Has pensat mai que la sang del nostre cos es renova constantment? El nostre cos és en realitat una fàbrica increïble. La feina més important que es fa en aquesta fàbrica durant tot el dia és la producció de glòbuls vermells, és a dir, els glòbuls vermells de la sang. Si sempre et sents cansat i sense vida, la raó pot ser la manca de producció de glòbuls vermells. Així doncs, avui parlarem d'aquest procés increïble, que és l'"eritropoesi".
En poques paraules, què és l'eritropoesi?
L'eritropoesi és el procés pel qual el nostre cos produeix glòbuls vermells, o eritròcits en termes mèdics. Això és com quan la nostra mare cuina un àpat nou quan ens quedem sense menjar. Els glòbuls vermells vells del nostre cos moren al cap d'un temps. Per tant, aquest procés és el que crea nous glòbuls vermells.
Això manté el recompte de glòbuls vermells del nostre cos a un nivell adequat, sense augmentar ni disminuir excessivament.
Aleshores, per què són tan importants per a nosaltres els glòbuls vermells?
Imagineu-vos un servei de lliurament que reparteix mercaderies per tot el cos. Els glòbuls vermells fan exactament això.
- Subministrament d'oxigen: Quan respirem, l'oxigen que entra als nostres pulmons és transportat a totes les cèl·lules i teixits del nostre cos per aquests glòbuls vermells. Des del cervell fins als dits dels peus, tot necessita oxigen per sobreviure.
- Eliminació de diòxid de carboni: A més, el diòxid de carboni, un producte residual alliberat per les nostres cèl·lules, es recull i es porta de tornada als pulmons perquè el puguem eliminar del cos quan exhalem.
En poques paraules, sense glòbuls vermells, les cèl·lules del nostre cos no poden sobreviure.
L'eritropoesi és només una part del procés general de formació de la sang al nostre cos, anomenat "hematopoesi". Aquest procés general produeix els tres tipus de cèl·lules sanguínies: glòbuls vermells, glòbuls blancs i plaquetes.
On té lloc aquest procés al cos?
El lloc on es fabriquen aquests glòbuls vermells canvia amb el temps.
Mentre el nadó és a l'úter (eritropoesi fetal)
La sang comença a formar-se als nostres cossos fins i tot abans de néixer.
- A les 3 setmanes: la sang comença a formar-se a l'estructura anomenada "sac vitelí", que proporciona a l'embrió el seu primer aliment.
- Als 2-3 mesos: es produeix la formació de sang al fetge i la melsa del fetus.
- Després dels 5 mesos: La sang comença a formar-se a la medul·la òssia del fetus.
Nens i adults
Després de néixer, la medul·la òssia esdevé la principal fàbrica de glòbuls vermells. Aquesta és la part tova i esponjosa de l'interior dels nostres ossos.
- Durant la infància: La sang es produeix a partir de la medul·la òssia de molts dels ossos grans del cos.
- A l'edat adulta: la sang es produeix principalment a la medul·la òssia d'uns quants ossos específics , com ara els ossos del maluc, les vèrtebres de la columna vertebral, les costelles i l'os pla del mig del tòrax (estèrnum).
El viatge d'un glòbul vermell
Això no passa d'un dia per l'altre. Un sol glòbul vermell ha de passar per diverses etapes per arribar a la plena maduresa, és a dir, per esdevenir funcional. Tot el viatge dura aproximadament una setmana .
Tot comença amb una cèl·lula especial anomenada "cèl·lula mare hematopoètica" (HSC). Això és com una llavor. Aquesta llavor es pot convertir en qualsevol cosa, des de glòbuls vermells, glòbuls blancs i plaquetes. Per convertir-se en un glòbul vermell, aquesta cèl·lula mare passa per diverses etapes.
La taula següent us pot ajudar a entendre aquest viatge amb més claredat.
| Escenari | Explicació senzilla |
|---|---|
| Cèl·lula mare (cèl·lula mare hematopoètica - HSC) | Aquest és l'origen de cada cèl·lula sanguínia, com la llavor de la qual creix una planta. |
| Proeritroblast | El primer pas definitiu en el camí per convertir-se en un glòbul vermell. |
| Eritroblast | La cèl·lula es va reduint gradualment i comença a produir hemoglobina, la proteïna que transporta oxigen. |
| Normoblast | Durant aquesta etapa, s'elimina el nucli de la cèl·lula, cosa que permet que la cèl·lula s'ompli de més hemoglobina. |
| Reticulòcit | Aquests són glòbuls vermells immadurs. És quan s'alliberen de la medul·la òssia a la sang. |
| Eritròcit | Un glòbul vermell completament madur, llest per transportar oxigen. |
La vida útil d'un glòbul vermell produït d'aquesta manera és d'uns 120 dies . Com una bateria, aquestes cèl·lules moren després de 120 dies d'ús. És per això que els nostres cossos han de produir constantment nous glòbuls vermells.
Com sap el cos que ha de produir sang?
Aquest és un sistema de control molt sorprenent. El nostre cos controla la producció de glòbuls vermells en funció del nivell d'oxigen del cos.
Imagineu-vos que aneu a una zona muntanyosa d'alta muntanya com Nuwara Eliya. A mesura que pugeu, us costa una mica respirar, oi? Això és degut a que la concentració d'oxigen a l'aire és baixa. Aleshores, la quantitat d'oxigen que arriba als nostres teixits corporals esdevé insuficient. Anomenem aquesta condició hipòxia .
És llavors quan s'activen els nostres ronyons .
Els ronyons són els que controlen constantment els nivells d'oxigen a la sang. Quan detecten que els nivells d'oxigen són baixos, alliberen una hormona especial (missatger químic) anomenada eritropoetina (EPO) a la sang.
Així és com funciona aquest procés:
1. Els teus teixits no reben prou oxigen.
2. En resposta a aquest "senyal", els ronyons alliberen més hormona "(EPO)".
3. Aquesta hormona "(EPO)" viatja per la sang i "parla" amb la medul·la òssia, dient: "Urgent, produïu més glòbuls vermells!"
4. Accelera la producció de glòbuls vermells a la medul·la òssia.
5. Els glòbuls vermells recent formats retornen el nivell d'oxigen a la sang a la normalitat.
6. Un cop els nivells d'oxigen tornen a la normalitat, els ronyons redueixen l'alliberament d'EPO.
Els nostres cossos són molt bons a l'hora de mantenir-ho tot en equilibri (homeòstasi) d'aquesta manera. Mantenen el nivell correcte, sense permetre que pugi ni massa ni massa baix.
Què passa si aquest procés falla?
De vegades, aquest procés de producció de glòbuls vermells pot anar malament. Aleshores poden sorgir dos problemes principals. O bé es produeixen massa pocs glòbuls vermells, o bé se'n produeixen massa.
| Condició | Simplement significat | Mode/característiques afectades |
|---|---|---|
| Anèmia | Recompte baix de glòbuls vermells (anèmia). | El cos perd prou glòbuls vermells per transportar oxigen. Això pot causar símptomes com fatiga freqüent, debilitat, pal·lidesa, dificultat per respirar i sensació inusualment freda . |
| Eritrocitosi | Augment del recompte de glòbuls vermells (augment del gruix de la sang). | A mesura que la sang s'espesseix, el flux sanguini es pot veure impedit. Es poden produir símptomes com ara mal de cap, fatiga i marejos . En alguns casos, hi ha risc de coàguls sanguinis perillosos . |
Si teniu símptomes com aquests, és molt important que consulteu un metge i demaneu consell sense prendre cap decisió pel vostre compte.
Coses que poden afectar la producció de glòbuls vermells
Aquest procés pot veure's afectat per diverses malalties i altres factors.
Malalties relacionades amb els pulmons
Quan es pateixen malalties respiratòries de llarga durada com l'asma i la MPOC, la quantitat d'oxigen que rep el cos es redueix. El cos intenta produir més glòbuls vermells per compensar.
Càncers de sang i medul·la òssia
En afeccions canceroses com la leucèmia i el limfoma, el funcionament normal de la medul·la òssia es veu alterat. Com a resultat, la producció de glòbuls vermells pot disminuir o es poden produir cèl·lules anormals.
Altres motius
- Deficiències nutricionals: Per produir bona sang, necessiteu bons ingredients. El ferro, la vitamina B12 i el folat són nutrients essencials. Si no en rebeu prou a través de la dieta, el vostre cos no pot produir glòbuls vermells correctament, cosa que provoca anèmia.
- Malaltia renal:Com que l'hormona "(EPO)" és produïda pels ronyons, si els ronyons estan danyats, la producció d'"(EPO)" pot disminuir i la producció de glòbuls vermells també es pot veure afectada.
Missatge per emportar
- El procés de producció de glòbuls vermells, o eritropoesi, és una cosa sorprenent que passa constantment i automàticament al nostre cos.
- Aquest procés està controlat principalment per una hormona anomenada EPO, que és alliberada pels ronyons.
- Si experimenteu constantment símptomes com ara fatiga, pal·lidesa i dificultat per respirar, podria ser un signe d'anèmia . En aquest cas, assegureu-vos de consultar el vostre metge.
- Menjar una dieta equilibrada rica en ferro (carn, peix, llegums, espinacs), vitamina B12 (llet, ous) i folat (verdures verdes, llegums) és molt important per mantenir uns nivells saludables de glòbuls vermells.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari