Comprovem la salut de la teva pròstata. Tot sobre la prova de PSA!

Has sentit a parlar mai d'aquesta prova de PSA? Potser t'ho ha dit el teu metge o potser t'ho ha dit un amic. De fet, és una prova molt important per a nosaltres, els homes. Molta gent no en sap gaire. Així doncs, avui en parlarem d'una manera senzilla que puguis entendre. No hi ha res a témer, el més important és ser-ne conscient.

Què és una prova de PSA?

En poques paraules, PSA és una abreviatura de Prostate-Specific Antigen (Antigen prostàtic específic). És una proteïna especial del cos. Però no és a tot arreu. Està produïda per la pròstata. Aquesta glàndula només es troba en els homes i es troba just a sota de la bufeta.

Aquesta proteïna anomenada PSA és produïda pel teixit prostàtic sa, així com per les cèl·lules canceroses de pròstata. Tanmateix, el més important és que si hi ha càncer de pròstata, aquest nivell de PSA sovint es pot produir en quantitats més altes del normal.

Així doncs, la prova del PSA és una anàlisi de sang senzilla que mesura la quantitat d'aquesta proteïna PSA que hi ha a la sang. Això us pot ajudar a veure si el vostre nivell de PSA és elevat. Els metges fan aquesta prova per ajudar a detectar el càncer de pròstata precoçment. Perquè si el càncer es detecta a temps, és molt més probable que es tracti i es curi.

El metge normalment realitzarà un tacte rectal (TRD) juntament amb la prova del PSA. En aquest cas, el metge examina la pròstata amb un dit enguantat a través de l'anus. Això també pot detectar qualsevol protuberància o canvi a la pròstata.

Quin és el nivell de PSA adequat per a la teva edat?

De fet, no tothom té el mateix nivell de PSA. Canvia a mesura que envelleixes. A mesura que et fas gran, és normal que el nivell de PSA augmenti gradualment, fins i tot si no tens càncer de pròstata ni cap altre problema. Tanmateix, si el nivell de PSA és molt més alt del que s'esperava, podria ser un petit indici que pots tenir càncer de pròstata. Però no vol dir necessàriament que sigui càncer, oi?

Els metges mesuren els nivells de PSA en unitats anomenades nanograms per mil·lilitre de sang (ng/ml).

Quan es fa una prova de PSA?

Aquesta prova de PSA és en realitat una prova molt comuna. Si teniu pròstata, la majoria de metges recomanen que us feu aquesta prova com a mínim cada dos o tres anys, a partir dels 50 anys.

Imagineu-vos que els resultats de la prova de PSA són una mica anormals. Aleshores, el metge diu: "Mirem-ho més de prop". Després us diu que us feu la prova de PSA i altres proves cada 6 mesos o un cop l'any.

Tanmateix, si teniu un alt risc de desenvolupar càncer de pròstata, el vostre metge us pot recomanar fer proves regulars de PSA a partir dels 40-45 anys. Podeu tenir un risc més elevat pels motius següents:

• Si algú de la teva família, és a dir, el teu pare, un germà o almenys dos parents de primer grau, ha tingut càncer de pròstata.
• Si ets negre. (Alguns estudis ho han demostrat, però no és habitual per a tothom, el millor és consultar un metge.)

A més, si ja teniu càncer de pròstata, els metges utilitzen la prova PSA per veure com funciona el vostre tractament i per comprovar si el càncer ha tornat.

Coses que cal saber abans d'una prova de PSA

Abans de fer-se una prova de PSA, cal que li diguis al metge aquestes coses:

• Si esteu prenent medicaments per a una afecció anomenada hiperplàsia prostàtica benigna (HPB), per exemple, finasterida (Proscar®) o dutasterida (Avodart®).
• Si esteu prenent medicaments com ara `(Finasterida (Propecia®))` per a la pèrdua de cabell.
• Si us heu sotmès a una cirurgia per a la hiperplasia prostàtica benigna (HPB), per exemple, una resecció transuretral (RTU).
• Si us heu fet recentment una biòpsia de pròstata, és a dir, en les últimes 6 setmanes.
• Si recentment heu utilitzat un catèter urinari o us heu sotmès a qualsevol altre procediment que afecti el vostre sistema urinari.
• Si teniu una afecció mèdica que afecta el fetge, com ara cirrosi hepàtica, fibrosi quística o hepatitis C.
• Si actualment teniu una infecció del tracte urinari (ITU) o n'heu tingut una en els darrers tres mesos.

Aquests medicaments i procediments poden afectar els nivells de PSA, cosa que dificulta que el metge el mesuri amb precisió.

Per tant, el metge us donarà algunes instruccions uns dies abans de la prova per ajudar-vos a obtenir el resultat més precís possible. Aquestes instruccions poden incloure:

• Eviteu qualsevol activitat sexual durant les 48 hores prèvies a la prova de PSA. Això inclou la masturbació. L'ejaculació pot augmentar temporalment els nivells de PSA.
• Eviteu fer exercici durant les 48 hores prèvies a una prova de PSA. L'exercici vigorós, especialment el ciclisme, pot augmentar temporalment els nivells de PSA.

Què passa quan es fa una prova de PSA?

És molt senzill. La prova de PSA és com una anàlisi de sang normal. Això és el que fa un professional sanitari:

• Normalment, es selecciona una vena del braç i es neteja la pell d'aquesta zona amb un antisèptic.
• A continuació, amb una agulla fina, s'extreu una petita quantitat de sang de la vena.
• Finalment, aquesta mostra de sang s'envia al laboratori per a la seva anàlisi.

Quant de temps dura la prova de PSA?

L'extracció de sang només dura uns minuts. Després d'això, el personal mèdic us pot demanar que descanseu uns minuts més abans de llevar-vos i marxar.

Què passa després de la prova?

Després de treure l'agulla, es col·loca un tros net de cotó o gasa sobre la zona per ajudar a aturar el sagnat. A continuació, s'aplica un petit embenat.

• Hauries de mantenir aquest embenat posat durant unes hores i no deixar que es mulli.
• Beveu molta aigua després de donar sang.
• A més, evita fer exercici durant unes hores després de l'anàlisi de sang, ja que fer exercici després de donar sang augmenta el risc de patir els següents problemes:
• Fatiga
• Marejos
• Desmai
• Nàusees i vòmits
• Sagnat
• contusions

Hi ha algun risc amb la prova de PSA?

Hi ha alguns riscos o complicacions menors associats amb la prova de PSA. Consulteu:

• A més del càncer de pròstata, altres afeccions poden causar nivells elevats de PSA. Per exemple, la hiperplàsia prostàtica benigna (HPB), la prostatitis i les infeccions del tracte urinari (ITU). Això de vegades pot causar ansietat innecessària i la necessitat de proves addicionals.
• Alguns tipus de càncer de pròstata no provoquen un augment dels nivells de PSA. Això vol dir que, fins i tot si la prova de PSA mostra que els nivells són normals, encara podríeu tenir càncer (tot i que això és molt poc probable).
• És possible que sentiu nàusees, marejos o cansament durant o després de l'extracció de sang.
• Pot haver-hi dolor o hematomes al lloc de l'agulla durant uns dies.

Quins són els resultats que obtens? I què signifiquen?

Com ja hem comentat abans, els nivells de PSA varien segons l'edat. Si el nivell de PSA és més alt del que s'espera per al vostre grup d'edat, no vol dir necessàriament que tingueu càncer de pròstata. Tanmateix, pot indicar un risc lleugerament més elevat. Si és així, el vostre metge us pot recomanar algunes proves més. Aquestes poden incloure:

• Proves d'imatge: Una ressonància magnètica (RM) o una ecografia transrectal poden prendre imatges detallades de la pròstata. Si es troben zones sospitoses, el metge pot demanar una biòpsia.
• Biòpsia de pròstata: En aquest cas, el metge pren una petita mostra de teixit de la pròstata i l'analitza per detectar cèl·lules canceroses. Aquesta és l'única manera de saber amb certesa si teniu càncer de pròstata i determinar-ne l'estadi.

Quant de temps es triga a obtenir els resultats de la prova de PSA?

NormalmentHauries de rebre els resultats de la prova de PSA en el termini d'una setmana . El teu metge et pot trucar i demanar-te que demanis una cita per parlar dels resultats.

Quin nivell de PSA indica càncer?

Un nivell elevat de PSA no vol dir necessàriament que tingueu càncer de pròstata. No hi ha cap nivell específic de PSA que us pugui dir si teniu càncer o no. L'única manera de saber amb certesa si teniu càncer de pròstata és fer-se una biòpsia de pròstata.

Però, hi ha això:

• Si el nivell de PSA es troba entre 4 i 10 (ng/ml) , teniu una probabilitat superior al 25% de desenvolupar càncer de pròstata.
• Si el nivell de PSA és superior a 10 (ng/ml) , teniu més del 50% de probabilitats de desenvolupar càncer de pròstata.

Si el nivell de PSA es troba en aquests rangs, és molt important que parlis amb el teu metge sobre una biòpsia de pròstata.

Quan cal veure un metge

Parli amb un metge sobre una prova de PSA si té alguna d'aquestes afeccions:

• Si teniu pròstata i teniu 50 anys o més (algunes recomanacions diuen després dels 45).
• Si teniu un risc més elevat de desenvolupar càncer de pròstata. (El vostre risc pot ser més alt si algú de la vostra família ha tingut càncer de pròstata o si sou negre. Parleu amb el vostre metge sobre això.)
• Si teniu símptomes de càncer de pròstata.

A quin nivell de PSA has de prestar atenció?

Generalment, un nivell de PSA superior a 10 ng/ml indica un alt risc de càncer de pròstata. Tanmateix, fins i tot a nivells més baixos, el metge pot recomanar proves addicionals basades en altres factors.

Quins són els símptomes del càncer de pròstata en estadi 1?

La majoria de les vegades, el càncer de pròstata no mostra cap símptoma en les seves primeres etapes. Per això, proves com la prova del PSA són tan importants.

Signes d'alerta del càncer de pròstata

A mesura que el càncer de pròstata progressa, podeu experimentar símptomes com aquests:

• Canvis urinaris: Això pot incloure incontinència urinària, corrent d'orina feble, dolor o cremor en orinar (disúria) i necessitat d'orinar amb freqüència (sobretot a la nit).
• Dolor a la part inferior de l'abdomen, els malucs o el pit: Això pot significar que el càncer de pròstata s'ha estès a altres parts del cos.
• Sang a l'orina o al semen: El càncer de pròstata pot afectar parts dels aparells urinari i reproductor, cosa que pot causar sang a l'orina (hematúria) o sang al semen (hematospèrmia).
• Dolor ossi: Quan el càncer s'ha estès (càncer de pròstata avançat), es pot estendre als ossos i causar dolor.
• Pèrdua de pes inexplicable: la pèrdua de pes sense cap esforç pot ser un símptoma de càncer.
• Disfunció erèctil i dolor durant l'ejaculació (disorgàsmia o orgasmàlgia): el càncer de pròstata pot dificultar l'aconseguiment i el manteniment d'una erecció durant les relacions sexuals. També pot causar dolor durant l'ejaculació.

Com puc baixar el meu nivell de PSA ràpidament?

No hi ha cap manera segura de reduir els nivells de PSA. Tanmateix, algunes investigacions suggereixen que fer certs canvis en el vostre estil de vida i dieta pot ajudar a reduir els nivells de PSA. Aquí teniu alguns consells:

• Mengeu més aliments rics en licopè: el licopè és una substància química que dóna a algunes fruites i verdures el seu color rosa o vermell. Es creu que té propietats anticancerígenes. Els tomàquets (especialment els tomàquets cuits), la síndria, els albercocs, l'aranja vermella i la guaiava rosa són rics en licopè.
• Considera una dieta basada en plantes: una dieta rica en verdures, fruites i llegums pot augmentar la teva immunitat i prevenir el creixement de cèl·lules canceroses.
• Pren vitamina D: La vitamina D ajuda a construir i mantenir uns ossos forts, i també enforteix el sistema immunitari. El teu cos produeix vitamina D quan estàs exposat a la llum solar al matí. Aliments com el peix blau, la llet enriquida, la llet vegetal, el suc de taronja, els cereals i la farina de civada contenen vitamina D. El teu metge també et pot recomanar que prenguis suplements de vitamina D.
• Augmenta l'activitat física: L'exercici moderat o vigorós pot ajudar a reduir els nivells de PSA. Això inclou caminar diàriament, córrer, aixecar peses i fer esports recreatius.

Cap d'aquests està 100% garantit per reduir els nivells de PSA, però són beneficiosos per a la salut en general. És aconsellable consultar un metge abans de fer canvis en la dieta o començar qualsevol règim d'exercici.

Les coses més importants que has de recordar (Missatge per emportar)

La prova de l'antigen prostàtic específic (PSA) és una eina valuosa per avaluar la salut de la pròstata. És una bona idea fer-se una prova de PSA regularment un cop tinguis 50 anys (o entre 40 i 45 anys si tens factors de risc). Tanmateix, si tens una afecció d'alt risc, parla amb el teu metge sobre la possibilitat de fer-te una prova de PSA abans. Per obtenir els resultats més precisos possibles, segueix atentament les instruccions del teu metge abans de la prova. Si tens cap pregunta sobre això, el teu metge hi serà per respondre-la.

No tinguis por, el més important és estar atent. Una detecció precoç pot marcar una gran diferència!

` Pròstata, prova de PSA, càncer de pròstata, salut masculina, nivell de PSA, proves de càncer, anàlisi de sang