Imagineu-vos, si fóssiu a la cuina i de sobte us creméssiu la mà... o si el vostre fill caigués i es torcés el genoll mentre jugava... Quin valor tindria tenir una farmaciola ben proveïda a casa per no haver-vos de preocupar i poder fer les petites coses que heu de fer abans d'anar al metge? En algun moment de la nostra vida, tots necessitem una farmaciola. Per tant, per a la vostra seguretat i la de la vostra família, prenguem-nos una estona per construir una farmaciola que sigui perfecta per a casa i per viatjar.
Per què necessitem un kit de primers auxilis?
Un kit de primers auxilis a casa sol ser útil per tractar accidents menors com aquest.
- Cremades: Coses com vessaments d'aigua calenta, cremades lleus mentre es cuina, etc.
- Talls : Coses com ara tallar-se la mà amb un ganivet.
- Abrasions/esgarrapades: Les abrasions són abrasions a la superfície de la pell causades per una caiguda.
- Picades d'insectes: Animals com mosquits i vespes.
- Estelles: Objectes urticants com ara trossos de fusta o espines .
- Esquinços/distensions: Coses com torçar-se el braç o la cama.
Però el kit de primers auxilis que portes quan viatges hauria de ser una mica més complet. Perquè no és fàcil trobar una farmàcia a tot arreu on anem. Per tant, a més dels petits accidents habituals, també hauries d'afegir coses per controlar els símptomes d'infeccions víriques com ara refredats i tos. Per exemple, hauries de posar els medicaments necessaris per a la febre, la tos , el mal de coll, etc. També és molt útil afegir alguna cosa per al malestar estomacal, problemes de pell i al·lèrgies.
Com podem fer un bon kit de primers auxilis nosaltres mateixos?
El pots comprar a la botiga, però pots fer el teu propi kit de primers auxilis de manera molt fàcil i econòmica.
El més important és que sigui el més senzill possible. Trieu coses que puguin proporcionar múltiples beneficis a partir de la mateixa cosa.
Per a un kit de primers auxilis per a casa, podeu fer servir qualsevol recipient que mostri clarament el contingut. Però si viatgeu, és una bona idea triar un recipient que sigui resistent a l'aigua i que no es trenqui fàcilment si us cau . No cal que gasteu molts diners en una "bossa mèdica" especial. Una petita bossa de niló o una bossa de maquillatge us servirà.
La millor manera és utilitzar bosses resellables.Classificar i emmagatzemar articles per separat. Per exemple, podeu posar els subministraments per a lesions en una bossa i els medicaments en una altra. D'aquesta manera, és fàcil trobar-los en cas d'emergència.
Com ho faig servir? On ho he de posar?
Aprèn a utilitzar-lo correctament.
No n'hi ha prou amb tenir un kit de primers auxilis, sinó que cal saber com utilitzar-lo tot, especialment els medicaments . A més, ensenya a la resta de la teva família com utilitzar-lo. Perquè podries acabar necessitant primers auxilis tu mateix, oi?
Feu servir coses com ara guants d'examen per protegir-vos dels fluids corporals d'altres persones (per exemple, sang). Reviseu la casella almenys dues vegades l'any , retireu els medicaments caducats i substituïu-los per uns de nous.
Molt important: en cas d'emergència, com ara si algú ha ingerit un verí, busqueu el número de telèfon del Centre Nacional d'Informació sobre Verins de l'Hospital Nacional de Colombo i guardeu-lo a prop al vostre kit de primers auxilis.
El millor lloc per posar-ho
Contràriament a la creença popular, el bany no és el millor lloc per guardar un kit de primers auxilis. L'alta humitat del bany pot fer que els medicaments i altres articles es facin malbé ràpidament.
El millor lloc per tenir un kit de primers auxilis a casa és la cuina. Això és degut a que la major part de la feina a casa ja es fa i tothom passa l'estona a la cuina, per la qual cosa és més probable que hi hagi accidents. També és fàcil de portar quan el necessiteu. Porteu un kit de viatge a la maleta o a la bossa. També és fantàstic si podeu tenir un kit petit com aquest al cotxe, al vaixell (en una bossa impermeable) i a qualsevol lloc on passeu molt de temps.
Articles essencials per a un kit de primers auxilis a casa
Podeu comprar fàcilment aquestes coses a qualsevol farmàcia. Si teniu cap dubte sobre qualsevol cosa, demaneu consell al vostre metge.
| Ítem | Ús i descripció |
|---|---|
| Cinta adhesiva | Per arreglar coses com ara gases a les ferides. |
| Loció de calamina | Per a infeccions cutànies amb picor i picades d'insectes. |
| gases estèrils | Per netejar i cobrir ferides. |
| Benes Ace | Per a esquinços i per aplicar gases a ferides. (En mides de 2, 3 i 4 polzades) |
| benes adhesives | Per a ferides petites de diverses mides. |
| Antihistamínics orals | Per a al·lèrgies i picor. (Exemple: Piriton - pot causar somnolència, Loratadina - no causa somnolència). Les cremes antihistamíniques aplicades a la pell de vegades poden augmentar les al·lèrgies, així que no les utilitzeu sense consultar el vostre metge. |
| Crema d'hidrocortisona a l'1% | Per a erupcions cutànies lleus. |
| Gel d'àloe vera | Per alleujar el dolor de les cremades lleus. |
| Guants d'examen | Per protegir-se contra infeccions. |
| crema antibiòtica | Per prevenir infeccions en ferides lleus. |
| Tisores i pinces | Per tallar benes i treure espines i punxes. |
| Imperdibles | Per arreglar el embenat. |
Coses per portar al teu kit de viatge
A més dels articles del teu kit de casa, seria fantàstic si poguessis afegir aquests articles al teu kit de viatge.
| Ítem | Utilitat |
|---|---|
| analgèsics | Per exemple: Paracetamol, Ibuprofèn - per a la febre i els dolors lleus. |
| Medicament per al mal d'estómac | Antidiarreic, antiàcid. |
| Medicament per a la tos i el refredat | Xarop per a la tos, comprimits anticonceptius. |
| Desinfectant o sabó | Per netejar ferides i mans. |
| repel·lent d'insectes | Per protegir-se contra els mosquits i altres insectes. |
| protector solar | SPF 30 o superior per protegir la pell del sol. |
| Medicaments que prens personalment | No us oblideu de portar els medicaments diaris (per exemple, diabetis, hipertensió arterial). |
| Termòmetre digital | Per comprovar si hi ha febre. |
| Una llista de números de telèfon d'emergència | El vostre metge, la família i els números de l'hospital més proper. |
Missatge per emportar
- Definitivament, és important tenir un kit de primers auxilis ben proveït a cada casa i vehicle.
- No has de gastar gaire. Fes el teu propi kit amb articles senzills i versàtils.
- Guarda el teu kit de primers auxilis en un lloc sec i de fàcil accés, com ara a la cuina.
- Comprova si hi ha articles caducats almenys dues vegades l'any i renova'ls.
- És molt important que tu i la teva família sapigueu com utilitzar correctament els articles de la caixa.
- Fins i tot si es proporcionen primers auxilis en un accident lleu, si la situació és greu o teniu algun dubte, consulteu immediatament un metge o aneu al servei d'urgències (UTE) més proper.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari