Dieta cetogènica per a l'epilèpsia? - Descobrim exactament què és!

El vostre fill té epilèpsia? Encara teniu dificultats per controlar les convulsions fins i tot després de prendre els medicaments receptats? Si és així, és possible que el vostre metge us hagi parlat d'aquesta dieta especial. S'anomena "dieta cetogènica" o Dieta Keto com la coneix molta gent. Avui parlarem de què és, com funciona i per a qui és.

Què és aquesta dieta cetogènica per a l'epilèpsia?

En poques paraules, es tracta d'una dieta especial dissenyada per controlar les convulsions. El que passa és que reduïm considerablement la quantitat d'hidrats de carboni que donem al nostre fill i, en canvi, li donem més aliments rics en greixos . Les proteïnes es donen en quantitats moderades.

Normalment, al nostre país, mengem molts aliments rics en carbohidrats com l'arròs, el pa i les patates. Però aquesta dieta és completament diferent. Si un metge no obté els resultats esperats dels medicaments que recepta per a les convulsions, pot recomanar un tractament dietètic especial com aquest.

Quins són els principals tipus de dietes cetogèniques?

Hi ha diversos tipus diferents de dietes cetogèniques, cadascuna amb un enfocament lleugerament diferent. El metge determinarà quin tipus és el millor per al vostre fill.

Qui hauria de fer aquesta dieta?

Això es presenta com una opció quan les convulsions no es poden controlar adequadament només amb medicació.

• Per a nens: els metges generalment recomanen aquesta dieta cetogènica més sovint per a nens de qualsevol edat, inclosos els nadons .
• Per a adults: Els adults amb epilèpsia també poden fer això. Tanmateix, com que les opcions d'aliments són molt limitades, pot ser una mica difícil per als adults continuar. Per això no és gaire popular.

Com funciona la dieta cetogènica dins del cos?

Això és una cosa molt interessant. Penseu en el nostre cos com un cotxe. Normalment, aquest cotxe funciona amb gasolina. És a dir, l'energia que obtenim dels hidrats de carboni que mengem (com l'arròs, el pa, el sucre).

Amb la dieta cetogènica, el que fem és reduir la quantitat de gasolina que consumim. Aleshores, el cotxe ha de trobar un altre combustible per funcionar. Aleshores, què fa el nostre cos? Comença a cremar el greix emmagatzemat al cos i a crear energia .

Quan es crema greix per obtenir energia d'aquesta manera, el cos produeix com a subproducte una substància química anomenada "cetones". Quan augmenta el nivell d'aquestes cetones al cos, anomenem aquest estat cetosi . Aquest estat de cetosi és el que ajuda a controlar les convulsions.

Aleshores, com redueix això les convulsions?

Els metges encara ho estan investigant, però actualment hi ha diverses opinions acceptades.

Una convulsió es produeix quan les neurones del cervell s'activen de manera incontrolable. Això requereix molta energia. En un estat de cetosi, la manera com el cervell utilitza l'energia canvia. Alguns creuen que aquest canvi redueix la quantitat d'energia addicional que reben les neurones per causar una convulsió.

També hi ha una teoria que els canvis en els bacteris beneficiosos del nostre intestí causats per aquesta dieta ajuden a controlar les convulsions a través de missatgers químics ( neurotransmissors ) al cervell.

Com puc començar aquesta dieta?

El vostre metge farà aquestes coses:

1. Un examen mèdic complet: Es realitzarà un examen físic complet per veure si aquesta dieta és segura per a vostè o el seu fill.

2.Proves: Si cal, demanaran anàlisis de sang i orina, ecografies, etc.

3. Un diari de convulsions: se us demana que anoteu coses com la freqüència i la naturalesa de les vostres convulsions en un diari.

4. Consulta un dietista: Com que es tracta d'una dieta molt restrictiva, és possible que et derivin a un dietista perquè et consulti sobre com preparar els àpats correctament.

5. Hospitalització: Alguns nens poden necessitar ser hospitalitzats durant uns dies en començar aquesta dieta. Això és per garantir que es mantinguin els nivells de sucre en sang i la hidratació del nen.

Quin èxit té això? No hi ha cap risc?

La dieta cetogènica fa temps que s'ha demostrat que és un tractament molt eficaç per a l'epilèpsia. Els estudis han demostrat que en tres mesos després de començar aquesta dieta, el nombre de convulsions es pot reduir en més d'un 50% . Algunes persones fins i tot han experimentat una completa absència de convulsions després de seguir aquesta dieta.

Tanmateix, els resultats poden variar de persona a persona, per la qual cosa és molt important treballar en estreta col·laboració amb el vostre metge.

Riscos i efectes secundaris d'això

Fins i tot si això té èxit, no està exempt de riscos. Tot i que la majoria de la gent no experimenta cap efecte secundari important, és bo ser conscient dels riscos potencials.

Quan cal parlar amb el metge?

Assegureu-vos de trucar al vostre metge si es produeix alguna de les situacions següents:

• Si les convulsions augmenten o no hi ha cap canvi mentre segueixes aquesta dieta.
• Si vostè o el seu fill té una reacció al·lèrgica a algun dels aliments d'aquest àpat.
• Si et costa seguir aquest pla de dieta al peu de la lletra .
• Si es produeix algun dels efectes secundaris esmentats anteriorment i causa molèsties .

Quan sentim la paraula "dieta", pensem en alguna cosa per perdre pes. Però la dieta cetogènica és molt més que això. És un tractament mèdic per a l'epilèpsia. Així que si us interessa això, parleu amb un metge i feu-ho només sota la seva supervisió.