Quan et diagnostiquen càncer, és difícil expressar amb paraules el que sents. D'una banda, pots sentir por, tristesa i ràbia, mentre que de l'altra, pots tenir un milió de preguntes sobre què passarà després, com serà el tractament i si podré afrontar-ho. Potser ja has sentit i llegit molt sobre el càncer dels teus amics, familiars o fins i tot a Internet. Però avui parlarem d'algunes coses que molta gent no espera, però que són molt importants de saber quan es rep un tractament contra el càncer . Entenem aquestes coses com si parléssim amb el nostre propi amic.
Això no és una "batalla", és un "viatge"
Quan ens diagnostiquen càncer, la gent del nostre voltant, i de vegades fins i tot els mitjans de comunicació, ens animen a "lluitar contra el càncer". Potser heu sentit històries com ara: "Heu de ser forts, heu de guanyar aquesta batalla". La veritat és que, si el càncer es tracta en les seves primeres etapes i es pot curar completament, és com guanyar una batalla.
Però, quan el càncer s'ha estès per tot el cos, cosa que mèdicament anomenem "càncer metastàtic", no hi ha cap "lluita per guanyar". És com aprendre a viure amb una malaltia crònica com la diabetis o la hipertensió arterial. Aleshores, el que hem de fer no és lluitar, sinó gestionar aquesta condició i ajustar les nostres vides per conviure-hi.
Fer aquest canvi mental és la part més difícil. Passar d'un lloc de "lluita" a un lloc de "gestió i vida" és un dels passos més importants d'aquest viatge.
Això és una cosa molt difícil, sobretot quan el càncer torna després d'haver-se curat. La gent sent: "Ja no tinc la força per lluitar contra això". Recorda que no estàs sol en això. Parla amb el teu metge, parla amb la teva família sobre això. Comença a pensar-hi com un viatge que has de gestionar, no una batalla, com a part de la teva vida.
Per què no tothom rep els tractaments més recents?
Molta gent ve a les clíniques oncològiques amb l'esperança de trobar els tractaments més recents i innovadors que han vist a Internet i als diaris. Per exemple, molta gent parla de tractaments com ara la "immunoteràpia". Algunes persones pregunten: "No em pot donar aquest nou medicament, doctor?"
Però el que hem d'entendre és que en el tractament del càncer, especialment per a casos com el càncer de mama, primer utilitzem "teràpies estàndard" que s'han utilitzat durant molt de temps i que han demostrat ser efectives . La raó d'això és que sabem amb certesa que aquests tractaments produeixen bons resultats.Els nous tractaments no sempre funcionen per a tothom i, de vegades, poden tenir més efectes secundaris. Per tant, confia en el teu metge per triar el millor tractament provat per a tu.
El tractament és tan dolent com penses? No tinguis por dels efectes secundaris!
Quan la gent pensa en el tractament del càncer, especialment en la quimioteràpia, pensa en alguna cosa molt greu, com la pèrdua de cabell, els vòmits i els dolors corporals. És com quan parlem d'embaràs, no parlem d'un part normal, sinó que només parlem de les coses més difícils i espantoses.
La quimioteràpia és en realitat tòxica per al cos, per això té mala reputació. Però l'important és que avui dia podem controlar molts dels efectes secundaris que l'acompanyen . El vostre equip mèdic hi està preparat.
| Un efecte secundari comú | Com ho pots gestionar? |
|---|---|
| Vòmits i nàusees (Nàusees) | Ara hi ha medicaments molt eficaços per controlar aquesta afecció. Aquests s'administren abans i després del tractament. |
| úlceres bucals | Això es pot controlar amb col·lutoris especials i analgèsics. Pregunteu al vostre metge sobre això. |
| Diarrea | També hi ha medicaments disponibles per a això. L'equip mèdic també us aconsellarà que feu canvis en la dieta. |
| Pèrdua de cabell | Tot i que això no es pot evitar en alguns tractaments, en alguns casos es pot reduir mitjançant mètodes de refredament del cuir cabellut. |
El més important és informar al metge o al personal d'infermeria de qualsevol símptoma que sentiu, fins i tot dels més lleus . Com de còmode us sentiu.Aquí és on es prendrà la decisió de si es continua o no amb el tractament . No sentiu dolor pensant: "Això és normal".
La teva experiència pot ser molt diferent de la d'altres.
Avui dia és habitual buscar qualsevol cosa a Google. Però quan es tracta de càncer, això pot ser molt perillós. La gent comparteix les seves experiències en grups de xat i fòrums en línia. Però el seu historial de càncer, el tractament que reben i la manera com el seu cos hi respon poden ser completament diferents del teu.
No treguis conclusions precipitades sobre la teva situació basant-te en històries en línia. Això només et causarà por i estrès innecessaris.
Fins i tot els grups de suport poden ser un repte. Imagina't que alguns dels teus amics han acabat el tractament i estan bé, però tu hauràs de seguir el tractament la resta de la teva vida. Això pot ser difícil de veure. Així que busca un lloc que sigui adequat per a tu i que tingui gent que entengui la teva situació. Si vols saber quins seran els teus resultats, el millor lloc per fer-ho és el teu equip mèdic.
El cost del tractament: el problema més important del qual no parlem
Aquest és un tema del qual a molta gent no li agrada parlar, però que afecta a molta gent. Alguns dels medicaments específics que s'utilitzen per tractar el càncer són molt cars. Fins que no emmalaltim, no ens adonem de quant cobrirà la nostra assegurança o de quant haurem de pagar de la nostra butxaca.
De vegades, la gent ha de renunciar a les seves activitats i aficions preferides a causa del cost del tractament. Aquesta pressió financera pot ser fins i tot més gran que la pressió de la malaltia. Aquest és un gran problema que també veiem a Sri Lanka. Així que parleu també amb els treballadors socials del vostre equip mèdic sobre això. Pot haver-hi maneres d'obtenir algun alleujament de les companyies farmacèutiques, el govern o altres organitzacions.
La salut mental i el suport són essencials
Fins i tot per a algú que ha viscut amb càncer durant anys i s'hi ha adaptat, hi ha moments en què tot de sobte sembla avorrit i difícil. De vegades, quan tornes a la clínica, pots recordar coses velles i tornar a la gravetat de la malaltia.
Hi ha gent que et pot ajudar en moments com aquests. Els assessors dels hospitals i els treballadors socials et poden ajudar a parlar dels teus sentiments i alliberar la teva ment.La millor gent del voltant. Si sents que necessites parlar, no esperis a la propera "cita clínica". Parla amb ells.
A més, busca temps per fer coses que et portin alegria . Algunes persones et diran que "no estiguis trist, pensa sempre en positiu". Però si et sents trist o enfadat, no hi ha res de dolent en expressar-ho. Si no pots dir-ho a la teva família, parla amb un terapeuta de confiança. És un gran alleujament poder dir el que penses sense por de ser jutjat. Parla amb els amics, surt a passejar i dedica temps a coses que et facin feliç i et relaxin.
Missatge per emportar
- El càncer no sempre és una "batalla". De vegades és un "viatge" que s'ha de gestionar i viure.
- Confia en el tractament que esculli el teu metge. El tractament més nou potser no sempre és el millor.
- Informeu l'equip mèdic sobre qualsevol efecte secundari, fins i tot els menors, que pugui aparèixer durant el tractament. No tingueu dolor.
- No et comparis amb els altres llegint coses en línia o escoltant les seves experiències. El viatge de cadascú és diferent.
- Estigueu al corrent del cost del tractament amb antelació i no tingueu por de demanar ajuda si cal.
- Igual que la teva salut física, la teva salut mental també és molt important. Busca l'ajuda d'un assessor quan la necessitis.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari