De sobte et costa respirar a la feina? O tens tos, opressió al pit o sibilàncies constantment? De vegades, potser ni t'adones que aquestes coses estan relacionades amb la teva feina. Avui parlem d'una afecció com l'asma relacionada amb la feina. A això l'anomenem (asma ocupacional).
Què és l'asma ocupacional?
En poques paraules, l'asma ocupacional és un tipus d'asma en què les coses del vostre entorn laboral, com ara pols, productes químics o floridura, entren a les vostres vies respiratòries, causant inflamació i dificultant la respiració. Això pot provocar atacs d'asma, que són episodis de dificultat per respirar.
De vegades, els símptomes poden aparèixer ràpidament després d'inhalar aquestes substàncies. Altres vegades, els símptomes poden trigar molt a aparèixer. Així que no penseu: "Porto tant de temps fent aquesta feina que no m'ha passat res".
Quins són els tipus de vestimenta relacionada amb la feina?
Hi ha dos tipus principals d'asma relacionada amb la feina:
1. (Asma ocupacional): Això passa quan algú que mai ha tingut un problema respiratori, és a dir, una afecció com l'asma, desenvolupa nous símptomes d'asma a causa d'inhalar objectes al lloc de treball. Imagineu-vos que una persona anomenada Kamal va a treballar a un nou taller de pintura. Mai abans havia tingut cap problema respiratori. Però després d'uns mesos d'anar a treballar, comença a tenir sibilàncies i tossir, sobretot mentre treballa. Això podria ser (Asma ocupacional).
2. (Asma exacerbada per la feina): Això passa quan algú que ja té asma empitjora per factors del seu lloc de treball (per exemple, pols, fum). Això vol dir que pot tenir més atacs d'asma del que és habitual o que els seus símptomes es poden presentar amb més freqüència.
Quins són els símptomes de l'asma ocupacional?
Els símptomes són molt similars als d'altres tipus d'asma. És a dir:
- Dificultat per respirar
- Sibilàncies - Es tracta d'un xiulet que prové del pit en respirar.
- Opressió, dolor o pressió al pit
- Tos : de vegades pot ser una tos seca o una tos amb flegma.
Si aquests símptomes són més notables durant els dies laborables i disminueixen durant les vacances, és més probable que es tracti d'asma ocupacional.
Quines són les causes de l'asma ocupacional?
La raó principal d'això és la reacció del teu cos a les substàncies a les quals estàs exposat a la feina. Quan respires certes coses, les vies respiratòries s'inflen i es bloquegen, cosa que dificulta la respiració.
Això pot passar de dues maneres:
1. A causa de la irritació:Algunes substàncies irriten directament les vies respiratòries. Això de vegades s'anomena síndrome de disfunció reactiva de les vies respiratòries (RADS).
2. Reacció al·lèrgica: Això és quan el sistema immunitari creu que alguna cosa és perjudicial per al cos. Per tant, intenta eliminar-la i provoca inflamació. Aquest tipus de reacció al·lèrgica de vegades pot trigar molt a desenvolupar-se.
De la mateixa manera que et poses nerviós quan un desconegut entra a casa teva, el sistema immunitari també treballa per combatre qualsevol cosa nociva que entri al teu cos. Però de vegades, sorgeixen problemes quan aquest procés va massa lluny.
De fet, la pols és un important irritant pulmonar i desencadenant de l'asma. S'han identificat més de 300 substàncies que poden causar o empitjorar l'asma. Aquí en teniu algunes:
- Caspa d'animals, pèl, plomes
- Materials de construcció, per exemple aïllament, catifes, escuma
- Productes químics: coles, recobriments, colorants, plàstics
- Pintures, vernissos, esprais (de poliuretà)
- Làtex: coses fetes de cautxú
- Farina de pa, pols de gra
- Pols de fusta
El més important que cal recordar és que, fins i tot si feu servir una mascareta respiratòria o altres equips de protecció individual (EPI), encara podeu desenvolupar asma ocupacional . Per tant, si teniu símptomes, no els ignoreu.
Quines feines tenen un risc més alt de desenvolupar asma ocupacional?
Qualsevol feina que t'exposi a irritants pulmonars comporta aquest risc. Tanmateix, el risc és lleugerament més alt per a aquells que fan les següents feines:
- Treballadors de forn, pagesos, treballadors de graners, treballadors de molí
- Persones que treballen en el sector sanitari (per exemple, infermeres, treballadors de laboratori)
- Persones que treballen en llocs on es fabriquen productes farmacèutics, especialment on s'alliberen pols farmacèutiques a l'aire
- Persones que treballen amb animals (per exemple, veterinaris, cuidadors d'animals)
- Persones que treballen habitualment amb productes de neteja
- Persones que treballen amb metall, plàstic i fusta (per exemple, fusteria, fabricació de mobles, metal·lúrgia)
- Persones que treballen en pintures i cabines de polvorització d'automòbils
Com puc saber si el meu asma és causat per la meva feina?
Com saps si la teva asma és causada per la feina? És molt senzill. Si els teus símptomes milloren quan fas una pausa de la feina, vas de vacances o et quedes a casa el cap de setmana, és probable que hi hagi alguna cosa a la feina que ho estigui causant.
No obstant això, de vegades els símptomes no desapareixen immediatament després de deixar la feina. Pot trigar diverses setmanes a veure una reducció dels símptomes. Així que no et rendeixis només perquè no desapareguin en un dia o dos.
Quines són les possibles complicacions de l'asma ocupacional?
Els atacs d'asma de vegades poden ser mortals i dificultar la respiració. A més, l'exposició continuada a aquests irritants pot danyar els pulmons i causar possibles cicatrius. Això pot provocar la pèrdua permanent de la funció pulmonar.
Com es diagnostica l'asma ocupacional?
Això ho diagnostica un al·lergòleg, un metge especialitzat en al·lèrgies, o un pneumòleg, un metge especialitzat en malalties respiratòries. El metge et preguntarà sobre els teus símptomes i sobre les teves condicions mèdiques i les de la teva família.
És molt important que li diguis al metge quina és la teva feina. D'aquesta manera, el metge podrà esbrinar què causa aquests atacs d'asma.
Abans d'anar al metge, pot ser útil portar un diari on es mostrin els símptomes, la seva gravetat i si s'alleugen fent certes coses. Això ajudarà el metge a determinar si es tracta d'una afecció relacionada amb la feina o d'una altra cosa.
Quines proves s'utilitzen per diagnosticar l'asma ocupacional?
El metge pot realitzar proves com aquestes per veure com funcionen els pulmons i descartar altres afeccions mèdiques:
- Anàlisis de sang o proves cutànies per a al·lèrgies: aquestes proves poden esbrinar si una al·lèrgia està causant els símptomes de l'asma.
- Espirometria: Aquesta és la prova de funció pulmonar més comuna. Mesura la capacitat de l'aire per moure's pels pulmons.
- Radiografia de tòrax o tomografia computada: això pot ajudar el metge a descartar altres causes dels símptomes.
- Un mesurador de cabal màxim: és un petit dispositiu que pot mesurar quant estan bloquejades les vies respiratòries en determinats moments, com ara quan treballes. El metge te'l pot donar per emportar-te a casa i demanar-te que prenguis mesures a diferents hores del dia i les anotis.
Com controlar l'asma ocupacional?
Molta gent aconsegueix això amb inhaladors diaris. Aquests solen contenir una combinació d'un medicament que redueix la inflamació (sovint un esteroide) i un medicament que obre les vies respiratòries (broncodilatador). El més important és utilitzar l'inhalador correctament, cada dia, tal com us indica el metge. El metge també us aconsella evitar tant com sigui possible les coses que desencadenen l'asma.
A més, el metge també pot receptar medicaments com ara:
- Un inhalador de rescat: Hauries de tenir un inhalador amb un broncodilatador d'acció ràpida (per exemple, albuterol) per utilitzar en cas que l'asma empitjori.
- (Nebulitzador) Un:Alguns medicaments es poden prendre en forma de boira a través d'una màscara que es porta a la cara amb un nebulitzador, en lloc de fer-ho a través d'un inhalador.
- Modificadors de leucotriens: Un tipus de píndola que es pren diàriament. Això ajuda a reduir els símptomes de l'asma i a reduir el nombre d'atacs d'asma.
- (Teràpia biològica): Aquests medicaments addicionals poden ser necessaris per a persones amb símptomes greus que no han respost a altres tractaments.
Hi ha una cura completa per a l'asma ocupacional?
Igual que altres tipus d'asma, no hi ha una cura completa per a l'asma ocupacional. Tanmateix, es pot controlar bé evitant els desencadenants i utilitzant la medicació receptada pel metge.
Què puc esperar si tinc (asma ocupacional)?
Si teniu asma ocupacional, podeu reduir o eliminar els atacs d'asma si podeu evitar els desencadenants. No sempre és fàcil. Fins i tot si la medicació ajuda, si continueu exposats als desencadenants, els símptomes poden persistir i es poden produir danys permanents als pulmons. Per tant, intenteu mantenir-vos allunyats d'aquests desencadenants tant com sigui possible.
Quant de temps trigaràs a sentir-te millor si et mantens allunyat de les coses que et desencadenen l'asma?
Després de canviar de feina, és possible que comencis a sentir-te millor al cap d'uns dies o setmanes d'evitar les coses que desencadenen l'asma. De vegades, pot trigar més. Pots preguntar al teu metge quant de temps trigaràs a sentir-te millor.
Es pot prevenir l'asma ocupacional?
El més important que podeu fer per reduir aquest risc és evitar inhalar irritants. Això pot incloure demanar que us traslladin a un altre lloc de treball o, fins i tot, canviar de feina completament si és possible.
Hi ha diverses altres maneres de reduir el risc d'exacerbacions d'asma:
- Porteu una mascareta respiratòria: si no podeu evitar completament els irritants, pot ser útil portar una mascareta homologada per filtrar les substàncies amb què treballeu.
- Treballeu només en zones ben ventilades: Obrir finestres i portes pot ajudar, però potser no és suficient. Si treballeu amb materials perillosos, assegureu-vos que hi hagi un sistema d'escapament que funcioni correctament.
- Feu servir substituts de substàncies nocives: Si és possible, el vostre empresari pot utilitzar substàncies que siguin menys irritants per als pulmons.
- Comproveu les normes de seguretat i salut en el lloc de treball: podeu consultar amb les agències de seguretat en el lloc de treball del vostre país (per exemple, el Departament de Treball de Sri Lanka) per saber si el vostre lloc de treball té les normes adequades.
Quan hauria de veure un metge?
Si experimenteu símptomes d'asma mentre treballeu, assegureu-vos de consultar un metge.Anota els teus símptomes, quan apareixen i si milloren amb certs tractaments. El teu metge et pot derivar a un especialista.
El metge també us pot aconsellar com parlar amb el vostre empresari sobre això.
Quan he d'anar a la Unitat d'Urgències (UTU) ?
Si teniu un atac d'asma greu, necessiteu atenció mèdica immediatament. El primer pas és utilitzar el vostre inhalador de rescat.
Si l'inhalador de rescat no ajuda o no en tens cap amb tu, vés a urgències més proper. Els signes d'un atac d'asma greu inclouen:
- La pell es torna blava, els llavis i les ungles es tornen blaus (per a persones amb pell clara) o els llavis i les genives es tornen grisos o blancs (per a persones amb pell fosca)
- Em sento molt inquiet i angoixat.
- Opressió o dolor al pit
- Sibilàncies fortes o tos persistent
- És difícil parlar.
- Respirar molt ràpid
Quines preguntes li hauria de fer al meu metge?
Quan visiteu el metge, us serà útil fer preguntes com aquestes:
- Com he d'utilitzar aquest medicament/dispositiu?
- Quan he d'utilitzar el meu inhalador de rescat?
- Quan he d'anar a urgències?
- Com puc prevenir els atacs d'asma?
- Puc continuar fent aquesta feina?
- Hi ha risc de danyar els meus pulmons?
Finalment, has de dir...
Quan t'adones que el teu entorn laboral t'està posant malalt, et pots sentir molt trist i frustrat. Et poden venir al cap preguntes com ara: "Què faig ara? Hauria de deixar la feina?". Tanmateix, no sempre has de deixar la feina per millorar de l'asma ocupacional. Pot haver-hi altres maneres de protegir la teva salut.
El més important és obtenir un diagnòstic, parlar amb el metge i aprendre sobre maneres de controlar l'asma. Parla també amb el teu empresari i demana ajuda per prendre mesures per protegir-te a tu mateix i als altres de les coses que desencadenen l'asma. Això podria incloure equips de protecció addicionals o un canvi de feina. Aquestes coses poden semblar una molèstia, però a la llarga valen la pena per protegir la teva salut. No estàs sol, i hi ha metges i professionals de la salut que et poden ajudar en el camí.
👩🏽⚕️ Preguntes addicionals (FAQs)
💬 L'asma ocupacional és un asma congènit?
No! Això no és una cosa que s'hereti o es transmeti per via intrauterina. S'anomena asma al·lèrgica, que està causada per la interrupció del sistema immunitari d'una persona per pols, fums químics, gas o caspa d'animals que entren al cos (a través de la respiració) només al "lloc de treball/fàbrica" on treballen.
💬 Com saps si aquest vestit està fet per a la feina?
La prova més gran i clara d'això és que "quan torno a casa o de vacances, els símptomes desapareixen completament". Però tan bon punt torno a la feina (a la fàbrica) entre setmana, se'm contreu el pit, tusso, faig un so de "sibilancies" quan respiro i se'm fa extremadament difícil respirar.
💬 Puc fer servir un inhalador per evitar això?
Els inhaladors (broncodilatadors/esteroides) només proporcionen un alleujament temporal. Però si continueu anant al lloc on hi ha aquest gas/pols tòxic, els vostres pulmons poden patir danys permanents (dany pulmonar permanent). Per tant, l'única solució 100% permanent a això és mantenir-se completament allunyat d'aquest entorn/feina (evitació)!
` Asma, asma laboral, dificultat respiratòria, malaltia pulmonar, malaltia respiratòria, al·lèrgies, salut laboral
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari