Hinay ba sab ang imong panan-aw sa kagabhion? Atong tun-an ang dugang bahin sa Night Vision!

Mobati ka ba usahay nga dili ka makakita og klaro kon maglakaw ka sa dalan panahon sa kagabhion, o kon ngitngit sa sulod sa imong balay? Mobati ka ba usahay og kalisod sa sinehan, sa lugar nga ngitngit ang suga? Busa karong adlawa, atong hisgutan kon unsa kining "night vision " o (ingon sa tawag niini sa Iningles) , kon giunsa sa atong mga mata pagpahiangay niini, ug nganong ang ubang mga tawo adunay pagkunhod sa night vision. Tungod kay kini usa ka problema nga naa sa daghang mga tawo, atong hibaloan kini.

Unsay buot ipasabot sa pagkakita sa gabii? Mao ba kana (Scotopic Vision)?

Sa yanong pagkasulti, ang night vision mao ang abilidad sa pagtan-aw sa mga butang sa ngitngit nga lugar, o sa kangitngit. Sa medikal nga termino, kini gitawag usab nga Scotopic Vision . Kini ang eksaktong sukwahi sa pagtan-aw sa mga butang sa adlaw, ubos sa maayong mga kondisyon sa kahayag. Gitawag nato kini nga Photopic Vision .

Handurawa, ang atong mga mata ug utok nagtinabangay aron mahimo kining butang nga gitawag og pagtan-aw. Murag teamwork kini. Sa adlaw, sa artipisyal nga kahayag, ug sa kangitngit, kining duha nagtinabangay aron mabag-o ang mga electrical signal ngadto sa mga imahe ug ipakita kini kanato. Dili ba kini katingalahan?

Sa unsang paagi ang atong mga mata makatabang kanato nga makakita diha sa kangitngit?

Ang atong mga mata komplikado kaayo ug maalamon kaayo nga mga organo. Atong tan-awon unsay mahitabo sa sulod sa mata panahon sa gabii.

Ang kahayag mosulod sa mata agi sa cornea, nga mao ang lamad sa atubangan sa mata. Kini sama sa usa ka lente. Dayon kini nga kahayag moagi sa usa ka gamay nga itom nga lungag sa tunga sa mata. Kini gitawag nga pupil , o sa Sinhala, ang ' itom nga mata '. Ang kolor nga bahin sa palibot niini nga pupil gitawag nga iris , o ang 'iris sa mata'. Kini nga iris molihok sama sa usa ka kaunuran. Kung adunay daghang kahayag, ang pupil mokunhod, ug kung adunay gamay nga kahayag, kana mao, sa kangitngit, ang pupil modako. Kini molihok sama sa lente sa kamera.

Sunod mao ang pinakaimportanteng bahin. Sulod sa atong mga mata, ilabi na sa retina , adunay duha ka klase sa mga selula nga sensitibo sa kahayag. Kini gitawag nga mga photoreceptor . Kini mao ang:

• Mga rod cell
• Mga selula sa kono (Cone)

Kining mga selula mao ang modakop sa mga partikulo sa kahayag, o mga photon , nga mosulod sa mata, himoon kini nga mga electrical signal, ug ipadala kini sa utok. Ang atong mga mata kasagaran adunay mga 6 milyon nga cone cell ug mga 120 milyon nga rod cell! Usa kana ka talagsaon nga numero, dili ba?

Unsa ang kalainan tali sa mga rod ug cone?

Okay, karon atong tan-awon ang kalainan tali niining duha ka selula.

• Mga Cone: Kini ang makatabang nato nga makakita og kolor. Kini nga mga cone cell labing maayo nga molihok sa adlaw ug sa maayong kahayag. Kasagaran kini makita sa retina (Sa sentro sa retina , sa usa ka lugar nga gitawag og macula .
• Mga Rod: Sila ang mga bayani sa atong istorya karong adlawa! Kining mga rod cell mao ang makatabang nato nga makakita sa mga butang sa ngitngit nga lugar. Kasagaran kini makita sa gawas nga mga kilid sa retina . Mao kini ang hinungdan nga makakuha kita og peripheral vision. Apan adunay gamay nga butang, kining mga rod cell dili makaila sa mga kolor. Mao kini ang hinungdan nga sa gabii itom, puti ug abohon ra ang atong makita.

Dugang pa, kini nga mga rod cell mga 500 ngadto sa 1000 ka pilo nga mas sensitibo sa kahayag kay sa mga cone cell! Kana nagpasabot nga sila makadawat bisan sa pinakagamay nga kahayag.

Ngano nga ang mga tawo dili makakita og maayo sa gabii sama sa mga hayop?

Lagmit nakita na nimo kung unsa ka maayo makakita ang mga hayop sama sa mga iring ug iro sa gabii. Ngano nga dili man kita makakita? Adunay daghang mga hinungdan niana.

• Ang ubang mga hayop adunay mas dagkong mga mata kay sa mga tawo.
• Usab, ang ilang pupil , o itom nga mata, mahimong mobuka nga mas dako kay sa mga tawo, nga magtugot sa dugang nga kahayag nga makasulod sa mata.
• Laing espesyal nga butang mao nga ang ubang mga hayop adunay lamad nga gitawag og Tapetum Lucidum sulod sa ilang mga mata. Kini mopabanaag sa kahayag nga mosulod sa mata balik sa retina . Kini sama sa salamin. Mao nga magamit nila ang kahayag kaduha. Ang mga tawo wala niining Tapetum Lucidum .

Sa unsang paagi mausab ang atong panan-aw sa gabii?

Sama sa atong giingon kaniadto, ang mga rod mao ang labing molihok sa gabii. Tungod kay dili sila makakita og kolor, dili usab kita makakita og kolor sa gabii. Itom, puti, ug abohon ra ang atong makita. Sama sa usa ka daan nga itom-ug-puti nga salida.

Giingon nga ang usa ka tawo nga adunay 20/20 nga panan-aw sa maadlaw makakita og mga tulo ka milya ang gilay-on, bisan pa ang kurbada sa Yuta naglimite sa atong abilidad sa pagtan-aw lapas niana. Bisan pa, makakita kita og mga butang sama sa mga bilding ug mga bituon nga mas layo pa niana.

Unsa ang Night Blindness?

Ang ubang mga tawo adunay luya kaayo nga panan-aw sa kagabhion. Kini nagpasabot nga bisan sa kangitngit, nga normal alang sa uban, dili sila makakita og klaro. Pananglitan, maglisod sila sa pagtan-aw sa mga lugar nga ngitngit sama sa mga restawran o sinehan. Kini nga kondisyon gitawag og Night Blindness , o sa medikal nga termino , Nyctalopia .

Ang importante kay ang Nyctalopia dili lang usa ka sakit. Mahimo kini nga sintomas sa laing nagpahiping sakit sa mata.

Kasagaran kini may kalabutan sa kamatuoran nga kung mobalhin ka gikan sa hayag nga lugar ngadto sa ngitngit nga lugar, ang imong mga mata dili dayon maka-adjust. Ang mga tawo nga mubo og panan-aw, nga mao, kadtong adunay myopia, usahay maglisod usab sa pagtan-aw sa gabii. Kini tungod sa retina.Mahimong dili kini tungod sa sakit sa retina, apan usa ka problema sa paagi sa pagpokus sa kahayag sulod sa mata.

Unsa ang mga nag-unang hinungdan sa pagkunhod sa panan-aw sa gabii?

Adunay ubay-ubay nga posibleng mga hinungdan sa pagkunhod sa panan-aw sa kagabhion, o nyctalopia . Atong tan-awon ang pipila niini.

Glaucoma ug ang pagtambal niini

Ang glaucoma usa ka grupo sa mga sakit sa mata nga makadaot sa optic nerve, nga mao ang nerbiyos nga nagdala sa mga signal gikan sa retina ngadto sa utok. Ang glaucoma mahimong hinungdan sa pagkawala sa panan-aw sa kagabhion. Usab, ang pipila ka mga tambal alang sa glaucoma, sama sa pilocarpine, mopahugot sa pupil . Mahimo usab kini nga hinungdan sa pagkawala sa panan-aw sa kagabhion.

Katarata

Ang katarata usa ka kondisyon diin ang tin-aw nga lente sa sulod sa mata mahimong dag-om ug madag-umon. Kini makapugong sa kahayag sa pag-focus sa husto. Kini usa ka komon nga kondisyon, labi na samtang kita magkatigulang. Gibanabana nga kapin sa 50% sa mga tawo nga sobra sa edad nga 80 ang adunay o nakaagi na og katarata. Ang naandan nga pagtambal sa katarata mao ang pagtangtang niini pinaagi sa operasyon. Kung molambo ang katarata, ang panan-aw sa gabii mahimong mikunhod pag-ayo, labi na kung nagmaneho. Mahimo kini nga makita nga daw nagkatag ang mga suga.

Retinitis Pigmentosa (RP)

Ang Retinitis Pigmentosa (RP) usa ka grupo sa napanunod nga mga sakit sa mata. Direktang makaapekto kini sa retina . Usa sa mga unang sintomas sa RP mao ang pagkunhod sa panan-aw sa kagabhion. Kasagaran kini makaapekto sa duha ka mata. Daghang mga tawo nga adunay RP ang adunay pagkunhod sa panan-aw, ug ang uban mahimo pa gani nga mabuta.

Kakulangan sa Bitamina A

Ang bitamina A importante para sa atong mga mata, ilabi na para sa panan-aw sa kagabhion. Ang bitamina A gikinahanglan aron makahimo og kemikal nga gitawag og rhodopsin, nga makatabang nato nga makakita sa kagabhion. Ang kakulangan sa bitamina A mahimong mosangpot sa dili maayong panan-aw sa kagabhion. Ang mga tawo nga wala mokaon og balanseng pagkaon o nakaagi na sa pipila ka operasyon (sama sa intestinal bypass surgery) mahimong makasinati og kakulangan sa bitamina A. Dili lang kini makaapekto sa mga mata, apan makaapekto usab kini sa panit, kasingkasing, baga, ug immune system.

Diabetes (Diabetes Mellitus)

Ang Diabetes Mellitus usa ka kondisyon diin ang lebel sa asukal sa dugo, o glucose, motaas. Ang diabetes mahimong hinungdan sa lainlaing mga problema sa mata. Ang hanap nga panan-aw ug pagkunhod sa panan-aw sa gabii mao ang pipila niini. Busa, kung ikaw adunay diabetes, importante kaayo nga kontrolon ang lebel sa asukal sa imong dugo. Usab, importante nga regular nga mokonsulta sa usa ka ophthalmologist ug ipa-check-up ang imong mga mata. Kini tungod kay ang diabetes nagdugang sa risgo sa pagpalambo sa mga kondisyon sama sa glaucoma ug katarata.

Pagkadaot sa Macular nga May Kalabutan sa Edad (ARMD)

KiniAng Age-related Macular Degeneration (ARMD) usa usab ka sakit sa mata nga mahimong mapanunod. Kini kasagarang makaapekto sa central vision . Ang peripheral vision kasagaran dili maapektuhan. Kini kasagarang mahitabo sa mga tawo nga kapin sa 50 anyos. Mahimo kining makaapekto sa usa o duha ka mata.

Adunay duha ka pangunang porma niini: uga ug basa.

• Uga nga ARMD: Niini, ang mga dilaw nga deposito nga gitawag og drusen maporma sa dapit sa mata nga gitawag og macula . Ang macula unya monipis ug mouga.
• Basa nga ARMD: Niini, ang abnormal nga mga ugat sa dugo maporma ubos sa macula ug moagas ang pluwido. Ang macula unya mohubag.

Sa tanan niini nga mga sitwasyon, ang panan-aw sa kagabhion mahimong maapektuhan.

Unsa nga mga pagsulay ang gihimo aron mahibal-an ang hinungdan sa panan-aw sa gabii?

Kon imong isulti sa doktor nga ikaw adunay dili maayo nga panan-aw sa kagabhion, ang una niyang buhaton mao ang pagsusi pag-ayo sa imong mga mata. Mangutana siya bahin sa imong medikal nga kasaysayan ug uban pang mga sintomas. Dugang pa, mahimo silang mohimo og pipila ka ubang mga pagsulay.

• Electroretinography: Kini nga pagsulay nagtan-aw kon giunsa pagtubag sa imong retina ang kahayag.
• Tsart sa pagkasensitibo sa contrast sa Pelli-Robson: Kini susama sa tsart nga atong gigamit sa pagbasa sa mga letra kung moadto kita sa doktor. Bisan pa, kini magsugod sa itom ug anam-anam nga moadto sa abohon. Kini nagsukod kung unsa ka maayo nimo mailhan ang lainlaing mga landong sa abohon.
• Mga pagsulay sa dugo: Mahimo ka usab nga magpa-blood test aron masusi ang lebel sa imong bitamina A ug glucose .

Kini nga mga pagsulay mao lamang ang paagi aron mahibal-an ang eksaktong hinungdan.

Posible ba nga ang panan-aw 20/20 sa adlaw apan dili makakita sa gabii?

Oo, posible gyud kini. Bisan kung perpekto ang imong panan-aw sa adlaw (20/20 nga panan-aw), mahimong maglisod ka sa pagtan-aw sa gabii o sa ngitngit nga lugar.

Ang imong panan-aw sa kagabhion mahimong anam-anam nga mokunhod sa paglabay sa panahon. Apan, kon makasinati ka niini, importante nga makigsulti sa imong healthcare team. Kini ilabi na nga importante kon ikaw adunay ubang mga kondisyon medikal, sama sa diabetes.

Unsay angay natong hinumdoman gikan sa atong nahisgutan (Dad-Home Message)

Okay, daghan na ta og nahisgotan bahin sa night vision karong adlawa. Ania ang pipila sa labing importanteng mga butang nga kinahanglan nimong hinumdoman:

• Ang pagtan-aw sa gabii, nga mao, ang panan-aw sa kagabhion, importante kaayo sa atong adlaw-adlaw nga kinabuhi.
• Kon makamatikod ka og bisan unsang mga pagbag-o o pagkawala sa imong panan-aw sa kagabhion, ayaw kini ibaliwala. Siguruha nga mangayo og tambag medikal.
• Importante kaayo nga ipa-check up ang imong mga mata sa regular nga mga interval .Ilabi na kon ikaw adunay mga kondisyon sama sa diabetes, glaucoma, o kon adunay usa ka tawo sa imong pamilya nga adunay kini nga mga matang sa sakit sa mata.
• Ang pagkaon og balanseng pagkaon ug pag-ehersisyo makatabang sa pagmentinar sa kahimsog sa mata.

Ayaw kalimti, ang atong mga mata usa ka bililhong bahandi. Busa, responsibilidad nato ang pag-atiman niini pag-ayo. Kung aduna kay mga problema, ayaw kahadlok sa pagpakigsulti sa doktor.

Panan-aw sa kagabhion, panan- aw sa gabii, pagkabuta sa kagabhion, kahimsog sa mata, retina, glaucoma