T'has despertat mai al matí i t'has trobat amb un munt de cabells per tota la funda del coixí o enganxats al raspall mentre et pentines? Sents que se't posen els cabells prims? En realitat, aquest és un problema comú per a molta gent. Per a alguns, pot ser un problema menor, però per a altres, perdre fins i tot una mica de cabell pot ser un gran factor d'estrès. Així doncs, avui parlarem d'aquesta afecció anomenada pèrdua de cabell o caiguda del cabell.
Primer, vegem, què és aquest cabell?
En poques paraules, el cabell és una proteïna produïda pels fol·licles pilosos de la nostra pell. Anomenem queratina . El cabell creix gairebé a tot arreu del nostre cos, excepte en alguns llocs com els palmells i les plantes dels peus. Però alguns són tan fins que no els podem veure.
De mitjana, un adult té entre 100.000 i 150.000 cabells al cap. És normal perdre entre 50 i 100 d'aquests cabells al dia. Per tant, no cal preocupar-se per uns quants fils de cabell a la pinta.
Fins i tot un dels nostres cabells té un cicle de vida. Es divideix en tres etapes principals:
- Anàgen: Aquest és el període de creixement actiu del cabell. Aquest període pot durar de 2 a 8 anys. Al voltant del 90% del cabell del nostre cap es troba en aquesta fase.
- Fase catàgena: és un període curt d'unes 2-3 setmanes durant el qual el creixement del cabell s'atura.
- Fase de repòs (telògen): Dura uns 2-3 mesos. Al final d'aquest període, el fol·licle pilós cau i un nou fol·licle pilós comença a créixer a partir d'aquest mateix fol·licle. Aquest cicle continua.
És normal que el ritme de creixement del cabell s'alenteixi una mica a mesura que envellim.
Quins són els principals tipus de pèrdua de cabell?
La pèrdua de cabell, o el terme mèdic per a la malaltia "alopècia", pot presentar-se de moltes formes. Fem una ullada als principals tipus.
| Tipus de pèrdua de cabell | Una explicació senzilla |
|---|---|
| Aprimament natural que es produeix amb l'edat (alopècia involutiva) | A mesura que envellim, la pèrdua de cabell augmenta, la quantitat de cabell nou creix menys i el cabell es torna més prim. Això és natural. |
| Alopècia androgènica | Aquesta és una condició genètica. En els homes, la calvície comença als costats del front i a la corona del cap. En les dones, el cabell de la corona del cap es torna molt prim. |
| Pèrdua sobtada de cabell en zones irregulars (alopècia areata) | Això pot començar de sobte. És una afecció causada per l'atac errònia del sistema immunitari del cos als fol·licles pilosos. Fa que apareguin zones de calvície en un patró circular. |
| Estirament de cabells per estrès (tricotil·lomania) | Aquesta és una condició mental en què la gent s'arrenca els cabells sense ni adonar-se'n. És especialment freqüent entre els nens. |
| Pèrdua excessiva de cabell temporal (efluvi telògen) | Després d'un estrès físic o emocional important (per exemple, una malaltia important, un part, una cirurgia), molts cabells entren de sobte en una fase de repòs i cauen. Això sol ser temporal. |
| Alopècia cicatricial | Algunes infeccions o malalties de la pell poden destruir completament els fol·licles pilosos, fent que el pèl no torni a créixer en aquestes zones. |
Quines són les causes de la pèrdua de cabell?
Tot i que no és possible dir exactament per què a algunes persones els cauen més els cabells que a altres, hi ha diversos factors que hi contribueixen.
- Hormones: La pèrdua de cabell pot ser causada per desequilibris hormonals al cos, especialment canvis en les hormones masculines (andrògens).
- Gens: La tendència a la calvície pot estar determinada pels gens que heretes de la teva mare i del teu pare.
- Estrès mental i físic: Coses com l'estrès extrem, malalties importants i el part poden causar pèrdua temporal de cabell.
- Alguns medicaments: els fàrmacs anticancerígens (quimioteràpia), els anticoagulants i alguns medicaments per a la hipertensió arterial també poden causar pèrdua de cabell.
- Deficiències nutricionals: No seguir una dieta equilibrada, especialmentLa pèrdua de cabell pot augmentar quan el cos té una manca de nutrients com proteïnes, ferro, zinc i vitamines (A, B, C, D i E).
- Altres afeccions mèdiques: Afeccions com la malaltia de la tiroide, la diabetis, el lupus i l'anèmia per deficiència de ferro també poden causar pèrdua de cabell.
- Cura del cabell: Els tractaments químics freqüents com la decoloració, el tenyit i la permanent poden debilitar i trencar els cabells. A més, estirar els cabells amb força i utilitzar rulls calents també són perjudicials per al cabell.
El més important és intentar trobar la causa tan bon punt sospiteu que esteu perdent cabell. Com més aviat trobeu la causa, més fàcil serà tractar-ho.
Com s'identifica amb precisió un fol·licle pilós?
Si creieu que esteu perdent els cabells, primer hauríeu de consultar un metge qualificat . El metge farà el següent:
1. Historial mèdic i exploració: Et preguntaran si algú de la teva família té aquesta afecció, quins medicaments prens i quin és el teu estil de vida. També examinaran acuradament el teu crani.
2. Anàlisis de sang: és possible que us demanin que us feu una anàlisi de sang per comprovar aspectes com els nivells de ferro, els nivells d'hormona tiroïdal i els nivells de vitamines.
3. Tricoscòpia: aquesta és una prova que utilitza un dispositiu especial semblant a una càmera per augmentar el cuir cabellut i els fol·licles pilosos.
4. Biòpsia de pell: Molt rarament, si el diagnòstic no és clar, es pot prendre un tros molt petit de pell del cuir cabellut i enviar-lo per a l'examen.
Després d'aquestes proves, el metge podrà determinar la causa de la pèrdua de cabell.
Quins són els tractaments?
El tractament depèn de la causa de la pèrdua de cabell. En alguns casos temporals, tractar la causa (per exemple, prendre pastilles de ferro per a la deficiència de ferro) pot aturar la pèrdua de cabell i permetre que el cabell torni a créixer.
Hi ha diversos tractaments per a afeccions com la calvície hereditària:
Tipus de drogues
- Minoxidil (Rogaine): És un líquid o escuma que s'aplica directament al cuir cabellut. Estimula el creixement del cabell.
- Finasterida (Propecia): Aquesta és una píndola aprovada per a homes. Definitivament, hauries de consultar un metge abans de prendre-la.
- Corticosteroides: En afeccions relacionades amb el sistema immunitari, com ara l'alopècia areata, es pot utilitzar aquest tipus de medicaments (injeccions o cremes).
Altres tractaments
- Empelt/Trasplantament de cabell:Prendre fol·licles pilosos d'una zona ben nodrida del cos (sovint la part posterior del coll) i trasplantar-los a zones on no hi ha pèl.
- Teràpia PRP (teràpia de plasma ric en plaquetes): el plasma se separa de la pròpia sang i s'injecta al cuir cabellut com a concentrat de nutrients. Això estimula els fol·licles pilosos.
- Teràpia de llum / Teràpia làser: utilitza llum làser de baixa intensitat per augmentar l'activitat dels fol·licles pilosos.
- Micropigmentació del cuir cabellut: Aquest és un mètode similar a un "tatuatge" permanent. Es tatuen punts molt fins a les zones on el cabell és prim, per fer que sembli que hi ha pèl.
Recordeu que no tots els anomenats olis o xampús "miraculosos" del mercat han estat científicament provats. Per tant, és aconsellable consultar un dermatòleg abans d'utilitzar qualsevol cosa.
Missatge per emportar
- És normal perdre entre 50 i 100 cabells al dia. Si en perds més o si et quedes calb a trossos, para atenció.
- Hi ha moltes raons per a la pèrdua de cabell. Els gens, les hormones, la nutrició, l'estrès i algunes malalties són les principals.
- Si teniu un problema amb la pèrdua de cabell, el millor que podeu fer és consultar un metge qualificat el més aviat possible.
- Ara hi ha diversos tractaments disponibles científicament provats, així que no perdeu l'esperança.
- Pots protegir el teu cabell menjant una dieta equilibrada, reduint els tractaments químics agressius i netejant-lo suaument.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari