Oticanje udova nije normalno: Budite svjesni limfedema!

Jeste li iznenada osjetili kao da vam je ruka, noga ili neki drugi dio tijela otekao i postao težak? Da li vam odjeća koju nosite, prstenje i narukvice koje nosite počinju da vam budu tijesni? To bi moglo biti stanje koje se naziva limfedem , o kojem ponekad ne pričamo mnogo, ali može pogoditi mnoge ljude. Ne brinite. Hajde da danas o tome razgovaramo na jednostavan i jasan način.

Jednostavno rečeno, šta je limfedem?

Pored krvnih sudova , naše tijelo ima još jedan sistem finih krvnih sudova. To nazivamo limfnim sistemom . Baš kao i drenažni sistem u našem gradu, ovaj sistem sakuplja tečnost (nazivamo je limfna tečnost ) koja sadrži otpadne proizvode, bakterije i viruse koji se nakupljaju u različitim dijelovima tijela, te ih filtrira i čisti. Ovaj proces filtriranja odvija se u limfnim čvorovima u našem tijelu.

Zamislite, šta se dešava ako se ovaj drenažni sistem negdje blokira ili ošteti? Prljava voda se napuni na jednom mjestu, a to mjesto stagnira, zar ne? Tako je s limfedemom. Kada je nešto oštećeno u limfnom sistemu, limfna tečnost ne teče pravilno i nakuplja se na jednom mjestu, uzrokujući oticanje. Ovo najčešće pogađa ruke i noge, ali se može pojaviti bilo gdje u tijelu.

Koji su uzroci limfedema?

Limfedem nije jedno stanje, već ga može uzrokovati niz faktora. Ponekad se može pojaviti bez ikakvog vidljivog razloga ili ga može uzrokovati genetski defekt koji je prisutan pri rođenju. Međutim, najčešće se javlja kada neko drugo zdravstveno stanje ili povreda utiče na limfni sistem.

Evo nekih od glavnih razloga:

• Rak i liječenje raka : Ovo je glavni uzrok limfedema. Tumor može blokirati limfne sudove. Također, radioterapija za rak ili hirurško uklanjanje limfnih čvorova kako bi se vidjelo da li se rak proširio mogu oštetiti limfni sistem. Limfedem se posebno vjerovatno javlja nakon liječenja bolesti poput raka dojke i raka genitalnog područja. Ponekad se ovo oticanje može pojaviti mjesecima ili čak godinama nakon liječenja.
• Infekcije:Neke bakterijske ili parazitske infekcije mogu oštetiti limfne sudove i izazvati oticanje.
• Povreda: Oštećenje limfnih sudova usled nesreće ili povrede.
• Gojaznost: Kako se tjelesna težina povećava, vrši se dodatni pritisak na limfne čvorove i krvne sudove, što može ometati protok limfe.
• Druga medicinska stanja: Bolesti srca, bolesti bubrega i vaskularne bolesti također mogu uzrokovati oticanje.
• Ožiljci nakon operacije: Debelo ožiljno tkivo koje se formira nakon operacije može uzrokovati sužavanje limfnih sudova.

Postoje dvije glavne vrste limfedema:

Limfedem se može podijeliti na dva glavna tipa.

1. Sekundarni limfedem: Ovo je najčešći tip. Limfedem nastaje kada je limfni sistem oštećen drugom bolešću (kao što je rak) ili liječenjem (kao što je operacija).

2. Primarni limfedem: Ovo je rijetko stanje. Javlja se kada limfni čvorovi ili limfni sudovi nisu pravilno razvijeni ili nisu prisutni pri rođenju. Simptomi se mogu pojaviti tokom dojenačke dobi, djetinjstva, adolescencije ili čak odrasle dobi.

Da li i vi imate ove simptome?

Glavni i najočitiji simptom limfedema je oticanje. Ovo oticanje može zahvatiti ruke ili noge, ponekad se proteže do prstiju. U početku, ovo oticanje može biti blago , ali s vremenom, koža se može zadebljati i postati tvrda.

Ostali simptomi su:

• Osjećaj kao da su stvari poput odjeće, cipela, prstenja, narukvica itd. zaglavljene .
• Koža na otečenom području postaje crvena, zadebljana i tvrda na dodir .
• Jedna ruka ili noga izgleda kao da je veća od druge.
• Osjećaj boli, težine ili utrnulosti u otečenoj ruci ili nozi.
• Ukočenost zglobova i otežano kretanje .
• Smanjena vidljivost vena na rukama ili nogama.
• Česte infekcije kože .

Identifikujte stadijume limfedema

Doktori dijele limfedem u nekoliko faza, ovisno o njegovoj težini. Važno je da i vi ovo znate.

Doktore, kako tačno dijagnosticirate limfedem?

Budući da oticanje može biti simptom mnogih drugih stanja, vaš ljekar će prvo detaljno pregledati vaše simptome i medicinsku istoriju. Zatim može izvršiti neke posebne testove kako bi potvrdio da li se radi o limfedemu.

• Limfoscintigrafija: Ubrizgava se vrlo mala količina radioaktivne supstance, a skener prati kako ona putuje kroz limfni sistem.
• ICG limfografija: Ubrizgava se posebna boja i posmatra se dok putuje kroz limfni sistem.
• CT i MRI skeniranje: Ovi pregledi mogu snimiti trodimenzionalne slike unutrašnjosti tijela i otkriti bilo kakve blokade u limfnom sistemu ili druga stanja, poput tumora.
• Ultrazvučno skeniranje: Ovo pomaže u identifikaciji blokada u limfnom sistemu ili krvnim sudovima.

Koji su tretmani za limfedem?

Iako se limfedem ne može potpuno izliječiti, postoje vrlo efikasni tretmani koji mogu kontrolirati oticanje, smanjiti bol i pomoći vam da živite normalnim životom. Ove tretmane će odrediti vaš ljekar na osnovu težine vašeg stanja.

Ovo često zahtijeva pomoć fizioterapeuta koji je prošao posebnu obuku za liječenje limfedema.

• Kompresivna odjeća: To je uska odjeća nalik čarapi koja čvrsto prianja oko otečene ruke ili noge. Pritisak koji stvara pomaže limfnoj tekućini da se kreće bez nakupljanja.
• Specifične tehnike previjanja: Pravilno previjanje može pomoći u potiskivanju limfne tečnosti u gornje dijelove tijela.
• Masaža limfedema: Ovo nije obična masaža. Ova vrlo nježna tehnika masaže (ručna limfna drenaža) može pomoći u premještanju tekućine iz otečenih područja u zdrave limfne čvorove. Također možete sami naučiti kako izvoditi ovu tehniku.
• Vježba: Lagane vježbe, prema uputama fizioterapeuta, pomažu u aktiviranju mišića i poboljšanju cirkulacije limfe.
• Hirurška intervencija: Hirurška intervencija se može razmotriti kod teških slučajeva limfedema gdje drugi tretmani nisu bili uspješni. To može uključivati ​​operaciju limfnog bajpasa, koja stvara nove puteve za zaobilaženje blokiranih limfnih sudova, ili transplantaciju limfnih čvorova, koja presađuje zdrave limfne čvorove.

Komplikacije koje se mogu pojaviti ako se ne liječe

Ako se limfedem ne liječi pravilno, s vremenom može dovesti do ozbiljnih komplikacija. Zato je važno obavijestiti ljekara o svakom upornom oticanju.

• Celulitis: Ova infekcija kože jedna je od najozbiljnijih komplikacija limfedema. Bakterije se lako mogu razmnožavati u nakupljenoj limfnoj tečnosti. Budući da je koža rastegnuta i tanka zbog otoka, infekcija može lako ući čak i kroz malu ogrebotinu.
• Sepsa: Ako se celulitis ne liječi brzo, može se proširiti u krvotok i postati opasan po život, što dovodi do ozbiljnog stanja koje se naziva „sepsa“. Ovo je hitno medicinsko stanje. U takvim slučajevima, trebate odmah otići u bolničku jedinicu za hitnu medicinsku pomoć (ETU) .
• Promjene na koži: Teški limfedem može uzrokovati zadebljanje, zatezanje i promjenu kože do te mjere da je nemoguće kretati se.
• Rak:Vrlo rijetko, neliječeni teški limfedem može se razviti u rak mekog tkiva koji se naziva limfangiosarkom.

Stvari koje treba uzeti u obzir kada živite s limfedemom

Ovi savjeti će vam pomoći da upravljate svojim stanjem, izbjegnete komplikacije i živite ugodnije.

• Zaštitite se od povreda: Čak i mala ogrebotina može dovesti do infekcije. Zato nosite rukavice kada obavljate poslove u dvorištu i kućne poslove. Koristite električni brijač umjesto britvice. Izbjegavajte ubode insekata.
• Brzo tretirajte povrede: Čak i ako je rana mala, temeljito je operite sapunom i vodom, nanesite antiseptičku kremu i održavajte je čistom.
• Držite otečenu ruku/nogu podignutu: Kad god je moguće, stavite jastuk preko nje i držite ga iznad nivoa srca.
• Održavajte zdravu težinu: Kako se težina povećava, tako se povećavaju i otekline. Stoga je vrlo važno održavati zdravu težinu uravnoteženom prehranom i vježbanjem.
• Izbjegavajte usku odjeću i nakit: Ne nosite usku odjeću, obuću, prstenje ili narukvice na otečenom području. Ne dižite teške torbe rukom koja ima limfedem. Ne mjerite krvni pritisak tom rukom.
• Održavajte kožu čistom i hidratiziranom: Čistite kožu svakodnevno i nanosite hidratantnu kremu koju vam je preporučio ljekar.
• Izbjegavajte direktnu sunčevu svjetlost i prekomjernu toplinu: Toplota može povećati oticanje.

limfedem, limfedem, oticanje udova, oticanje nakon raka, celulitis, limfni sistem, limfedem sinhala, oticanje ruku, oticanje nogu