Skip to content
Nirogi Lanka
Menu
🏠මුල් පිටුව
🧸පුංචි ඔයාලට
🌱 වැඩෙන ඔයාට
👨👩👧👦දෙමාපිය ඔබට
🧘වැඩිහිටියන් සඳහා
🩺සුවතා ගණක
🌐 ඔන්ලයින් වෛද්‍ය සේවාව
📞අමතන්න
Menu
🏠මුල් පිටුව
🧸පුංචි ඔයාලට
🌱 වැඩෙන ඔයාට
👨👩👧👦දෙමාපිය ඔබට
🧘වැඩිහිටියන් සඳහා
🩺සුවතා ගණක
🌐 ඔන්ලයින් වෛද්‍ය සේවාව
📞අමතන්න
පෝෂණය (Nutrition)
Hummus – මේ සුපිරි රසවත් Dip එක ඇත්තටම ගුණදායකද? (The Healthy Dip)
Read more
පෙඟිච්ච කෑම කන්න හොඳද? (Stale Food) අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමු!
Read more
සොසේජස්, බේකන් කන ඔයාටයි මේ පණිවිඩේ! සෝඩියම් නයිට්‍රේට් (Sodium Nitrate) ඇත්තටම භයානකද?
Read more
පළතුරු ඕනෑවට වඩා කෑවොත් ඇත්තටම හොඳ නැද්ද? (How Much Fruit Is Too Much?)
Read more
දවසකට වතුර කොච්චර බොන්න ඕනෙද? (Daily Water Intake) අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමු!
Read more
ප්‍රෝටීන් බහුල ආහාර ගැන ඔබ දැනගත යුතුම දේ (High-Protein Foods)
Read more
ඔබ දවස පටන්ගන්නෙත් කෝපි කෝප්පයකින්ද? කැෆේන් (Caffeine) අපේ ඇඟට බලපාන හැටි හරියටම දැනගමු
Read more
උණු තේ බීම ඇත්තටම ඇඟට ගුණද? (Hot Tea) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
Read more
මේ හුරුපුරුදු කෑම ඔයාටත් අගුණද? සැලිසිලේට් (Salicylate) ආසාත්මිකතාව ගැන දැනගමු
Read more
බර අඩු කරගන්න ප්‍රෝටීන් වැඩියෙන් කන එක හොඳද? (High-Protein Diet) අපි හරියටම දැනගමු!
Read more
කෑම වලට දාන මේ ‘රසකාරකය’ ඔයාටත් අගුණද? අපි Glutamate ගැන කතා කරමු!
Read more
ෆයිබර් (Fiber) බහුල ආහාර ගැන ඔබ දැනගත යුතුම දේ!
Read more
ඇඟට පණ නැද්ද? නිතරම මහන්සිද? අපි කතා කරමු යකඩ බහුල ආහාර ගැන (Iron-Rich Foods)
Read more
විටමින් (Vitamins) සහ සප්ලිමන්ට්ස් (Supplements) පාවිච්චි කරනවද? මේ දේවල් හරියටම දැනගන්න!
Read more
Older posts
Newer posts
←
Previous
Page
1
…
Page
3
Page
4
Page
5
…
Page
10
Next
→
+ More
Next Page »
Search for:
