Category: ජීව විද්යාව සහ සෞඛ්යය (Biology and Health)
මේ ලිපි පෙළ විශේෂයෙන්ම පාසල් දරුවන්ට සහ අ.පො.ස. (සා/පෙළ, උ/පෙළ) ජීව විද්යාව හදාරන දූ දරුවන් වෙනුවෙන්ම සකස් කර ඇත. ජීව විද්යා සංකල්ප සරලව, උදාහරණ සහිතව පැහැදිලි කරන අතරම, එම දැනුම අපගේ සෞඛ්යය සමග සම්බන්ධ වන ආකාරය පිළිබඳව අවබෝධයක් ලබා දීමට මෙහිදී උත්සාහ කර ඇත. සෛල වල ක්රියාකාරීත්වයේ සිට මිනිස් සිරුරේ පද්ධති දක්වාත්, රෝග ඇතිවීම, වළක්වා ගැනීම සහ නිරෝගීව සිටීම සඳහා ජීව විද්යාත්මක දැනුම උපකාරී වන ආකාරයත් මෙහිදී සාකච්ඡා කෙරේ.
මෙම ලිපි පෙළෙන් ඔබට පහත දෑ ඉගෙනගත හැකිය:
මූලික ජීව විද්යා සංකල්ප (උදා: සෛල, පටක, ඉන්ද්රියයන්, පද්ධති)
මිනිස් සිරුරේ විවිධ පද්ධති වල ක්රියාකාරීත්වය (උදා: ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය, ස්වසන පද්ධතිය, රුධිර සංසරණ පද්ධතිය)
පොදු රෝග සහ ඒවා ඇතිවීමට බලපාන ජීව විද්යාත්මක සාධක
නිරෝගීව සිටීම සඳහා ජීව විද්යාත්මක දැනුම උපකාර කර ගත හැකි අයුරු
අ.පො.ස. (සා/පෙළ, උ/පෙළ) ජීව විද්යාව විෂය නිර්දේශයට අදාළ කරුණු
ජීව විද්යාව සම්බන්ධයෙන් එදිනෙදා ජීවිතයේදී වැදගත් වන කරුණු
පෝෂණය, ව්යායාම, සහ යහපත් සෞඛ්ය පුරුදු පිළිබඳ ජීව විද්යාත්මක පැතිකඩ
ජීව විද්යාවේ නව සොයාගැනීම් සහ ඒවා සෞඛ්ය ක්ෂේත්රයට බලපාන ආකාරය
මෙම ලිපි පෙළ පාසල් විෂය නිර්දේශය අධ්යයනයට අමතර රුකුලක් වන අතරම, ජීව විද්යාව සහ සෞඛ්යය පිළිබඳ පුළුල් අවබෝධයක් ලබා ගැනීමටද උපකාරී වේ. සරල, පැහැදිලි භාෂා ශෛලියකින්, උදාහරණ සහ රූප සටහන් ද සහිතව ඉදිරිපත් කර ඇති මෙම ලිපි පෙළ ජීව විද්යාවට ඇලුම් කරන ඕනෑම අයෙකුට ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.
කෙටියෙන් කියනවා නම්, මේ තැන ජීව විද්යාව සහ නිරෝගී දිවියක් ගැන ඉගෙනගන්න කියාපු තැන!
-
ඔයාගේ පෙනීම (Vision) කියන්නේ මොකක්ද? අපි මේ ගැන සවිස්තරව කතා කරමු!
ඔයා කොහොමද මේ ලෝකය දකින්නේ? ඔයා වටේ තියෙන දේවල්, මිනිස්සු, ලස්සන පාටවල් මේ හැමදේම ඔයා අඳුනගන්නේ කොහොමද? මේකට ප්රධානම හේතුව තමයි අපේ වටිනා ඇස් දෙක සහ මොළය එකතු වෙලා කරන පුදුම සහගත ක්රියාවලියක්, ඒ කියන්නේ “පෙනීම” (Vision). මේක නිකම්ම නිකම් දකින එකට වඩා ගොඩක් සංකීර්ණ, හරිම වැදගත් දෙයක්. ඉතින් අද අපි කතා කරන්නේ මේ පෙනීම
-
අපේ ඇස් දෙක (Eyes): අපි මේ ලෝකය දකින විදිහ සහ ඇස් රැකගන්න හැටි ගැන කතා කරමු!
ඔයා කොහොමද මේ ලස්සන ලෝකය දකින්නේ? පාට පාට මල්, ලස්සන දර්ශන, ඔයාගේ ආදරණීයයන්ගේ මුහුණු… මේ හැමදේම අපිට පෙන්නන්නේ අපේ වටිනා ඇස් දෙකෙන් නේද? ඇත්තටම, මේ ඇස් දෙක කියන්නේ අපේ ශරීරයේ තියෙන පුදුම සහගත ඉන්ද්රියන් දෙකක්. ඉතින්, මේ ඇස් දෙක කියන්නේ මොනවාද? ඒවා කොහොමද වැඩ කරන්නේ? අපි මේ ගැන සරලව, හරියට යාළුවෙක් එක්ක කතා කරනවා වගේ
-
ඔයාගේ කොඳු ඇට පෙළ (Spine) ගැන හරියටම දැනගමුද? මේක පුදුම නිර්මාණයක්!
ඔයා කවදාහරි හිතලා තියෙනවද ඔයාගේ ඇඟ ඇතුළේ තියෙන මේ කොඳු ඇට පෙළ, එහෙමත් නැත්නම් අපි කතා කරන විදිහට “කොන්ද” කියන එක කොච්චර වටිනවද කියලා? මේක නිකන්ම නිකන් ඇට කෑලි ටිකක් එකතු වෙච්ච දෙයක් නෙවෙයි. ඔයාට හිටගන්න, ඇවිදින්න, නැමෙන්න, හැරෙන්න, කෙටියෙන්ම කිව්වොත් ඔයාගේ හැම චලනයකටම වගේ උදව් කරන, ඇඟට ලොකුම ශක්තියක් දෙන පුදුම යාන්ත්රණයක් තමයි මේක.
-
ඔයාගේ ඇස් වල පාට මොකක්ද? (Eye Color) ඒ ගැන හැමදේම දැනගමු!
අපි කෙනෙක් දිහා බලද්දී මුලින්ම අවධානය යොමු වෙන දෙයක් තමයි ඇස් දෙක. ඒ ඇස් වල පාටත් එක්කෙනාගෙන් එක්කෙනාට කොච්චර වෙනස්ද නේද? සමහරුන්ගේ තද දුඹුරු පාටයි, තව සමහරුන්ගේ ලා නිල් පාටයි, කොළ පාටයි, අළු පාටයි… ඇත්තටම මේ ඇස් වලට පාට ලැබෙන්නේ කොහොමද? අපි අද කතා කරමු මේ ලස්සන ඇස් පාටවල් ගැන. ඇස් වලට පාට ලැබෙන්නේ කොහොමද
-
ඔයාගේ හැඟීම්, මතකය පාලනය කරන මොළයේ අපූරු කොටස! ලිම්බික් පද්ධතිය (Limbic System) ගැන සරලව කතා කරමු.
ඔයා කවදාහරි හිතලා තියෙනවද ඔයාට දුක, සතුට, තරහ වගේ එක එක හැඟීම් එන්නේ කොහොමද කියලා? එහෙමත් නැත්නම් සමහර දේවල් ඔයාට හොඳට මතක හිටිද්දී, තවත් සමහර දේවල් අමතක වෙන්නේ ඇයි කියලා? සමහර වෙලාවට කිසිම හේතුවක් නැතුව හිතට එක එක දේවල් එනවා නේද? මේ හැමදේකටම වගේ සම්බන්ධ, අපේ මොළයේ ගැඹුරු තැනක තියෙන හරිම විශේෂ, පුංචි ඒ වගේම
-
ඔබේ ලිංගික සෞඛ්යයට අත්යවශ්ය Corpus Cavernosum ගැන දැනගනිමු
Corpus Cavernosum කියන්නේ මොකක්ද? එය ඔබේ ලිංගික ක්රියාකාරීත්වයට බලපාන්නේ කොහොමද? ඒ ආශ්රිත රෝග ලක්ෂණ සහ නිරෝගීව තියාගන්නෙ කොහොමද කියලා සරලවම දැනගන්න.
-
ඔබේ මුත්රා මාර්ගයේ මේ විශේෂ කොටස ගැන දන්නවද? (Membranous Urethra) අපි කතා කරමු!
පිරිමි මුත්රා මාර්ගයේ වැදගත් කොටසක් වන Membranous Urethra එකේ ඇතිවිය හැකි ගැටළු මොනවද? මුත්රා දැවිල්ල, අපහසුව වගේ ලක්ෂණ ගැන සහ නිරෝගීව තියාගන්නේ කොහොමද කියලා දැනගන්න.
-
අපේ ඇඟේ පුංචි සේවකයෝ: බාහිර ස්රාවී ග්රන්ථි (Exocrine Glands) ගැන සරලව දැනගමු!
ඔයා කවදාහරි හිතලා තියෙනවද අපේ ඇඟ ඇතුළේ නොපෙනී වැඩ කරන පුංචි පුංචි කොටස් කොච්චර වැදගත්ද කියලා? දාඩිය දාන එක, කඳුළු එන එක, කටට කෙළ උනන එක වගේ දේවල් නිකන්ම වෙනවා කියලා හිතුවට, ඒ හැමදේකටම පිටිපස්සේ පුදුම යාන්ත්රණයක් තියෙනවා. අන්න ඒ යාන්ත්රණයේ ප්රධාන කොටස්කාරයෝ තමයි මේ බාහිර ස්රාවී ග්රන්ථි (Exocrine Glands) කියන්නේ. අපි අද කතා කරමු
-
අපේ ඇඟේ පුදුම වැඩකාරයෙක්: බාහිර ශ්රාවී පද්ධතිය (Exocrine System) ගැන සරලවම දැනගමු!
ඔයා කවදාහරි හිතලා තියෙනවද අපේ ඇඟ ඇතුළේ නොදැනුවත්වම කොච්චර දේවල් සිද්ධ වෙනවද කියලා? අපි කන කෑම දිරවන්න, දාඩිය දාන්න, කට තෙත් වෙන්න වගේ දේවල් ඉබේම වෙනවනේ. අන්න ඒ වගේ ගොඩක් වැදගත් කාර්යයන් කරන අපේ ශරීරයේ තියෙන විශේෂ පද්ධතියක් ගැන තමයි අද අපි කතා කරන්න යන්නේ. මේකට කියන්නේ බාහිර ශ්රාවී පද්ධතිය, එහෙමත් නැත්නම් `(Exocrine System)` කියලා.
-
ඔයාගේ වකුගඩුවේ පුංචි පෙරණය: බෝමන්ගේ ප්රාවරය (Bowman’s Capsule) ගැන දැනගමුද?
ඔයා කවදාහරි හිතලා තියෙනවද අපේ ඇඟ ඇතුළේ තියෙන පුංචි පුංචි කොටස් කොච්චර ලොකු වැඩ කොටසක් කරනවද කියලා? අද අපි කතා කරන්න යන්නේ ඒ වගේම හරිම වැදගත්, ඒත් සමහරවිට ඔයා වැඩිය අහලා නැති, අපේ වකුගඩුවල තියෙන පුංචිම පුංචි කොටසක් ගැන. මේකට කියන්නේ බෝමන්ගේ ප්රාවරය (Bowman’s Capsule) කියලයි. අපි බලමුද මේ පුංචි වීරයා මොන වගේ කෙනෙක්ද, මොනවද
-
අපේ ස්නායු සෛල වටේ තියෙන මේ මයලීන් කොපුව (Myelin Sheath) කියන්නේ මොකක්ද? අපි මේ ගැන සවිස්තරව කතා කරමු!
ඔයා කවදා හරි කල්පනා කරලා තියෙනවද අපේ ඇඟ ඇතුළේ තියෙන පුංචි පුංචි පණිවිඩකරුවන්, ඒ කියන්නේ ස්නායු සෛල, කොච්චර වේගෙන්, කොච්චර දක්ෂ විදිහට වැඩ කරනවද කියලා? ඇත්තටම අපේ මුළු ඇඟම, අපේ හිතන පතන විදිහේ ඉඳන්, අතක් පයක් හොලවන එක දක්වා හැමදේම පාලනය වෙන්නේ මේ ස්නායු පද්ධතියෙන්. ඉතින් මේ ස්නායු සෛල වලට හරියට වැඩ කරන්න උදව් වෙන
-
ඔයාගේ ඇඟේ තියෙන ‘පහළට යන මහා ධමනිය’ (Descending Aorta) ගැන දැනගමුද?
ඔයා කවදාහරි හිතුවද අපේ ඇඟ ඇතුළේ ලේ ගමන් කරන්නේ කොහොමද කියලා? අපේ හදවතේ ඉඳන් මුළු ඇඟටම ඔක්සිජන් පිරුණු පිරිසිදු ලේ අරන් යන ප්රධානම ලේ නාළයක් තියෙනවා. ඒකට තමයි අපි මහා ධමනිය (Aorta) කියලා කියන්නේ. අද අපි කතා කරන්න යන්නේ මේ මහා ධමනියේ බොහොම වැදගත් කොටසක් වෙන ‘පහළට යන මහා ධමනිය’ එහෙමත් නැත්නම් (Descending Aorta) ගැනයි.
-
ඔයාගේ මුත්රා මාර්ගය (Urethra) ගැන මේ දේවල් හරියටම දැනගමුද?
අපි හැමෝම දන්නවා අපේ ශරීරයේ විවිධ කොටස් තියෙනවා, ඒ හැම එකකටම විශේෂ කාර්යයක් තියෙනවා කියලා. සමහර අවයව ගැන අපි නිතරම කතා කරනවා, උදාහරණයක් විදියට හදවත, පෙනහළු, වකුගඩු වගේ. ඒත් සමහර අවයව තියෙනවා, ඒ ගැන අපි එච්චර හිතන්නෙවත්, කතා කරන්නෙවත් නෑ. හැබැයි ඒවයින් සිද්ධවෙන කාර්යභාරය නම් හරිම වැදගත්. අන්න ඒ වගේ, අපේ ශරීරයේ මුත්රා පද්ධතියේ තියෙන
-
අපේ ජීවිතේට නැතුවම බැරි පුංචි වීරයා: මෙඩුල්ලා ඔබ්ලොන්ගාටා (Medulla Oblongata) ගැන හැමදේම!
ඔයා කවදාහරි හිතල තියෙනවද අපේ ඇඟේ සමහර දේවල් – හුස්ම ගන්න එක, හාට් එක ගැහෙන එක, කෑම ගිලින එක – මේවා කොහොමද කිසිම මහන්සියක් නැතුව, අපි හිතන්නෙවත් නැතුව ඔටෝමැටිකලි වෙන්නෙ කියලා? අන්න ඒ වගේ හරිම වැදගත් වැඩ ගොඩක් පිටිපස්සෙ ඉන්න පුංචි, ඒත් හරිම බලවත් කෙනෙක් තමයි මේ මෙඩුල්ලා ඔබ්ලොන්ගාටා `(Medulla Oblongata)` කියන්නෙ. අපි අද කතා