Què és aquest nervi vague? Parlem-ne simplement!

Heu sentit a parlar mai d'una cosa anomenada "nervi vague"? Potser no. Però és una cosa molt important, una mica complicada i molt sorprenent del nostre cos. És com un missatger secret dins del nostre cos. Així doncs, avui parlarem d'aquest nervi vague d'una manera senzilla que pugueu entendre?

Què és aquest nervi vague?

D'acord, primer vegem què és el nervi vague. En poques paraules, és una part molt important del nostre sistema nerviós. El nervi principal del sistema nerviós parasimpàtic del nostre cos és el nervi vague. El sistema nerviós parasimpàtic controla certes funcions del nostre cos. Per exemple, coses com la digestió, la freqüència cardíaca, el sistema immunitari . Aquestes són funcions involuntàries (coses que no podem controlar conscientment, passen automàticament). Imagineu-vos, no podeu pensar en digerir aliments, simplement passa automàticament. Això és tot.

Els nostres nervis vagues esquerre i dret contenen el 75% de les fibres nervioses del sistema nerviós parasimpàtic. Aquestes fibres són les que comuniquen informació entre el nostre cervell, el cor i el sistema digestiu .

Aquest nervi vague és el desè dels nostres dotze nervis cranials . Per tant, també s'anomena nervi cranial X , ja que X és el número romà per 10.

Aleshores, quina és la funció del nervi vague?

Hem parlat una mica sobre els nervis vagues, que formen part del nostre sistema nerviós. Estan implicats en moltes de les funcions sensorials i motores (és a dir, relacionades amb el moviment) que es produeixen de manera natural al nostre cos. Consulteu aquesta llista:

• Digestió: Això ens ajuda a digerir correctament els aliments que mengem.
• Freqüència cardíaca, pressió arterial i respiració: també tenen un paper important en el seu control.
• Respostes del sistema immunitari: També relacionades amb les funcions del sistema que ens protegeix de les malalties.
• Estat d'ànim: Els nostres sentiments de felicitat i tristesa també tenen certa influència.
• Producció de moc i saliva.
• Sensacions cutànies i musculars.
• Parla: Això també és important per a com parlem.
• Gust.
• Sortida d'orina.

Pots veure en quantes coses està implicat aquest petit nervi?

Quin és el paper del sistema nerviós parasimpàtic?

Hem dit que el nervi vague és una part important del sistema nerviós parasimpàtic. Aquest sistema és el que controla el nostre cos.Controla els processos anomenats "repòs i digestió" . Pensa en què passa dins del teu cos quan has menjat bé i ets lliure. Això és el que ajuda.

Això és tot el contrari de la resposta de "lluita o fugida" del nostre sistema nerviós simpàtic . Quan tens por o ansiós, el cor batega més ràpid i sua, oi? Això és el que fa el sistema nerviós simpàtic. Junts, aquests dos sistemes formen el nostre sistema nerviós autònom . Això és el que controla les activitats involuntàries del nostre cos.

Saps on es troba el nervi vague?

El nervi vague és el més llarg dels nostres nervis cranials. S'estén des del cervell fins a l'intestí gros. Us imagineu quant de llarg és? El nervi vague esquerre baixa pel costat esquerre del cos i el nervi vague dret baixa pel costat dret.

La paraula llatina «vagus» significa «errant». El nom probablement prové del fet que aquests nervis viatgen en un camí llarg i sinuós per tot el cos. Comencen en un lloc anomenat Medulla Oblongata, a la base del nostre cervell . Després passen a través d'aquests llocs, o s'hi connecten:

• Coll: (Entre l'artèria caròtida i la vena jugular)
• Tòrax/Pit
• Cor
• Pulmons
• Abdomen i tracte digestiu.

És com fer un llarg viatge dins del teu cos, oi?

Com es ramifica el nervi vague?

Els nostres nervis vagues esquerre i dret s'uneixen per formar el tronc vagal . Aquests s'uneixen al hiat esofàgic, on l'esòfag entra a la cavitat abdominal. Aquest tronc vagal conté els nervis gàstrics anterior i posterior que van a l'estómac.

Les principals branques del nervi vague són:

• Branca ganglial inferior: Serveix els nervis i músculs de la gola ("faringe") i la laringe ("laringe").
• Branca ganglial superior: serveix els nervis a la columna vertebral i les orelles.
• Branca del nervi vague: serveix els nervis del cor, els pulmons i l'esòfag (el tub que connecta la boca amb l'estómac).

Quines malalties afecten el nervi vague?

De vegades, aquest important nervi vague també pot tenir problemes. Això pot provocar afeccions com:

• Gastroparèsia: Això es produeix quan el nervi vague està danyat, cosa que fa que el moviment dels aliments des de l'estómac fins als intestins s'aturi o sigui molt lent. Imagineu-vos-ho com si el motor d'un cotxe no funcionés. Aquest dany al nervi vague pot ser causat per afeccions com la diabetis mellitus , infeccions víriques, cirurgia abdominal i esclerodèrmia .
• Síncope vasovagal: La síncope és un desmai. Això passa quan el nervi vague, que va fins al cor, reacciona de manera exagerada a certes coses. Per exemple, coses com la calor extrema, l'ansietat, la gana, el dolor o l'estrès. Això pot causar una baixada sobtada de la pressió arterial (hipotensió ortostàtica) , marejos i desmaios. Has sentit a parlar de gent que es desmaia quan veu sang o rep una injecció, oi? Això és una cosa així.

Quins són els símptomes dels problemes del nervi vague?

Si hi ha un problema amb el nervi vague, els símptomes poden variar segons la causa i la part del nervi afectada. Els símptomes comuns inclouen:

• Mal de panxa i inflor.
• Acidesa (que significa que l'àcid de l'estómac puja a la gola - `(Malaltia de reflux gastroesofàgic, MRGE)`).
• Canvis en la freqüència cardíaca, la pressió arterial o els nivells de sucre en sang.
• Dificultat per empassar o pèrdua del reflex nauseós.
• Marejos o desmai.
• Ronquera, afonia o pèrdua de la veu.
• Pèrdua de gana, sensació de sacietat després de menjar una mica o pèrdua de pes sense motiu.
• Nàusees i vòmits.

Si teniu un o més d'aquests símptomes, és una bona idea preocupar-vos-en.

Què és l'estimulació del nervi vague (EVN)?

Aquest és un tractament relativament nou. L'estimulació del nervi vague (EVN) és un procediment que utilitza impulsos elèctrics per estimular el nervi vague esquerre. En aquest procediment, els metges col·loquen un petit dispositiu sota la pell del pit. Després, un cable es col·loca sota la pell i connecta aquest dispositiu al nervi.

Aquest dispositiu envia senyals elèctrics molt suaus i indolors al cervell a través del nervi vague esquerre. Aquests impulsos calmen l'activitat elèctrica irregular del cervell.

L' Administració d'Aliments i Medicaments dels Estats Units (FDA) ha aprovat aquest mètode "(VNS)" per al tractament de l'epilèpsia i la depressió que no es curen amb tractaments convencionals.Ha estat aprovat per tractar malalties com ara. A més, s'està provant per veure si es pot utilitzar per a les següents malalties:

• Cefalees en racimos.
• Malaltia inflamatòria intestinal (MII).
• Dolor.
• Trastorn d'estrès posttraumàtic (TEPT).
• Artritis reumatoide.

No és aquest un bon exemple de com d'avançada és la tecnologia?

Com diagnosticar problemes del nervi vague?

Si un metge sospita que teniu un problema amb el nervi vague, pot demanar una o més de les proves següents:

• Tomografia computada o ressonància magnètica: aquestes proves comproven si hi ha bloquejos als intestins.
• Ecocardiograma: Això comprova la funció del cor.
• Estudi sòlid de buidatge gàstric o píndola intel·ligent: (és un petit dispositiu electrònic que s'empassa) Mesura quant de temps triga l'aliment a passar de l'estómac als intestins.
• Endoscòpia superior: examina el tracte digestiu superior.

Aquestes proves són l'única manera d'esbrinar exactament què va passar.

Quins són els tractaments per a les malalties del nervi vague?

Els mètodes de tractament varien segons la malaltia. Vegem els tractaments per a dues malalties principals.

Tractament per a la gastroparèsia:

Per a la malaltia de la qual hem parlat abans, en què els aliments no passen correctament per l'estómac, fem coses com aquesta:

• Canvis en la dieta: com ara menjar àpats petits, freqüents i fàcils de digerir.
• Medicaments: Medicaments per a les nàusees, el mal d'estómac, el control del sucre en sang i el buidatge de l'estómac.
• Sondes d'alimentació: De vegades, els aliments s'administren a través d'una sonda per proporcionar nutrició directament al torrent sanguini.
• Gastrostomia: Fer un forat a l'estómac per alleujar la pressió sobre el cos.
• Estimulació elèctrica gàstrica: (similar a l'EVN) envia impulsos elèctrics als músculs i nervis de l'estómac per ajudar a moure els aliments pels intestins.

Tractament per al síncope vasovagal:

Això és el que fan per desmaiar-se:

• Menjar aliments amb alt contingut de sal.
• Deixar de prendre medicaments per reduir la pressió arterial (per exemple, diürètics) (seguint recomanació mèdica).
• Prendre medicaments que augmenten el sodi, els nivells de líquids i la pressió arterial, o que calmen les respostes del sistema nerviós.
• Portar mitges de compressió per evitar que la sang s'acumuli a les cames.

El més important és que tots aquests tractaments s'han de fer exactament segons les indicacions del metge.

Com mantenim els nostres nervis vagues sans?

Aquests canvis en l'estil de vida ajudaran a mantenir tot el nostre sistema nerviós sa, inclosos els nervis vagues:

• Sigues físicament actiu: És bo fer exercici cada dia.
• Menja una dieta saludable: coses com verdures, fruites i cereals sense refinar.
• Controlar afeccions com la diabetis mellitus i la pressió arterial alta o baixa.
• Practica tècniques per reduir l'estrès com la meditació, la hipnoteràpia o el ioga.

Tot i que puguin semblar petites coses, a la llarga tenen un gran impacte en la nostra salut.

Quan hauries de veure un metge?

Si teniu algun d'aquests símptomes, el millor és que consulteu un metge per obtenir consell:

• Mal de panxa persistent.
• Cremor d'estómac freqüent (afecció per reflux gastroesofàgic).
• Si teniu dificultats per empassar o parlar.
• Si et desmaies sovint.
• Si experimenta nàusees, vòmits o pèrdua de pes inexplicable.
• Si la freqüència cardíaca és massa ràpida (ràpida) o massa lenta (lenta).

No posposis aquest tipus de coses. Si reps tractament a temps, molts problemes es poden resoldre abans que s'agreugin.

Com a resum, recordeu...

D'acord, ara ja teniu una bona idea sobre el nervi vague del qual hem parlat avui. Recordeu que és un nervi increïble que controla moltes de les funcions més importants del nostre cos, com ara el batec del cor, la respiració i la digestió .

El dany al nervi vague pot causar problemes digestius com la gastroparèsia. De vegades, els metges utilitzen aquest nervi per calmar l'activitat elèctrica irregular al cervell mitjançant un procediment anomenat estimulació del nervi vague (EVN) .

És molt important seguir uns bons hàbits de vida per mantenir el nostre sistema nerviós sa. Si teniu algun problema o símptoma relacionat amb això, no us oblideu de consultar un metge. Perquè la vostra salut és el vostre actiu més valuós!

Nervi vague , sistema nerviós, sistema nerviós parasimpàtic, digestió, freqüència cardíaca, gastroparèsia, síncope vasovagal