Kada vam za oko dvije sedmice dođe menstruacija, možete iznenada osjetiti blagi bol, grč ili trnce u donjem dijelu trbuha, bilo s jedne strane ili u sredini, zar ne? To je kao početak menstruacije, ali možete pomisliti: "Oh, sada nije vrijeme za to." To je često ono što nazivamo "ovulacijskim bolom". To nije nešto čega se treba bojati, ali je važno biti svjesna toga. Hajde da danas detaljno razgovaramo o tome.
Šta je bol tokom ovulacije?
Jednostavno rečeno, ovulacijski bol je bol u donjem dijelu trbuha ili karlice koji se javlja tokom ovulacijske faze vašeg menstrualnog ciklusa. Kao što znate, ovulacija je oslobađanje zrele jajne ćelije iz jednog od vaših jajnika. To se obično dešava usred menstrualnog ciklusa, oko 14. dana za nekoga sa ciklusom od 28 dana. Većina ljudi koje osjećaju ovulacijski bol mogu ga prepoznati po tome kako se osjeća i kada se javlja.
U medicinskom smislu, ovo je poznato i kao 'Mittelschmerz' . To je njemačka riječ koja znači "bol u sredini". Mittelschmerz obično nije štetan i ne zahtijeva veći medicinski tretman. Lijekovi protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta (OTC) mogu pomoći u kontroli boli. Međutim, ako je bol jaka, ljekar može preporučiti i kontracepcijske pilule (oralne kontraceptive) kako bi se zaustavila ovulacija.
Gdje se osjeća ova bol?
Obično osjećate ovu bol u donjem dijelu trbuha i području zdjelice. Svi imamo dva jajnika sa svake strane maternice, jedan s lijeve i jedan s desne strane. Vaši jajnici naizmjenično oslobađaju jajne ćelije. To znači da ako jedan jajnik oslobodi jajnu ćeliju jednog mjeseca, drugi jajnik oslobađa jajnu ćeliju sljedećeg mjeseca.
Mnoge žene kažu da se ova bol osjeća samo na strani gdje se jajna ćelija oslobađa . To jest, ako se jajna ćelija oslobodi iz vašeg desnog jajnika mjesec dana kasnije, osjetit ćete bol na desnoj strani.
Ali kod nekih ljudi, ova bol se javlja svakog mjeseca, bez obzira na to koji jajnik oslobađa jajnu ćeliju. Kod drugih se bol javlja samo na jednoj strani jajnika, tako da mogu osjećati bol iz mjeseca u mjesec.
Koliko je ovo stanje često?
Ovo stanje, nazvano 'Mittelschmerz', može pogoditi do 40% žena koje ovuliraju. To znači da će ga iskusiti otprilike četiri od deset žena.
Koji su simptomi ovulacijskog bola?
Kod nekih ljudi, ova bol se može osjećati kao blago peckanje ili bol. Kod drugih, to može biti oštar, probadajući bol koji se javlja iznenada. Često se osjeća na jednoj strani donjeg dijela trbuha (strana gdje se jaje oslobađa). Kod nekih, bol traje nekoliko minuta, a zatim nestane, dok kod drugih može trajati cijeli dan. Uz ovu bol, možete primijetiti i nekoliko drugih simptoma:
- Lagano vaginalno krvarenje .
- Vaginalni iscjedak koji je rijedak, bistar i podsjeća na bjelanjak.
- Ako je bol jaka, može se javiti mučnina .
- Bol u donjem dijelu leđa.
Zašto se javlja ovaj bol tokom ovulacije?
Da biste razumjeli bol tokom ovulacije, prvo morate razumjeti šta je tačno ovulacija.
Jednostavno rečeno, ovulacija je oslobađanje jajne ćelije iz jednog od vaših jajnika tokom vašeg mjesečnog menstrualnog ciklusa. Jajne ćelije se proizvode u vrećici ispunjenoj tekućinom koja se naziva folikul. Ovaj folikul se postepeno povećava, rasteže i konačno puca, oslobađajući jajnu ćeliju. Ovo istezanje folikula i oslobađanje jajne ćelije uzrokuju bol pri ovulaciji. Zamislite to kao mali balon koji iznenada puca.
Ovo je normalan dio menstrualnog ciklusa i procesa ovulacije, tako da nema razloga za brigu.
Jesu li ovulacijski bolovi i menstrualni bolovi ista stvar?
Bol pri ovulaciji ponekad se može osjećati kao menstrualni grčevi (također poznati kao dismenoreja). To jest, možete osjetiti grčeve ili bolove u leđima. Ali glavna razlika je u tome što se bol pri ovulaciji javlja otprilike dvije sedmice prije menstruacije. Dakle, možete izbjeći miješanje ta dva stanja mjerenjem vremena.
Koliko dugo traje ova bol?
Bol tokom ovulacije obično traje nekoliko sati, ali neke osobe mogu imati ovu bol i do 48 sati, ili oko dva dana.
Kako prepoznati bol tokom ovulacije?
Vaš ljekar će utvrditi da li je ovo bol uzrokovan ovulacijom na osnovu toga kada osjetite bol. Ovulacija se obično javlja oko dvije sedmice nakon početka menstrualnog ciklusa. Dakle, ako osjećate bol otprilike u tom periodu ciklusa, to bi mogao biti bol uzrokovan ovulacijom. Vaš ljekar će vam vjerovatno reći da vodite dnevnik svog menstrualnog ciklusa . Zapišite gdje osjećate bol i kada se javlja svaki put.
Kako evidentirate svoj menstrualni ciklus?
Broj dana u vašem menstrualnom ciklusu je broj dana od prvog dana jedne menstruacije do dana kada počnete sljedeću. Na primjer, ako ste menstruaciju započeli 1. marta, a ponovo je dobili 30. marta, vaš ciklus traje 29 dana. U ovom primjeru, ovulacija bi se najvjerovatnije dogodila oko 15. dana. Dakle, ako osjetite bol oko 15. dana tog ciklusa, to bi mogao biti bol zbog ovulacije.
Koji će se testovi raditi?
Vaš ljekar će prvo pregledati vaš abdomen i područje zdjelice („Pregled abdomena i zdjelice“). Ovi testovi mogu provjeriti druge moguće uzroke, kao što su endometrioza (rast sluznice maternice izvan maternice) ili ciste na jajnicima . Možda ćete također trebati obaviti ultrazvuk abdomena ili vagine. Također vam mogu uzeti uzorak cervikalne tekućine kako bi provjerili postoji li infekcija.
Zapamtite, doktor radi ove testove kako bi potvrdio da li imate bol tokom ovulacije ili neko drugo ozbiljno stanje.
Ako testovi pokažu nešto sumnjivo ili ako je vaša bol vrlo jaka, možda će biti potrebni daljnji testovi kako bi se otkrio uzrok. Vaš ljekar će vam to objasniti.
Kako liječiti bol tokom ovulacije?
Većini ljudi nije potreban nikakav poseban tretman za ovo stanje koje se naziva 'Mittelschmerz'. Bol obično nestaje u roku od jednog dana. Možete koristiti lijekove protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta, kao što su nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) (kao što su ibuprofen ili naproksen) ili acetaminofen ( paracetamol).
Također, korištenje grijaćeg jastučića ili uzimanje tople kupke može pomoći u ublažavanju boli.
Međutim, ako je bol tokom ovulacije jaka, možda biste trebali razgovarati sa svojim ljekarom o uzimanju kontracepcijskih pilula (`(hormonski lijekovi za kontracepciju)`). Hormonske metode kontracepcije sprječavaju ovulaciju. Ako ne ovulirate, nećete imati bol tokom ovulacije.
Važno: Ako uzimate kontracepcijske pilule, nećete moći zatrudnjeti. Dakle, ako se nadate da ćete osnovati porodicu ili imati još jedno dijete, ne zaboravite da o tome razgovarate i sa svojim ljekarom.
Šta ako i ja imam ovaj 'srednji bol'?
Bol tokom ovulacije je normalna. To je samo nuspojava vašeg menstrualnog ciklusa. Nije opasna niti znak ozbiljne bolesti. Bol tokom ovulacije ne utiče na vašu plodnost. U stvari, može vam pomoći da znate kada ovulirate.
Međutim, bez obzira na vrstu bola koju osjećate, najbolje je da o tome razgovarate s ljekarom, jer ljekar može biti siguran da nemate neko drugo ozbiljno stanje sa sličnim simptomima.
Koja druga medicinska stanja mogu biti povezana s bolovima tokom ovulacije?
Iako bol tokom ovulacije nije razlog za brigu, trebali biste se obratiti ljekaru ako imate jake bolove, jer to može biti znak nekog drugog, ozbiljnijeg stanja, kao što je:
- Endometrioza : Bolno stanje uzrokovano tkivom (sluznicom) koje oblaže unutrašnjost maternice, a raste izvan maternice, na drugim mjestima.
- Abdominalne priraslice su stvaranje ožiljnog tkiva nakon carskog reza ili druge abdominalne operacije .
- Spolno prenosive infekcije (SPI) : Na primjer, infekcije poput klamidije mogu uzrokovati upalu i učiniti ovulaciju bolnom.
- Upalna bolest zdjelice (PID) : Infekcija koja utječe na vaš reproduktivni sistem.
- Cista na jajniku : Vrećica ispunjena tečnošću koja se formira na jajniku.
- Torzija jajnika : Uvrtanje jajnika oko sebe.
- Ektopična trudnoća : Trudnoća koja se razvija izvan maternice, često u jajovodu. Ovo je hitno stanje.
- Apendicitis : Infekcija slijepog crijeva.
- Drugi problemi povezani sa želucem : Na primjer, upalna bolest crijeva (IBD).
Bol u donjem dijelu trbuha može se javiti u ovakvim situacijama, pa ako je bol jaka ili uporna, obavezno se obratite ljekaru.
Jesu li ovulacijski bolovi korisni za one koje planiraju imati dijete?
Neki ljudi koriste bol tokom ovulacije za planiranje ili sprečavanje trudnoće. Ako imate seksualne odnose u vrijeme ovulacije, veća je vjerovatnoća da ćete zatrudnjeti. Dakle, ako pokušavate imati bebu, obraćanje pažnje na bol tokom ovulacije može vam pomoći da znate kada ovulirate.
Međutim, nemojte se oslanjati isključivo na bol tokom ovulacije kako biste spriječili trudnoću. Koristite druge, pouzdanije metode kontracepcije.
Može li se spriječiti bol tokom ovulacije?
Jedini način da se spriječi bol tokom ovulacije jeste da se spriječi ovulacija. Hormonski kontraceptivi, poput kontracepcijskih pilula, zaustavljaju ovulaciju.
Kako da se brinem o sebi u ovoj situaciji?
Ako imate bolove tokom ovulacije, isprobajte kućne lijekove. Pokušajte s kupkama u toploj vodi, tuširanjem vrućom vodom i lijekovima protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta. Ako imate jake bolove tokom ovulacije, razgovarajte sa svojim ljekarom o drugim mogućnostima liječenja.
Koje je najbolje vrijeme za posjetu ljekaru?
Ako vam je prošli mjesec izostala menstruacija ili ako imate bilo koji od ovih simptoma u vrijeme ovulacije, obavezno se obratite ljekaru:
- Groznica : Groznica preko 38 stepeni Celzijusa (100,4 stepena Fahrenheita).
- Ako osjećate bol prilikom mokrenja .
- Ako je koža crvena i upaljena na mjestu bola.
- Ako imate jaku mučninu ili povraćanje .
- Ako jaka bol koja se javlja usred menstrualnog ciklusa traje duže od jednog dana ili ako se javlja gotovo svakog mjeseca.
- Ako lijekovi protiv bolova koje kupite u apoteci ne ublažavaju bol.
- Ako imate obilno vaginalno krvarenje između menstruacija.
Ako imate ove simptome, to bi moglo biti više od običnog bola tokom ovulacije, pa je mudro potražiti medicinski savjet.
Šta još mogu pitati svog doktora?
Ako osjetite bol tokom ovulacije, možete pitati svog ljekara o sljedećem:
- Šta je uzrok ove boli?
- Šta mogu učiniti da smanjim bol?
- Postoji li način da se spriječi bol tokom ovulacije?
- Hoće li kontracepcijske pilule pomoći u kontroli ove boli?
Ne bojte se postaviti svom ljekaru bilo koja pitanja koja imate.
Da li bolovi tokom ovulacije znače da mogu uskoro zatrudnjeti?
Ne. Bol tokom ovulacije ne znači da ćete brže zatrudnjeti od nekoga ko nema bol tokom ovulacije. To ni na koji način ne utiče na vaše šanse da zatrudnite tokom tog ciklusa.
Kako znate da li imate ciste na jajnicima? Koji su simptomi?
Simptomi 'Mittelschmerza' ponekad se mogu pomiješati sa simptomima cista na jajnicima. Evo nekih od najčešćih simptoma ciste na jajniku:
- Bol u karlici ili bol u donjem dijelu leđa.
- Nadutost ili osjećaj punoće.
- Bol tokom seksa.
- Bol tokom menstruacije.
Ako niste sigurni u vezi svojih simptoma ili šta ih uzrokuje, uvijek je najbolje razgovarati s ljekarom.
Na kraju, nekoliko stvari koje treba zapamtiti
Ovulacijska bol, ili 'Mittelschmerz', je grč ili druga vrsta bola koju žene osjećaju tokom ovulacije. Nije opasna. Često se može kontrolisati lijekovima protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta, kupkama u toploj vodi i sličnim stvarima.
Međutim, ako imate jake bolove tokom ovulacije, razgovarajte o tome sa svojim ljekarom. Vaš ljekar vam može preporučiti i kontracepcijske pilule kako biste spriječili ovulaciju.
Veoma je važno biti svjestan svog tijela i zdravlja. Ako osjetite nešto neobično, bol ili nelagodu, nikada nije kasno da potražite medicinski savjet. Vaše zdravlje je ono što je važno!
👩🏽⚕️ Dodatna pitanja (ČPP)
💬 Da li je IH (intrakranijalna hipertenzija) pritisak uzrokovan tumorom u glavi/mozgu?
Ne! 'Intrakranijalna hipertenzija' je kada je pritisak unutar mozga i lobanje (pritisak cerebrospinalne tečnosti) izuzetno visok. Ponekad to zapravo može biti posljedica tumora na mozgu (tumora). Ali mozak se 'puni vodom i povećava pritisak' bez ikakvog tumora, raka ili krvarenja (idiopatski/pseudotumor mozga). To je ono čega se doktori najviše boje.
💬 Koji su simptomi povećanog intrakranijalnog pritiska?
Glavni i najopasniji simptom ovoga je "jutarnja glavobolja" koja se javlja čim se probudite ujutro. Uz to, često ćete povraćati, bez obzira jeste li jeli ili ne. Još opasnije je povećanje pritiska, koje komprimira očni živac, uzrokujući zamagljen vid i nesvjestice.
💬 Hoće li izvršiti operaciju bušenjem rupe u lobanji kako bi smanjili pritisak na mozak?
U većini slučajeva, daju se posebni diuretici (Acetazolamid) kako bi se smanjio ovaj pritisak i smanjila količina tečnosti u tijelu. Međutim, ako je bolest teška i postoji rizik od potpunog gubitka vida, mora se postaviti posebna cijev (Shunt Surgery/VP Shunt) od mozga do želuca ili grudnog koša kako bi se drenirao višak tečnosti (CSF).
Bol pri ovulaciji, bol pri ovulaciji, bol u mišićima, menstrualni bolovi, žensko zdravlje, bol u donjem dijelu trbuha, menstrualni ciklus
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න