Com controlar les nàusees i els vòmits causats per la quimioteràpia?

Tots sabem que lluitar contra el càncer no és fàcil. Algunes persones tenen por de la quimioteràpia a causa dels efectes secundaris, especialment les nàusees i els vòmits. Però a diferència del passat, avui dia hi ha molts medicaments i mètodes avançats per aturar aquestes nàusees i vòmits i controlar-los un cop es produeixen. Així que parlem-ne avui.

Per què la quimioteràpia et fa sentir incòmode?

En poques paraules, la quimioteràpia és un fàrmac potent que mata les cèl·lules canceroses. Quan aquests fàrmacs entren al cos, el nostre cos els reconeix com a "estranys". És a dir, com si no pertanyessin al cos, com si haguessin vingut de fora. Aleshores, el nostre cos envia senyals d'alerta al cervell i al sistema digestiu.

Aquests senyals activen directament el "centre del vòmit" del nostre cervell. Les substàncies químiques alliberades per aquest centre són les que ens fan sentir nàusees i malalts. A més, els fàrmacs de quimioteràpia poden danyar el nostre tracte digestiu. Aquesta és una altra causa de nàusees.

Les nàusees i els vòmits causats per la quimioteràpia poden produir-se de tres maneres principals.

Els vòmits continus poden causar danys greus al cos. Debiliten el cos, provoquen deshidratació i el priven de nutrients essencials. També provoquen desequilibris electrolítics, com ara el sodi i el potassi.De vegades, si aquests problemes es tornen greus, pot ser necessari reduir la dosi de quimioteràpia o fins i tot interrompre el tractament. Per tant, és molt important parlar amb el metge sobre això.

Qui podria sentir més aquestes molèsties?

Alguns tipus de quimioteràpia són més propensos a causar nàusees que d'altres. Per exemple, els fàrmacs cisplatí (Platinol) i doxorubicina (Adriamycin) són més propensos a causar aquesta afecció.

A més, és més probable que tinguis aquests problemes,

• Si prens tractaments de quimioteràpia repetidament i de prop .
• Si se li administra una dosi alta .
• Si es tracta d'un medicament que s'administra en vena (IV - intravenós) en lloc d'un medicament que es pren per via oral.
• Si ets una dona .
• Si tens menys de 50 anys .
• Si tens tendència a tenir mareig mentre viatges.

La medicació pot ser de gran ajuda.

El millor que pots fer és que el teu metge et doni medicaments per aturar aquests problemes abans que apareguin. Aquest medicament se sol administrar abans de la quimioteràpia. Aquest medicament funciona bloquejant els senyals que arriben al centre del vòmit del cervell.

Principals tipus de medicaments antivòmics

Es poden administrar per via intravenosa (IV) o en pastilles per via oral.

• Aprepitant (Emend)
• Dolasetron (Anzemet)
• Fosnetupitant/palonosetron (Akynzeo)
• Granisetron (Kytril)
• Ondansetrón (Zofran)
• Palonosetró (Aloxi)
• Rolapitant (Varubi)

Entre aquests, medicaments com "Akynzeo" i "Aloxi" actuen al cos durant diversos dies, de manera que també ajuden a controlar les nàusees retardades que es produeixen més tard.

Altres medicaments que poden ajudar

• Medicaments contra l'ansietat: Medicaments com l'alprazolam (Xanax), el diazepam (Valium) i el lorazepam (Ativan) ajuden a calmar la ment i a reduir les nàusees anticipatòries.
• Cannabinoides: Drogues com el dronabinol (Marinol, Syndros).
• Corticosteroides: Medicaments com la dexametasona (Decadron) i la metilprednisolona (Medrol).
• Antagonistes de la dopamina: metoclopramida (Reglan), proclorperazina.
• Medicaments per al mareig: pegats com el pegat d'escopolamina (Transderm Scop).

Coses a provar a més del tractament mèdic

A més dels medicaments, hi ha diverses teràpies complementàries que es poden utilitzar juntament amb el tractament mèdic. Aquestes no són un substitut del tractament mèdic, sinó un complement.

• Acupuntura: Aquesta és una tècnica de la medicina tradicional xinesa que utilitza agulles fines per estimular punts específics del cos. El punt més popular que s'utilitza per tractar les nàusees és el punt P6, situat a la part inferior de la mà, just a sota del canell.
• Acupressió: És similar a l'acupuntura, però en comptes d'agulles, la pressió s'aplica amb els dits.
• Biofeedback: Aquest mètode t'ensenya a controlar les funcions corporals (per exemple, la freqüència cardíaca, la respiració) que normalment no pots controlar amb els teus pensaments. Això et pot ajudar a calmar la ment.
• Hipnosi: Amb l'ajuda d'un especialista, podeu controlar sentiments com les nàusees relaxant la ment i obrint-la a una determinada suggestió.

Fes servir aquests mètodes per relaxar la teva ment.

Pot ser un gran alleujament distreure's del tractament. Prova aquestes coses abans del teu tractament de quimioteràpia.

• Imaginació guiada: Imagina't un lloc bonic i tranquil a la teva ment. Imagina't a tu mateix a la vora d'un llac tranquil en un poble. Imagina't les teves càrregues i penes flotant al llac com un vaixell.
• Distracció: Escolta una cançó preferida, llegeix un llibre o mira una pel·lícula divertida.
• Relaxació muscular progressiva: començant pels dits dels peus, contrau i després relaxa cada múscul del cos. Quan arribis al cap, sentiràs una gran sensació de relaxació.

Coses que pots fer tu mateix per a les nàusees i els vòmits

Fer uns petits canvis en la dieta i els hàbits diaris pot ajudar a reduir aquestes molèsties.

• Mantingueu-vos allunyats de qualsevol menjar que us faci sentir incòmodes, especialment els aliments greixosos, fregits i picants.
• Menja diversos àpats petits al dia en lloc de tres àpats grans.
• Menja alguna cosa com un petit refrigeri abans del tractament de quimioteràpia.
• No cuineu quan no us sentiu còmodes. L'olor de menjar calent us pot fer venir nàusees.
• Si l'olor del menjar calent és desagradable, mengeu menjar fred .
• Beveu molta aigua i altres líquids (sopa, suc de fruita) per evitar la deshidratació.
• Per a un malestar estomacal, mengeu un toffee de gingebre o beveu una infusió de gingebre .