Pipila ka mga libro nga makahatag kanimo og gahum samtang nakigbatok ka sa kanser sa suso

Kon ikaw o ang imong kaila madayagnos nga adunay kanser sa suso sa mga doktor, normal lang nga mobati ka og kabug-at ug daghang pangutana. "Unsa may akong buhaton karon?", "Unsaon nako pagsagubang?", "Unsa ka lisod ang pagtambal?", ug uban pa, mahimong mosantop sa imong hunahuna sa liboan ka beses. Sa panahon nga sama niini, ang pagbasa og maayong libro nga naglakip sa mga kasinatian sa uban nga nakaagi sa samang panaw ug ang tambag sa mga doktor makahatag kanimo og dakong kusog, kahibalo, ug kalinaw sa hunahuna. Karon, atong hisgutan ang pipila ka bililhong mga libro alang sa mga nakigbisog niining matang sa kanser ug sa ilang mga pamilya.

Mga libro nga makatabang nimo nga masabtan ang imong kasinatian

Kon magbasa ko og mga libro nga naghisgot bahin sa tinuod nga kinaiya sa pagkinabuhi nga adunay kanser, ang kasubo, kalipay, ug kahadlok nga moabut uban niini, mobati ko og dakong kahupayan nga dili lang ako ang gibati niini nga mga butang.

"Pink Ribbon Blues" ni Gayle Sulik

Kining libroha mahitungod kang Nancy Stodahl, kinsa nadayagnos nga adunay stage IIB breast cancer niadtong 2010. Matod niya, ang libro nakapabuka sa iyang mga mata. Gisusi pag-ayo sa libro ang kultura luyo sa "pink ribbon" nga atong makita bisan asa, ug kung giunsa niini usahay gitago ang tinuod nga mga isyu sa panglawas nga giatubang sa mga babaye.

"Ang Kanser Dili Usa ka Gasa ug Wala Kini Makapahimo Kanako nga Mas Maayong Tawo" ni Nancy Stordahl

Kini usa usab ka libro ni Nancy Stodahl. Ang iyang inahan adunay usab metastatic breast cancer . Busa, matinud-anon siyang nagsulat bahin sa iyang mga kasinatian isip tig-atiman sa iyang inahan ug isip usa ka pasyente sa kanser mismo. Klaro niyang giingon nga ang kanser dili usa ka bayanihong istorya, kini usa ka mapintas ug realistiko nga kasinatian. Naglangkob usab kini sa mga butang nga kinahanglan nimong mahibal-an sa dili pa moagi sa mga pagtambal sa chemotherapy , ug kung giunsa pagbuntog ang imong kahadlok niini.

"Ang Tunga nga Dapit" ni Kelly Corrigan

Sa dihang nadayagnos nga si Kelly adunay kanser sa suso, ang iyang amahan adunay usab kanser ug kinahanglan niya kining atimanon. Nagsulat siya niining libroha nga adunay dakong pagkasensitibo ug usahay humor bahin sa "in-between" sa pag-atiman sa iyang amahan sa bata pa siya ug sa pakigbisog sa iyang kaugalingong sakit isip usa ka inahan.

Mahimong kusog sa imong pamilya ug mga higala.

Kon sultihan ka nga ikaw adunay kanser, dako kini nga kakurat alang sa mga minahal sa imong palibot. Gusto ka nilang tabangan , apan basin wala sila mahibalo kon unsaon. Kini nga mga libro dako kaayog ikatabang kanila.

"Ang Akong Ginikanan Adunay Kanser ug Sakit Kaayo Kini" ni Maya ug Marc Silver

Si Barbara Jacoby, usa ka duha ka beses nga nakalingkawas sa kanser sa suso, nagrekomendar niini nga libro. Siya miingon, "Samtang nagpatambal, ang pag-atiman sa mga buluhaton sa balay, ug pagbasa og libro mahimong makapabug-at alang sa usa ka pasyente. Apan kinahanglan usab natong hunahunaon ang atong mga pamilya." Ang libro gisulat ni Maya ug sa iyang amahan. Si Maya 15 anyos sa dihang nadayagnos nga adunay kanser sa suso ang iyang inahan. Busa, nagtanyag kini og praktikal nga tambag kon unsaon pagtan-aw niini nga kasinatian gikan sa panglantaw sa usa ka bata, ug unsaon pagtabang sa mga bata sa ingon nga mga panahon.

"Paglikay sa mga Dandelion" ni Ron Richards

Usa kini ka espesyal kaayo nga libro. Kay gisulat kini sa bana sa usa ka asawa nga namatay tungod sa kanser. Usa kini ka sensitibo nga asoy sa panan-aw sa bana sa panaw sa iyang asawa sa kanser, ang kasakit, paglaum, ug kapildihan nga iyang nasinati. Kini nga libro dako kaayog ikatabang sa imong kapikas sa pagsabot kanimo.

"Minahal nga Higala: Mga Sulat sa Pagdasig, Kataw-anan, ug Gugma alang sa mga Babaye nga adunay Kanser sa Suso" ni Gina Mulligan

Nindot kaayo ning libroha. Koleksyon kini sa mga sulat nga gisulat sa mga babaye nga adunay kanser sa suso , ug sa ubang mga babaye nga bag-o lang nadayagnos. Dunay gugma, kaisog, ug bisan humor sa mga sulat. Makapadasig kaayo nga madungog ang, "Dili ka nag-inusara, nakaagi na usab kami niini."

Para sa praktikal nga tambag ug inspirasyon

Usahay dili lang kasinatian ang atong gikinahanglan, apan praktikal nga tambag usab aron mahimong mas sayon ​​kini nga panaw.

"Ang Kusina nga Nakigbatok sa Kanser" ni Rebecca Katz

Si Anna Krolman, kinsa nadayagnos nga adunay kanser sa edad nga 27, mao ang tagsulat niini nga libro. Kasagaran nga makasinati og mga side effect sama sa pagkawala sa gana sa pagkaon, kasukaon, kakapoy, ug pagkawala sa timbang atol sa pagtambal. Kini nga libro adunay sobra sa 100 ka lamian nga mga resipe nga dali buhaton ug makatabang sa pagpakunhod niini nga mga side effect, pagdugang sa imong gana sa pagkaon, ug pagtabang kanimo nga mobati nga mas busog.

"Sa Taliwala sa mga Adlaw: Usa ka Memoir Mahitungod sa Pagpuyo uban sa Kanser" ni Teva Harrison

Lahi kini nga libro sa uban tungod kay kini anaa sa porma sa usa ka graphic novel. Sayon ra kaayo basahon. Si Tewa, kinsa nadayagnos nga adunay metastatic breast cancer sa iyang mga traynta anyos, naghulagway sa iyang kasinatian pinaagi sa mga drowing ug mubo nga mga nota. Kini usa ka emosyonal ug gamhanan nga presentasyon.

Kining mga libroha makapabati nimo nga daw nagkupot ka sa kamot sa uban samtang naglakaw ka niining lisod nga panaw. Apan hinumdomi, human makabasa niining mga libroha, ang labing maayong tawo nga kasultihan bahin sa bisan unsang problema sa medikal nga naa nimo, bisan unsang mga kabalaka nga naa nimo bahin sa pagtambal, bisan unsang mga kahadlok nga naa nimo, mao ang imong doktor . Ayaw kahadlok nga makigsulti kaniya bahin sa tanan nga butang sa dayag.