Jeste li ikada osjetili kao da vam se ruka ili noga iznenada ukočila i trznula? Ili osjećate kao da su vam mišići zamrznuti u određenom položaju, što otežava njihovo ispravljanje ili ponovno savijanje? Da li se ovo osjeća kao nešto što ne možete kontrolirati? Uzrok tome bi moglo biti stanje koje se naziva spastičnost , o kojem danas govorimo. Danas ćemo vrlo jednostavno i pristojno razgovarati o tome šta je ovo zapravo, zašto se događa i šta se može učiniti povodom toga.
Šta je tačno spastičnost?
Jednostavno rečeno, spastičnost je nevoljna kontrakcija, stezanje i ukočenost naših mišića. Ovo je nevoljna pojava, što znači da je ne možemo kontrolirati onako kako bismo željeli.
Razmislite o tome na ovaj način. Naše tijelo je kao velika fabrika. Mozak je njeno sjedište. Mišići su radnici u fabrici. Poruke od šefa (mozga) iz sjedišta šalju se radnicima (mišićima) putem nerava. Poruke poput 'Zategni ovaj mišić', 'Opusti ovo' se stalno razmjenjuju na ovaj način.
Spastičnost se javlja kada postoji oštećenje sistema koji prenosi poruke, bilo da se radi o mozgu, kičmenoj moždini ili živcima . To uzrokuje poremećaj u prenosu poruka. Ili mišići ne dobijaju pravu poruku, ili dobijaju pogrešnu poruku, ili dobijaju previše poruka. Tada mišići počinju da se stežu, trzaju i postaju ukočeni bez kontrole.
Ovo nije vaša krivica. Spastičnost je rezultat problema u nervnom sistemu tijela, a ne nešto što radite namjerno.
Koji su simptomi ovog stanja?
Osoba sa spastičnošću može iskusiti različite simptome. Neki ljudi osjećaju da su im mišići veoma teški. Drugi osjećaju da im se mišići zamrzavaju u jednom položaju. Ponekad mišići iznenada dožive grč, što znači da se iznenada zategnu i uzrokuju trzanje uda ili ruke.
Hajde da ove simptome bolje shvatimo iz donje tabele.
| Simptom | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Abnormalno držanje | Ramena, ruke, zglobovi ili prsti koji su savijeni ili istegnuti na neobičan način. |
| Ponavljajući trzavi pokreti | Nekontrolirano ritmično trešenje ruke ili noge. |
| Makaze | Prilikom hodanja ili stajanja, noge se ukrštaju poput makaza, a da osoba toga nije ni svjesna. |
| Pretjerano preuveličavanje refleksa | Normalni refleksi, poput trzanja noge kada vam doktor kucne po koljenu malim čekićem, događaju se presnažno. |
| Zategnutost mišića i zglobova | Mišići su često ukočeni, a zglobovi (npr. laktovi, koljena) imaju poteškoća sa savijanjem ili ispravljanjem. |
| Bol ili deformiteti | Spastičnost uzrokuje bol u zahvaćenom dijelu tijela ili trajnu ukočenost u tom dijelu tokom vremena. |
Iako se ovo stanje može javiti bilo gdje u tijelu, najčešće je u mišićima nogu. Također može utjecati na mišiće koji kontroliraju naš govor, uzrokujući nerazgovijetan govor i zbunjenost.
Najvažnije je da, ako se ovo stanje dugo ne liječi, mišići se mogu trajno zgrčiti, a zglobovi se mogu blokirati u jednom položaju (kontrakture). Stoga je vrlo važno potražiti savjet liječnika ako imate simptome.
Koji su uzroci spastičnosti?
Kao što smo ranije spomenuli, primarni uzrok ovoga je oštećenje mozga, kičmene moždine ili živaca. Ovo oštećenje može nastati iz različitih razloga. Neki od njih su kongenitalna stanja.
Evo nekih od glavnih razloga:
- Moždani udar: Oštećenje moždanih ćelija zbog prekida protoka krvi u mozgu.
- Cerebralna paraliza :Stanje koje je obično uzrokovano oštećenjem mozga prilikom ili prije rođenja.
- Povreda glave: Oštećenje mozga usljed uzroka kao što je nesreća.
- Povreda kičmene moždine: Oštećenje kičmene moždine usljed povrede kičme.
- Multipla skleroza (MS): Bolest u kojoj vlastiti imunološki sistem tijela napada zaštitni omotač (mijelin) oko živaca.
- Amiotrofična lateralna skleroza (ALS): Bolest koja postepeno uništava nervne ćelije koje kontrolišu mišiće.
- Oštećenje uzrokovano nedostatkom kisika u mozgu: Na primjer, u slučaju utapanja ili srčanog udara.
- Neka genetska stanja: Na primjer, „adrenoleukodistrofija“ (stanje koje sprječava razgradnju određenih vrsta masti) i „fenilketonurija“ (nemogućnost razgradnje aminokiselina).
Stvari koje povećavaju spastičnost (okidači)
Za nekoga ko već ima spastičnost, određene stvari mogu privremeno pogoršati stanje. To se naziva okidači. Njihovo prepoznavanje i izbjegavanje može uveliko doprinijeti upravljanju stanjem.
- Nagli pokreti ili promjene u držanju
- Umor
- Ekstremno hladno ili ekstremno vruće vrijeme
- Boravak u okruženju sa visokom vlažnošću
- Druga infektivna stanja, kao što su infekcije urinarnog trakta ili dekubitusi
- Stres
- Nošenje uske odjeće
O životu sa spasticitetom
Obavljanje svakodnevnih aktivnosti sa spasticitetom ponekad može biti izazov. Može biti teško hodati, govoriti ili čak obavljati jednostavne zadatke.
Ali iznenađujuće, ponekad ova ukočenost ima malu korist. Zamislite, kada osoba ustane ili se premjesti s kreveta na stolicu, ukočene noge pružaju malo snage i potpore. Također, ukočeni i savijeni prsti ponekad mogu olakšati hvatanje nečega.
Međutim, ako vam ovo stanje uzrokuje bol ili značajno remeti vaš svakodnevni život , svakako biste trebali razgovarati sa svojim ljekarom . Dostupni su različiti tretmani, uključujući fizioterapiju, proteze, istezanje, lijekove, a u nekim slučajevima i operaciju.
Ako shvatite šta izaziva vašu spastičnost i naučite da ih izbjegavate, možete uspješno živjeti s ovim stanjem.
Još jedna važna stvar koju treba napomenuti je da ako iznenada primijetite povećanje spastičnosti, to bi mogao biti znak druge infekcije (kao što je infekcija urinarnog trakta). Dakle, ako primijetite bilo koju od ovih promjena, odmah potražite savjet ljekara.
Budući da se brzina kojom signali putuju kroz živce prirodno usporava s godinama, neki ljudi mogu s vremenom osjetiti određeno poboljšanje spastičnosti. Međutim, najbolje je obavijestiti svog ljekara o svim promjenama.
Poruka za ponijeti kući
- Spastičnost je stanje u kojem mišići postaju ukočeni i trzaju se nekontrolisano. Uzrokovana je oštećenjem mozga, kičmene moždine ili živaca.
- Uobičajeni simptomi uključuju ukočenost mišića, trzanje, abnormalno držanje i grčeve u nogama.
- Stanja poput moždanog udara, cerebralne paralize i povreda kičmene moždine mogu biti glavni uzroci ovoga.
- Stres, prekomjerni rad, uska odjeća i neke infekcije mogu privremeno pogoršati ovo stanje. Pokušajte ih izbjegavati.
- Ako zbog spastičnosti osjećate bol ili poteškoće sa svakodnevnim aktivnostima, obavezno se obratite svom ljekaru. Postoje efikasni tretmani za ovo.
- Ako vam se spastičnost naglo poveća, odmah potražite medicinsku pomoć, jer to može biti znak drugog zdravstvenog problema.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment