Category: ජීව විද්යාව සහ සෞඛ්යය (Biology and Health)
මේ ලිපි පෙළ විශේෂයෙන්ම පාසල් දරුවන්ට සහ අ.පො.ස. (සා/පෙළ, උ/පෙළ) ජීව විද්යාව හදාරන දූ දරුවන් වෙනුවෙන්ම සකස් කර ඇත. ජීව විද්යා සංකල්ප සරලව, උදාහරණ සහිතව පැහැදිලි කරන අතරම, එම දැනුම අපගේ සෞඛ්යය සමග සම්බන්ධ වන ආකාරය පිළිබඳව අවබෝධයක් ලබා දීමට මෙහිදී උත්සාහ කර ඇත. සෛල වල ක්රියාකාරීත්වයේ සිට මිනිස් සිරුරේ පද්ධති දක්වාත්, රෝග ඇතිවීම, වළක්වා ගැනීම සහ නිරෝගීව සිටීම සඳහා ජීව විද්යාත්මක දැනුම උපකාරී වන ආකාරයත් මෙහිදී සාකච්ඡා කෙරේ.
මෙම ලිපි පෙළෙන් ඔබට පහත දෑ ඉගෙනගත හැකිය:
මූලික ජීව විද්යා සංකල්ප (උදා: සෛල, පටක, ඉන්ද්රියයන්, පද්ධති)
මිනිස් සිරුරේ විවිධ පද්ධති වල ක්රියාකාරීත්වය (උදා: ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය, ස්වසන පද්ධතිය, රුධිර සංසරණ පද්ධතිය)
පොදු රෝග සහ ඒවා ඇතිවීමට බලපාන ජීව විද්යාත්මක සාධක
නිරෝගීව සිටීම සඳහා ජීව විද්යාත්මක දැනුම උපකාර කර ගත හැකි අයුරු
අ.පො.ස. (සා/පෙළ, උ/පෙළ) ජීව විද්යාව විෂය නිර්දේශයට අදාළ කරුණු
ජීව විද්යාව සම්බන්ධයෙන් එදිනෙදා ජීවිතයේදී වැදගත් වන කරුණු
පෝෂණය, ව්යායාම, සහ යහපත් සෞඛ්ය පුරුදු පිළිබඳ ජීව විද්යාත්මක පැතිකඩ
ජීව විද්යාවේ නව සොයාගැනීම් සහ ඒවා සෞඛ්ය ක්ෂේත්රයට බලපාන ආකාරය
මෙම ලිපි පෙළ පාසල් විෂය නිර්දේශය අධ්යයනයට අමතර රුකුලක් වන අතරම, ජීව විද්යාව සහ සෞඛ්යය පිළිබඳ පුළුල් අවබෝධයක් ලබා ගැනීමටද උපකාරී වේ. සරල, පැහැදිලි භාෂා ශෛලියකින්, උදාහරණ සහ රූප සටහන් ද සහිතව ඉදිරිපත් කර ඇති මෙම ලිපි පෙළ ජීව විද්යාවට ඇලුම් කරන ඕනෑම අයෙකුට ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.
කෙටියෙන් කියනවා නම්, මේ තැන ජීව විද්යාව සහ නිරෝගී දිවියක් ගැන ඉගෙනගන්න කියාපු තැන!
-
ඔයාගේ ඇඟේ ලේ නිකරුණේ කැටි ගැහෙන අවදානමක් තියෙනවද? (Prothrombin Gene Mutation) ගැන සරලවම දැනගමු
Prothrombin Gene Mutation කියන්නේ පරම්පරාවෙන් එන ජානමය තත්වයක්. මේ නිසා ලේ නහරවල කැටි ගැහීමේ (DVT, PE) අවදානම වැඩි වෙනවා. මේ තත්ත්වය, එහි රෝග ලක්ෂණ සහ ප්රතිකාර ගැන සරලවම මේ ලිපියෙන් දැනගන්න.
-
ඔයාගේ පවුලේ කාටහරි “සිකල් සෙල්” (Sickle Cell Disease) තියෙනවද? අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමු!
අද අපි කතා කරන්න යන්නේ ගොඩක් දෙනෙක්ට ටිකක් විතර අලුත්, ඒත් සමහර පවුල්වලට බොහොම සමීප වෙන්න පුළුවන් රෝගී තත්ත්වයක් ගැන. මේකට කියන්නේ සිකල් සෙල් රෝගය (Sickle Cell Disease – SCD) කියලා. සමහරවිට ඔයා මේ නම අහලත් ඇති. මේක ඇත්තටම අපේ ලේ වලට සම්බන්ධ, ඒ කියන්නේ රුධිරයට සම්බන්ධ, පාරම්පරිකව එන රෝගයක්. අපි බලමු මේක හරියටම මොකක්ද,
-
ඔයාගේ ඇඟේ ඉන්න පුංචි ලොක්කා – පිටියුටරි ග්රන්ථිය (Pituitary Gland) ගැන හැමදේම
පිටියුටරි ග්රන්ථිය කියන්නේ මොළේ යට තියෙන පොඩි ග්රන්ථියක්. ඒත් ඇඟේ ගොඩක් දේවල් පාලනය කරන්නේ මෙයා තමයි. මේ පුංචි ඒත් බලවත් ග්රන්ථිය ගැන සරලවම දැනගන්න.
-
අපේ ශරීරයේ ‘ෆිල්ටර් සිස්ටම්’ එක ගැන හරියටම දැනගමුද? (Urinary System)
අපේ ශරීරයේ අපද්රව්ය ඉවත් කරන මුත්රා පද්ධතිය (Urinary System) ක්රියාකරන්නේ කොහොමද? වකුගඩු, මුත්රාශය සහ ඒ ආශ්රිතව ඇතිවන රෝග, රෝග ලක්ෂණ සහ නිරෝගීව තබාගන්නා ක්රම ගැන සරලවම, සුහදව කතා කරමු.
-
ඔයාගේ ඇස් ඇතුළෙත් මේ වගේ ගල් තියෙනවද? (Optic Disc Drusen) ගැන දැනගමු!
ඔප්ටික් ඩිස්ක් ඩ්රූසන් (Optic Disc Drusen) කියන්නේ මොනවාද? ඇස් වල මේ තැන්පතු හැදෙන්නේ ඇයි? රෝග ලක්ෂණ, හඳුනාගැනීම සහ ප්රතිකාර ගැන සරලවම දැනගන්න.
-
ඔළුවෙයි කොන්දෙයි වතුර බිබිලි? (Arachnoid Cysts) ගැන අපි හරියටම දැනගමු!
ඔයාගෙත් ඔළුවේ හෝ කොඳු ඇට පෙළේ (Arachnoid Cysts) කියන වතුර බිබිලි ගැන ප්රශ්න තියෙනවද? මේවා මොනවද, රෝග ලක්ෂණ, හේතු සහ ප්රතිකාර ගැන සරලව, ඔයාට තේරෙන විදියට කතා කරමු.
-
මොළයේ සහ කොඳු ඇට පෙළේ නහර ඉදිමෙන රෝගයක් ගැන ඔබ දැනුවත්ද? අපි කතා කරමු (CNS Vasculitis) ගැන!
ඔබේ මොළයේ සහ සුෂුම්නාවේ රුධිර නාල ඉදිමීමෙන් ඇතිවන (CNS Vasculitis) රෝගය, එහි රෝග ලක්ෂණ, හේතු, සහ ප්රතිකාර ගැන සරලව, සුහදව දැනගන්න.
-
ප්ලීහාවේ ලේ ගමන නතර වුණොත්? (Splenic Infarction) කියන්නේ මොකක්ද? අපි කතා කරමු!
ප්ලීහාවට ලේ ගමන අඩු වුණොත් ඇතිවෙන (Splenic Infarction) තත්ත්වය ගැන, ඒකෙ රෝග ලක්ෂණ, හේතු සහ ප්රතිකාර ගැන සරලවම, ඔයාට තේරෙන සිංහලෙන්.
-
තයිමෝමා සහ තයිමික් කාසිනෝමා (Thymoma and Thymic Carcinoma) කියන්නේ මොකක්ද? අපි මේ ගැන සවිස්තරව කතා කරමු!
තයිමෝමා සහ තයිමික් කාසිනෝමා (Thymoma and Thymic Carcinoma) කියන දුර්ලභ පිළිකා වර්ග, ඒවායේ රෝග ලක්ෂණ, හේතු, සහ ප්රතිකාර ගැන සරලවම දැනගන්න.
-
ඔයාගෙ ලේ අනවශ්ය විදියට කැටි ගැහෙනවද? අපි Factor V Leiden Thrombophilia ගැන කතා කරමු!
Factor V Leiden කියන්නේ පරම්පරාවෙන් එන, ලේ අනවශ්ය ලෙස කැටි ගැසීමේ අවදානමක් ඇති කරන රෝගී තත්ත්වයක්. මේ නිසා DVT, PE වගේ භයානක තත්ත්වයන් ඇතිවෙන්න පුළුවන්. රෝග ලක්ෂණ, හේතු සහ ප්රතිකාර ගැන සරලවම දැනගන්න.
-
ඔයාගේ හදවතේ Aortic Valve එකේ පියන් දෙකයිද තියෙන්නෙ? (Bicuspid Aortic Valve) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
Bicuspid Aortic Valve කියන්නේ උපතින්ම එන සුලබ හෘද රෝගී තත්ත්වයක්. මේකේ රෝග ලක්ෂණ, අවදානම් සහ නවීන ප්රතිකාර ක්රම ගැන සරලවම, ඔයාට තේරෙන විදිහට අපි කතා කරමු.
-
අපේ පෙනහළු (Lungs): ජීවිතයට හුස්ම දෙන මේ පුදුම ඉන්ද්රිය ගැන හැමදේම දැනගමු!
ඔබේ පෙනහළු ක්රියා කරන්නේ කොහොමද? පෙනහළු නිරෝගීව තියාගන්නෙ කොහොමද? සුලබ පෙනහළු රෝග මොනවද? මේ හැමදේම සරලව, සුහදව දැනගන්න.
-
අපේ බඩ ඇතුළේ තියෙන මේ පුංචි, ඒත් හරිම වැදගත් ලේ නාලය ගැන දන්නවද? (Celiac Trunk)
Celiac Trunk කියන්නේ මොකක්ද? අපේ අක්මාව, ආමාශය වගේ වැදගත් ඉන්ද්රියවලට ලේ සපයන මේ පුදුම නාලය ගැනත්, ඒකේ ඇතිවෙන ලෙඩ රෝග ගැනත් සරලවම දැනගමු.
-
අපේ ඇඟේ ‘Command Center’ එක: මධ්ය ස්නායු පද්ධතිය (Central Nervous System) ගැන සරලවම දැනගමු
ඔයා හිතන, හුස්ම ගන්න, ඇවිදින හැමදේම පාලනය කරන මධ්ය ස්නායු පද්ධතිය (CNS) ගැන සරලවම දැනගන්න. මේක නිරෝගීව තියාගන්නේ කොහොමද? අපි මේ ගැන කතා කරමු.