Kon ang doktor mosulti nimo nga ikaw adunay kanser sa suso, liboan ka mga butang ang lagmit mosantop sa imong hunahuna. Mga pangutana bahin sa pagtambal, pamilya, kwarta, ug bisan sa imong trabaho ang mosantop sa imong hunahuna, dili ba? Ang pinakadako nga pangutana nga mosantop sa imong hunahuna uban niining tanan mao ang, "Isulti ba nako sa akong opisina? Isulti ba nako sa akong amo? Isulti ba nako sa akong mga higala?" Usa kini ka dako nga desisyon. Ikaw ra ang makahimo niini nga desisyon, ug kinahanglan kini ang desisyon nga imong gibati nga angay para kanimo.
Gusto ba nimo isulti kini o dili? Ang desisyon anaa ra kanimo.
Sa yanong pagkasulti, kini ang imong personal nga medikal nga impormasyon. Busa walay balaod nga nag-ingon nga kinahanglan nimo isulti kini kang bisan kinsa. Bisan pa, usahay mahimong mapuslanon alang kanimo ang pagpahibalo niini sa imong trabahoan.
Hunahunaa, kinahanglan ka mo-leave og pipila ka adlaw para sa treatment, basin kinahanglan nimo og mga pasilidad sama sa pagtrabaho gikan sa balay. Sa ingon nga sitwasyon, kon imong ipahibalo kini sa imong boss o HR, mas sayon ang pagkuha niini nga mga pasilidad. Usab, kon ang imong labing suod nga mga higala naa sa opisina, ang pagsulti kanila makahatag kanimo og daghang kusog sa pangisip ug kahupayan.
Apan, kon gusto nimo nga itago kini nga pribado, imo kana nga katungod. Ang uban naghunahuna nga kon ilang isulti kini, ang uban motan-aw kanila nga may kaluoy, o maghunahuna nga dili sila maayo sa ilang trabaho. Busa kon mao kana, mas maayo nga itago kini nga sekreto.
Atong tan-awon karon ang mga kasinatian sa pipila ka mga babaye nga nakahimo niini nga desisyon. Kini makatabang kanimo sa paghimo sa husto nga desisyon alang sa imong sitwasyon.
Giunsa pag-atubang sa lainlaing mga babaye kini nga hagit
1. "Gisultihan ra nako ang akong amo ug pipila ka suod nga mga higala" - istorya ni Nilmini
Si Nilmini adunay stage III nga kanser sa suso. Nakatakda siyang magsugod sa chemotherapy. Nahibal-an niya nga kung magsugod na siya sa pagtambal, mausab ang iyang panagway, mangalarot ang iyang buhok, ug adunay mga adlaw nga dili siya makaadto sa trabaho. Busa nakahukom siya nga ipahibalo kini sa iyang trabahoan.
"Gisultihan nako una ang akong direktang superbisor. Dayon, mga usa ka semana ang milabay, nag-email ko sa pipila sa akong labing suod nga mga higala sa opisina ug gisultihan sila sa mga detalye." Gihatagan usab niya ang iyang superbisor og permiso nga isulti kini sa uban pang miyembro sa team. Unya dili na niya kinahanglan nga isulti pag-usab ang istorya sa tanan.
Nalipay kaayo siya sa iyang desisyon. "Maayo kaayo ug masinabtanon ang akong superbisor ug ubang mga higala kanako. Maayo ang akong pamati sa pagsulti kanila, ug ang uban kanila mipaambit sa ilang mga kasinatian sa kanser kanako. Ang pagkadungog niadtong mga istorya nakahatag kanako og dakong kusog."
Nagtigom ang mga higala ni Nilmini sa opisina ug nag-andam pa gani og pagkaon para niya atol sa mga adlaw nga gipaubos siya sa chemo. Dako kaayo kadto nga tabang para sa iyang pamilya. Apan dili tanan adunay palibot diin makakuha sila niini nga klase sa suporta.
2. "Wala koy gisultihan sa opisina" - istorya ni Deepa
Si Deepa usa ka babaye nga nagpadagan sa iyang kaugalingong PR agency. Sa dihang iyang nahibal-an nga siya adunay kanser sa suso, gitago niya kini nga sekreto.
"Dili ko gusto nga isulti kini sa akong mga kauban sa trabaho. Dili ko gusto nga maluoy sila nako, nga mabalaka og wala kinahanglana. Ug, dili ko gusto nga maghunahuna sila nga dili nako mahimo ang akong trabaho sa husto," ingon niya.
Wala gani niya gisultihan ang iyang mga kliyente . "Sa akong negosyo, kon dili ko makahimo og usa ka butang, adunay liboan ka ubang mga tawo nga makahimo. Dili ko gusto nga biyaan ko sa akong mga kliyente."
Ang pagtago niini nga sekreto nakatabang kaniya sa personal.
"Ang trabaho mao ang pinakamaayong lugar para nako aron makalikay sa kahadlok niining kanser ug ipunting ang akong hunahuna sa laing butang."
Ang iyang labing suod nga mga higala ra ang iyang gisultihan bahin niini sa iyang personal nga kinabuhi. Tungod kay wala niya kini gihisgutan sa trabaho, wala niya kinahanglana nga atubangon ang mga mata nga maluluy-on ug katingad-an nga mga pangutana gikan sa uban. Sa pagbalik-lantaw sa mga katuigan nga milabay, siya miingon nga ang desisyon nga iyang gihimo mao ang husto alang kaniya.
3. "Gisulti nako sa dayag ang tanan" - istorya ni Sanduni
Sa dihang nahibal-an ni Sanduni ang bahin sa kanser sa suso, nagtrabaho siya isip marketing director sa usa ka gamay nga startup. Tungod kay adunay kasaysayan sa kanser sa suso sa iyang pamilya, kanunay siyang nabalaka bahin sa mga screening. Gisultihan na niya ang iyang team bahin niini.
Mao nga, sa dihang nadayagnos siya nga naa sa sakit, midiretso siya sa iyang CEO ug gisultihan kini. "Medyo katingad-an ang akong gibati, apan wala ako mobati og kamingaw human nako kini gisulti," ingon niya.
Mitanyag ang iyang amo nga motabang kaniya. "Maayo kaayo siya. Wala siya masayod unsay akong gikinahanglan, ug nagdala pa gani siyag bag nga mga groceries sa akong balay. Dako kaayo na nga butang para nako."
Giingnan niya ang uban pang miyembro sa team, "Gamay ra mi nga grupo. Mao nga gusto nakong ipaambit kanila ang nahitabo sa akong kinabuhi."
Human sa operasyon, sa dihang iyang nahibal-an nga mikaylap na ang kanser, kinahanglan siyang moagi sa chemotherapy. Nag-disability leave siya kay nagdahom siya nga ang pagtambal molungtad og mga usa ka tuig.
"Gibayran pa gani sa akong amo ang akong health insurance samtang wala ko. Pagbalik nako sa trabaho, naghimo siyag bag-ong posisyon para nako kay nahibal-an niya nga naglisod ko sa pagtrabaho sama kaniadto tungod sa mga problema sa pangisip ug kakapoy nga akong nasinati human sa pagtambal."
Si Sanduni miingon nga ang pagsulti nga prangka sama niini nakatabang kaniya nga mawala ang tensiyon sa pangisip sa pagkabalaka bahin sa "kung unsa ang hunahunaon sa mga tawo."
Unsaon nimo paghimo sa desisyon nga labing angay kanimo?
Kini nga mga istorya nagpakita kung unsa ka lahi ang sitwasyon ug mga desisyon sa matag tawo. Aron matabangan ka sa paghimo og desisyon, atong tan-awon ang usa ka katingbanan sa mga bentaha ug disbentaha.
| Desisyon | Mga Kaayohan | Mga Disbentaha / Mga Butang nga Angay Hunahunaon |
|---|---|---|
| Pahibalo sa trabahoan |
| |
| Pagtago niini nga sekreto |
Sa katapusan, ang istorya ni Christina, usa ka psychotherapist, importante kaayo. Tungod kay siya self-employed, wala siyay mga kauban sa trabaho nga ikaistorya. Apan gisultihan niya ang iyang mga pasyente niini. Gibuhat niya kini aron ipakita sa uban nga importante ang pagdawat nga dili nimo mahimo ang tanan nga mag-inusara ug paggahin ug panahon alang sa imong panglawas.
Siya miingon, " Walay ganti ang pagka-kusgan ." Kana nagpasabot nga ang pagpangayo og tabang kung kinahanglan nimo kini dili usa ka kahuyang. Kung dili ka moingon nga kinahanglan nimo ang tabang, walay makatabang kanimo. Busa hunahunaa ang imong sitwasyon, hunahunaa ang kultura sa imong trabahoan, ug paghimo og desisyon nga mobati nga husto para kanimo. Hisguti una ang imong plano sa pagtambal ug bisan unsang oras sa pagpahulay nga imong gikinahanglan uban sa imong doktor.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang desisyon kung ipahibalo ba nimo sa imong trabahoan ang imong kondisyon medikal o dili kay imoha ra. Walay makaimpluwensya nimo sa pagbuhat niini.
- Sa dili pa mohimo og desisyon, hunahunaa pag-ayo ang imong palibot sa trabahoan, ang imong relasyon sa imong amo, ug ang imong mga kauban sa trabaho.
- Kon kinahanglan nimo og mga akomodasyon, sama sa oras sa pagpatambal o pag-usab sa oras sa pagtrabaho, siguradong mapuslanon ang pagpahibalo sa imong amo o departamento sa HR.
- Ang pagpangayo og tabang dili timaan sa kahuyang. Kini timaan sa kusog. Kon dili ka makadahom og suporta gikan sa trabahoan, siguroha nga naa kay lig-on nga suporta gikan sa imong pamilya ug mga higala.
- Pakigsulti sa imong doktor nga prangka bahin sa klase sa imong trabaho ug sa suporta nga imong gikinahanglan. Sila ang makahatag kanimo sa labing maayong tambag.











💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento