ඔයාගේ යාළුවෙක් ඉන්නවා, දූවිලි ටිකක් ඇඟේ ගෑවුණ ගමන් ඇඟම කසනවා, කිඹුහුම් යනවා. ඒත් ඔයාට කිසිම ගැටළුවක් නෑ. තව කෙනෙක් ඉන්නවා ඉස්සො, දැල්ලො ටිකක් කෑව ගමන් ඇඟ පුරාම රතු පාට පලු දාලා හුස්ම ගන්නත් අමාරු වෙනවා. ඇයි මේ එක එක අයට එක එක දේවල් වලට ඇලජි හැදෙන්නේ? අපි හැමෝටම මේවා හැදෙන්නේ නැත්තේ ඇයි? ඇත්තටම ඇලජි එකක් ඕනම කෙනෙක්ට, ඕනම වයසකදී හැදෙන්න පුළුවන්. සමහරවිට ඔයාට පොඩි කාලෙදිම ඇලජි එකක් මතු වෙන්න පුළුවන්, එහෙමත් නැත්නම් වැඩිහිටියෙක් වෙනකල් කිසිම රෝග ලක්ෂණයක් නැතුව ඉඳලා එකපාරටම ඇලජි එකක් පටන් ගන්නත් පුළුවන්. අද අපි මේ ගැන ගැඹුරින් කතා කරමු.
හරි, ඇත්තටම මේ 'ඇලජි' එකක් කියන්නේ මොකක්ද?
අපි මේ ප්රශ්නෙට උත්තර හොයන්න කලින්, ඇලජි එකක් කියන්නේ මොකක්ද කියලා සරලව තේරුම් ගමු. හිතන්නකෝ අපේ ශරීරය කියන්නේ බලකොටුවක් කියලා. මේ බලකොටුව ආරක්ෂා කරන්න 'ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය' (Immune System) කියලා හමුදාවක් ඉන්නවා. මේ හමුදාවේ රාජකාරිය තමයි ඇඟට ඇතුළු වෙන හානිකර විෂබීජ, වෛරස් වගේ සතුරන් එක්ක සටන් කරලා අපිව ලෙඩ රෝග වලින් බේරගන්න එක.
හැබැයි, ඇලජි එකක් තියෙන කෙනෙක්ගේ ඇඟේ මේ හමුදාව ටිකක් ඕනවට වඩා ක්රියාශීලීයි. ඒ කියන්නේ, ඇත්තටම හානිකර නොවන දේවල්, උදාහරණයක් විදියට දූවිලි, මල් වල පරාග, සමහර කෑම වර්ග (කිරි, බිත්තර, රටකජු වගේ), ලොකු සතුරෙක් විදියට වරදවා වටහා ගන්නවා. එහෙම වරදවා වටහාගෙන, ඒකට විරුද්ධව ලොකු සටනක් පටන් ගන්නවා. අන්න ඒ සටනේ ප්රතිඵලයක් විදියට තමයි ඇඟ කැසීම, පලු දැමීම, කිඹුහුම් යාම, ඇස්-නාහය කැසීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා වගේ රෝග ලක්ෂණ මතු වෙන්නේ.
ප්රධානම හේතුව: ඔයාගේ ජාන (Genes)
ඇයි සමහරුන්ගේ විතරක් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය මේ විදියට ඕනවට වඩා ප්රතිචාර දක්වන්නේ? මේකට ප්රධානම හේතුව තමයි ජාන (Genes). සරලවම කිව්වොත්, ඇලජි කියන්නේ පරම්පරාවෙන් එන්න පුළුවන් දෙයක්.
හිතන්නකෝ ඔයාගේ අම්මටයි තාත්තටයි දෙන්නටම දියවැඩියාව තියෙනවා නම්, ඔයාටත් ඒක හැදෙන්න තියෙන ඉඩකඩ වැඩියි නේද? අන්න ඒ වගේ තමයි ඇලජිත්.
මේක කොච්චර දුරට බලපානවද කියලා අපි බලමු.
| දෙමව්පියන්ගේ තත්ත්වය | ඔබට ඇලජි ඇතිවීමේ අවදානම |
|---|---|
| දෙමව්පියන් දෙදෙනාටම ඇලජි තියෙනවා නම් | අවදානම දෙගුණයකටත් වඩා වැඩියි. |
| එක් දෙමව්පියෙකුට පමණක් ඇලජි තියෙනවා නම් | අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස ඉහළ යනවා. |
| දෙමව්පියන් දෙදෙනාටම ඇලජි නැත්නම් | තවමත් සුළු අවදානමක් පවතිනවා. |
හැබැයි මෙතනදි ඔයා තේරුම් ගන්න ඕන හරිම වැදගත් දෙයක් තියෙනවා. දෙමව්පියන්ගෙන් ඔයාට ලැබෙන්නේ ඇලජි එකක් හැදෙන්න තියෙන නැඹුරුව (tendency) විතරයි. ඒ කියන්නේ, ඔයාගේ අම්මට දූවිල්ලට ඇලජික් කියලා ඔයාටත් දූවිල්ලටම ඇලජික් වෙන්නම ඕන නෑ. සමහරවිට ඔයාට කිසිම ඇලජි එකක් හැදෙන්නේ නැතිව ඉන්නත් පුළුවන්. එහෙමත් නැත්නම් ඔයාට කෑම වර්ගයකට, නැත්නම් වෙනත් දෙයකට ඇලජි එකක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ජාන වලින් ලැබෙන්නේ ඒ සඳහා වන 'පෙර-සූදානම' විතරයි.
ජාන විතරක් මදි, පරිසරයත් බලපානවා!
මේක හරියට බීජයක් වගේ. හොඳම වර්ගයේ බීජයක් වුණත්, ඒක පැළවෙන්න නම් හොඳ පසක්, වතුර, හිරු එළිය ඕන නේද? අන්න ඒ වගේ, ඔයාගේ ඇඟේ ඇලජි හැදෙන්න ජානමය නැඹුරුවක් තිබුණත්, ඒක ඇත්තටම ඇලජි එකක් බවට පත්වෙන්න නම්, ඔයා අර ඇලජි එකට හේතුවන දේට, ඒ කියන්නේ අපි වෛද්ය විද්යාත්මකව කියන 'ඇලර්ජන්' (Allergen) එකට නිරාවරණය වෙන්නම ඕන.
සරලවම කිව්වොත්: ජානමය නැඹුරුව + ඇලර්ජන් එකකට නිරාවරණය වීම = ඇලජියක් ඇතිවීම
මේ නිරාවරණය වන විදියත් ඇලජි එකක් හැදෙනවද නැද්ද කියන එකට බලපානවා.
- නිරාවරණයේ තීව්රතාවය (Intensity): ඔයා නිරාවරණය වන ඇලර්ජන් ප්රමාණය කොච්චරද කියන එක. උදාහරණයක් විදියට, පූසන් ගොඩක් ඉන්න ගෙදරක හැදෙන දරුවෙක්ට පූසන්ගේ ලෝම වලට ඇලජික් වෙන්න තියෙන ඉඩකඩ, ඉඳහිට පූසෙක් දකින දරුවෙක්ට වඩා වැඩියි.
- නිරාවරණය වන වාර ගණන (Frequency): ඔයා කොච්චර නිතර ඒ දේට නිරාවරණය වෙනවද කියන එක. රසායනික ද්රව්ය එක්ක දිනපතා වැඩ කරන කෙනෙක්ට, ඒවට ඇලජික් වෙන්න තියෙන ඉඩ වැඩියි.
- කුඩා කාලයේදීම නිරාවරණය වීම: විශේෂයෙන්ම ජීවිතේ මුල් අවුරුදු වලදී මේ වගේ ඇලර්ජන් වලට නිරාවරණය වීම, අනාගතයේදී ඇලජි එකක් හදාගන්න තියෙන ඉඩකඩ ගොඩක් වැඩි කරනවා.
ඇලජි ඇතිවෙන්න බලපාන තවත් හේතු මොනවද?
ජාන සහ පරිසරයට අමතරව, අපේ ජීවන රටාව හා සම්බන්ධ තවත් කරුණු කිහිපයක්ම ඇලජි ඇතිවෙන්න හෝ තියෙන ඇලජි එකක් දරුණු වෙන්න බලපාන්න පුළුවන්.
1. දුම්පානය (Smoking)
දුම්පානය කරන කෙනෙක්ගේ පෙනහළු සහ ශ්වසන මාර්ගය (respiratory tract) නිතරම දුර්වල වෙලා, හානි වෙලයි තියෙන්නේ. මේ නිසා දූවිලි, පරාග වගේ වාතයේ තියෙන ඇලර්ජන් වලට ලේසියෙන්ම ප්රතිචාර දක්වන්න එයාලගේ ශරීරය පෙළඹෙනවා. වැදගත්ම දේ තමයි, ඔයා දුම්පානය නොකළත්, දුම්පානය කරන අය ළඟ ගැවසෙන එක (passive smoking) නිසාත් මේ අවදානම ඒ විදියටම ඇතිවෙනවා.
2. පරිසර දූෂණය (Pollution)
අපි වටේ තියෙන පරිසර දූෂණය, විශේෂයෙන්ම වාහන වලින් පිටවන දුම, කර්මාන්තශාලා වලින් එන රසායනික ද්රව්ය, මේ දේවල් අපේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය අවුල් කරනවා. මේවා අපේ ශ්වසන මාර්ගය උත්තේජනය කරලා, ඇලජි ඇතිවෙන්න පාර කපනවා. නගරබදව ජීවත් වෙන අයට ඇදුම සහ දූවිලි ආශ්රිත ඇලජි වැඩිපුර දකින්න ලැබෙන්න එක හේතුවක් තමයි මේක.
3. ආසාදන (Infections)
සමහර වෙලාවට, විශේෂයෙන්ම පොඩි කාලෙදි හැදෙන සමහර වෛරස් ආසාදන (viral infections) අපේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ක්රියාකාරීත්වය වෙනස් කරනවා. මේ වෙනස නිසාත් අනාගතයේදී ශරීරය ඇලජි වලට සංවේදී වෙන්න පුළුවන්.
4. හෝමෝන (Hormones)
ඔයාගේ ඇඟේ තියෙන හෝමෝන (Hormones) මට්ටම් වල වෙනස්වීම් නිසාත් ඇලජි ඇතිවෙන්න හෝ තියෙන ඇලජි එකක ස්වභාවය වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් විදියට:
- තරුණ වියට පා තබන කාලය (Puberty)
- ගර්භණී කාලය (Pregnancy)
- ආර්තවහරණය සිදුවන කාලය (Menopause)
මේ කාලවලදී සිදුවන හෝමෝන විපර්යාස, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ක්රියාකාරීත්වයට සෘජුවම බලපාන නිසා, කලින් නොතිබුණු ඇලජි මතු වෙන්නත්, තිබුණු ඇලජි නැතිවෙලා යන්නත් ඉඩ තියෙනවා.
ඔයාට යම් දෙයකට ඇලජි එකක් තියෙනවා කියලා සැකයක් තියෙනවා නම්, ඒ ගැන අනුමාන කර කර ඉන්නේ නැතුව, ඔබේ පවුලේ වෛද්යවරයා (දොස්තර මහත්තයා) හමුවී ඒ ගැන කතා කරන එක තමයි කළ යුතු හොඳම දේ.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ඇලජි කියන දේ ඕනෑම කෙනෙක්ට, ඕනෑම වයසකදී ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
- ඇලජි ඇතිවීමට බලපාන ප්රධානම සාධකය වන්නේ ජාන (Genes), ඒ කියන්නේ පරම්පරාවෙන් එන නැඹුරුවයි.
- දෙමව්පියන්ගෙන් ඔබට ලැබෙන්නේ ඇලජි එකක් හැදීමේ 'නැඹුරුව' මිස, නිශ්චිත ඇලජි එකක්ම නෙවෙයි.
- ජානමය නැඹුරුවක් තිබුණත්, ඇලජි එකක් ඇතිවීමට නම් අදාළ ඇලර්ජන් (Allergen) එකට නිරාවරණය වීමත් අවශ්යයි.
- දුම්පානය, පරිසර දූෂණය, සමහර ආසාදන සහ හෝමෝන වෙනස්කම් වැනි දේවල් ඇලජි ඇතිවීමට හෝ ඒවායේ ස්වභාවය වෙනස් වීමට බලපාන්න පුළුවන්.
- ඔබට ඇලජි එකක් ඇතැයි සැකයක් ඇත්නම්, නිවැරදි උපදෙස් සහ ප්රතිකාර සඳහා සෑමවිටම ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න