Zamislite, jutros se osjećate vrlo osvježeno. Nemate bolove u tijelu. Možete obavljati sve svoje dnevne zadatke na lijep način. Ali kada se sutra ujutro probudite, osjećate se kao da ne možete ni ustati iz kreveta. Cijelo tijelo vas boli i umori. Ne možete ni razmišljati o poslu koji ste jučer dobro obavili. Ovo je situacija u kojoj se simptomi povećavaju i smanjuju iz dana u dan, iz sedmice u sedmicu, što u medicini nazivamo "dinamičkim invaliditetom". Iako je ovo pomalo složena tema, hajde da danas jednostavno razgovaramo o njoj.
Šta je "dinamički invaliditet"?
Jednostavno rečeno, 'dinamički invaliditet' je kada simptomi stanja ne ostaju uvijek isti, već se mijenjaju u intenzitetu i težini tokom vremena. Nekih dana možete normalno funkcionisati. Ali drugih dana, ti simptomi se iznenada pojačavaju (ovo nazivamo 'pojačavanjem') i otežavaju vam obavljanje svakodnevnih aktivnosti.
Ovi periodi pojačanih simptoma mogu trajati nekoliko dana, nekoliko sedmica ili čak mjeseci. Nakon toga, simptomi se povlače i vraćaju u normalu.
Najvažnije je shvatiti sljedeće: Na dan kada se osjećate dobro, neko ko vas vidi možda neće ni pomisliti da imate invaliditet. Smatrat će vas potpuno zdravim. Zbog toga bi neki čak mogli pomisliti da "lažete".
Razlika između 'dobrog dana' i 'lošeg dana'
Da bismo bolje razumjeli ovu situaciju, pogledajmo ovaj grafikon. On će vam jasno pokazati razliku između dva dana za nekoga sa stanjem 'dinamičkog invaliditeta'.
| Aktivnost | Dobar dan | Loš dan / Ispad |
|---|---|---|
| Hodanje/vježbanje | Možete lako hodati i raditi neke vježbe. | Teško mi je čak i ustati iz kreveta, cijelo tijelo me boli i teško mi je hodati. |
| Posao/Škola | Idi na posao, možeš raditi pažljivo. | Ne mogu ići na posao, teško mi je fokusirati se na bilo šta. |
| Društvene veze | Osjećam se kao da se sastajem s prijateljima, idem na putovanje i učestvujem u ugodnim razgovorima. | Nemam ni volje razgovarati ni sa kim, samo ostajem kod kuće. |
| Mentalno stanje | Sretan/na sam i osvježen/a. | Bol i bespomoćnost vas čine depresivnim i ljutim. |
Uobičajena medicinska stanja koja uzrokuju 'dinamički invaliditet'
Ovo stanje nije ograničeno na jednu bolest. 'Dinamički invaliditet' se može javiti kod bilo koje hronične bolesti čiji se simptomi mijenjaju iz dana u dan. Neki primjeri su:
- Ankilozirajući spondilitis (AS): Ovo je artritično stanje koje utiče na kičmu i druge zglobove u tijelu. Nekih dana bol i ukočenost su blagi, ali drugih dana bol je toliko jaka da je teško čak i držati kičmu ravno.
- Multipla skleroza (MS): Ovo je bolest koja utiče na mozak i kičmenu moždinu (nervni sistem). Simptomi se pojavljuju i nestaju (recidiv), a zatim potpuno ili djelomično nestaju (remisija) nakon nekoliko dana ili sedmica. Ovo se naziva i relapsno-remitirajući obrazac bolesti. Možda nećete imati nikakvih problema mjesecima ili godinama.
- Druga stanja: Pored toga, osobe s kroničnim bolestima poput reumatoidnog artritisa, lupusa, fibromialgije i Crohnove bolesti također mogu iskusiti ovo stanje „dinamičke invalidnosti“.
Jesu li "dinamički invaliditet" i "nevidljivi invaliditet" ista stvar?
Iako se ove dvije riječi često miješaju kao jedna, postoji mala razlika između njih.
- 'Nevidljivi invaliditet': odnosi se na bilo koji invaliditet koji nije vidljiv vanjskom svijetu. Na primjer, neko ko ne nosi naočale, ima slab vid, ima hronični bol, ima mentalnu bolest ili ima oštećenje sluha. Ovi invaliditeti nisu vidljivi vanjskom svijetu.
- 'Dinamički invaliditet':Ovo posebno važi za stanja kod kojih težina simptoma fluktuira , što znači da se mijenjaju iz dana u dan.
Jednostavno rečeno, „dinamički invaliditet“ gotovo uvijek može biti „nevidljivi invaliditet“. Međutim, nije svaki „nevidljivi invaliditet“ „dinamički“.
Izazovi života s ovim stanjem
Život s 'dinamičkim invaliditetom' nije lak. Za to postoji nekoliko razloga.
1. Nesporazumi od strane drugih: „Jučer si bio dobro, zašto danas ležiš u krevetu?“ „Mora da ti je dosadno.“ Boli kada čuješ ovakve priče. Ljudi ne vide tvoju situaciju, pa misle da lažeš.
2. Teškoće u planiranju: Zastrašujuće je planirati nešto poput putovanja s prijateljima ili prisustvovanja nekom događaju jer ako se vaši simptomi pogoršaju u posljednjem trenutku, morat ćete sve otkazati.
3. Zapošljavanje i obrazovanje: Čak i ako danas možete ići na posao, neizvjesnost hoćete li moći ići sutra otežava zadržavanje stalnog posla i nastavak obrazovanja.
4. Krivica: U dobrim danima osjećate: "Oh, trebao/la sam više raditi." U lošim danima osjećate krivicu: "Zbog mene drugi ljudi pate."
Pa kako se nosite s ovom situacijom?
Uprkos ovim izazovima, uz pravu podršku i upravljanje, možete živjeti ugodnijim životom.
- Razgovarajte sa svojim ljekarom: Ovo je najvažnije. Budite jasni sa svojim ljekarom o tome kako se vaši simptomi mijenjaju iz dana u dan. Vođenje dnevnika simptoma može biti veoma korisno. To znači da zapisujete svoje loše dane, svoje dobre dane i kako ste se osjećali tih dana. Ovo će pomoći vašem ljekaru da bolje razumije vaše stanje i razvije najbolji plan liječenja.
- Budite ljubazni prema sebi: Nemojte se kažnjavati zbog teških dana. Slušajte svoje tijelo. Napravite pauzu ako vam je potrebna.
- Komunicirajte: Objasnite svoju situaciju porodici, bliskim prijateljima i osobi od povjerenja na poslu. Kada oni razumiju vašu situaciju, bit će im lakše pružiti vam potrebnu podršku.
- Mudro iskoristite svoje "dobre dane": Nemojte se previše naprezati radeći previše tokom svojih dobrih dana. Ako to učinite, veća je vjerovatnoća da ćete sljedećeg dana imati "izbijanje napada". Upravljajte svojom energijom.
Iako život s ovim stanjem može biti izazovan, zapamtite da niste sami. Uz odgovarajući medicinski savjet, podršku voljenih osoba i ljubaznost prema sebi, možete olakšati ovo putovanje.
Poruka za ponijeti kući
- 'Dinamički invaliditet' je stvarno medicinsko stanje u kojem težina vaših simptoma varira iz dana u dan ili s vremena na vrijeme.
- To ne znači da 'lažete' ili da ste 'lijeni'.
- Vaši dobri i loši dani su dio vaše bolesti.
- Veoma je važno da budete otvoreni o svom stanju sa svojim ljekarom , porodicom i prijateljima kojima vjerujete.
- Učenje upravljanja nivoima energije i odmora kada je to potrebno može olakšati život.
- Niste sami. Nikada ne oklijevajte potražiti odgovarajuću medicinsku pomoć.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment