Vaginizam: Možemo li o ovome razgovarati bez straha?

Danas ćemo govoriti o problemu o kojem mnoge žene pomalo nerado govore, ali ponekad pate u tišini. Da li i vi osjećate da vam vagina postaje nepodnošljivo tijesna i bolna tokom seksa, ili kada u vaginu umetnete nešto poput tampona, ili možda tokom pregleda zdjelice kod ljekara? Onda će vam ova priča biti veoma važna. Ovo stanje nazivamo vaginizmom.

Šta je vaginalna stegnutost ili vaginizam?

Jednostavno rečeno, vaginizam je nevoljna kontrakcija mišića oko vagine koju ne možete kontrolirati. Baš kao kada vam neko iznenada stavi nešto u oko i zatvorite oči, ovo je također prirodna pojava. Ova kontrakcija mišića onemogućava umetanje bilo čega u vaginu ili može uzrokovati jaku bol ili nelagodu kada pokušate to učiniti.

Razmislite o tome, vagina je dio ženskog reproduktivnog sistema. To je prolaz koji povezuje grlić maternice, donji dio maternice, s vanjskim dijelom tijela. Dakle, kada se ovi mišići zategnu, seks, umetanje tampona ili čak pregled zdjelice kod ginekologa mogu postati nevjerovatno bolni.

Ko može razviti ovo stanje? Koliko je često?

Teško je tačno reći koliko je ovo stanje uobičajeno, jer se mnogi ljudi stide ili boje razgovarati o tome. Neki ljudi čak ni ne govore svom ljekaru o tome. Stoga je moguće da više žena pati od ovog problema nego što mislite.

Ovi simptomi obično počinju da se pojavljuju tokom adolescencije, oko osamnaeste ili dvadesete godine, kada prvi put imate seksualni odnos . Ili možete primijetiti ovo kada pokušate prvi put umetnuti tampon ili tokom pregleda karlice kod ljekara.

Međutim, neke žene mogu razviti ovo stanje kasnije u životu. Čak i nakon godina bez problema, ova napetost mišića može se iznenada pojaviti. Neke osobe osjećaju ovu bol svaki put kada im se nešto umetne u vaginu, dok druge mogu osjetiti ovu nelagodu samo tokom seksa ili kada ih pregleda ljekar.

Zašto se ovo dešava? Koji su razlozi?

Doktori još uvijek ne znaju tačno zašto neke osobe razvijaju vaginizam. To može biti kombinacija fizičkih, psiholoških i seksualnih faktora. Ponekad stvari poput infekcija mjehura, infekcija urinarnog trakta (UTI) i gljivičnih infekcija mogu pogoršati vaginizam.

Općenito, postoji nekoliko razloga koji mogu utjecati na ovu situaciju:

• Anksiozni poremećaji:Ljudi s problemima mentalnog zdravlja poput pretjerane anksioznosti i straha imaju veću vjerovatnoću da razviju ovo.
• Povrede tokom porođaja: Na primjer, stvari poput vaginalnih pukotina.
• Prethodne operacije: Može biti zbog operacija izvršenih na vagini.
• Strah ili negativni osjećaji u vezi sa seksom: Možda je prethodni seksualni napad, silovanje ili trauma izazvala strah ili neugodan osjećaj u vezi sa seksom, što bi također mogao biti uzrok.

Zamislite mladu ženu koja je imala loše iskustvo u djetinjstvu i osjeća strah čak i kada pomisli na seks. Čak i nakon što se uda, svaki put kada pokuša imati seks sa svojim mužem, njena vagina se steže i osjeća strašan bol. To nije njena krivica, ali ona pati jer ne može nikome reći o tome.

Koja su druga stanja slična vaginizmu?

Ponekad postoje i druga stanja koja mogu uzrokovati simptome slične vaginizmu, pa je važno da ljekar bude u stanju da ih razlikuje.

• Vaginalna atrofija: Nakon menopauze, kada menstruacija prestane, nivo estrogena kod žena se smanjuje. To uzrokuje da sluznica vagine postane tanja i suvlja. To se naziva vaginalna atrofija. Ovo također može uzrokovati bol tokom seksa.
• Vulvarni vestibulitis (također poznat kao provocirana vestibulodinija): Ovo je također stanje koje uzrokuje bol tokom seksa (dispareunija). Bol može početi u trenutku kada se nešto umetne u vaginu, a može biti prisutan i tokom cijelog seksualnog čina.

Koji su simptomi ovoga?

Ako imate vaginizam, možete osjetiti simptome poput:

• Osjećaj nelagode ili bola prilikom umetanja nečega u vaginu.
• Nemogućnost seksualnog odnosa ili obavljanja zdjeličnog pregleda zbog stezanja ili boli vaginalnih mišića.
• Bolan spolni odnos.

Ako osjećate bol tokom seksa ili ako osjećate bol prilikom umetanja tampona, to nije normalno. Stoga, svakako posjetite ljekara i razgovarajte o tome.

Kako doktor to prepoznaje?

Kada posjetite doktora, postavit će vam pitanja o vašim simptomima, vašoj medicinskoj historiji i vašem seksualnom životu. Zatim će možda obaviti pregled zdjelice kako bi provjerili druge probleme i zategnutost mišića. Ali ne brinite, većinu vremena, doktor će obaviti ovaj pregled na način koji vam je ugodan, možda nanošenjem lokalne kreme za anesteziju oko vagine.

Koji su tretmani za ovo?

Dobra vijest je da postoje tretmani za ovo stanje koje se naziva vaginizam! Ovi tretmani uglavnom djeluju na smanjenje grčeva mišića (refleksa) i uklanjanje straha i anksioznosti koji uzrokuju ovo stanje.

Vaš ljekar može predložiti jedan ili više ovih tretmana:

• Lokalna terapija: Kreme za ublažavanje bolova poput Lidokaina ili drugih masti koje je propisao ljekar mogu pomoći u smanjenju ove boli.
• Fizikalna terapija mišića dna zdjelice: U ovoj vježbi fizioterapeut vas uči kako da opustite i kontrolišete mišiće dna zdjelice (mišiće oko organa, kao što su vagina i mokraćni mjehur). Ove vježbe su veoma korisne.
• Terapija vaginalnim dilatatorima: Vaginalni dilatatori su uređaji u obliku cijevi koji dolaze u različitim veličinama. Koriste se za postepeno rastezanje vagine i smanjenje osjetljivosti tako što se ona navikava na to da se u nju nešto umetne. Vaš ljekar će vam pokazati kako da ih koristite. Možda će vam prvo reći da nanesete kremu za anesteziju oko vagine, što će olakšati njihovo umetanje.
• Kognitivno-bihejvioralna terapija (KBT): KBT je vrsta terapije koja vam pomaže da shvatite kako vaše misli utiču na vaše osjećaje i ponašanje. To je vrlo efikasan tretman za stanja kao što su anksioznost, depresija i posttraumatski stresni poremećaj (PTSP). Također može pomoći kod vaginizma.
• Seksualna terapija: Obučeni seksualni terapeuti pomažu pojedincima i parovima da ponovo otkriju radost svojih seksualnih veza. Ovo može biti odličan način da vi i vaš partner zajedno riješite problem.

Koje druge probleme ovo može uzrokovati?

Vaginizam ne može uticati samo na vaš seksualni život, već i na vaš odnos s partnerom. Također može uticati na vaše mentalno zdravlje, uzrokujući osjećaj anksioznosti i depresije. Ako pokušavate zatrudnjeti, ovo stanje može otežati trudnoću.

Postoji li način da se ovo spriječi?

U stvari, budući da još uvijek ne znamo tačno šta uzrokuje vaginizam kod nekih ljudi, trenutno ne postoji način da se to spriječi.

Hoće li se izliječiti ako se liječi? Kakvi su izgledi?

Ovo je najvažnije! Mnogim osobama s vaginizmom stanje se poboljša nakon liječenja. Međutim, uspješno liječenje zahtijeva vrijeme i strpljenje.Neće biti bolje preko noći. Ali zapamtite da i dalje možete imati zadovoljavajuća i ugodna seksualna iskustva na druge načine koji ne pogoršavaju stanje vaginizma.

Kada trebate posjetiti ljekara?

Ako imate bilo koji od ovih simptoma, obavezno se obratite ljekaru:

• Svrbež ili peckanje u genitalnom području.
• Bol tokom seksa.
• Bol prilikom mokrenja (disurija).
• Neobičan ili neugodnog mirisa vaginalni iscjedak.
• Crvenilo, bol ili otok oko vagine.

Koja su važna pitanja koja treba postaviti doktoru?

Kada idete kod doktora, ne zaboravite postaviti ova pitanja:

• Zašto me toliko boli kada nešto ubacim?
• Koji je najbolji tretman za mene?
• Kako mogu učiniti svoj seksualni život ugodnijim?
• Hoće li se ovo stanje vaginizma s vremenom poboljšati ili pogoršati?
• Da li bi mi psihološka podrška, tj. savjetovanje, pomogla?

Zapamtite, ako imate poteškoća sa seksom zbog vaginalne stegnutosti ili boli, nemojte se sramiti razgovarati o tome. Ne morate patiti sami. Postoje mnogi problemi koji mogu uzrokovati bol tokom seksa, a vaginizam je jedan od njih. Gotovo svi ovi problemi se mogu liječiti. Nakon liječenja, seksualni život i mentalno zdravlje mnogih ljudi se značajno poboljšavaju.

Konačno, nekoliko važnih tačaka

Vaginizam je stanje koje vas može pogoditi i fizički i emocionalno. Nije vaša krivica. Veoma je važno da o tome otvoreno razgovarate sa svojim partnerom kako biste oboje mogli razumjeti i nositi se s tim.

Najbolje rješenje za ovo je potražiti odgovarajući medicinski savjet i liječenje. Nemojte se bojati ili sramiti posjetiti ljekara i ispričati mu svoj problem. Oni su tu da vam pomognu. I vi imate pravo živjeti bezbolno i sretno.

Stezanje vagine , Vaginizam, Seksualni bol, Žensko zdravlje, Vaginalni mišići, Ginekologija, Seksualno savjetovanje