Com protegir el vostre fill petit amb al·lèrgies alimentàries greus?

Viure amb una al·lèrgia alimentària pot ser un repte més gran per a un adolescent que per a un nen petit. Això és degut a que aquesta edat és quan els encanta estar amb els seus amics, ser sociables i fer-ho tot junts. Així doncs, en un moment com aquest, quan no poden menjar el que mengen els seus amics, quan han de demanar el seu propi menjar, quan han de fer-se a un costat mentre tothom menja alguna cosa, poden sentir-se incòmodes. També pot afectar la seva autoconfiança.

Així doncs, com a mare o pare, avui parlarem d'algunes coses que podeu fer per ajudar el vostre fill a gestionar aquesta afecció i evitar que aquesta al·lèrgia alimentària s'apoderi de la seva vida.

Com podem ajudar, com a pares?

Aquesta hauria de ser una conversa llarga que es mantingui cada vegada, en lloc d'una gran conversa puntual, ja que el nen surt sol i comença a fer les seves coses. Fins i tot els especialistes en al·lèrgia pediàtrica diuen que "és molt important que els pares preparin els fills per ser independents". Així que vegem què es pot fer pas a pas.

1. Parla bé d'això amb el teu fill/a.

Això és el més important. Parla obertament amb el teu fill/a.

• Ensenya al teu fill a llegir les etiquetes dels aliments: Ensenya al teu fill a llegir els ingredients de cada envàs d'aliments que compres a la botiga. De vegades, poden aparèixer paraules com ara "caseïna" en lloc de "llet". També, ensenya'ls sobre advertències com ara "pot contenir traces de fruits secs".
• Ensenya al teu fill a reconèixer els símptomes: és important que el teu fill sàpiga exactament què passa quan té una al·lèrgia. Pot anar des de símptomes menors com ara urticària i picor fins a símptomes més greus com ara dificultat per respirar, inflor de la gola/llengua i marejos. Aquesta afecció greu s'anomena anafilaxi .
• Ensenya'ls què han de fer en cas d'emergència: si apareixen símptomes greus, ensenya'ls com buscar ajuda immediatament sense entrar en pànic. Això vol dir donar-los una comprensió clara de com trucar immediatament al servei d'ambulàncies 1990 (Suvasariya) o com anar a la Unitat de Tractament d'Urgències (UTU) de l'hospital més proper.

2. Capacitar l'infant per ser independent.

No sempre estàs amb el teu fill. Per tant, cal que el donessis forces perquè pugui afrontar aquesta situació quan tu no hi siguis.

• Practiqueu habilitats d'afrontament: parleu sobre què podeu fer junts a la festa d'aniversari d'un amic o a un esdeveniment escolar. Per exemple, parleu d'opcions com ara: "Si no podeu menjar mentre els vostres amics mengen pastís, podeu menjar un refrigeri segur de casa".
• Ajuda a crear una "Targeta de xef":Això és molt útil. En una targeta petita, escriviu clarament en singalès i anglès a quins aliments és al·lèrgic el vostre fill. Quan aneu a un restaurant, doneu aquesta targeta al cambrer o al gerent i animeu el vostre fill a demanar ajuda per preparar-li un àpat segur. Practiqueu dient: "Sóc al·lèrgic a aquestes coses, si us plau, pregunteu al xef si em pot fer el menjar sense elles".

3. Consulta un bon especialista

Trobeu un al·lergòleg en qui tots dos confieu i amb qui us sentiu còmodes parlant. Mantingueu-vos en contacte amb ell o ella regularment.

• Anar a les clíniques a temps: Això és molt important per controlar les al·lèrgies, actualitzar la medicació necessària i aprendre coses noves per cuidar-se.

4. Controla bé l'asma.

Aquest és un punt molt important. Si un nen amb al·lèrgies alimentàries greus també té asma, pot ser molt perillós.

Mantenir l'asma sota control pot ajudar a prevenir una reacció al·lèrgica greu a un aliment. Assegureu-vos que el vostre fill pren l' inhalador "preventiu" diari. "Molts nens petits utilitzen el seu inhalador de 'rescat' (l'inhalador blau) cada dia. Però això pot empitjorar les coses. Si el vostre fill ha d'utilitzar constantment l'inhalador de 'rescat', és un senyal que el seu asma està fora de control", diuen els experts. Si és així, consulteu el vostre metge immediatament .

5. Connecta amb persones que tenen experiències similars

També és una gran fortalesa per a tu i el teu fill saber que hi ha altres persones que s'enfronten a reptes similars. Potser podeu formar un petit grup parlant amb altres pares a la clínica a la qual aneu. Els grups de suport a les xarxes socials també poden ser útils. Això us ajudarà tant a vosaltres com al vostre fill a sentir que no esteu sols.

6. En lloc de por, modela la saviesa.

"És molt important ensenyar als nens a ser curosos, a no causar por innecessària", diuen els experts. Si s'afronta això amb pànic o por, el nen també sentirà aquesta por. Per tant, quan s'actua amb calma però amb cura, es dóna un bon exemple al nen. Aleshores, el nen no mirarà aquesta situació amb por, sinó amb intel·ligència.

Recordeu que el nostre objectiu no ha de ser amagar el nen del món. Ha de ser preparar-lo per afrontar el món amb seguretat .

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →