Quan et pentines els cabells al matí, trobes molts cabells a la pinta? Quan acabes de dutxar-te, veus pèls per tot el terra del bany? És normal sentir-se una mica espantat i preocupat quan veus una cosa així. De fet, per a algunes persones, fins i tot una petita pèrdua de cabell és una gran càrrega. Per a d'altres, fins i tot si els cauen els cabells fins al punt de la calvície, no és tanta. Així doncs, avui parlarem de la pèrdua de cabell, que és important per a tothom, d'una manera senzilla.
Primer, vegem, què és aquest arbre perenne?
En poques paraules, el pèl no és només el pèl de la nostra pell. Tenim pèl gairebé a tot arreu del cos, excepte en llocs com els palmells de les mans, les plantes dels peus i les parpelles. Però alguns són tan fins que no els podem veure.
La tija del cabell està formada per una proteïna anomenada queratina . Aquestes es produeixen en petits fol·licles de la pell. A mesura que es produeixen noves cèl·lules ciliades en aquests fol·licles, les cèl·lules velles són expulsades a la superfície de la pell. La tija del cabell que veieu és en realitat un conjunt de cèl·lules de queratina mortes. De mitjana, un adult té entre 100.000 i 150.000 cabells al cap. És normal perdre entre 50 i 100 cabells al dia. Per tant, si teniu alguns cabells a la pinta, no us preocupeu.
En qualsevol moment, aproximadament el 90% del cabell del cap està en fase de creixement. Però cadascun d'aquests cabells té el seu propi cicle de vida.
El cicle de vida d'un fol·licle pilós
Aquest cicle es divideix en tres etapes principals.
- Fase anàgena: Aquest és el període en què la tija del cabell està creixent activament. Aquesta fase sol durar entre 2 i 8 anys.
- Fase catàgena: Aquesta és una fase de transició. Dura entre 2 i 3 setmanes.
- Fase telògena: Aquesta és la fase de repòs de la tija del cabell. Aquesta fase dura uns 2 o 3 mesos. Al final d'aquest període, la tija del cabell cau i una de nova comença a créixer al seu lloc. Així és com el cicle torna a començar.
A mesura que envellim, el ritme al qual creix aquest cabell disminueix gradualment.
Tipus de pèrdua de cabell
La pèrdua de cabell es coneix mèdicament com a alopècia . També n'hi ha diferents tipus. Vegem els principals tipus.
| Tipus de cabell | Explicació senzilla |
|---|---|
| Alopècia involutiva | Això és una cosa que passa de manera natural a mesura que envellim. Els fol·licles pilosos entren en la fase de repòs més sovint i el cabell restant es torna més curt i prim. |
| Alopècia androgènica | Aquesta és una condició genètica que es transmet de generació en generació. Quan afecta els homes, s'anomena "calvície de patró masculí". El cabell comença a caure dels costats del front i de la corona del cap. Quan afecta les dones, s'anomena "calvície de patró femení", en què el cabell de la corona del cap es torna més prim. |
| Alopècia areata | Això pot començar de sobte. El cabell cau a taques com una "vieira". Sovint afecta nens i adults joves. Però en el 90% dels casos, el cabell torna a créixer en pocs anys. |
| Efluvi telògen | Quan el cos o la ment estan sotmesos a un gran estrès (per exemple, una malaltia important, un part, exàmens), molts fol·licles pilosos entren sobtadament en una fase de repòs. Això fa que caigui molt cabell temporalment. |
| Alopècia de tracció | Els pentinats que tiren els cabells (per exemple, trenes ajustades, cues de cavall ajustades) poden danyar els fol·licles pilosos i causar una pèrdua permanent del cabell. |
| Alopècia cicatricial | Algunes infeccions i afeccions de la pell (per exemple, foliculitis, lupus) poden destruir permanentment els fol·licles pilosos, deixant una cicatriu. El pèl no tornarà a créixer en aquestes zones. |
Per què se'm cauen els cabells? Quines són les causes?
Els metges encara no saben exactament per què alguns fol·licles pilosos tenen un cicle de creixement més curt que d'altres, però hi ha diversos factors principals que contribueixen a la pèrdua de cabell.
- Hormones:Els desequilibris hormonals, com ara les hormones masculines (andrògens), poden causar pèrdua de cabell.
- Gens: La tendència a la calvície pot estar determinada pels gens heretats tant de la mare com del pare.
- Estrès mental i físic: La pèrdua de cabell pot ocórrer uns mesos després d'una malaltia important, el part, una cirurgia o estrès mental.
- Alguns medicaments: la quimioteràpia, els anticoagulants i alguns medicaments per a la pressió arterial alta poden causar pèrdua temporal del cabell.
- Altres afeccions mèdiques: Afeccions com la malaltia de la tiroide, la diabetis mellitus, el lupus, la deficiència de ferro i l'anèmia poden causar pèrdua de cabell.
- Deficiències nutricionals: Una dieta baixa en proteïnes, vitamines A, B, C, D, E i deficiències en nutrients com el zinc i el ferro també poden ser-ne una causa.
- Coses nocives per als cabells: Rentar-se, decolorar, tenyir i fer permanents amb freqüència pot debilitar els cabells i fer que es trenquin. Tanmateix, aquestes accions no solen causar calvície.
Com reconèixer la pèrdua de cabell? (Símptomes)
La pèrdua de cabell a vegades pot ser gradual, a vegades pot ser sobtada. Els símptomes varien segons la causa.
- Aprimament gradual de la corona: aquesta és la característica principal de la calvície hereditària.
- Pèrdua sobtada de cabell: Això pot passar després d'estrès o malaltia. És possible que vegis molts cabells a la pinta, a la funda del coixí o al bany.
- Pegats circulars i irregulars: aquest és un símptoma de l'alopècia areata. També pot aparèixer en zones com la barba i les celles.
- Potser amb altres característiques:
- Inflamació del cuir cabellut, picor i dolor (pot ser un signe d'infecció).
- Lesions escamoses i semblants a butllofes (poden ser un signe d'una infecció per fongs).
Com diagnostica això un metge? (Diagnòstic)
Si creus que estàs perdent massa cabell, el millor que pots fer és consultar un metge immediatament . Com més aviat s'identifiqui la causa, més aviat podràs començar el tractament.
El metge pot fer el següent:
- Se us preguntaran sobre el vostre historial mèdic i dades familiars.
- El seu cuir cabellut serà examinat acuradament.
- Es demanen anàlisis de sang (per exemple, nivells de ferro, vitamina D, hormones tiroïdals).
- De vegades, el cuir cabellut s'examina amb una càmera especial (tricoscòpia) que l'amplia.
- Si cal, es pot prendre un petit tros de pell del cuir cabellut per examinar-lo (biòpsia).
Quins són els tractaments per a això?
El tractament depèn de la causa de la pèrdua de cabell. En la majoria dels casos, la pèrdua de cabell s'atura i després torna a créixer un cop es tracta la condició subjacent. Tanmateix, alguns tipus (com l'alopècia areata) són permanents. Tot i que el tractament pot aturar la pèrdua de cabell, és difícil tornar a créixer el cabell que ja s'ha perdut.
Hi ha diversos mètodes de tractament principals:
- Medicaments:
- Medicaments com el "Minoxidil (Rogaine)" per a la caspa del cuir cabellut.
- Pastilles com ara "Finasterida (Propecia)" per a homes (només s'han de prendre amb el consell d'un metge).
- Medicaments que contenen esteroides (corticosteroides) per a afeccions com l'alopècia areata.
- Mètodes (procediments) de tractament especial:
- Empelt de cabell: Agafar cabell d'una altra part del cos i trasplantar-lo a zones buides.
- Teràpia de llum: Estimulació dels fol·licles pilosos mitjançant llum làser de baixa intensitat.
- Teràpia amb plasma ric en plaquetes (PRP): injecció de plasma extret de la pròpia sang al cuir cabellut per estimular el creixement del cabell.
- Micropigmentació del cuir cabellut: Ús d'un tatuatge permanent a les zones calbes per donar l'aspecte de cabell.
El més important és que aquests tractaments requereixen temps. Els resultats poden trigar de 3 a 6 mesos. A més, no intenteu comprar tot allò que es ven com a "supermedicina per al creixement del cabell". Demaneu sempre el consell d'un metge qualificat.
Missatge per emportar
- És normal perdre entre 50 i 100 cabells al dia. Si perds més, cauen pèls a taques o tens altres símptomes, consulta un metge.
- Hi ha moltes raons per a la pèrdua de cabell. Pot ser hereditària, hormonal, estrès, deficiències nutricionals o altres afeccions mèdiques.
- Com més aviat s'identifiqui la causa, més reeixit podrà ser el tractament. Per tant, consulteu un metge tan aviat com noteu un problema.
- Menjar una dieta equilibrada, evitar pentinats nocius i gestionar l'estrès són molt importants per a la salut del cabell.
- Si la pèrdua de cabell és una gran càrrega per a la teva ment, parla també amb el teu metge. L'alleujament psicològic també forma part del tractament. No perdis l'esperança!
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari