També sents que la força dels teus braços i cames disminueix gradualment després de fer els 50 anys? Potser et costa més agafar una tassa correctament, cordar-te la camisa o ensopegades cada cop més quan caminem? Tot i que sovint pensem en aquestes coses com un envelliment normal, de vegades hi pot haver una afecció anomenada miositis per cossos d'inclusió (IBM) . Avui, en parlarem de manera molt senzilla, d'una manera que puguis entendre.
En poques paraules, què és la miositis per cossos d'inclusió (IBM)?
La miositis per cossos d'inclusió (IBM) és una afecció que debilita gradualment els músculs . El més important és que no sigui dolorosa. La majoria de les vegades, els símptomes comencen després dels 50 anys. Imagineu-vos-ho com la bateria d'un telèfon mòbil que es descarrega lentament i perd força.
Aquesta malaltia progressa lentament durant molts anys. No és una afecció que posi en perill la vida, és a dir, que no et matarà. Tanmateix, amb el temps, pot dificultar la realització de les activitats diàries. De vegades, un costat del cos es pot veure més afectat que l'altre. Aproximadament la meitat de les persones amb aquesta malaltia també poden tenir dificultats per empassar amb el temps .
Tot i que encara no hi ha una cura específica per a això, la fisioteràpia pot ajudar a mantenir la força muscular el màxim temps possible.
Quins són els principals símptomes d'aquesta afecció?
La debilitat muscular a la síndrome de l'intestí inferior (IBM) no es produeix de cop. Passa molt gradualment, amb el temps. Algunes persones poden notar-la primer a les cames. Altres poden notar-la a les mans, els canells o els dits. Algunes persones comencen a tenir dificultats per fer tasques delicades com ara abotonar-se una camisa o escriure amb un bolígraf. Altres comencen a caure amb freqüència mentre caminen.
A mesura que la malaltia progressa, podeu experimentar coses com aquesta. Vegem-ho en una taula per entendre-ho clarament.
| Símptoma | Una explicació senzilla |
|---|---|
| Debilitat als braços, les cames, les espatlles i els malucs | Es fa difícil aixecar-se d'una cadira, pujar escales o aixecar objectes pesats. Els objectes que agafes cauen a terra. |
| Dificultat per empassar i debilitat al coll | Sensació com si el menjar estigués enganxat en empassar. És difícil mantenir el cap recte, com si el tingués inclinat cap endavant. |
| Atròfia muscular | Els músculs debilitats es tornen més petits. Això significa que els músculs dels braços i les cames semblen estar-se desgastant. |
| Dolor lleu (miàlgia) | Tot i que no hi ha dolor intens, algunes persones poden experimentar un lleuger dolor als músculs que senten tot el temps. |
Per què es produeix aquest tipus de malaltia? Quina n'és la causa?
De fet, els metges encara no han trobat una causa específica per a la IBM. Anomenem aquestes malalties "idiopàtiques".
Però la investigació sobre això ha trobat diverses coses:
- Inflamació: Com altres tipus de miositis, aquesta també implica una inflamació a llarg termini, o inflamació, dels músculs. Això és el que fa que els músculs s'afebleixin. Però encara no se sap per què es produeix aquesta inflamació. Se sospita que pot ser una malaltia autoimmune, en què el nostre propi sistema immunitari ataca el nostre propi cos.
- Cossos d'inclusió: D'aquí el nom de la malaltia. Dins de les cèl·lules musculars es formen grups anormals de proteïnes anomenats "cossos d'inclusió". És com si s'acumulessin escombraries innecessàries dins de les nostres cèl·lules. Es creu que aquests grups de proteïnes interrompen el funcionament normal de les cèl·lules.
Com diagnostica això un metge?
Quan parleu de símptomes com aquests, el primer que farà el vostre metge és fer-vos una bona pregunta i examinar-vos els músculs, perquè hi ha altres malalties que tenen símptomes similars a la miosènia gravis, com la polimiositis i la miastènia gravis.
Per tant, el metge presta especial atenció a aspectes com:
- Quins músculs són febles?
- Hi ha un costat del cos més afectat?
- Veus que els teus músculs s'han desgastat?
- A quina edat van començar els símptomes?
Després d'això, es poden fer diverses proves com aquestes per descartar altres afeccions i confirmar el diagnòstic.
| Prova | Què hi veus, en això? |
|---|---|
| Prova de creatina-cinasa (CK) | Aquesta és una anàlisi de sang que mesura el nivell d'un enzim que s'acumula a la sang quan els músculs estan danyats. |
| Altres anàlisis de sang | Comproveu si hi ha infeccions víriques o altres malalties autoimmunitàries. |
| Electromiograma (EMG) | Es mesura l'activitat elèctrica dels músculs. |
| Estudi de la conducció nerviosa (ECN) | Mesura la velocitat a la qual els senyals elèctrics viatgen a través dels nervis que controlen els músculs. |
| La prova més definitiva: biòpsia muscular | |
| Aquesta és la millor i més definitiva manera de confirmar la presència d'IBM. El que cal fer aquí és agafar un tros molt petit del múscul afectat sota anestèsia i examinar-lo al microscopi. Aleshores es pot veure exactament si aquests grups de proteïnes anormals (cossos d'inclusió) esmentats anteriorment són presents dins d'aquestes cèl·lules. | |
Quins són els tractaments per a això?
Aquí és on hem de ser sincers. Encara no hi ha cura per a la inflamació intestinal. Els corticosteroides o els fàrmacs immunosupressors que s'utilitzen per a altres afeccions inflamatòries no funcionen bé per a aquesta malaltia.
Però això no vol dir que no hi puguem fer res. Hi ha moltes coses que podem fer per controlar la malaltia i fer la vida el més fàcil possible.
- Fisioteràpia: Això és essencial. Els exercicis i les tècniques adequades t'ajudaran a mantenir la força muscular durant el màxim temps possible.
- Teràpia ocupacional: Quan la malaltia et dificulti la realització de tasques diàries, com ara vestir-te o menjar, t'ensenyaran mètodes i dispositius alternatius que poden facilitar aquestes tasques.
- Logopèdia: si teniu dificultats per empassar, un logopeda us pot aconsellar sobre maneres de menjar amb seguretat.
Amb el temps, algunes persones poden necessitar un dispositiu d'assistència, com ara una cadira de rodes.
Què puc fer per viure bé amb aquesta condició?
La malaltia de la infecció intestinal (IBM) és una malaltia progressiva. Per tant, tens molt de temps per adaptar-te als canvis que t'esperan. El millor és fer un pla a llarg termini per mantenir-te física i mentalment sa.
Aquí teniu algunes coses que podeu fer:
- Continua el teu programa d'exercicis: Tant si és amb un fisioterapeuta com amb exercicis a casa, continuar fent-ho com a hàbit pot ajudar a mantenir la força dels teus músculs.
- Adopta un estil de vida saludable: segueix una dieta equilibrada, dorm prou, redueix l'estrès i mantén bones relacions amb els teus éssers estimats. Tot això et donarà força.
- Uneix-te a grups de suport: parlar amb persones que han tingut experiències similars a les teves pot proporcionar un gran alleujament psicològic i consells pràctics.
- Fes canvis a casa i a la feina: Hi ha molts aparells i mètodes al món que poden facilitar les teves tasques diàries. Explora'ls.
- Visiteu el vostre metge regularment: Mantingueu-vos en contacte regular amb el vostre metge. Si desenvolupeu símptomes nous, com ara dificultat per empassar, feu-li-ho saber immediatament.
- Estigueu atents als assajos clínics: els investigadors proven constantment nous tractaments per a la IBM. És possible que tingueu l'oportunitat de participar en un d'aquests assajos.
La miositis per cossos d'inclusió és una malaltia que pot aparèixer sobtadament a la segona meitat de la vida, sense cap causa aparent. No és una cosa que ningú s'esperi. Però com que és un viatge molt llarg, tens molt de temps per planificar els canvis que s'acosten. Pensant positivament i intentant mantenir la teva salut general, pots viure feliçment durant molts anys.
Missatge per emportar
- La miositis per cossos d'inclusió (IBM) és una malaltia que debilita gradualment els músculs a mesura que envellim. No posa en perill la vida.
- Tot i que no hi ha una cura específica per a això, és molt important mantenir la força muscular mitjançant fisioteràpia i exercici.
- Quan convius amb la malaltia, pots millorar la teva qualitat de vida aprenent noves maneres de fer les tasques diàries i utilitzant dispositius d'assistència per facilitar-les.
- Si desenvolupeu símptomes nous, com ara dificultat per empassar, informeu immediatament al vostre metge.
- Amb una actitud positiva i una gestió adequada, pots conviure bé amb aquesta condició.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari