Tots pensem molt en la nostra pell i en com mantenir-la bonica, oi? No hi ha res que no fem per mantenir-la brillant i suau. Però, heu pensat mai que la vostra pell no és només una coberta, sinó un escut increïble que protegeix tot el nostre cos? Així doncs, la part més important i visible d'aquest escut protector és l'epidermis, de la qual parlarem avui.
En poques paraules, què és l'epidermis?
Penseu en la nostra pell com una paret formada per tres capes. La capa superior d'aquesta paret, la capa que veiem i toquem, s'anomena epidermis. A sota hi ha dues altres capes principals, la dermis i la hipodermis.
L'epidermis és la capa més fina de la pell. Però el més sorprenent és que aquesta capa fina és la responsable de protegir el nostre cos del món exterior. El que és encara més sorprenent és que dins d'aquesta capa fina hi ha cinc subcapes més! És com una ceba amb moltes capes.
Quines són aquestes 5 petites capes de l'epidermis?
Ara veurem les cinc subcapes que formen aquesta capa principal, l'epidermis. Aquestes estan ordenades de baix a dalt.
| Nom de la capa | El que passa és simplement |
|---|---|
| 1. Estrat basal (planta inferior) | Aquesta és la "fàbrica" on es creen noves cèl·lules de la pell. Aquí es formen cèl·lules anomenades queratinòcits , que pugen cap amunt. Aquestes cèl·lules fabriquen la proteïna anomenada queratina , que ajuda a construir els cabells, les ungles i la capa superior de la pell. En aquesta capa també es troben melanòcits , que fabriquen el pigment melanina que dóna color a la pell. |
| 2. Estrat espinós | Aquí és on els queratinòcits s'uneixen i s'uneixen. Això és el que dóna força i flexibilitat a la nostra pell. Aquesta capa ajuda a evitar que la pell s'esquinça quan s'estira o es mou. |
| 3. Stratum granulosum (Strat granulosum) | Quan arribem a aquesta capa, les cèl·lules comencen a morir, la seva forma esdevé plana i és aquí on comencen a formar una barrera greixosa que impedeix que l'aigua entri a la pell. |
| 4. Estrat lúcid | Aquesta és una capa molt especial. No es troba a tot el cos. Només es troba a les zones on fem servir molta pell, on hi ha pell més gruixuda. Per exemple, als palmells de les mans i a les plantes dels peus . Aquesta és una capa transparent que proporciona una protecció addicional. |
| 5. Estrat corni (Pis superior) | Aquesta és la part de la pell que veiem i toquem, la part que anomenem pell. Està formada completament per cèl·lules de queratina mortes i aplanades. Aquest és el nostre veritable escut protector. És aquesta capa la que ens protegeix de les ratllades, la llum solar, la calor i els gèrmens. Aquestes cèl·lules mortes cauen gradualment i noves cèl·lules apareixen a sota per omplir els buits. |
En poques paraules, la nostra pell es renova constantment. Normalment triga aproximadament un mes a formar-se una nova cèl·lula a la capa inferior (estrat basal) i després a desprendre's de la capa superior (estrat corni).
Quina diferència hi ha entre l'epidermis i la dermis?
Com hem comentat anteriorment, l'epidermis és la capa superior i la dermis és la capa mitjana que hi ha a sota. Hi ha diferències clares entre les dues.
| Característica | Epidermis | Dermis |
|---|---|---|
| Ubicació | La capa més externa de la pell. | La capa mitjana que es troba sota l'epidermis. |
| Gruix | La capa més fina de la pell. (per exemple, tan fina com una fulla a la parpella) | La capa més gruixuda de la pell. |
| Contingut interior | Principalment cèl·lules com els queratinòcits i els melanòcits. Sense vasos sanguinis. | Els vasos sanguinis, les terminacions nervioses, les glàndules sudorípares, les glàndules productores de sebum i els fol·licles pilosos són tots aquí. |
Quins són els principals serveis que l'epidermis proporciona al nostre cos?
El servei que aquesta petita i fina capa proporciona al nostre cos no és poca cosa.
- Hidratació: La capa superior (estrat corni) de la nostra pell impedeix que l'aigua s'evapori i la reté.
- Producció de noves cèl·lules de la pell: Com hem comentat anteriorment, les noves cèl·lules que es formen a la capa inferior de la pell renoven constantment la pell eliminant les cèl·lules mortes i velles.
- Protecció: Aquesta és la funció principal. Com una armadura, impedeix que els gèrmens (bacteris, virus), els productes químics i la radiació UV nociva entrin al nostre cos.
- Color de la pell: La melanina, un pigment produït pels melanòcits, dóna color a la pell, els cabells i els ulls.
Quines són les afeccions comunes que afecten l'epidermis?
Tot i ser el nostre escut protector, l'epidermis de vegades es pot veure afectada per diverses afeccions mèdiques. Algunes d'aquestes són coses que coneixes bé.
- Acne
- Furóncols
- Caspa
- èczema
- Càncers de pell com el melanoma
Si teniu símptomes com ara taques noves a la pell que canvien de color o forma, pell seca i esquerdada o descamació de la pell, el millor és consultar immediatament el vostre metge .
Coses que podem fer per mantenir la nostra pell sana i bonica
També hauríem de tenir cura d'aquest preciós protector nostre, oi? Aquí teniu uns quants consells senzills per a això.
- Establir bons hàbits de cura de la pell:Seguiu les instruccions del vostre metge per a la cura de la pell. Utilitzeu un sabó suau i que no urti quan us renteu el cos.
- Com assecar-se el cos: és millor assecar-se suaument amb una tovallola, en lloc de fregar-lo enèrgicament.
- Fes servir una crema hidratant: Aplicar una crema hidratant mentre la pell encara està humida després del bany ajudarà a retenir la humitat. El millor és aplicar-la dues o tres vegades al dia.
- No et banyis amb aigua calenta: Banyar-se amb aigua calenta pot eliminar els olis naturals de la pell i assecar-la. Fes servir aigua tèbia.
- Beu molta aigua: Beu almenys 8 gots d'aigua al dia. Això ajuda a mantenir la pell hidratada des de dins.
- Menja aliments nutritius: inclou aliments rics en antioxidants, com ara fruites, verdures, verdures de fulla verda i peix ric en omega-3.
- Protegiu-vos del sol: utilitzeu protector solar amb un factor de protecció solar de 30 com a mínim sempre que sortiu, tant si fa sol com si no. Això és el millor que podeu fer per protegir la vostra pell.
- Eviteu gratar-vos la pell: si teniu picor o al·lèrgia a qualsevol lloc de la pell, gratar-vos-la pot empitjorar la situació. Si cal, consulteu un metge.
Missatge per emportar
- L'epidermis és la capa més superficial i fina de la nostra pell que ens protegeix del món exterior.
- Dins d'aquesta capa fina, hi ha cinc subcapes més, cadascuna de les quals realitza funcions diferents.
- Les funcions principals de l'epidermis són protegir el nostre cos, retenir la humitat, produir noves cèl·lules i donar color a la pell.
- Si beus molta aigua, menges aliments nutritius i fas servir protector solar regularment, pots mantenir sana aquesta part tan valuosa de la teva pell.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari