Tots sabem que la sang circula per tot el cos. A més de les artèries que transporten sang neta i rica en oxigen des del cor a totes les parts del cos, també hi ha una xarxa de venes anomenades venes que transporten la sang que s'ha utilitzat i s'ha esgotat d'oxigen de tornada al cor. Avui parlem d'una vena principal que fa una funció tan important, la que travessa la pelvis. És el que anomenem vena ilíaca externa.
Què és la vena ilíaca externa en termes senzills?
En poques paraules, la vena ilíaca externa és un gran vas sanguini situat a la pelvis. La pelvis és l'estructura òssia que connecta la part inferior del tors i les cames.
La funció principal d'aquesta vena és transportar la sang desoxigenada de les parts inferiors del cos, especialment les cames, de tornada al cor. És com una extensió de la "vena femoral", una vena important de la cuixa. Això significa que la sang desoxigenada de les cames passa a través d'aquesta "vena femoral" i s'uneix a la "vena ilíaca externa" per viatjar cap amunt.
Què és la sang desoxigenada?
El nostre sistema circulatori està format per artèries que transporten sang oxigenada i rica en nutrients a tots els òrgans i teixits del cos. Després que el cos utilitzi aquest oxigen, la sang restant (sang desoxigenada) torna al cor per les venes. El cor bomba la sang als pulmons, on es reoxigena. Algunes persones anomenen aquesta sang desoxigenada "sang blava", però en realitat és d'un color vermell intens.
Com funciona aquesta vena en el nostre sistema circulatori?
Imagineu-ho com petits rierols que s'uneixen per formar un gran riu. Aquesta "(vena ilíaca externa)" és així.
Tenim dues "venes ilíaques externes" als costats dret i esquerre del nostre cos. Cadascuna d'elles està unida per una altra vena que transporta la sang dels òrgans de l'interior de la pelvis (per exemple, les natges, els genitals i la part interna de les cuixes). L'anomenem "vena ilíaca interna".
Així doncs, la vena ilíaca externa i la vena ilíaca interna s'uneixen per formar una vena més gran anomenada "(vena ilíaca comuna)". Les dues "(vena ilíaca comuna)" formades d'aquesta manera, als costats dret i esquerre, s'uneixen prop de la cinquena vèrtebra de la columna vertebral per formar la "(vena cava inferior)" , que és la vena més gran del nostre cos. Aquesta "(vena cava inferior)" és la que recull tota la sang pobra en oxigen de la part inferior del cos i la porta al cor.
En resum, la sang de les cames flueix des de la "vena femoral" fins a la "vena ilíaca externa", d'allà a la "vena ilíaca comuna" i finalment a la "vena cava inferior", una vena gran, abans de tornar al cor.
Quines afeccions mèdiques poden afectar aquesta vena?
Aquesta "vena ilíaca externa" i les venes que hi estan connectades poden causar certs problemes de salut. Alguns d'aquests són força greus. Per tant, és molt important ser-ne conscient.
| Condició | Simplement una explicació |
|---|---|
| Trombosi venosa profunda (TVP) | Això és quan es forma un coàgul de sang en una vena profunda del nostre cos, especialment a les cames. Aquest coàgul de sang pot bloquejar el flux de sang a través de la vena. Es poden produir símptomes com ara inflor i dolor a la cama. |
| Embòlia pulmonar | Aquesta és una de les conseqüències més perilloses de la TVP. Un tros d'un coàgul de sang que s'ha format a la cama es pot trencar i viatjar amb la sang fins a una vena dels pulmons . Això pot causar dificultat per respirar, dolor al pit i fins i tot la mort. Aquesta és una afecció que requereix tractament mèdic d'emergència. |
| Insuficiència venosa crònica (IVC) | Les venes sanes tenen petites vàlvules que impedeixen que la sang flueixi cap enrere. Quan aquestes vàlvules estan danyades, la sang comença a fluir cap avall amb la gravetat. Això pot fer que la sang s'acumuli a les cames, causant inflor, dolor i decoloració . |
| Síndrome de May-Thurner | Aquesta és una afecció rara. El que passa aquí és que l'artèria ilíaca dreta comprimeix la vena ilíaca esquerra. Aquesta compressió obstrueix el flux de sang des de la cama esquerra, augmentant el risc d'inflamació de la cama esquerra i TVP . |
Aleshores, com mantenim aquestes venes sanes?
Hi ha algunes coses senzilles que podeu fer per mantenir sa tot el sistema venós del cos, incloses les venes ilíaques externes, i reduir el risc de coàguls de sang.
- No us quedeu a la mateixa posició durant massa temps: estar assegut o dret durant massa temps augmenta el risc d'acumulació i coagulació de la sang. Si és possible, aixequeu-vos almenys un cop cada hora i camineu una mica , movent les cames.
- Exercici: Intenta estar físicament actiu la majoria dels dies de la setmana. Els exercicis com caminar, córrer i nedar són excel·lents per a la circulació sanguínia.
- Dieta cardiosaludable: Mengeu una dieta equilibrada, baixa en greixos i colesterol, i rica en fruites i verdures. Mantenir un pes saludable també és molt important.
- Evita fumar: Fumar és el dany més gran que pots fer als vasos sanguinis. Si fumes, busca ajuda per deixar-ho avui mateix.
- Controlar altres malalties: si teniu afeccions com diabetis, hipertensió arterial o colesterol alt, controleu-les bé segons les instruccions del vostre metge.
- Mitges de compressió: Per a algunes persones, especialment aquelles amb alt risc de TVP, el metge pot recomanar l'ús de mitjons especials anomenats mitges de compressió. Aquests ajuden a evitar que la sang s'acumuli a les cames.
Quins símptomes haurien de fer que vagis al metge?
Si experimenteu un o més dels símptomes següents, no els ignoreu. Consulteu el vostre metge el més aviat possible. Alguns símptomes poden requerir tractament d'emergència.
- Dolor intens al pit, l'espatlla, l'esquena o la mandíbula que es produeix sense cap motiu.
- Tossir sang.
- Dificultat per caminar, dolor a les cames en caminar o dormir.
- Marejos o atordiment.
- Inflor a les cames (edema) o decoloració de la pell (blava/morada).
- Sudoració excessiva sobtada.
- La freqüència cardíaca augmenta.
- Ferides que no cicatritzen a la cama o al peu.
- Pell pàl·lida, freda o blavosa.
- Dificultat sobtada per respirar.
És molt important anar immediatament al servei d'urgències d'un hospital , sobretot si teniu símptomes greus com ara dolor toràcic sobtat, dificultat per respirar i tos amb sang.
Missatge per emportar
- La vena ilíaca externa és un vas sanguini important que transporta sang pobra en oxigen des de les cames i la pelvis fins al cor.
- Els coàguls de sang (TVP) que es formen en aquestes venes poden ser molt perillosos. Un tros es pot quedar enganxat als pulmons (embòlia pulmonar) i fins i tot pot ser mortal.
- Un estil de vida saludable (bon exercici, dieta equilibrada i evitar fumar) pot protegir la salut d'aquestes venes.
- El dolor sobtat al pit, la dificultat per respirar o la inflamació i el dolor sobtats a una cama són signes d'alerta que requereixen atenció mèdica immediata.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment