Què? Vols parlar una mica més fort? Ah... Estàs preguntant si escoltar música o sorolls forts pot danyar les nostres orelles? Probablement ets una d'aquelles persones que escolten música amb auriculars i el volum al màxim, oi? O potser la teva mare o el teu pare t'han estat dient: "Baixa el volum! O perdràs l'oïda!" De fet, tenen raó. Perquè els sorolls forts (no només la música, sinó també els sorolls de les tallagespes i els motors de reacció) poden danyar la nostra oïda, tant temporalment com permanentment.
Què significa la pèrdua auditiva?
En poques paraules, la pèrdua auditiva és la incapacitat de sentir les coses tan bé com algú amb una audició normal. Per a algunes persones, això pot significar una lleugera pèrdua d'audició. Però per a altres, pot ser una pèrdua d'audició completa. Imagineu-vos com de molest és quan no podeu sentir el que diu un amic i heu de preguntar "Què ha dit?" un parell de vegades sense sentir-ho realment.
La nostra orella és un òrgan molt complex i delicat. Està formada per tres parts: l'orella externa, l'orella mitjana i l'orella interna. Quan entra un so, les ones de vibració passen per l'orella externa, passen pels delicats ossos de l'orella mitjana i després van a l'orella interna. L'orella interna acull petites cèl·lules ciliades que detecten el so i envien senyals al cervell . Funcionen com un micròfon. Per tant, el soroll fort pot danyar aquestes delicades cèl·lules ciliades. Un cop es perden, no tornen a créixer mai més. Aquest és el problema.
Quant soroll no poden suportar les nostres orelles?
Ara, si el soroll a casa teva és tan fort que has de cridar per parlar amb algú, hi ha moltes possibilitats que les teves orelles estiguin en risc. O, si estàs escoltant música amb auriculars i el volum és tan alt que algú del teu costat la pot sentir, tampoc és un bon senyal.
Recorda: com més fort sigui el so i com més llarg sigui el temps d'exposició, més danys patiràs les orelles.
Què és la pèrdua auditiva temporal i què és la pèrdua auditiva permanent?
Quan us exposeu de sobte a un soroll fort, per exemple, si sou a una festa amb música alta durant hores i hores, podeu patir una pèrdua auditiva temporal (THL) . Quan això passa, és possible que no pugueu sentir normalment durant un temps. És possible que simplement sentiu les orelles plenes i pesades.
També podeu experimentar una afecció anomenada "tinnitus" . Mèdicament, es coneix com un brunzit continu que prové de l'interior de l'orella, com ara "timbre... timbre..." i "tecla... tecla...". Per a alguns, això pot semblar que bufa el vent. És molt molest. Però no us preocupeu, la majoria de les vegades es tracta d'una pèrdua auditiva temporal i el "tinnitus" hauria de millorar en un dia o dos.
Tanmateix, si continueu escoltant música a un volum alt dia rere dia, setmana rere setmana, mes rere mes, o si esteu exposats a altres sorolls forts, aquesta pèrdua auditiva pot esdevenir permanent . Això vol dir, com s'ha esmentat anteriorment, que la vostra audició mai no serà tan bona com abans perquè les cèl·lules ciliades danyades no tornaran a créixer. Això pot passar gradualment, de manera que és possible que ni tan sols ho noteu al principi.
Vegem un petit exemple?
Imagineu-vos, en Kasun és un jove escolar. Sempre porta auriculars a les orelles i escolta música a tot volum. Els seus amics diuen que no pot sentir el que diu el professor a classe. Al principi, en Kasun no hi va parar gaire atenció. Però al cap d'una estona, va començar a sentir un so feble que li sortia de les orelles mentre dormia a la nit. Només quan ho va ensenyar a un metge va saber que les seves orelles havien estat lleugerament danyades per escoltar música a alt volum. Afortunadament, va ser temporal per a en Kasun. Però el metge va dir: "Si ho torneu a fer, podríeu perdre l'oïda permanentment".
Qui està més en risc?
Qualsevol persona exposada a sorolls molt forts està en risc.
- Treballadors de la construcció: El soroll de la maquinària que utilitzen és molt fort.
- Gent que treballa a les fàbriques: El soroll d'algunes màquines és insuportable.
- Músics i assistents a concerts: el so dels grans altaveus arriba directament a les orelles.
- Usuaris freqüents d'auriculars/auriculars intraauriculars: Això és molt comú ara, sobretot entre els joves. El dany és més gran perquè el so va directament a l'orella.
- Les persones que utilitzen maquinària com ara tallagespes i motoserres també corren risc.
Imagineu-vos, alguns músics famosos també han perdut l'oïda i tenen tinnitus persistent. N'han parlat públicament. Quin gran problema és aquest per a algú que necessita la seva oïda per crear i gaudir de la música, oi? És per això que alguns dels vostres músics preferits utilitzen proteccions especials per a les orelles quan canten i toquen.
Aleshores, com cuidem les nostres orelles?
D'acord, doncs, què podem fer per evitar aquesta situació perillosa i protegir la salut de les nostres orelles? No hi ha res de què preocupar-se, si seguim uns quants passos senzills, podem reduir considerablement aquest risc.
1. Baixa el volum: Això és el més important. Si fas servir auriculars o auriculars intraurals, intenta mantenir el volum per sota del 60% del nivell màxim . A més, no escoltis música durant hores seguides. Dóna un descans a les teves orelles cada hora aproximadament. A més, controla el volum del sistema de so del cotxe i de casa.
2. Feu servir protecció auditiva:Si treballeu en un entorn sorollós (per exemple, una fàbrica, una obra) o feu servir una tallagespa o una eina elèctrica, assegureu-vos de portar taps per a les orelles o orelleres . Es poden comprar a farmàcies o ferreteries.
3. Aneu amb compte als concerts: si aneu a un concert, no us poseu massa a prop dels altaveus. Si és possible, porteu taps per a les orelles. Fins i tot hi ha taps fets a mida específicament per a músics i assistents a concerts. Aquests bloquegen les ones nocives sense comprometre la qualitat del so.
4. Dóna un descans a les teves orelles: No portis auriculars o auriculars a les orelles tot el temps. Hem de donar a les nostres orelles una oportunitat per descansar i ser lliures.
5. Mantingueu la distància: Intenteu mantenir-vos el més lluny possible de la font del so. Com més gran sigui la distància, menys audible serà el so.
Quan hauríem d'anar al metge?
Si experimenteu algun d'aquests símptomes, és una bona idea consultar un metge:
- Si hi ha un brunzit constant a les orelles (tinnitus).
- Si sents que tens problemes d'audició o si has de preguntar constantment "Què has dit?" quan els altres et parlen.
- Si tens mal d'orella o alguna cosa semblant a que surt líquid per l'orella.
- Si de sobte sents que has perdut l'oïda.
En moments com aquests, el millor és visitar un especialista en otorrinolaringologia . Pot examinar les orelles, fer una prova d'audició si cal i esbrinar exactament què et passa. Aleshores, et pot proporcionar el consell i el tractament necessaris.
Aleshores, què és el més important que hem de recordar?
En poques paraules, les nostres orelles són molt valuoses. Si en cuides les orelles ara, no hauràs de preguntar-te "Què acabes de dir?" més tard. El soroll fort és com un enemic que danya les parts delicades de les nostres orelles. Per tant, cuidem les nostres orelles reduint el volum sempre que sigui possible i utilitzant taps per a les orelles quan sigui necessari.
Recordeu, l'oïda és un dels recursos més preuats que tenim a la vida. És la nostra responsabilitat protegir-la!
Si teniu més preguntes sobre això, parleu amb un metge. Ell us podrà donar més informació. Cuideu-vos!
Pèrdua d' audició , soroll fort, pèrdua d'audició, tinnitus, ús d'auriculars, protecció auditiva, pèrdua auditiva induïda per soroll
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari