Da li vam je koža suha i perutava? (Suha koža) Evo sastojaka koji će vam pomoći

Da li vam je koža uvijek suha, a ponekad i perutava? Ovo je zaista iritantno. Ova suhoća može biti malo neugodna, a ponekad čak može uzrokovati i bol kože. Ali ne brinite, postoje dobra rješenja za ovo. Uz prave proizvode za njegu kože i prave metode njege, možemo u velikoj mjeri kontrolirati ovaj problem suhe i osjetljive kože. Pogledajmo kako pravilno njegovati ovu suhu kožu.

1. Ulja i maslaci koji hidratiziraju kožu

Naša koža prirodno proizvodi vrstu ulja. To nazivamo sebumom. Ono pomaže u održavanju vlažnosti kože i sprječavanju njenog isušivanja. Ali koža nekih ljudi proizvodi vrlo malo ovog sebuma. Ako često perete lice sapunom, ako imate suho vrijeme ili ako koristite određene lijekove, veća je vjerovatnoća da će vam koža postati suha.

Tu dobro dođu gusti sastojci poput ulja i maslaca. Oni pomažu u sprječavanju gubitka vlage iz kože, smanjuju oštećenja uzrokovana suhim okruženjem i smanjuju iritaciju i svrbež kože. Drugim riječima, djeluju kao zaštitna barijera za kožu. Nazivamo ih emolijensi.

• Shea maslac: Vjerovatno ste u posljednje vrijeme čuli naziv shea maslac u reklamama , zar ne? To je ulje koje se ekstrahuje iz orašastih plodova shea drveta, koje raste u Africi. Odlično je i za kožu i za kosu. Dodaje lijep sloj ulja koži i štiti je od gubitka vlage.
• Ulje jojobe: Ulja i voskovi iz biljke jojobe također su odlični za hidrataciju kože. I prirodne i sintetičke verzije su podjednako korisne. Možete ih pronaći u hidratantnim kremama za kožu i regeneratorima za kosu.
• Lanolin: Ovaj je malo drugačiji. Lanolin je ulje koje se ekstrahuje iz ovčje vune. To je malo gust, težak sastojak. Može vratiti izgubljenu vlagu koži. Također ima svojstva zacjeljivanja rana, tako da lanolin može biti od velike pomoći za ispucalu, bolnu kožu.

2. Korisne kiseline

Ne bojte se kiselina. Postoje neke vrste kiselina koje su odlične za suhu i osjetljivu kožu. One mogu ukloniti nečistoće i mrtve ćelije kože bez izazivanja oštećenja ili iritacije. Također pomažu u obnavljanju površinskog sloja kože.

• Hijaluronska kiselina:Ovo je nešto što je prirodno prisutno u našoj koži i kosi. Pripada grupi polisaharida, da budemo precizni. Često se koristi u hidratantnim kremama jer ima nevjerovatnu sposobnost da bubri s vodom i zadržava vlagu u koži. Naći ćete ga u mnogim kremama, losionima i serumima.
• Mliječna kiselina: Ovo je vrsta „alfa hidroksi kiseline“. Jednostavno rečeno, to je „humektant“, što znači da privlači vlagu. Dobija se iz mlijeka. Vrlo je blagi „eksfoliant“. To jest, može ukloniti mrtvu kožu i smanjiti pojavu tamnih mrlja bez oštećenja kože ili izazivanja isušivanja.
• Salicilna kiselina : Provjerite sredstva za čišćenje koja koristite za čišćenje kože da li sadrže alkohol. Svakako izbjegavajte proizvode koji sadrže alkohol. Alkohol uklanja prirodna ulja s kože. To može isušiti vašu kožu i učiniti je sklonijom ljuštenju, svrbežu i iritaciji. Umjesto toga, odaberite sredstvo za čišćenje koje sadrži sastojak poput salicilne kiseline. Ovo može pomoći u otapanju prljavštine i viška ulja bez uklanjanja prirodnih ulja s vaše kože.

Prilikom čišćenja kože, zapamtite sljedeće: Vrlo nježno tretirajte suhu kožu. Koristite mlaku vodu umjesto vruće prilikom pranja lica i kupanja. Nemojte prejako trljati kožu. Koristite samo onoliko sredstva za čišćenje koliko je potrebno da uklonite nečistoće i masnoću. Nakon pranja, osušite kožu tapkanjem , umjesto da je trljate ručnikom. Zatim nanesite hidratantnu kremu dok vam je koža još blago vlažna. Ovo će pomoći da zadržite što više vlage.

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

3. Sastojci za podmazivanje koji se lako nanose na kožu

Proizvodi koje odaberete trebaju se lako razmazivati ​​po koži i imati kliznu teksturu. Na taj način ih možete lako nanijeti na cijelu kožu bez previše utrljavanja.

• Glicerin: Glicerin je hidratantna krema na biljnoj bazi. Također je i "humektant", što znači da privlači vodenu paru iz zraka i dostavlja je koži. To pomaže koži da zadrži vlagu. Također je vrlo gladak i jednostavan za nanošenje.
• Dimetikon: Ovo je vrsta silikona. Nalazi se u mnogim proizvodima koji se koriste za kožu i kosu. To je zato što može pružiti vrlo glatku teksturu. Formira tanki sloj na koži, sprječavajući isparavanje vode i gubitak vlage. Nalazi se u mnogim kremama i losionima.

Neke druge važne činjenice o suhoj koži

Odabirom pravih sastojaka i brigom o još nekoliko sitnica, možete održati svoju kožu zdravom i glatkom.

Izbjegavajte mirise

Možda ćete primijetiti da korištenje proizvoda s mirisima čini vašu kožu suhom i svrbežnom. Stoga, kada kupujete nešto, odaberite nešto na čemu na etiketi piše "bez mirisa" umjesto "bez mirisa". "Bez mirisa" znači da nema mirisa. Ali "bez mirisa" znači da drugi sastojci mogu sadržavati dodane hemikalije koje prikrivaju miris. Te hemikalije također mogu biti štetne za vašu kožu.

Povećajte vlažnost u okolini

Ako možete održavati zrak u svojoj sobi ili domu vlažnim, to također može pomoći u sprječavanju suhe kože. Za to možete koristiti ovlaživač zraka. Ovo je posebno korisno ako živite u hladnoj klimi ili ako ste stalno u prostoriji s klima-uređajem. Ali umjesto ovlaživača zraka koji ispušta toplu paru,Odaberite onu koja ima hladnu maglicu, jer toplina također može isušiti kožu.

Razgovarajte sa svojim ljekarom.

Ako se vaša suha koža ne poboljša uz pomoć ovih kućnih lijekova, svakako biste trebali posjetiti ljekara, posebno dermatologa. Ponekad suhu kožu može uzrokovati neko osnovno zdravstveno stanje. Vaš ljekar vam također može pomoći da odaberete najbolju kombinaciju sastojaka za vašu kožu. Ako vam je koža vrlo suha i upaljena, možda ćete morati uzimati steroide.