Què és la norepinefrina? Parlem-ne de manera senzilla!

T'has preguntat mai què passa dins del teu cos quan de sobte tens por o ansiós? O quin tipus de coses et mantenen alerta i emocionat? Hi ha una substància química petita però molt important produïda al nostre cos que està relacionada amb tot això. És la norepinefrina, també anomenada noradrenalina per alguns. Vegem la importància que té això per al nostre cos.

Què és exactament la norepinefrina?

En poques paraules, aquesta norepinefrina és com algú que fa dues coses al nostre cos. Una és actuar com a neurotransmissor . L'altra és actuar com a hormona .

Pensa-ho d'aquesta manera: un neurotransmissor és com un missatger. Ajuda les nostres cèl·lules nervioses a comunicar-se. Porta missatges d'una cèl·lula nerviosa a una altra, o d'una cèl·lula muscular a una cèl·lula glandular. És com repartir una carta de l'oficina de correus.

Com a hormona, la norepinefrina és produïda per les glàndules suprarenals . Aquestes es troben a la part superior dels ronyons, com una caputxa. Aquestes hormones s'alliberen directament al torrent sanguini i viatgen per tot el cos per dur a terme diverses funcions.

Com a neurotransmissor, la norepinefrina es produeix a partir d'una altra substància química anomenada dopamina . Aquesta és produïda principalment per cèl·lules nervioses del tronc encefàlic i prop de la medul·la espinal.

La norepinefrina forma part del nostre sistema nerviós simpàtic . És el que controla la resposta de "lluita o fugida" del nostre cos en moments d'emergència, és a dir, en moments de perill. En termes mèdics, això s'anomena resposta a l'estrès agut .

Què fa la norepinefrina al cos?

Aquestes són algunes de les principals accions de la norepinefrina com a neurotransmissor al nostre cervell i medul·la espinal:

• Augmenta la nostra atenció, alerta i interès. T'ajuda a mantenir la concentració quan estudies o fas una feina important.
• Constreny els vasos sanguinis. Això ajuda a controlar la pressió arterial durant moments d'estrès.
• També afecta el nostre cicle de son-vigília, l'estat d'ànim i la memòria.

Quins factors afecten l'alliberament de norepinefrina?

Com a hormona, l'estrès és la principal raó per la qual les glàndules suprarenals alliberen norepinefrina. Aquesta reacció provoca molts canvis al nostre cos. Això és el que anomenem la resposta de "lluita o fugida" que hem esmentat abans.

Què és aquesta resposta de "lluita o fugida"?

En poques paraules, així és com el nostre cos es prepara per afrontar un perill o una por sobtada. Imagineu-vos que camineu pel carrer i de sobte us persegueix un gos ferotge. Aleshores heu de lluitar contra el gos o fugir-ne. Això és el que passa dins del nostre cos en una situació així. Potser si de sobte heu de fer un discurs davant de molta gent, el vostre cos també pot tenir aquest tipus de reacció.

Durant aquesta resposta de "lluita o fugida", el cervell és el primer a reconèixer que hi ha perill. Aleshores, els nervis de l'hipotàlem envien un missatge al llarg de la medul·la espinal a la resta del cos. Aquest missatge és transportat pel neurotransmissor del qual hem parlat, anomenat norepinefrina. Aquesta norepinefrina viatja als següents òrgans i teixits, causant aquestes respostes ràpides:

• Ulls: Les pupil·les dels ulls es fan més grans, permetent que entri més llum i permetent que l'animal vegi millor el seu entorn per evitar el perill.
• Pell: La pell es torna pàl·lida. El que passa és que els vasos sanguinis reben un missatge per enviar sang a les zones que necessiten més oxigen, és a dir, als músculs. És llavors quan s'obté l'energia per lluitar o córrer.
• Cor: El cor comença a bategar més ràpid i amb més força. Aquesta sang oxigenada addicional s'envia a zones que necessiten energia, com ara els músculs. La pressió arterial també augmenta en aquest moment.
• Músculs: Els músculs reben més sang i oxigen, cosa que els permet treballar amb més força i velocitat.
• Fetge: El glicogen emmagatzemat al fetge es converteix en glucosa, proporcionant més energia.
• Tracte respiratori: La respiració es torna més profunda i ràpida. Les vies respiratòries s'obren, permetent que entri més oxigen a la sang, que després viatja als músculs.

Aquest neurotransmissor, la norepinefrina, també va a la nostra glàndula suprarenal. Aleshores allibera les hormones adrenalina (epinefrina) i noradrenalina (norepinefrina). Aquestes hormones viatgen a través del torrent sanguini per tot el cos fins als ulls, el cor, les vies respiratòries, els vasos sanguinis de la pell i tornen a la glàndula suprarenal. El "missatge" que es dóna a aquests òrgans és que actuïn d'aquesta manera fins que s'escapen del perill.

En realitat, aquesta és una descripció molt simple de la resposta de "lluita o fugida". També hi participen altres parts del nostre sistema nerviós, altres sistemes d'òrgans, hormones i neurotransmissors.

Com s'utilitza la norepinefrina com a medicament?

La norepinefrina com a medicament s'utilitza en situacions limitades i a curt termini per augmentar i mantenir la pressió arterial quan la pressió arterial baixa és un problema. Això pot passar en situacions com ara:

• Situacions com l'aturada cardíaca
• Quan es realitza anestèsia espinal
• Septicèmia, una afecció d'intoxicació sanguínia
• Problemes amb les transfusions de sang
• Reaccions adverses a alguns medicaments (reaccions farmacològiques)

Sovint, la norepinefrina s'utilitza en combinació amb altres medicaments en aquestes situacions.

A més, la norepinefrina també s'administra com a tractament per a afeccions greus com ara:

• Xoc sèptic: Pot ser mortal i és una afecció en què la pressió arterial baixa anormalment després d'una infecció.
• Xoc neurogènic: una afecció potencialment mortal causada per una lesió a la medul·la espinal.
• Taponament pericàrdic: una afecció en què l'excés de líquid s'acumula a la cavitat que envolta el cor, cosa que exerceix pressió sobre el cor.
• Pressió arterial extremadament baixa (hipotensió crítica).

Quins són els possibles efectes secundaris de prendre norepinefrina com a injecció?

Quan es pren com a injecció de norepinefrina, hi ha diversos efectes secundaris que requereixen atenció mèdica. Aquests són:

• Reaccions al·lèrgiques: Irritació de la pell, picor, erupció cutània, inflor de la cara, els llavis o la llengua.
• Dificultat per respirar, sibilàncies.
• Batecs cardíacs irregulars, palpitacions o dolor al pit.
• Dolor, enrogiment o inflor on es va administrar la injecció.

Si passa alguna cosa així, heu d'informar immediatament a un metge.

Quins problemes de salut poden sorgir si els nivells de norepinefrina disminueixen?

Si el nivell de norepinefrina al cos disminueix, poden aparèixer els següents problemes de salut:

• Ansietat.
• Depressió.
• Trastorn per dèficit d'atenció amb hiperactivitat (TDAH).
• Mal de cap.
• Problemes de memòria.
• Problemes de son.
• Pressió arterial baixa (hipotensió).
• Baix nivell de sucre en sang (hipoglucèmia).
• Canvis en la pressió arterial i la freqüència cardíaca.
• Deficiència de dopamina beta-hidroxilasa. Aquesta és una malaltia genètica molt rara. En aquesta condició, el nostre cos no pot produir norepinefrina a partir de la dopamina.

Si teniu aquests símptomes, no és necessàriament perquè tingueu nivells baixos de norepinefrina. Però és millor que consulteu un metge.

Què passa si augmenten els nivells de norepinefrina?

Si els nivells de norepinefrina augmenten al cos, poden aparèixer les següents afeccions de salut:

• Pressió arterial alta (hipertensió).
• Batec cardíac ràpid o irregular.
• Sudoració excessiva.
• Pell freda o pàl·lida.
• Mal de cap intens.
• Inquietud, nerviosisme.
• Feocromocitoma: és un tumor que es desenvolupa a la glàndula suprarenal.

També es diu que les persones amb nivells elevats de norepinefrina tenen un major risc de patir malalties del cor, malalties dels vasos sanguinis i danys renals.

Què pots fer per augmentar els nivells de norepinefrina de manera natural?

Podeu augmentar els nivells de norepinefrina de manera natural fent coses com:

• Exercici regular: Fes exercici durant almenys 30 minuts al dia, almenys cinc dies a la setmana. Pensa en córrer, caminar o anar amb bicicleta.
• Dorm prou: Intenta dormir com a mínim de set a vuit hores al dia. Dormir bé és com una medicina tant per al cos com per a la ment.
• Seguiu una dieta equilibrada: incloeu aliments rics en proteïnes com carn, pollastre, peix, fruits secs (per exemple, anacards, cacauets), ous i formatge. Aquests contenen l'aminoàcid tirosina, que ajuda a produir norepinefrina.
• Escoltar música, fer alguna cosa que et faci feliç: Quan escoltes una cançó que t'agrada o fas una afició, et sents feliç. Es diu que quan ets feliç, augmenta l'alliberament de norepinefrina.

Quines són les similituds i diferències entre l'epinefrina i la norepinefrina?

La norepinefrina és un neurotransmissor i una hormona, però funciona principalment com a neurotransmissor. La norepinefrina, també coneguda com a noradrenalina, és important per a la resposta de "lluita o fugida" del cos. Com a medicament, la norepinefrina s'utilitza per augmentar i mantenir la pressió arterial en afeccions de salut agudes limitades, a curt termini i agudas.

L'epinefrina, també coneguda com a adrenalina, és una hormona i un neurotransmissor. Ambdues són produïdes per les glàndules suprarenals i totes dues responen a l'estrès. Tanmateix, l'epinefrina actua principalment com a hormona , afectant el cor més que la norepinefrina.Afecta el metabolisme. La norepinefrina és més eficaç per constrictar els vasos sanguinis i mantenir la pressió arterial.

En poques paraules, aquests dos són com dos germans que treballen junts, però les seves tasques principals són lleugerament diferents.

Finalment, coses a recordar

Així doncs, probablement ja enteneu que la norepinefrina és una substància química petita però molt potent al nostre cos. Té un paper molt important en tot, des de mantenir-nos alerta fins a la resposta de "lluita o fugida" que ens ajuda a sobreviure en cas de perill.

Tant si el nivell és massa baix com massa alt, poden sorgir problemes de salut. Per tant, és important intentar mantenir-ho en equilibri. Podem ajudar-hi amb coses senzilles com dormir bé, fer exercici, ser feliç i una dieta equilibrada.

Si teniu cap pregunta o dubte sobre això, el millor que podeu fer és consultar un metge. Ell us pot donar el consell adequat.

Per tant, ser conscients d'aquestes coses meravelloses que passen dins del nostre cos és molt important per a una vida saludable!

` Norepinefrina, noradrenalina, neurotransmissor, hormona, lluita o fugida, estrès, pressió arterial