Si estàs embarassada, probablement tens molts pensaments quan penses en donar a llum, oi? El teu metge potser t'ha parlat de la forma de la teva pelvis, o com diem en anglès, "Pelvis". Quan sents la paraula "Pelvis ginecoide", algunes persones tenen una mica de por que es tracti d'algun tipus de malaltia. Però en realitat no és cap malaltia. És només un tipus de forma de l'os pèlvic del nostre cos. Així que avui en parlarem de manera clara i senzilla.
Què és exactament una "pelvis ginecoide"?
En poques paraules, la "pelvis ginecoide" no és una afecció mèdica, sinó la forma de la pelvis. Si el metge et diu que tens una "pelvis ginecoide", vol dir que l'os pèlvic és rodó i ample. Aquesta és la forma més comuna en les dones i es considera la més adequada per al part.
La pelvis és el conjunt d'ossos que hi ha entre la part baixa de l'esquena i les cuixes, a la part inferior de l'abdomen. Les pelvis de les dones són generalment més baixes i amples que les dels homes. Biològicament estan dissenyades d'aquesta manera per acomodar el nadó durant l'embaràs i per facilitar el part.
La recerca ha descobert que aproximadament el 50% de les dones tenen aquesta forma anomenada "pelvis ginecoide". Per tant, això és molt comú.
Quines són les formes principals de la pelvis?
La forma de la pelvis pot variar de persona a persona. Els metges les divideixen en quatre tipus principals, principalment en funció dels canvis a la part superior de la pelvis (entrada pèlvica). Vegem què són.
| Forma pèlvica | Forma i descripció |
|---|---|
| Ginecoide | Aquesta és la forma de la qual parlem, la que es veu més comunament entre les dones. És rodona i ampla . Aquesta és la forma més adequada i fàcil per a un part vaginal normal. |
| Android | Aquesta és la forma que normalment es veu en els homes.Té forma de con , ampla a la part superior i estrenyent-se cap a la part inferior. Aquesta forma també es pot veure en dones altes. |
| Antropoide | La pelvis té forma ovalada . És lleugerament més estreta que altres formes. Els músculs de la zona dels glutis de les persones amb aquesta forma poden ser més llargs que els de les persones amb forma ginecoide. |
| Platipèl·loide | Aquesta és una pelvis de forma plana . Pot ser força ampla, però no gaire profunda. Aquesta és la forma pèlvica més rara . Aproximadament el 5% de les dones tenen aquesta forma. |
Com afecta la forma de la pelvis al part?
Durant el part, el nadó surt per la pelvis. Per tant, la part superior de la pelvis (entrada pèlvica) és com l'entrada per on surt el nadó. Per tant, la forma d'aquesta entrada afecta la facilitat o dificultat del part.
- Pelvis ginecoide: És ampla i rodona, de manera que el nadó hi pot passar fàcilment. Per tant, un part vaginal normal sol produir-se sense problemes, sense cap complicació.
- Pelvis androide: Aquesta forma s'estreny a mesura que baixa, cosa que dificulta el pas del nadó. De vegades, el nadó es pot quedar encallat. En aquests casos, els metges recomanen una cesària per a la seguretat del nadó i de la mare.
- Pelvis antropoide: Tot i que no és tan ampla com la ginecoide, no és impossible tenir un part normal amb aquesta forma. Tanmateix, el part pot trigar una mica més. Canviar de posició durant el part pot facilitar el part per a aquestes persones.
- Pelvis platipel·loide: Aquesta forma és plana i poc profunda, cosa que dificulta molt un part normal. Molt sovint, les persones amb aquesta forma s'han de sotmetre a una cesària.
Però el més important que has de recordar aquí és que, independentment de la forma de la teva pelvis, hi ha moltes maneres en la medicina moderna de donar a llum el teu nadó de manera segura. Així que no tinguis por ni et preocupis innecessàriament per això. El teu metge t'informarà sobre el mètode més adequat i segur per a tu.
Quins són els problemes de salut comuns que afecten la pelvis?
La pelvis és una part important del nostre cos que no només ajuda amb el part, sinó que també ajuda amb les activitats diàries com caminar, córrer i seure, i protegeix òrgans importants (com l'úter i la bufeta). Per tant, poden aparèixer diversos problemes de salut que afectin aquesta pelvis.
- Osteïtis púbica: inflamació i dolor a l'articulació on es troben els ossos pèlvics, com ara en els esports, quan les persones realitzen activitats repetitives.
- Disfunció del sòl pèlvic: Els músculs del sòl pèlvic no funcionen correctament. Això pot causar problemes amb el control intestinal i de la bufeta (per exemple, la incapacitat de controlar la defecació).
- Fractura pèlvica: Fractura d'un o més ossos pèlvics deguda a una causa com ara un accident.
- Prolapse d'òrgans pèlvics: Els òrgans de la pelvis, com l'úter, la bufeta i el recte, es desplomen a causa de l'afebliment dels músculs del sòl pèlvic. Aquesta afecció pot produir-se a causa de factors com el part i l'envelliment.
- Sacroiliïtis: inflamació i dolor a les articulacions que connecten la pelvis i la part baixa de l'esquena. Això és freqüent durant l'embaràs o en afeccions com l'artritis.
Com saps si tens aquest problema? (Símptomes)
Si experimenteu els símptomes següents, podria ser un signe d'un problema pèlvic.
- Dolor pèlvic crònic.
- Dificultat per controlar l'orina.
- Sensació de pesadesa o pressió a la part inferior de l'abdomen.
- Dolor durant les relacions sexuals (disparèunia).
- Dolor en orinar o necessitat d'orinar amb freqüència.
- Flux o sagnat vaginal anormal.
Si teniu algun d'aquests símptomes, assegureu-vos de consultar el vostre metge. És molt important trobar la causa exacta i rebre tractament.
Què pots fer per mantenir la teva pelvis sana?
Les mateixes coses que són bones per a la nostra salut general també són bones per a la nostra salut pèlvica. També pots incorporar aquestes coses senzilles a la teva vida.
- Beveu molta aigua i mengeu més aliments fibrosos (fruites, verdures, llegums).
- Mantingueu un pes saludable per a la vostra alçada i edat.
- Feu exercici regularment. Feu almenys 150 minuts d'exercici a la setmana, com ara caminar o córrer.
- Practica exercicis de Kegel, que enforteixen els músculs del sòl pèlvic. Pots consultar-ho amb el teu metge.
- Si fumes, intenta deixar de fumar.
- Buida la bufeta completament com a mínim cada dues o quatre hores.
Com puc saber quina forma té la meva pelvis?
Aquest és un problema que té molta gent. Ningú pot saber quina forma té la seva pelvis, ni mitjançant qüestionaris en línia ni mirant-la des de fora.
Només un metge pot dir exactament quina forma té la teva pelvis. El teu ginecòleg pot determinar la forma de la teva pelvis mitjançant un examen pèlvic o proves d'imatge com ara una radiografia. Això se sol fer amb més freqüència durant l'embaràs.
En conclusió, no cal tenir por d'una "pelvis ginecoide", és una característica física normal que ajuda en el part. Independentment de la forma de la pelvis, el més important és parlar-ne amb el metge i seguir els seus consells.
Missatge per emportar
- La "pelvis ginecoide" no és una malaltia, és la forma pèlvica més comuna entre les dones i la més adequada per a un part normal.
- Independentment de la forma de la teva pelvis, no cal tenir-ne por innecessàriament, ja que la ciència mèdica moderna té mètodes per donar a llum el teu nadó de manera segura.
- Un part reeixit no només depèn de la forma de la pelvis. També hi influeixen molts altres factors, com ara la posició del nadó i l'obertura del coll uterí.
- Si teniu dolor prolongat a la part inferior de l'abdomen o altres símptomes inusuals, eviteu l'autodiagnòstic i consulteu immediatament el vostre metge.
- Si teniu alguna preocupació o por sobre la forma de la pelvis o el part, parleu-ne obertament amb el vostre metge.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari