De vegades sents dolor, mareig o cansament quan fas servir el telèfon, ets a prop d'un encaminador Wi-Fi o treballes davant d'un ordinador durant molta estona? Algunes persones atribueixen aquests símptomes als camps electromagnètics emesos per aquests dispositius electrònics. Aquest és un tema una mica complicat. Així doncs, avui parlarem d'aquesta afecció aparentment misteriosa, però molt comuna, anomenada hipersensibilitat electromagnètica (EHS).
Què és la hipersensibilitat electromagnètica (EHS)?
En poques paraules, la hipersensibilitat electromagnètica (EHS) és una condició en què algunes persones creuen que experimenten diversos símptomes a causa de l'exposició als camps electromagnètics (CEM) emesos pels seus telèfons mòbils, Wi-Fi i altres dispositius electrònics quotidians.
Aquests símptomes inclouen mals de cap, fatiga, marejos, problemes de la pell, insomni i dificultat per concentrar-se. Els metges encara no poden explicar completament la causa exacta d'aquests símptomes, però la investigació encara està en curs.
S'utilitzen diversos altres noms per a aquesta condició:
- Síndrome d'hipersensibilitat electromagnètica
- Síndrome de microones
- Sensibilitat electromagnètica
- Electrohipersensibilitat (EHS)
- Intolerància ambiental idiopàtica atribuïda a camps electromagnètics (IEI-EMF)
Primer, vegem què són aquests camps electromagnètics (CEM)?
Els camps electromagnètics (CEM) són camps electromagnètics que no podem veure. Normalment els generen cables elèctrics o dispositius electrònics que estan encesos. Hi ha dos tipus principals de CEM. Vegem-los d'una manera fàcil per entendre'ls.
| Tipus de FEM | Una explicació senzilla | Exemples |
|---|---|---|
| Radiació ionitzant | Aquests són un tipus de camps electromagnètics d'alta energia. S'ha demostrat científicament que danyen el nostre ADN o els teixits corporals. És per això que els metges els utilitzen per matar cèl·lules canceroses. | Radiografies, radioteràpia per al càncer |
| Radiació no ionitzant | Aquests són camps electromagnètics de baixa energia. En la vida moderna estem constantment envoltats d'aquests camps. Tot i que no causen cap dany conegut al cos, es diu que estan associats amb símptomes d'electro ... | Telèfons mòbils, encaminadors Wi-Fi, tecnologia 5G, ordinadors, cables elèctrics, alguns tipus de bombetes (LED, halògenes) |
L'important és que l'exposició a radiacions d'alta energia com els raigs X és quelcom que cal controlar. Però en el cas de l'electrocontaminació elèctrica, estem parlant de radiació de baixa energia que ens envolta tot el temps.
Quins són els símptomes d'una persona amb EHS?
Això pot variar de persona a persona, però hi ha alguns símptomes comuns que s'observen en persones que diuen tenir síndrome d'embolisme perifèric. Vegem-los en una taula.
| Categoria de símptomes | Característiques comunes observades |
|---|---|
| Característiques comunes per a molts | Envermelliment, entumiment o inflamació de la pell, insomni, mal de cap, marejos, fatiga extrema, dificultat de concentració, dolor muscular i corporal (fibromiàlgia), sentir un brunzit a les orelles (tinnitus). |
| Característiques relacionades amb el cervell i el sistema nerviós | Confusió, estats mentals canviants ràpidament, depressió o irritabilitat, inquietud, pèrdua de memòria i problemes d'equilibri corporal. |
| Altres característiques generals | Taquicàrdia, dolor al pit, sudoració, dificultat per respirar, nàusees, tos. |
Important: Aquests símptomes no solen ser greus. Tanmateix, si teniu un batec cardíac molt accelerat, dificultat per respirar o vòmits, aneu immediatament al servei d'urgències d'un hospital (UTE). Aquests podrien ser signes d'una afecció més greu.
És realment "real" aquesta situació de medi ambient i seguretat? Quina és la ciència?
Aquesta és la part més important i sensible. Malgrat els grans esforços dels investigadors, encara no s'ha demostrat al laboratori una relació directa entre l'exposició als camps electromagnètics i aquests símptomes.
Però això no vol dir que els teus símptomes siguin imaginaris. Els símptomes que experimentes són 100% reals. I poden ser una gran interrupció per a la teva vida.
Per aquest motiu, fins i tot l'Organització Mundial de la Salut (OMS) ha reconegut aquesta afecció (com a IEI-EMF) com un problema de salut global. Això significa que reconeixen que els símptomes de les persones que diuen tenir EHS afecten les seves vides, tot i la manca d'evidència científica.
Aleshores, quina podria ser la veritable raó d'aquests símptomes?
Els científics sospiten diverses raons per a això:
1. Efecte nocebo: En poques paraules, quan creiem fermament que alguna cosa és perjudicial o perillosa per a nosaltres, podem experimentar símptomes de malaltia o afecció a causa d'això. Això no vol dir que t'estiguis imaginant els símptomes, sinó que el teu cos està reaccionant a la por que tens a la ment.
2. Altres afeccions mèdiques ocultes: Els símptomes poden ser causats per una altra afecció mèdica no diagnosticada. Per exemple, una malaltia respiratòria, cutània o del sistema digestiu.
3. Trastorns de salut mental: De vegades, els símptomes físics poden aparèixer a causa d'afeccions com l'ansietat, la depressió o un trastorn amb símptomes somàtics. Aquí també, els símptomes no són imaginaris, sinó reals.
4. Inflamació: Algunes investigacions han demostrat que algunes persones amb EHS tenen nivells elevats d'inflamació i histamina a la sang.
Quan hauries de veure un metge?
Si experimenteu símptomes físics o mentals que interfereixen amb les vostres activitats diàries, la feina o el gaudi de la vida, assegureu-vos de consultar el vostre metge.
No hi ha cap prova específica per diagnosticar l'EHS, però el metge pot fer el següent:
- Pregunteu sobre els vostres símptomes i historial mèdic.
- Fa una exploració física completa.
- Es demanen anàlisis de sang per comprovar si hi ha altres afeccions mèdiques o afeccions inflamatòries.
- Parla amb tu sobre si tens altres al·lèrgies o sensibilitats químiques múltiples.
- Si cal, es derivarà a un psiquiatra o psicòleg.
Recorda que el teu metge no et va derivar a un psiquiatra perquè pensava que els teus problemes eren només fruit de la teva imaginació. Ell era allà per ajudar-te a gestionar l'estrès i l'ansietat que acompanyen aquests símptomes.
Quins són els tractaments per a l'EHS?
L'objectiu principal aquí és reduir els símptomes i millorar la qualitat de vida, en lloc de demostrar si els camps electromagnètics et perjudiquen o no.
Els mètodes de tractament poden ser variats:
- Teràpia conversacional: Tractaments com la teràpia cognitivoconductual (TCC) ensenyen a afrontar aquests símptomes i a gestionar la por i l'ansietat que causen.
- Tractament d'altres afeccions mèdiques: si els símptomes són causats per una altra afecció subjacent, un tractament adequat pot ajudar a alleujar els símptomes.
- Gestió ambiental: No només els camps electromagnètics (CEM), sinó també factors com el soroll fort, la poca il·luminació i la brillantor de la pantalla de l'ordinador poden agreujar els símptomes. És important identificar-los i ajustar l'entorn en conseqüència.
- Adaptacions al lloc de treball: si els vostres símptomes us dificulten treballar, podeu parlar amb el vostre departament de recursos humans (RRHH) i sol·licitar adaptacions com ara apagar el telèfon durant les reunions, utilitzar un telèfon amb cable o treballar des de casa.
Missatge per emportar
- La hipersensibilitat electromagnètica (EHS) és un conjunt de símptomes reals i angoixants que la gent creu que són causats per l'exposició a camps electromagnètics (CEM).
- Encara no s'ha demostrat una relació científica directa entre els camps electromagnètics i aquests símptomes. Tanmateix, el dolor i les molèsties que experimentes són absolutament reals.
- Aquests símptomes poden ser causats per una combinació complexa de factors, com ara l'efecte nociceptiu, altres malalties subjacents o afeccions de salut mental.
- És molt important consultar un metge qualificat per assegurar-se que no ignoreu els vostres símptomes i rebre l'assessorament adequat per assegurar-vos que no hi hagi altres afeccions mèdiques.
- L'objectiu principal del tractament és ajudar a controlar els símptomes, facilitar-vos la vida i millorar la vostra qualitat de vida.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment