Good luck sa inyo nga mga magdudula og sports! Kinsa ang usa ka 'athletic trainer'? Atong hibal-an!

Mahilig ka ba sa isports? O basin ikaw usa ka tawo nga kanunay mag-ehersisyo ug magkugi. Busa, importante kaayo nga hunahunaon ang imong panglawas, labi na kung unsaon pagpanalipod sa imong kaugalingon gikan sa posibleng mga kadaot samtang nagdula og isports? Mao kana ang panahon nga bililhon ang tabang sa usa ka 'Athletic Trainer'. Karon, atong hisgutan kung kinsa sila, unsa ang ilang gibuhat, ug unsang mga benepisyo ang imong makuha gikan kanila.

Kinsa man ning 'atleta nga tigbansay'? Sa yanong pagkasulti...

Sa yanong pagkasulti, ang usa ka 'athletic trainer' usa ka tawo nga naghatag og espesyalisadong serbisyo sa natad sa panglawas, bisan kung wala silay kompletong medikal nga degree. Aron mahimong tukma, kini nga mga tawo nagtrabaho uban sa mga atleta kada adlaw, nga nagpugong sa posibleng mga kadaot, dali nga nagtimbang-timbang sa usa ka kadaot, ug naghatag sa gikinahanglan nga pagtambal. Sa Iningles, gitawag nato kini nga mga tawo nga "Allied Health Professionals". Sa ato pa, sila mga miyembro sa usa ka grupo sa mga health worker nga nagsuporta sa mga doktor, apan dili mga doktor, apan adunay espesyalisadong kahibalo.

Kining mga tawhana kasagaran nagtrabaho ubos sa direksyon sa usa ka doktor, kasagaran isip kabahin sa usa ka sports medicine team. Anaa sila aron susihon ang imong panglawas ug hatagan ka sa gikinahanglan nga tambag kung ikaw nagbansay alang sa mga isport o miapil sa mga kompetisyon.

Unsa ang mga nag-unang gimbuhaton sa usa ka 'athletic trainer'?

Ang pangunang trabaho sa usa ka athletic trainer mao ang pagmentinar sa pisikal nga kahimsog sa mga atleta ug mga tawo nga aktibo sa pisikal kada adlaw. Aron mahimo kini, naghimo sila og lain-laing mga serbisyo sa usa lang ka adlaw. Hunahunaa kon unsa ka bililhon kon adunay usa ka tawo nga sama niini sa sports team sa imong eskwelahan o sa gym nga imong adtoan.

Ania ang pipila sa mga butang nga ilang gibuhat:

• Pag-edukar bahin sa saktong porma ug mga teknik sa kaluwasan: Among gitudlo kanimo ang saktong porma ug mga teknik aron mapanalipdan ang imong lawas kung magdula ka og sports o mag-ehersisyo.
• Paglikay sa mga kadaot ug pagbalik sa usa ka kadaot: Pinaagi sa regular nga pagmonitor, pagbansay, ug, kung kinahanglan, mga interbensyon sama sa pag-tape, mga kadaot ug ang pagbalik sa usa ka kasamtangang kadaot, mapugngan.
• Pagtimbang-timbang ug pagdayagnos sa mga kadaot sa paugnat sa kusog: Mahimo nilang madayagnos ang mga kadaot sama sa mga sprains o concussions nga mahimong mahitabo sa field o sa training.
• Paghatag og first aid ug emergency care: Kon gikinahanglan, paghatag og first aid sa usa ka emerhensya, pananglitan, cardiopulmonary resuscitation (CPR).
• Pagtambal sa mga grabe ug laygay nga mga kadaot: Among gitambalan ang parehong grabe ug laygay nga mga kadaot ug mga sakit nga may kalabotan sa isports sama sa heat stroke.
• Koordinasyon sa ubang mga tighatag og serbisyong panglawas:Kon gikinahanglan, makigtambayayong kami sa ubang mga doktor, physiotherapist, ug uban pa aron matambalan ang imong kondisyon.
• Pagpalambo ug pagpatuman sa mga programa sa rehabilitasyon: Pagpalambo ug pagpatuman sa mga programa sa rehabilitasyon aron ma-recondition ug mapalig-on ang lawas human sa kadaot.
• Pagpauswag sa kinatibuk-ang performance sa sports: Makatabang sa pagpalambo sa kinatibuk-ang performance sa mga magdudula pinaagi sa pagpakunhod sa gidaghanon ug epekto sa mga kadaot sa sports.

"Sa tinuod lang, ang usa ka 'athletic trainer' sama ra sa hilom nga bayani sa kalibutan sa isports. Giseguro nila ang kaluwasan ug kaayohan sa mga atleta gikan sa luyo sa mga eksena."

Parehas ra ba nga tawo ang 'Athletic Trainer' ug 'Personal Trainer'?

Oo, dinhi naglibog ang daghang tawo. Ang 'athletic trainer' ug ang 'personal trainer' duha ka managlahing propesyon.

• Personal Trainer: Mahimo natong tawgon kini nga mga tawo isip instruktor sa bodybuilding . Ang ilang gibuhat mao ang paghimo og mga plano sa ehersisyo nga angay kanimo o sa mga lugar sama sa mga gym, ug paghatag og tambag sa mga ehersisyo. Bisan pa, wala silay espesyal nga medikal nga pagbansay sa mga kadaot sa paugnat sa kusog. Aron mahimong usa ka 'personal trainer', mahimo nga dili ka kinahanglan og degree, ug makakuha ka og sertipiko pagkahuman sa usa ka programa sa pagbansay nga pipila ka bulan. Usab, kasagaran wala silay lisensya o regulasyon sa lebel sa estado.

• Tigbansay sa Atletiko: Sama sa among nahisgotan ganina, kining mga tawhana mga "Allied Health Professionals." Buot ipasabot, mga tawo nga nalambigit sa pag-atiman sa panglawas ug adunay medikal nga pagbansay. Sila mga tawo nga nagtuon ilabi na bahin sa mga kadaot sa paugnat sa kusog ug kwalipikado sa pagtambal niini.

Unsa man ang kalainan tali sa usa ka 'Sports Medicine Physician' ug usa ka 'Athletic Trainer'?

Kini usa usab ka butang nga kinahanglan klaruhon. Ang usa ka 'athletic trainer' dili usa ka doktor. Aron mahimong usa ka doktor, kinahanglan ka nga magtuon sulod sa daghang mga tuig sa medikal nga eskwelahan, mokompleto sa residency training, ug fellowship training. Ang usa ka 'athletic trainer' adunay papel sa pagsuporta sa usa ka doktor.

Hunahunaa kini niining paagiha: ang usa ka team sa sports medicine gilangkoban sa daghang mga lakang. Ang athletic trainer anaa sa front line, nag-diagnose, nagtambal, ug naghatag og first aid sa mga atleta sa field . Bisan pa, kung ang usa ka grabe nga kadaot o kritikal nga sakit nanginahanglan usa ka kritikal nga diagnosis nga lapas sa ilang kahibalo ug kasinatian, nan gikinahanglan ang tabang sa usa ka doktor sa sports medicine.

Unsa nga mga kwalipikasyon ang gikinahanglan aron mahimong usa ka 'athletic trainer'?

Aron mailhan isip usa ka 'athletic trainer', kinahanglan nimong makompleto ang mosunod:

1. Usa ka degree sa 'Athletic Training':Kaniadto, mahimo ka tingali nga mosulod niini nga natad nga adunay bachelor's degree. Apan karon kinahanglan gyud nimo ang postgraduate degree sa athletic training, nga mao, usa ka master's degree.

2. Makapasar sa eksamin sa sertipikasyon: Human makompleto ang angay nga degree, kinahanglan ka nga motambong ug makapasar sa usa ka certifying exam nga gipahigayon sa usa ka giila nga board. Mao ra kini ang panahon nga mahimo ka nga usa ka 'Certified Athletic Trainer'.

Kasagaran mokabat ug mga unom ka tuig aron makompleto kining duha ka degree (Bachelors ug Masters). Dayon mahimo pa nga mokabat ug laing unom ka bulan aron makapasar sa eksamin. Bisan human sa sertipikasyon, kinahanglan nimo nga kanunay nga i-update ang imong kahibalo. Kana nagpasabut nga kinahanglan ka nga mokuha og mga kurso sa padayon nga edukasyon aron mapadayon ang imong sertipikasyon.

Unsa nga kahibalo ug kahanas ang gikinahanglan sa usa ka 'athletic trainer'?

Sumala sa Board of Certification for the Athletic Trainer (BOC), ang usa ka athletic trainer kinahanglan nga hanas sa lima ka importanteng aspeto:

• Pagpakunhod sa risgo, kaayohan, ug literasiya sa panglawas: Kini nagpasabot sa pagpakunhod sa risgo sa sakit, pagtabang sa mga tawo nga magpabiling himsog, ug pag-edukar sa uban bahin sa panglawas.
• Pagtimbang-timbang, Ebalwasyon, ug Diagnosis: Kung adunay mahitabo nga sakit, kini tukma nga gisusi, gisusi, ug gidayagnos.
• Pagdumala sa Emerhensya: Pagkontrol sa sitwasyon ug paghimo sa gikinahanglan nga aksyon kung adunay aksidente o dakong kadaot.
• Mga therapeutic intervention: Paghatag og mga butang sama sa mga pagtambal ug ehersisyo nga gikinahanglan aron mamaayo.
• Administrasyon sa Panglawas ug Propesyonal nga Responsibilidad: Sa hustong pagbuhat sa mga buluhaton sa administrasyon ug mga responsibilidad nga may kalabotan sa pag-atiman sa panglawas.

Aron mahimo kini nga mga butang, kinahanglan nimo nga magtuon og lawom sa daghang siyensya ug mga hilisgutan nga may kalabotan sa kahimsog. Ania ang pipila ka mga pananglitan:

• Anatomiya: Kahibalo kon giunsa pagkahan-ay ug pagkasumpay ang mga kaunuran ug sistema sa kalabera sa atong lawas.
• Biomechanics: Giunsa paglihok ang mga pwersa sa mekanikal sulod sa atong mga sistema sa kaunuran ug kalabera. Sa yanong pagkasulti, ang siyensya kung giunsa mahitabo ang paglihok.
• Kinesiology: Ang siyensya sa paglihok ug kung giunsa kini makaapekto sa atong mga lawas.
• Patolohiya: Ang pagtuon kon giunsa pagtungha ug paglambo ang mga sakit ug mga sakit.
• Nutrisyon: Ang kahibalo nga gikinahanglan aron mailhan ang mga problema sa nutrisyon, matubag kini, ug mapadayon ang labing maayo nga komposisyon sa lawas.
• Pisikal nga Rehabilitasyon: Unsaon pagdesinyo og mga programa sa pisikal nga rehabilitasyon nga mohaom sa matag indibidwal.

Gawas pa niining teknikal nga kahibalo, ang usa ka maayong tigbansay sa atleta kinahanglan adunay daghang uban pang espesyal nga kahanas.Hunahunaa kini, kon ikaw adunay kakulangan ug nag-antos sa kasakit, unsang klase sa tawo ang gusto nimong mahimong kon makigsulti ka kaniya?

• Kaluoy ug kaayo: Kinahanglan natong trataron kadtong anaa sa kasakit ug kahasol uban ang kaayo, pagsabot, ug kaluoy.
• Kahanas sa pag-obserba ug pag-analisar: Kinahanglan nga adunay ka hait nga hunahuna aron tukma nga masabtan ug mailhan ang usa ka problema sa wala pa ug pagkahuman niini mahitabo.
• Pailub ug paglahutay: Sa mga programa sa rehabilitasyon, kinahanglan nimo nga adunay pailub sa pagtabang sa mga tawo ug pagdasig kanila matag adlaw.
• Mga kahanas sa pagpakiglambigit sa uban: Kinahanglan nga makahimo ka sa pagpakigsulti og maayo sa uban ug pagtabang kanila sa mga panahon sa emerhensya o kalisud.

Asa man ang mga oportunidad sa trabaho para aning mga 'athletic trainer'?

Daghang mga tawo ang naghunahuna nga ang mga 'athletic trainer' nagtrabaho lang para sa dagkong mga team sa isports. Apan dili kana ang tinuod. Naa silay mga oportunidad sa trabaho sa lainlaing mga natad. Sa tinuud, katunga sa tanan nga mga trabaho sa 'athletic trainer' naa sa mga eskwelahan ug unibersidad.

Dugang pa, kini nga mga tawo nagtrabaho usab sa mga youth sports club, mga departamento sa pulisya ug bombero, lainlaing mga sanga sa militar, mga departamento sa panglawas sa trabaho, ug mga performing arts. Hunahunaa lang, ang mga mananayaw ug musikero mahimo usab nga mag-antos sa lainlaing mga kakulangan tungod sa ilang propesyon, di ba? Aw, ang ilang serbisyo bililhon usab sa mga tawo nga sama kanila.

Ang usa ka sertipikado nga athletic trainer mahimong magtrabaho sa pribado o klinikal nga palibot. Pananglitan, mahimo silang maghatag og pagbansay, rehabilitasyon, o therapeutic interventions sa mga indibidwal nga gioperahan, nag-antos sa usa ka medikal nga kondisyon, o adunay pisikal nga kakulangan tungod sa mga kondisyon sama sa sobra nga katambok.

Unsaon pagtabang sa usa ka 'athletic trainer' kanimo?

Ang usa ka athletic trainer nagdala sa mga benepisyo sa sports medicine ngadto sa kinatibuk-ang publiko nga nagpuyo o gusto nga magkinabuhi og aktibo nga estilo sa kinabuhi. Gipasiugda nila ang kinatibuk-ang kaayohan imbes nga maghatag lang og emergency care. Nagpraktis sila og preventive medicine ug naghatag og makanunayon nga pag-atiman sa wala pa, sa panahon, ug pagkahuman sa usa ka kadaot.

Kining matang sa pag-atiman makapauswag sa pisikal nga mga abilidad ug kalidad sa kinabuhi sa mga aktibong indibidwal. Ang pagbaton og 'athletic trainer' sa usa ka organisasyon o team dili lamang makapakunhod sa insidente sa mga kadaot sa paugnat sa kusog, apan makapakunhod usab sa epekto niadtong mga kadaot sa mga indibidwal ug organisasyon.

Sa katapusan, unsay angay hinumdoman (Dad-Home Message)

Ang usa ka athletic trainer usa ka importante nga tigpataliwala tali sa mga mahiligon sa isports ug fitness ug mga doktor sa isports. Imbis nga mokuha og kompletong medikal nga degree, sila espesyalista sa pisikal nga kaayohan sa mga atleta.

Sa yanong pagkasulti, ang usa ka 'athletic trainer' sama ra sa imong kaugalingong mahigalaon nga health assistant nga motabang kanimo sa pagpugong sa mga kadaot atol sa imong sports career, sa imong pisikal nga mga kalihokan, dali nga maulian gikan sa mga kadaot, ug mapadayon ang imong mga abilidad sa ilang labing maayo!

Busa, kon ikaw nalambigit sa isports o regular nga aktibo sa pisikal, ang pagkahibalo sa mga serbisyo sa usa ka 'athletic trainer' ug, kon gikinahanglan, pagkuha sa ilang serbisyo, usa ka maayong puhunan sa imong panglawas.

` Coach sa Panglawas sa Isports, Tigbansay sa Atletiko, Mga Kadaot sa Isports, Medisina sa Isports, Rehabilitasyon, Panglawas sa Atleta, Ehersisyo