nokta.
- Najbolje vrijeme za rezanje noktiju je nakon kupanja. Tada su nokti mekani i lako se režu.
- Nosite cipele odgovarajuće veličine i lagane na vašim stopalima:
- Birajte cipele koje savršeno pristaju vašim stopalima . Izbjegavajte uske, kratke cipele.
- Prednji dio cipele (prstni dio) treba biti dovoljno prostran da omogući slobodno kretanje prstiju .
- Održavajte stopala čistima i suhima: Svakodnevno perite stopala sapunom i temeljito ih osušite. Održavajte ih čistima, posebno između prstiju. Ovo može pomoći u sprječavanju bakterijskih i gljivičnih infekcija.
- Obratite posebnu pažnju: Ako imate bolest poput dijabetesa melitusa ili neuropatiju , morate posebno paziti na svoja stopala. Svakodnevno provjeravajte stopala. Ako primijetite bilo šta poput male rane, promjene boje kože ili otoka, odmah se obratite ljekaru. Jer za ove ljude čak i mali problem može postati veliki.
Kada trebam posjetiti doktora?
Ne mogu se svi urasli nokti na nogama izliječiti kućnim lijekovima. U tim slučajevima svakako biste trebali potražiti savjet liječnika:
- Ako bol i otok ne popuste nakon dva ili tri dana kućne njege.
- Ako je bol prejaka za podnijeti.
- Ako se čini da se otok i crvenilo šire duž prsta.
- Ako ima gnoja, prst je topao, ima loš miris ili se osjeća kao da ima temperaturu (ovo su jasni znaci infekcije).
- Ako imate stanje poput dijabetesa melitusa ili periferne vaskularne bolesti, najsigurnije je posjetiti ljekara čak i zbog najmanjeg problema.
Doktor će pregledati vaš prst i, ako je potrebno, dati vam antibiotike za kontrolu infekcije. Ponekad, ako je bol jaka i ponavlja se, može biti potreban manji hirurški zahvat kako bi se uklonio mali dio uraslog nokta ili dio cijelog nokta . To se obično radi uz minimalnu bol zbog utrnulosti.
Zapamti najvažniju stvar! (Poruka za ponijeti kući)
Dakle, nadam se da sada bolje razumijete "urasli nokat na nozi" o kojem smo danas govorili.
- Jednostavno rečeno, ovo je stanje koje se dešava mnogim ljudima, ali može biti pomalo dosadno ako se ne liječi pravilno.
- Ovo se može uveliko spriječiti malim, ali vrlo važnim stvarima poput pravilnog rezanja noktiju, nošenja obuće koja odgovara vašim stopalima i održavanja čistoće stopala .
- Počnite liječiti simptome kod kuće čim se pojave. Međutim, ako se vaše stanje pogorša, razvijete znakove infekcije ili imate faktor rizika poput dijabetesa, važno je da odmah posjetite ljekara.
- Vaše noge su vam veoma vrijedne, nose vas cijeli dan. Zato se dobro brinite o njima!
Ako imate još pitanja o ovome, ne stidite se i pitajte ljekara. Ostanite zdravi!
Urasli nokat na nozi, bol u noktima na nozi, infekcije stopala, rezanje noktiju, obuća, zdravlje stopala, dijabetes i stopala
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar