Tens la pell molt sensible? (Pell sensible) Parlem-ne!

T'has adonat mai que la teva pell, és a dir, la teva pell, de vegades reacciona molt ràpidament fins i tot a les coses més petites? Potser quan t'apliques un nou tipus de sabó o fas servir una determinada crema, la pell se't posa vermella i comença a picar. A algunes persones, això els passa fins i tot quan surten al sol o s'exposen a la pols. Pensa-hi, això és el que simplement anomenem "pell sensible". Per ser precisos, la teva pell és una mica selectiva a l'hora d'acceptar les coses. Si toca alguna cosa que no li agrada, o si hi ha un canvi de temps, t'ho farà saber de seguida.

Aleshores, què és aquesta pell sensible?

En poques paraules, tenir pell sensible significa que la teva pell reacciona a coses que normalment no importen a altres persones . Pensa-hi, un sabó que fa servir el teu amic potser no et va bé, o si tots dos feu servir la mateixa loció, la teva pell es pot tornar vermella i et pot picar. Això és el que passa.

Hi ha diverses coses que poden causar això. Pot ser el clima, com ara la calor, el fred o el vent extrems. O podria ser la contaminació ambiental. Molt sovint, són els ingredients dels cosmètics, sabons i locions que fem servir els que fan que la nostra pell reaccioni d'aquesta manera.

La bona notícia és que, un cop eliminat l'al·lergen, la pell normalment es calmarà i tornarà a la normalitat al cap d'un temps. Aquesta pell sensible és en realitat molt comuna . Per tant, no hi ha res de què preocupar-se. Podeu consultar un metge, especialment un dermatòleg, per obtenir consell. De vegades, els metges utilitzen noms com aquests per a aquesta afecció, que potser heu sentit a parlar:

• `Hiperreactivitat`
• hipersensibilitat
• Síndrome de pell sensible
• Irritació de la pell

Sigui quin sigui el nom, significa el mateix.

Hi ha tipus de pell sensible?

Sí, podem identificar dos tipus principals de pell sensible:

1. Pell sensible amb símptomes visibles («Objectiu»): En aquest cas, es poden veure canvis evidents a la pell. Per exemple, canvis en el color de la pell (envermelliment, enfosquiment), petites butllofes, bonys, etc. Sovint, aquesta afecció pot estar associada a una altra afecció cutània subjacent. Per exemple, una afecció anomenada «dermatitis atòpica» (també anomenada èczema) o acne.

2. Pell sensible amb símptomes invisibles però palpables («subjectius»): En aquest cas, és possible que no vegeu gaire diferència a la pell per fora. Però podeu sentir molèsties com ara cremor, picor, etc. Sembla que alguna cosa està passant des de dins.

Quins són els símptomes de la pell sensible? Com ​​es nota?

La sensació i l'aspecte de la pell sensible poden variar de persona a persona, però hi ha alguns signes comuns:

Símptomes que podeu veure:

• Pegats elevats de pell
• Erupció cutània
• butllofes
• Petits bonys o protuberàncies
• Pell seca
• Ruscs
• Pell pelada
• Pell descamada o escamosa
• Canvis de color de la pell (per exemple, enrogiment o un color més fosc que el color natural de la pell)

Símptomes que podeu experimentar:

• Cremant
• Picor
• Dolor
• Picant
• Formigueig

Però molt rarament, algunes persones poden no experimentar cap d'aquests símptomes físics.

Un o més d'aquests símptomes poden aparèixer a qualsevol part del cos. Però són més comuns a la cara . A més, algunes zones del nostre cos tenen la pell molt fina. Per exemple, les aixelles, l'engonal i les zones genitals. En aquestes zones, la pell pot reaccionar més ràpidament i sentir-se més incòmoda que en altres zones.

Per què la nostra pell és tan sensible? Quin és el motiu?

Els metges encara no coneixen la causa exacta de la pell sensible, però la investigació suggereix que la causa principal és un aprimament de la capa més externa de la nostra pell, l'epidermis, que és la pell que veiem.

Aquest "estrat corni" és com un escut protector per a la nostra pell. Ens protegeix de la llum, la calor i els elements nocius del medi ambient (per exemple, els patògens). També actua com una barrera que impedeix que l'aigua i altres coses entrin a la pell.

Així doncs, si teniu la pell sensible, la protecció que proporciona aquesta capa "corni", és a dir, la barrera, no és precisament forta. Per tant, coses que normalment haurien d'estar fora del nostre cos (com ara petites partícules i productes químics del medi ambient) poden travessar aquesta barrera i anar a les capes més profundes de la pell, on causen una al·lèrgia o "irritació".

Quins són els desencadenants que "desencadenen" aquesta pell sensible?

Els "desencadenants" són factors que provoquen un agreujament dels símptomes de la pell. Aquests són alguns dels "desencadenants" més comuns per a les persones amb pell sensible:

• Teixits de roba: Alguns teixits, per exemple, la llana i el polièster, no són adequats per a algunes persones.
• Productes de neteja per a la llar: com ara netejadors de terres i netejadors de banys.
• Maquillatge: Ingredients que es troben en alguns tipus de maquillatge.
• Detergent de roba: Especialment aquells amb fragància afegida.
• Tipus de locions.
• Tipus de sabons.

NormalmentEls productes perfumats o els productes que contenen productes químics agressius sovint augmenten la sensibilitat de la pell.

A més d'això, hi pot haver altres "desencadenants":

• Contaminació atmosfèrica.
• Una altra afecció de salut subjacent.
• Canvis meteorològics (calor, vent, canvis sobtats de temperatura).
• Canvis hormonals.
• Efectes secundaris d'alguns medicaments.
• Canvis naturals a la pell amb l'envelliment ("envelliment natural").
• Nutrició i hidratació.
• Estrès.
• Exposició al sol.

Per esbrinar quins són els teus desencadenants, mantén un registre de quan comencen els teus símptomes . A continuació, fes una llista de tot el que ha entrat en contacte amb la teva pell durant aquest temps: roba, productes per a la cura de la pell, sabons, productes de neteja, etc. Per exemple, si comences a tenir símptomes després d'utilitzar un detergent de roba nou, és possible que vulguis canviar a una marca sense perfum per veure si això t'ajuda.

Si teniu problemes per trobar els "desencadenants" d'aquesta manera, no tingueu por de parlar amb un metge. Ell o ella us podrà ajudar.

La pell sensible pot ser un símptoma d'una altra malaltia?

Sí, hi ha algunes afeccions de la pell que poden causar pell sensible com a símptoma. Algunes de les afeccions més comunes són:

• Acne
• Pruïja aquàgena (sensibilitat de la pell a l'aigua)
• `Dermatitis atòpica` (dermatitis atòpica - tal com la coneixem, èczema)
• `Dermatitis de contacte` (dermatitis de contacte: una al·lèrgia cutània causada per tocar alguna cosa)
• Pell seca: això també està relacionat amb l'èczema.
• Psoriasi (Psoriasi - Cuir cabellut)
• ` Rosàcia ( Rosàcia ) ` (Rosàcia - enrogiment de la cara i petites butllofes)
• Dermatitis seborreica (també associada amb afeccions com la caspa)

Com diagnostiquen els metges amb precisió la pell sensible?

Un metge farà un examen físic per determinar si tens la pell sensible. Et preguntarà sobre el teu historial mèdic i els teus símptomes (com ara quant de temps els tens, amb quina freqüència es produeixen i com se senten). També examinarà la teva pell. També pot utilitzar un dispositiu anomenat dermatoscopi, que pot augmentar la teva pell i donar-te una millor visió.

Si sospiteu que teniu la pell sensible, el metge us preguntarà sobre els vostres hàbits diaris i els productes que feu servir a la pell.

De vegades, es poden fer proves addicionals per assegurar-se que no hi ha altres afeccions que causin símptomes similars. Per exemple, es pot recomanar una "biòpsia de pell" (prendre un petit tros de pell per examinar-lo) o una "prova d'al·lèrgia" (aplicar diferents substàncies a la pell). Aquestes proves variaran segons els símptomes.

Com puc saber si tinc la pell sensible?

És senzill. Si notes o sents que la teva pell reacciona negativament a cert maquillatge, productes per a la cura de la pell, canvis ambientals o teixits , és possible que tinguis pell sensible . Però per estar-ne completament segura, el millor és consultar un metge.

Què es pot fer per tractar la pell sensible?

Quan tens la pell sensible, hi ha algunes coses que pots fer per controlar-la a casa:

• Esbrina quins són els teus desencadenants i evita'ls. Això pot significar deixar d'utilitzar certs productes (com maquillatge, detergent per a la roba, sabó).
• Renteu-vos la pell diàriament i desmaquilleu-vos amb un netejador suau o aigua tèbia i sabó.
• Aplica't crema hidratant regularment. Quan en triïs una, tria'n una que no tingui fragància ni irritació.
• Feu servir protector solar quan sortiu al sol o limiteu el temps que hi passeu. Això és molt important perquè el sol és molt fort al nostre país.
• Beu molta aigua i no deixis que el teu cos es deshidrati.
• Feu servir guants quan utilitzeu productes de neteja domèstics que continguin productes químics agressius.

Si el vostre estat no millora després d'aproximadament una setmana de tractament a casa, consulteu un metge . Ell o ella podrà suggerir-vos els tractaments adequats. Per exemple:

• Tractament de malalties subjacents o medicaments que causen pell sensible.
• Ús a curt termini de corticosteroides tòpics (cremes o pomades esteroides aplicades a la pell).
• Medicaments anomenats "immunomoduladors tòpics" (per exemple, cremes que contenen "pimecrolimus" o "tacrolimus").
• «Teràpia de llum» (un tractament que utilitza raigs de llum especials).

Quan hauria de veure un metge?

Si els símptomes de la pell sensible són molt molestos o si els remeis casolans no ajuden , assegureu-vos de consultar un metge. Ell o ella pot examinar els vostres símptomes i ajudar-vos a trobar la causa de la irritació de la pell.

Una altra cosa que cal tenir en compte és que la sensibilitat de la pell pot canviar amb el temps. Parla amb el teu metge sobre qualsevol símptoma nou que experimentis o si els teus tractaments actuals no t'estan ajudant.

No es pot prevenir la pell sensible?

Realment no hi ha gaire que puguem fer per prevenir completament la pell sensible. És simplement la naturalesa de la nostra pell. No obstant això, podem prendre mesures per prevenir els brots.

Per exemple, quan te'n vas de vacances, la teva pell pot reaccionar si fas servir el sabó i el xampú de l'hotel alhora. Per evitar un brot, pots portar alguns productes que fas servir a casa i que siguin adequats per a tu.

Les paraules no poden descriure la frustració i la ràbia que sorgeixen en descobrir que una loció nova i perfumada que has comprat no s'adapta a la teva pell. La pell sensible pot ser una mica molesta i frustrant. Però no ha d'arruïnar-te el dia.

Un metge et pot ajudar a identificar els teus factors desencadenants. També et pot recomanar tractaments per ajudar-te a controlar els símptomes quan es produeixen, o altres productes que siguin adequats per a tu i que t'agradin. Així podràs mantenir-te bella i saludable!

Finalment, missatge per emportar-se:

Així doncs, si tens la pell sensible, no és la fi del món. L'important és ser conscient de la teva pell i tractar-la adequadament.

• Intenta esbrinar què no li agrada a la teva pell ("desencadenants").
• Trieu productes sense perfum ni fragància.
• Hidrata sempre la teva pell.
• Aneu amb compte amb el sol.
• Si no ho pots controlar amb remeis casolans, sens dubte, consulta un metge.

La teva pell és el teu actiu més valuós. Per tant, és la teva responsabilitat cuidar-la bé. Si tens més preguntes sobre això, no dubtis a parlar amb un metge.

Pell sensible, al·lèrgies cutànies, picor de la pell, enrogiment de la pell, malalties de la pell, cura de la pell, pell seca