Parlem avui del calostre, la primera llet que rep el teu nadó?

Si ets una futura mare o una mare primerenca, aquesta història serà molt important per a tu. Avui parlarem de la primera llet que rep un nadó, anomenada "calostre". Algunes persones l'anomenen "or líquid", i és igual de valuosa.

Què és el calostre? Descobrim-ho de manera senzilla!

En poques paraules, el calostre és la primera llet que produeix el teu cos, és a dir, els teus pits, durant l'embaràs. Ajuda molt a enfortir el sistema immunitari del teu nadó. Pensa-hi com el primer escut protector del nadó.

Si teniu previst donar el pit al vostre nadó, aquesta és la primera llet que rebrà. Si no us sentiu còmodes alletant el pit o el vostre nadó té dificultats per agafar-se al pit, podeu extreure aquest calostre manualment i donar-li-ho al vostre nadó. Està ple de proteïnes, vitamines, minerals i anticossos , que protegeixen el vostre nadó de malalties. Per això s'anomena "or líquid" . El seu color també és molt bonic, semblant a l'or.

Què conté realment el calostre?

Si mireu què conté el calostre, veureu que té un alt contingut en proteïnes, però és baix en greixos i sucre . Per tant, és molt fàcil de digerir per al nadó. No és pesat per a un estómac petit.

També està ple de glòbuls blancs . Aquestes cèl·lules produeixen anticossos. Aquests anticossos enforteixen el sistema immunitari del nadó i el protegeixen de diverses infeccions. Pensa-hi com si li donessis al nadó un petit exèrcit de soldats.

El calostre és una substància molt concentrada i nutritiva. Fins i tot una quantitat molt petita proporciona molts nutrients al nadó . Per tant, una o dues culleradetes són suficients per al petit estómac del nadó.

Quins són els nutrients especials del calostre?

Pel que fa als nutrients del calostre, aquest està realment ple de nutrients valuosos que no tenen parangó amb res més. Aquests són els primers passos per establir les bases d'una existència saludable d'un nadó.

Principalment hi ha aquests:

• Immunoglobulina A : Aquest és un tipus d'anticòs que protegeix contra infeccions, especialment als intestins i al sistema respiratori.
• Lactoferrina : Aquesta és una proteïna que ajuda a prevenir infeccions. També ajuda al cos a absorbir el ferro.
• Leucòcits : Són el que ja hem esmentat, els glòbuls blancs. Aquests combaten directament els gèrmens.
• Factor de creixement epidèrmic : és una proteïna que estimula el creixement cel·lular, especialment als intestins.

El color daurat del calostre prové d'antioxidants anomenats carotenoides i vitamina A. La vitamina A és important per a la visió, la pell i el sistema immunitari del nadó. També ajuda al cor i als ossos del nadó.El calostre també és ric en magnesi , coure i zinc, que ajuden a reforçar la immunitat.

Quina diferència hi ha entre el calostre i la llet materna normal?

Ara potser et preguntes: "Quina diferència hi ha entre el calostre i la llet materna normal?". El calostre és la primera llet nutritiva que produeixen els teus pits durant l'embaràs. Es converteix en llet materna de transició uns dies després del naixement del nadó. Tanmateix, una petita quantitat de calostre romandrà a la llet materna durant unes setmanes.

Hi ha diverses diferències clares entre els dos:

• El calostre és ple d' immunoglobulines o anticossos. Aquestes enforteixen el sistema immunitari del nadó i el protegeixen de les malalties. Conté molt més que la llet materna normal.
• El calostre té aproximadament el doble de contingut proteic .
• El calostre conté aproximadament quatre vegades més zinc .
• El calostre és baix en greixos i sucre , per la qual cosa és molt fàcil de digerir per al nadó.
• El calostre és més espès i de color més groc . La llet materna normal sembla una mica aquosa.

Quines són les diferents etapes de la llet materna?

Hi ha tres etapes principals de la llet materna. Això vol dir que la llet materna no es desenvolupa tota alhora, sinó que canvia gradualment per adaptar-se a les necessitats del nadó.

Aquestes tres etapes són:

• Calostre : Aquesta és la teva primera llet. Està present de dos a quatre, potser cinc, dies després del naixement.
• Llet de transició : comença uns quatre dies després del naixement del nadó. Aquest tipus de llet està present durant unes dues setmanes. Perd gradualment les propietats del calostre i augmenta les propietats de la llet madura.
• Llet madura : Aquest tipus de llet es produeix des dels 14 dies aproximadament després del naixement fins que deixes de donar el pit. També té dues parts, la llet líquida que surt primer (llet del pit) i la llet espessa que surt després (llet del pit).

Quan es converteix el calostre en llet materna?

Normalment, després d'uns tres o quatre dies, el calostre es converteix gradualment en llet de transició . Sovint diem que això és el que anomenem "entrada de llet", i això és el que és. En aquest punt, és possible que els pits estiguin una mica tensos, pesats i plens. Això vol dir que la producció de llet està augmentant.

L'estómac del teu nadó ara és una mica més gran, de manera que pot beure més llet durant cada àpat. Un cop establert el subministrament de llet, aquesta llet de transició es convertirà en llet madura .

Què fa que el calostre es converteixi en llet materna?

Això és una cosa molt estranya que passa. Quan estàs embarassada, la placentaLes hormones produïdes ajuden a la producció de calostre. Després que el nadó neixi, és a dir, quan la placenta se separa de l'úter, l'hormona progesterona disminueix sobtadament. Aquesta disminució de la progesterona és el que dóna el senyal als pits perquè "fabriquin llet materna ara". Al mateix temps, l'hormona prolactina comença a produir-se més, que és el que ajuda principalment a la producció de llet.

Quina és la importància del calostre?

La funció principal dels pits, o glàndules mamàries, és produir llet per al nadó. El calostre no és només la primera llet que beu el nadó després del naixement. Està ple de nutrients i anticossos que ajuden a combatre les infeccions i a protegir el nadó .

La immunitat que proporciona és molt especial i només s'obté del calostre. Com que el nadó necessita quantitats molt petites de calostre, també l'ajuda a acostumar-se a coses com respirar i empassar mentre xucla la llet.

Quins són els beneficis del calostre per al nadó?

El calostre no només enforteix el sistema immunitari del nadó, sinó que també proporciona una nutrició concentrada. Aquests són alguns dels seus beneficis:

• Ajuda a enfortir el sistema immunitari del nadó i augmenta la resistència a les malalties.
• Forma una capa protectora a l'interior dels intestins, ajudant a crear un intestí sa . Això redueix l'absorció de bacteris nocius al cos. Això també s'anomena "segellar l'intestí".
• Proporciona la millor nutrició per a un nadó acabat de néixer. Li proporciona tot el que necessita en aquesta petita quantitat.
• Té un efecte laxant . Per tant, ajuda a que les primeres femtes del nadó, anomenades meconi , passin més fàcilment. Aquest meconi és la substància que el nadó ha acumulat mentre és a l'úter. Quan passen ràpidament, també redueix el risc d' icterícia .
• És molt fàcil de digerir i no sobrecarrega el sistema digestiu immadur del nadó.
• Ajuda a prevenir la baixada de sucre en sang en nadons nascuts a terme.

Per què és bo el calostre per als nadons?

El calostre conté tots els nutrients que un nadó necessita durant els primers dies de vida. També està ple de nutrients i vitamines que ajuden a enfortir el sistema immunitari del nadó.

El calostre flueix molt suaument dels mugrons. Això facilita que el teu nadó aprengui a mamar. La lactància materna requereix pràctica. Requereix que el nadó no només xucli i empassi, sinó que també respiri alhora. El flux suau de calostre ajuda el nadó a desenvolupar aquesta coordinació.

Una fuita de calostre vol dir que el nadó està a punt de néixer?

No, això no és cert. El fet que els teus pits perdin calostre no vol dir que estiguis a punt de tenir un nadó. És normal tenir una fuita de calostre durant l'embaràs. Algunes persones poden notar-ho ja al segon trimestre . D'altres poden notar cap fuita, però sí que poden notar una gruixuda capa de calostre als mugrons. Si també tens una fuita de calostre, pots fer servir coixinets per evitar que la teva roba es mulli.

Puc extreure'm el calostre durant l'embaràs?

El calostre es pot extreure al voltant de la setmana 37 d'embaràs. Això pot ser útil per a algunes persones. L'extracció manual consisteix a prémer suaument els pits amb les mans per extreure la llet.

Tanmateix, hi ha alguns riscos en l'extracció de calostre abans que neixi el nadó. De vegades hi ha risc de contraccions o part prematur . Tanmateix, pot ser beneficiós per a aquelles persones que tenen risc de part prematur , tenen poca producció de llet o tenen certes afeccions de salut com la diabetis mellitus . Això permet guardar una mica de calostre per donar després que neixi el nadó.

El més important és parlar amb el teu professional sanitari abans d'intentar extreure't el calostre dels pits. Si tens una pèrdua de calostre, pot ser més segur recollir-lo i guardar-lo per després que neixi el nadó.

Puc obtenir calostre d'una bomba?

El calostre és una substància espessa, per la qual cosa pot ser difícil extreure'l amb un extractor de llet . Molta gent prefereix, i fins i tot prefereix, utilitzar les mans per extreure el calostre. En general, es pot obtenir més calostre quan s'extreu manualment que amb un extractor, perquè és més espès i el extractor en captura menys.

Quin aspecte té el calostre?

El calostre sovint és d'un color groc fosc o taronja intens , similar al rovell d'ou. Això es deu al fet que té un alt contingut en betacarotè . Tanmateix, de vegades pot semblar blanc, transparent o cremós.

És més espessa que la llet materna normal (o la llet de vaca). Però la consistència pot variar de persona a persona. El calostre és una mica enganxós i, de vegades , hi pot haver una mica de sang barrejada amb la llet (això és normal) , sobretot durant els primers dies. No et preocupis, però si continua, informa'n al teu metge.

Com puc saber si el meu cos està produint calostre?

El cos comença a produir calostre entre les setmanes 12 i 18 d'embaràs. La majoria de les persones produeixen aproximadament entre una cullerada i una unça de calostre durant les primeres 24 hores després del part. Aquesta quantitat augmenta constantment fins que arriba la llet de transició al voltant del tercer o quart dia.

La majoria de les vegades, no sabràs del cert si estàs produint calostre o no. Però és molt estrany que el teu nadó no produeixi calostre . Pots saber si el teu nadó està rebent calostre per l'augment de pes i la freqüència amb què mulla els bolquers (unes 6-8 vegades al dia).

Quant dura el calostre?

El cos produeix calostre durant uns cinc dies després del naixement del nadó. Després d'això, es converteix en llet de transició i, després d'uns 14 dies, en llet madura. Però les característiques del calostre romanen a la llet materna durant unes sis setmanes.

Què passa si no es produeix calostre?

La majoria de la gent produeix una mica de calostre de totes maneres. És molt estrany que no en produeixi gens. És normal sentir que no surt res dels pits a vegades i preguntar-se si el vostre nadó ho està rebent. Però recordeu que fins i tot unes quantes culleradetes de calostre són suficients per omplir el petit estómac del vostre nadó. Si teniu cap dubte sobre això, consulteu immediatament un metge.

Com emmagatzemar el calostre extret?

Si vostè i el seu proveïdor d'atenció mèdica decideixen que és segur emmagatzemar calostre, hi ha algunes regles a seguir.

• Primer, cal emmagatzemar el calostre en un recipient o xeringa estèril . Les xeringues petites són les millors per a això perquè són més petites.
• Pots guardar-ho a la nevera durant dos o tres dies . Després de tres dies, sens dubte ho has de posar al congelador .
• El calostre es pot emmagatzemar al congelador durant almenys tres mesos . Es pot emmagatzemar encara més temps, però cal anar amb compte amb la qualitat.

Quant calostre necessita un nadó acabat de néixer?

L'estómac d'un nadó acabat de néixer té la mida d'una petita bala. Això equival a uns 5-7 mil·lilitres. Necessiten aproximadament una unça (uns 30 mil·lilitres) de calostre al dia. Això equival aproximadament a una culleradeta per cada àpat (pots esperar alimentar el teu nadó unes 8-10 vegades al dia durant els primers dies).

A mesura que la panxa del teu nadó creix, la quantitat de calostre (i més tard de llet de transició) que necessita també augmentarà dia a dia. A mesura que el teu cos comenci a produir llet materna normal, la teva producció de llet també augmentarà per satisfer les necessitats del teu nadó.

Hauria de donar llet en pols extra (suplement)?

Normalment, necessiteu llet addicional (suplement).No cal que li ho donis. Fins i tot una petita quantitat de calostre omplirà l'estómac del teu nadó. Parla amb el teu metge per veure si el teu nadó està guanyant pes correctament. Si el teu nadó està prou mullat i sembla content, normalment no necessites més llet. No t'espantis i comença a donar llet de fórmula tret que el teu metge t'ho recomani.

Està bé esprémer el calostre?

Sí, normalment està bé extreure's calostre després del part a terme (37 setmanes d'embaràs) . Tanmateix, si esteu pensant en fer-ho abans que neixi el vostre nadó, assegureu-vos de parlar amb el vostre proveïdor d'atenció mèdica.

Si voleu fer un calostre exprés a mà per al vostre nounat, seguiu aquests passos:

• Subjecta el pit en forma de "C" amb la mà. Quatre dits han d'estar sota el pit i el polze ha d'estar per sobre del mugró.
• Utilitzeu el polze i l'índex per prémer l'arèola i el mugró en si.
• Fes-ho diverses vegades, seguint un ritme. Prem amb fermesa, però no moguis els dits per la pell.
• Si el calostre no surt, intenta moure els dits a una posició diferent. Potser una mica més enrere.
• El calostre començarà a fluir en pocs minuts. És espès i surt en gotes.
• Pots fer això diverses vegades al dia. De 5 a 10 minuts en un pit i després fes el mateix a l'altre pit.

Recordeu que hi ha riscos en l'extracció de calostre abans que neixi el nadó. Algunes persones poden patir part prematur o dolor abdominal. Per tant, assegureu-vos de parlar amb el vostre metge abans d'extracció de calostre.

Finalment, coses per recordar (missatge per emportar)

Així doncs, el calostre és la primera llet produïda pels teus pits. És un regal preciós per al teu nadó, ple de nutrients, anticossos i antioxidants. Començar a alletar el pit de vegades pot ser difícil i és possible que necessitis ajuda. Així que no dubtis a demanar ajuda al teu proveïdor d'atenció mèdica, infermera o assessor/a de lactància.

La lactància materna primerenca, sovint, és la millor manera de donar al teu nadó els enormes beneficis del calostre. Extreure el calostre a mà i donar-li-ho al nadó amb una xeringa és una altra opció, sobretot si el teu nadó té dificultats per xuclar. Si vols donar calostre al teu nadó, demana ajuda al teu equip sanitari. Això donarà al teu nadó el millor començament a la vida!

` Calostre, llet materna, nounat, nutrició, immunitat, embaràs, or líquid