Tens baix nivell de calci al cos? Parlem d'hipocalcèmia!

Has sentit a parlar mai dels nivells baixos de calci al cos? Potser t'afecta aquesta afecció sense ni tan sols saber-ho. Tots sabem la importància del calci per als nostres ossos. Però el calci és essencial per a moltes altres coses del nostre cos. Per tant, avui parlarem d'aquesta afecció de baixos nivells de calci a la sang, que s'anomena hipocalcèmia . No et preocupis, aquesta és una afecció que sovint es pot tractar i curar.

Què és el calci? Per què és tan important per a nosaltres?

En poques paraules, el calci és un mineral molt important i comú al nostre cos. Ajuda amb més coses del que podríeu pensar.

• Enforteix els ossos i les dents: Això és el més important que tots sabem. La major part del calci del nostre cos s'emmagatzema als ossos.
• El calci també és necessari a la sang: no només als ossos, sinó també a la nostra sang, hi ha d'haver una certa quantitat de calci. El calci d'aquesta sang és:
• Ajuda al funcionament del nostre sistema nerviós .
• Ajuda els nostres músculs a contraure's i relaxar-se (la qual cosa significa que ens movem).
• Ajuda a coagular la sang quan ens lesionem.
• Ajuda al nostre cor a funcionar correctament .

Imagineu-vos, si el nivell de calci a la sang disminueix (hipocalcèmia), el nostre cos tindrà dificultats per dur a terme correctament aquests processos importants.

És important destacar que si no obtenim prou calci de la nostra dieta, el nostre cos prendrà el calci dels nostres ossos i l'afegirà a la nostra sang. Això pot debilitar els nostres ossos. Tanmateix, la "hipocalcèmia" és una disminució del calci a la sang, no només una disminució del calci als ossos.

El nivell de calci a la sang i als ossos està controlat per dues hormones principals: l'hormona paratiroïdal (PTH) i la calcitonina . La vitamina D també és molt important per mantenir els nivells de calci. La vitamina D és essencial perquè el cos absorbeixi el calci que ingerim.

Qui pot desenvolupar hipocalcèmia?

Aquesta condició de baix nivell de calci pot aparèixer en qualsevol persona de qualsevol edat, fins i tot en nadons molt petits. L'edat a la qual es produeix sol estar determinada per la causa. Per exemple, si aquesta condició es produeix en un nadó petit, el més probable és que sigui deguda a un trastorn genètic.

És difícil dir exactament amb quina freqüència es produeix això, ja que sovint és un efecte secundari d'una altra afecció. Tanmateix, és habitual veure aquesta afecció després d'una cirurgia per extirpar la glàndula tiroide (tiroïdectomia) . Alguns estudis suggereixen que entre el 7% i el 49% de les persones poden experimentar hipocalcèmia temporal després de la cirurgia de tiroide.

Quins són els símptomes d'aquesta deficiència de calci?

Algunes persones tenen una petita quantitat de calci al cos però no mostren cap símptoma. Els símptomes depenen del grau de deficiència de calci, és a dir, de si la malaltia és "lleu" o "greu".

Símptomes d'una deficiència lleu de calci:

• Rampes musculars: Especialment a l'esquena i a les cames. Imagina't que dorms a la nit i de sobte sents com si la cama s'adormís, això és el que se sent.
• Pell seca i escamosa.
• Ungles trencadisses.
• Cabell més aspre del que és habitual.

Si aquesta afecció lleu no es tracta adequadament, amb el temps es poden desenvolupar símptomes que afecten el sistema nerviós ("neurològics") o la salut mental ("psicològics"). Aquests inclouen:

• Confusió.
• Problemes de memòria.
• Irritabilitat o inquietud freqüents.
• Depressió.
• Al·lucinacions: Això significa veure coses que en realitat no hi són.

Símptomes d'hipocalcèmia greu:

Aquesta és una afecció perillosa que es produeix quan el nivell de calci a la sang baixa massa.

• Formigueig als llavis, la llengua, els dits i/o els peus.
• Dolors musculars.
• Dificultat per respirar a causa de la contracció dels músculs de la gola (laringoespasme). Això és una mica perillós.
• Rigidesa i espasmes musculars (tetània).
• Convulsions.
• Anormalitats del ritme cardíac (arrítmies).
• Insuficiència cardíaca congestiva.

Si teniu algun d'aquests símptomes greus, és molt important que busqueu consell mèdic immediatament.

Per què disminueix el calci al nostre cos? Quines són les raons?

Els nostres cossos tenen un procés complex per mantenir nivells estables de calci a la sang. Per tant, la hipocalcèmia pot ser causada per diverses afeccions i malalties.

La majoria de les vegades, la causa principal d'això és un problema amb els nivells d'hormona paratiroïdal (PTH) o de vitamina D. Això és degut a que la PTH ajuda a controlar el calci a la sang i la vitamina D ajuda el cos a absorbir el calci.

Les tres raons més comunes són:

1. Hipoparatiroïdisme: Això es produeix quan les glàndules paratiroides (quatre petites glàndules situades darrere de la glàndula tiroide) del coll no produeixen prou PTH. Quan els nivells de PTH són baixos, els nivells de calci al cos també disminueixen. Això pot ser degut a la genètica, a la cirurgia per extirpar una o més glàndules paratiroides o a la glàndula tiroide.

2.Deficiència de vitamina D: Si no teniu prou vitamina D, el vostre cos no pot absorbir el calci correctament. Això pot provocar nivells baixos de calci a la sang. La deficiència de vitamina D pot ser causada per la genètica, per no rebre prou llum solar o per no obtenir prou vitamina D de la dieta.

3. Insuficiència renal: Les persones amb malaltia renal crònica poden desenvolupar hipocalcèmia. Això es deu a l'augment dels nivells de fòsfor a la sang i a una disminució d'un tipus especial de vitamina D produïda pels ronyons.

També hi ha altres raons:

• Alguns medicaments: Per exemple, certs medicaments com els "bisfosfonats", els "corticoides", la "rifampicina" i la "calcitonina" poden causar deficiència de calci. Parli amb el seu metge sobre els medicaments que està prenent.
• Pseudohipoparatiroïdisme: Es tracta d'una afecció genètica. El que passa aquí és que, tot i que el cos té nivells normals de l'hormona PTH, el cos no hi respon correctament.
• Hipomagnesèmia: Es tracta d'un nivell baix de magnesi a la sang. Les glàndules paratiroides necessiten magnesi per produir i alliberar l'hormona PTH. Si el magnesi és baix, es produeix menys PTH, cosa que al seu torn fa que els nivells de calci disminueixin.
• Pancreatitis: Entre el 15% i el 88% de les persones amb pancreatitis aguda poden desenvolupar hipocalcèmia.
• Malalties genètiques rares: Aquesta afecció també pot ser causada per certes mutacions genètiques, com ara la "síndrome de DiGeorge".

Com puc saber si tinc aquesta condició?

Si la concentració total de calci sèric és inferior a 8,8 mg/dL, és possible que tingueu hipocalcèmia. De vegades, la hipocalcèmia lleu es descobreix de manera incidental quan es fa una anàlisi de sang per a una altra cosa.

És molt important esbrinar que aquesta condició existeix, així com esbrinar què la causa.

El metge pot demanar proves com aquestes per trobar la causa de la malaltia i veure si afecta altres parts del cos:

• Altres anàlisis de sang: Comproveu els nivells de magnesi, fòsfor, hormona PTH i/o vitamina D.
• ECG (electrocardiograma): Mesura la freqüència cardíaca col·locant elèctrodes al pit. La hipocalcèmia pot causar batecs cardíacs irregulars.
• Proves d'imatge òssia: es poden utilitzar per veure si teniu problemes de calci als ossos (com ara osteomalàcia o raquitisme).

Com es tracta la deficiència de calci?

Sovint això es tracta amb suplements orals de calci.A més, és essencial esbrinar què està causant el baix nivell de calci i tractar-lo. Imagineu que el baix nivell de calci és degut a un medicament que esteu prenent; aleshores, el metge pot canviar el medicament o augmentar o disminuir la dosi.

Quins medicaments i tractaments s'utilitzen per a això?

• Comprimits de calci: s'administren per normalitzar el nivell de calci a la sang.
• Suplement de vitamina D: Les persones amb deficiència crònica de calci sovint reben suplements de vitamina D juntament amb pastilles de calci. Així és com el cos pot absorbir correctament el calci.
• PTH sintètica: si teniu nivells baixos de calci a causa d'hipoparatiroïdisme, el vostre metge us pot administrar PTH sintètica.
• Gluconat de calci intravenós (gluconat de calci IV): si els nivells de calci són molt baixos i teniu símptomes greus com ara espasmes musculars (tetania), és possible que us administrin una solució de gluconat de calci per via intravenosa en un hospital.
• Altres medicaments: Depenent de la causa del baix nivell de calci, és possible que hàgiu de prendre altres medicaments per tractar/controlar aquesta causa.

Quins són els factors de risc per desenvolupar hipocalcèmia?

Les persones que tenen més probabilitats de desenvolupar aquesta afecció són:

• Per a aquells amb deficiència de vitamina D.
• Per a aquells que han patit una malaltia de la glàndula paratiroide o una cirurgia de la glàndula paratiroide .
• Per a aquells que s'han sotmès a una cirurgia per extirpar la glàndula tiroide (tiroïdectomia) .
• Si algú de la família té afeccions genètiques (com ara certes mutacions genètiques, malalties genètiques per la vitamina D, síndrome de DiGeorge).

Hi ha alguna manera d'evitar això?

Malauradament, no hi ha res que puguis fer per prevenir la hipocalcèmia. Tot i que pot semblar que la pots prevenir menjant aliments rics en calci, la quantitat de calci que menges no afecta directament els nivells de calci a la sang. Tanmateix, obtenir prou calci és important per a la salut òssia.

Quin és el pronòstic d'aquesta afecció? (Pronòstic)

La bona notícia és que la hipocalcèmia és una afecció tractable. Un cop els nivells de calci tornin a la normalitat, els símptomes desapareixeran.

Tanmateix, si no es tracta, la hipocalcèmia greu pot ser mortal a causa de complicacions com ara convulsions i insuficiència cardíaca congestiva. Per tant, consulteu un metge si teniu símptomes. Si els vostres símptomes són greus, aneu a l'hospital més proper.

La durada d'aquesta afecció varia segons la causa. Pot ser temporal o de per vida ("crònica"). Pregunteu al vostre metge quant de temps durarà això i quant de temps haureu de prendre la medicació.

Si no es tracta, la hipocalcèmia pot ser fatal, així que cal tenir en compte els símptomes.

Quan hauries de veure un metge?

Si teniu símptomes d'hipocalcèmia , assegureu-vos de consultar un metge. Si teniu hipocalcèmia crònica, és important que consulteu el vostre metge regularment per assegurar-vos que els vostres nivells de calci siguin normals i que el vostre tractament funcioni correctament.

Quines preguntes he de fer al metge si tinc aquesta afecció?

Un cop sàpigues que tens hipocalcèmia, pot ser útil fer aquestes preguntes al teu metge o infermera:

• Per què vaig desenvolupar aquesta hipocalcèmia?
• Quant de temps podré tenir aquesta condició?
• Quant de temps hauré de prendre la medicació per a això?
• Quant de temps triguen a desaparèixer els símptomes després de començar a prendre el medicament?
• Els meus fills o altres membres de la família corren el risc de desenvolupar aquesta afecció?

És normal sentir por quan t'assabentes que tens una afecció. Però recorda que la hipocalcèmia és tractable. Amb el tractament, els nivells de calci tornaran a la normalitat i els símptomes desapareixeran. No tinguis por de fer preguntes al teu equip mèdic sobre la teva afecció i el tractament que estàs rebent.

Missatge per emportar

Així doncs, la hipocalcèmia, o nivells baixos de calci a la sang, és una cosa que ens hauria de preocupar, però no és quelcom que hagi de témer. Sovint es pot tractar i millorar. El més important és consultar un metge sense perdre temps si experimenteu símptomes. Si seguiu el tractament que us recomana el metge, us podeu recuperar ràpidament. Mantingueu-vos sans!

` Hipocalcèmia, calci, deficiència de calci, calci a la sang, hormona paratiroïdal, vitamina D, salut òssia, símptomes, tractament