Unsa ang VLDL (Very-Low-Density Lipoprotein) sa imong cholesterol? Atong hibal-an kung unsa gyud kini!

Lagmit nakadungog ka na bahin sa cholesterol , di ba? Tingali nakakita ka na gani niini nga pulong sa imong blood test. Walay angay kahadlokan kon makadungog ka sa pulong nga cholesterol. Apan, adunay lain-laing klase niini, ug importante nga mahibal-an kini. Karon atong hisgutan ang usa ka miyembro sa pamilya sa cholesterol, ug kana mao ang VLDL (Very-Low-Density Lipoprotein) . Kini nga ngalan basin bag-o pa nimo, apan ayaw kabalaka, atong ipasabot kini sa yano nga paagi.

Unsa ang VLDL (Very-Low-Density Lipoprotein), higala?

Sa yanong pagkasulti, ang VLDL usa ka espesyal nga klase sa tipik nga gihimo sa atong atay ug dayon gipagawas sa atong dugo. Kini nahisakop sa usa ka grupo sa mga protina nga gitawag og lipoproteins .

Hunahunaa, ang mga tambok sa atong dugo, sama sa cholesterol ug triglycerides , dili molihok sa dugo sa ilang kaugalingon. Dili kini matunaw sa tubig. Mao nga, kini nga mga tambok nanginahanglan usa ka sakyanan aron madala kini sa lainlaing mga bahin sa lawas. Kana nga sakyanan gitawag og lipoproteins. Murag bus!

Ang pangunang gimbuhaton sa VLDL mao ang pagkuha sa mga triglyceride ug pipila ka kolesterol ug pagdala niini ngadto sa mga lugar diin kini gikinahanglan sa lawas. Niining paagiha, ang VLDL makatabang sa atong lawas nga makakuha og enerhiya, magtipig og enerhiya, ug makontrol usab ang presyon sa dugo. Busa, kini importante kaayo alang sa normal nga paglihok sa atong lawas.

Apan, aniay butang nga angay hinumdoman: Kon ang gidaghanon sa VLDL sa dugo motaas pag-ayo , kini mahimong delikado. Kon mahitabo kana, motaas ang risgo sa pagpalambo sa sakit sa kasingkasing ug ugat sa dugo .

Unsa ang sulod niining mga partikulo sa VLDL?

Ang usa ka partikulo sa VLDL gilangkoban kasagaran sa usa ka klase sa tambok nga gitawag og triglycerides . Aduna usab kini kolesterol , fatty acids, ug usa ka espesyal nga klase sa protina nga gitawag og apolipoprotein B (apoB) . Nakaplagan sa panukiduki nga ang taas nga lebel niining apoB sa dugo nalangkit sa dugang risgo sa sakit sa kasingkasing ug ugat sa dugo.

Sa tinuod lang, ang tanang lipoprotein gilangkoban sa mga tambok ug protina. Apan, ang gidaghanon ug klase niining mga tambok ug protina managlahi sa matag lipoprotein. Tungod kay ang mga VLDL taas kaayo sa triglycerides , usahay tawgon kini sa mga doktor nga "triglyceride-rich lipoproteins."

Lahi ba ang VLDL ug VLDL cholesterol?

Kini daw medyo makalibog, apan dali ra sabton. Kasagaran, ang mga termino nga "VLDL" ug "VLDL cholesterol" gigamit nga baylobaylo. Bisan pa, adunay gamay nga kalainan tali sa duha nga importante nga mahibal-an.

• Ang VLDL nagtumong sa tipik sa lipoprotein nga atong nahisgotan ganina. Kana mao, ang "sakyanan" o "bus" nga gihimo sa atay ug nagdala sa mga tambok ug protina sa dugo.
• Ang VLDL cholesterol nagtumong sa mga pasahero sa kolesterol sa VLDL bus. Kana mao, ang gidaghanon sa kolesterol nga gidala sa tibuok dugo sa VLDL particle.

Ang ubang mga klase sa lipoprotein, sama sa LDL (Low-Density Lipoproteins) ug HDL (High-Density Lipoproteins) , susama niining ubang mga klase sa cholesterol. Ang matag usa adunay lain-laing gidaghanon ug klase sa tambok ug protina. Mao nga atong hisgutan usab ang LDL cholesterol ug HDL cholesterol.

Mao ba nga ang VLDL usa ka klase sa "daotan" nga kolesterol?

Oo, sa laktod nga pagkasulti, kon ang gidaghanon sa VLDL cholesterol sa dugo mas taas kay sa gikinahanglan, kini maingon nga "daotan". Ang atong lawas nagkinahanglan og usa ka piho nga gidaghanon sa VLDL para sa mga panginahanglan niini. Apan, kon ang lebel sa VLDL motaas, kini modugang sa risgo sa atherosclerosis , nga mao, ang pagporma sa mga tambok nga deposito (plaque) sulod sa mga ugat sa dugo (mga arterya). Kini ang gamot nga hinungdan sa daghang mga sakit sa kasingkasing.

Unsa ang epekto sa VLDL sa atherosclerosis?

Kon ang atong atay moprodyus og dugang VLDL kay sa gikinahanglan sa atong lawas, ang lawas mo-metabolize (mobungkag) sa sobra nga VLDL. Niining paagiha, ang VLDL unang mabag-o ngadto sa IDL (Intermediate-Density Lipoproteins) ug dayon LDL (Low-Density Lipoproteins) . Kini nga IDL ug LDL mao ang mga klase sa lipoprotein nga gikinahanglan sa lawas.

Apan, ang problema kay, kon kining LDL molapas sa gikinahanglan sa lawas, kini mahimong modaghan. Kon adunay sobra nga LDL sa dugo, kini mahimong maipit sa mga bungbong sa mga ugat, diin magsugod pagporma ang mga tambok (plaque) . Samtang kini nga mga tambok anam-anam nga motubo, kini mopahugot sa mga ugat ug makababag sa pag-agos sa dugo.

Nakaplagan sa panukiduki nga ang pagtaas sa lebel sa VLDL uban sa pagtaas sa lebel sa LDL mas delikado kaysa pagtaas sa bisan hain niini lamang.

Dili lang kana, kon mabungkag ang VLDL ug maporma ang LDL, ang ubang "mga nahibiling partikulo " mahibilin sa dugo. Kining mga nahibiling partikulo adunay daghang kolesterol. Tungod kay gamay ra ang ilang gidak-on, dali ra kining maipit sa mga bungbong sa ugat ug hinungdan sa atherosclerosis (Gipadali niini ang proseso sa atherosclerosis.

Ang Atherosclerosis usa ka delikado nga kondisyon tungod kay kini mopahugot sa imong mga ugat, nga nagdugang sa imong risgo sa pagpalambo sa lainlaing mga sakit sa kasingkasing ug ugat sa dugo. Ania ang pipila ka mga pananglitan:

• Sakit sa coronary artery ( mga sakit sa mga ugat nga nagsuplay ug dugo sa kasingkasing)
• Sakit sa cerebrovascular ( mga sakit sa mga ugat sa dugo nga nagsuplay sa dugo sa utok, nga mahimong mosangpot sa mga kondisyon sama sa stroke)
• Sakit sa peripheral artery ( mga sakit sa mga ugat nga nagsuplay ug dugo sa mga bukton ug bitiis)
• Aortic aneurysm (pagkahuyang ug pag-ulbo sa aorta, ang pangunang ugat sa dugo sa lawas)

Hain ang mas grabe, LDL o VLDL?

Sa tinuod lang, ang LDL cholesterol ug VLDL cholesterol parehong nakatampo sa pagtapok sa mga tambok (plaque) sa atong mga ugat. Busa, lisod isulti nga ang usa mas "grabe" kay sa lain. Pareho silang atherogenic, buot ipasabot nga nakatampo sila sa proseso sa pagtapok sa mga tambok sa mga ugat. Busa importante nga mahibal-an ang duha.

Giunsa pagsukod ang kolesterol sa VLDL?

Gisukod sa mga doktor ang lebel sa imong VLDL cholesterol pinaagi sa usa ka blood test nga gitawag og lipid panel . Kini usa ka komon nga blood test.

Kini nga lipid panel nagpakita sa kinatibuk-ang lebel sa kolesterol sa imong dugo. Dili lang kana, apan gipakita usab niini ang lebel sa lainlaing mga klase sa kolesterol nga gitawag og HDL (maayong kolesterol), LDL (daotang kolesterol), ug VLDL nga gilain. Usab, kini nga pagsulay makasulti kanimo sa lebel sa triglycerides sa imong dugo. Hinumdumi, among giingon nga ang VLDL adunay labing daghang triglycerides.

Kasagaran, ang mga laboratoryo dili direktang mosukod sa imong lebel sa VLDL. Hinuon, ilang gamiton ang imong lebel sa triglycerides aron makalkulo ang imong lebel sa VLDL gamit ang pormula sa matematika. Sa kinatibuk-an, ang imong triglycerides mga lima ka pilo sa imong lebel sa VLDL.

Apan, kon ikaw adunay grabe nga kondisyon nga gitawag og hypertriglyceridemia , nga mao ang panahon nga taas kaayo ang imong lebel sa triglyceride, ang maong matematika mahimong dili tukma. Sa maong kaso, ang imong doktor mahimong mogamit og lahi nga pamaagi sa pagbanabana sa imong lebel sa VLDL.

Unsa ang normal nga range sa VLDL cholesterol?

Ang normal, o himsog, nga lebel sa VLDL kay ubos sa 30 milligrams kada deciliter sa dugo ( < 30 mg/dL ). Kon ang imong lebel sa VLDL cholesterol kay 30 mg/dL o mas taas pa , kini giisip nga taas.

Unsa ang mahitabo kung ang VLDL cholesterol motaas?

Ang panguna nga butang mao nga ang taas nga lebel sa VLDL cholesterol nagdugang sa risgo sa sakit sa kasingkasing ug ugat sa dugo .

Apan, tungod kay ang lebel sa VLDL gikalkulo gamit ang pormula sa matematika imbes nga direkta nga sukdon, ug tungod kay ang VLDL dili ang pangunang target sa mga doktor sa pagtambal kanimo, ang imong doktor mahimong dili espesipikong makigsulti kanimo bahin sa imong lebel sa VLDL. Hinuon, mas mag-focus siya sa ubang mga kantidad, sama sa imong lebel sa LDL ug triglycerides , tungod kay kana ang mga kantidad nga panguna nga gitarget alang sa pagtambal.

Daghang mga tawo nga adunay taas nga lebel sa kolesterol sa VLDL mahimo usab nga adunay usa o daghan pa sa mga musunod nga kondisyon sa parehas nga oras:

• Nadugangan nga lebel sa triglyceride (Hypertriglyceridemia)
• Nadugangan nga lebel sa LDL cholesterol
• Pagtaas sa kinatibuk-ang lebel sa kolesterol (Hyperlipidemia)

Ang maayong balita kay, adunay daghang mga butang nga imong mahimo aron makunhuran kini nga mga klase sa tambok (lipids) sa imong dugo:

• Pagsunod sa usa ka diyeta nga himsog sa kasingkasing , sama sa diyeta sa Mediteranyo , nga nagpasiugda sa mga utanon, prutas, legumes, whole grains, isda, ug himsog nga mga tambok sama sa lana sa oliba.
• Pag-ehersisyo kanunay . Bisan pa, importante kaayo nga makigsulti sa imong doktor ug mangayo og tambag sa dili pa magsugod og bag-ong programa sa ehersisyo.
• Pagmintinar og himsog nga timbang nga mohaom sa imong gitas-on ug tipo sa lawas.
• Kon morekomendar ang imong doktor, pag-inom og mga tambal nga makapaubos sa cholesterol sama sa statins .

Sa pipila ka mga kaso, mahimo kang adunay nagpahiping kondisyon medikal nga mahimong hinungdan sa pagtaas sa imong triglycerides, nga mahimo usab nga hinungdan sa pagtaas sa lebel sa imong VLDL cholesterol. Usab, ang pipila ka mga tambal nga imong giinom mahimong hinungdan sa pagtaas niini. Busa, importante nga makigsulti sa imong doktor nga prangka bahin sa kung unsa ang hinungdan sa pagtaas sa lebel sa imong VLDL cholesterol ug kung unsa ang imong mahimo aron masulbad kini.

Sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi, lagmit wala ka kaayo maghunahuna bahin niining mga lipoprotein nga naglibot sa imong dugo. Apan kung ang usa ka doktor moingon kanimo nga taas ang imong lebel sa kolesterol, mahimo nimong hunahunaon kini nga mga partikulo ug kung giunsa kini makaapekto sa imong kahimsog.

Sa katapusan, usa ka butang nga angay hinumdoman...

Ang labing importante nga butang mao ang dili pagkabalaka kung imong mahibal-an nga taas ang imong lebel sa kolesterol. Kini usa ka kondisyon nga kanunay makontrol pinaagi sa mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi ug, kung kinahanglan, tambal.

Pakigsulti sa imong doktor bahin sa kahulugan sa imong lebel sa VLDL kanimo ug kung unsa ang imong mahimo aron mapaayo kini. Siya ang mohatag kanimo sa labing maayong tambag. Aron magpabiling himsog, labing maayo nga mahibal-an nimo kini nga mga butang ug sundon ang tambag sa imong doktor!

Kolesterol , VLDL, Triglycerides, Sakit sa Kasingkasing, Lipid Panel, Atherosclerosis, Panglawas