Maghisgot ba kita bahin sa Kasagarang mga Problema sa Mata nga May Kalabutan sa Pagkatigulang?

Mao nga, samtang kita magkatigulang, ang atong mga lawas magsugod sa pag-usab, dili ba? Usahay ang atong mga mata mobati usab niini. Gibati ba nimo nga dili ka na makakita sama sa kaniadto? Lisod ba ang pagbasa sa gagmay nga mga letra o pagbasa sa mga mantalaan? Ayaw kabalaka, daghan niini nga mga butang mahimong normal nga mga kondisyon nga moabut uban sa pagkatigulang. Apan ang pagkahibalo niini ug ang paghimo sa tukma nga mga lakang makatabang sa pagpabiling himsog sa imong mga mata sa dugay nga panahon.

Unsa kining mga komon nga problema sa mata nga mahitabo samtang kita magkatigulang?

Okay, atong tan-awon ang mga problema nga labing makaapekto sa atong mga mata samtang kita magkatigulang. Ang uban niini tingali nakadungog na kamo.

Kini ang mga nag-unang sitwasyon nga makita:

• Age-related Macular Degeneration (AMD): Kini ang panahon nga ang macula, usa ka importante nga bahin sa mata nga naghatag og klaro nga panan-aw, madaot. Sa yanong pagkasulti, ang sentro sa imong makita mahimong hanap ug dili klaro. Mahimong lisod mailhan ang mga nawong o makabasa og libro.
• Katarata: Kini usa ka butang nga pamilyar sa daghang mga tawo. Kini ang panahon nga ang lente sa mata mahimong madag-umon o gabon. Dayon ang mga butang mahimong hanap ug mausab ang kolor. Kini sama sa pagtan-aw pinaagi sa hugaw nga bildo.
• Retinopathy nga may kalabutan sa diabetes: Kini labi ka importante kung ikaw adunay diabetes. Ang diabetes makadaot sa delikado nga mga ugat sa dugo sa sulod sa mata, nga makaapekto sa imong panan-aw.
• Glaucoma: Kini usa ka medyo delikado nga sakit. Kini gipahinabo sa dugang nga presyur sa sulod sa mata, nga makadaot sa optic nerve, nga hinungdanon sa atong panan-aw. Bisan kung wala’y mga dagkong sintomas sa sayong mga yugto, ang panan-aw mahimong anam-anam nga hanap.

Gawas niining mga nag-unang problema, adunay uban pang mga matang sa problema sa mata nga mahimong mahitabo samtang magkatigulang ka. Ania ang pipila ka mga pananglitan:

• Presbyopia: Kini usa ka butang nga mahitabo sa kadaghanan sa mga tawo pagkahuman sa edad nga 40. Kini nagpasabut nga ang mga butang nga duol, sama sa gagmay nga mga letra, dili kaayo klaro. Ipataas ang mantalaan og gamay pa, ug mahimong lisud ang pagbutang og hilo sa dagom, di ba? Mao kana kung unsa kini.
• Astigmatismo: Kon ang mata dili makapokus sa kahayag sa hustong paagi, ang mga butang morag medyo gituy-od ug hanap.
• Uga nga mga mata: Kon mokunhod ang produksiyon sa luha, ang mga mata mahimong uga, masuko, ug mobati nga daw adunay balas sa mga mata.
• Mga naglutaw nga mata: Usahay makakita ka ba og gagmay nga itom nga mga tulbok o mga hilo nga naglutaw sa atubangan sa imong mga mata ? Mao kini sila. Bisan kung kasagaran dili kini delikado, kung kalit kini nga modaghan, maayong ideya nga mokonsulta sa doktor.
• Hyperopia: Farsightedness: Klaro nga makakita sa lagyong mga butang, apan hanap ang makakita sa duol nga mga butang.
• Mga kidlap sa kahayag: Kalit nga mga kidlap sa kahayag sa atubangan sa mga mata.
• Ubos nga panan-aw:Adunay mga kaso diin ang panan-aw dili hingpit nga mabalik bisan pa sa antipara o uban pang mga pamaagi.
• Myopia: Pagkaduol sa panan-aw: Klaro nga makakita sa mga butang sa duol, apan hanap nga makakita sa mga butang sa layo.
• Retinal Detachment: Kini usa ka emerhensya. Ang retina, ang layer nga sensitibo sa kahayag sulod sa mata, matangtang. Mahimo kini nga hinungdan sa kalit nga pagkawala sa panan-aw.
• Mga mata nga nagtulo ang luha: Sobra nga pagluha.

Apan hinumdomi, dili kinahanglan nga mahadlok niining tanan. Ang mga espesyalista sa mata makatambal sa kadaghanan niini nga mga problema. Ang uban mahimong hingpit nga matambalan, samtang ang uban makapamenos sa mga sintomas ug mapadayon ang imong panan-aw nga maayo kutob sa mahimo kutob sa mahimo. Talagsa ra, ang mga kondisyon grabe na kaayo nga hinungdan sa hingpit nga pagkawala sa panan-aw.

Ang labing importante mao ang pagpa-check-up sa imong mga mata matag karon ug unya . Dayon, kon adunay problema, kini mailhan og sayo ug makasugod na ang pagtambal.

Unsa ang mga sintomas niining mga problema sa mata?

Kasagaran, kining mga sakit sa mata nga may kalabutan sa pagkatigulang dili hinungdan sa bisan unsang dagkong mga sintomas sa sayong mga yugto. Mao nga kini medyo makahadlok. Bisan pa, depende sa kondisyon, lainlaing mga sintomas ang mahimong makita. Tan-awa kung aduna ka niini:

• Ang panan-aw hanap ug malubog.
• Sakit sa mata, paghapdos, ug pagsakit sa tiyan.
• Sobra nga pagluha o uga nga mga mata.
• Pagkakita og itom nga mga tulbok o mga hilo nga naglutaw sa atubangan sa imong mga mata, o kalit nga pagkakita og mga kahayag.
• Pagkasensitibo sa hayag nga kahayag, kalisud sa pagtan-aw sa kahayag sa adlaw.
• Kalisod sa pag-ila ug pag-ila sa mga kolor (pananglitan, ang itom nga asul ug itom daw naglibog).
• Ang panan-aw mogamay, nga daw nagtan-aw agi sa tubo (peripheral vision loss).

Kini nga mga simtomas mahimong makapalisod sa pagbuhat sa imong adlaw-adlaw nga mga buluhaton. Hunahunaa:

• Gagmay nga letra, dili mabasa ang mga detalye sa mantalaan.
• Magsakit ang ulo.
• Kawalay katakos sa pagtimbang-timbang sa mga distansya sa hustong paagi (pananglitan kon manaog sa hagdanan).
• Lisod gyud mag-focus kon motan-aw ka sa duol unya kalit lang motan-aw sa layo.
• Nagkunhod ang panan-aw sa gabii, nga nagpalisod sa pagmaneho sa gabii.
• Mga mata nga gibati og kakapoy.

Kon makabati ka og ingon ani, pakigkita gyud sa usa ka ophthalmologist.

Ngano nga ang mga mata makahimo niini samtang kita magkatigulang?

Basin nahibulong ka nganong ang imong mga mata mahasol pag-ayo niining panahona. Sama sa ubang parte sa atong lawas, ang atong mga mata moagi usab og pipila ka mga pagbag-o samtang kita magkatigulang. Natural lang kini.

• Human sa edad nga 40: Daghang mga tawo ang mopagawas ug gamay nga luha. Ang mga luha makatabang sa pagpabiling basa, limpyo, ug pagpanalipod sa mga mata gikan sa impeksyon. Busa kon mokunhod ang mga luha, ang mga mata mahimong uga, sakit, ug iritado.
• Mga protina sa lente sa mata: Samtang kita magkatigulang, ang mga protina sa lente sa mata magsugod sa pagkaguba. Kini ang pangunang hinungdan sa katarata. Ang lente anam-anam nga mobaga ug mahimong dag-om.
• Ang substansiya sa tunga sa mata: Adunay usa ka substansiya nga sama sa jelly nga gitawag og `(Vitreous)` sulod sa atong mga mata. Samtang kita magkatigulang, kini magsugod sa pagkupos gamay. Mao kana ang panahon nga ang mga `floaters` magsugod sa pagpakita sa atubangan sa mga mata. Usahay kini mahimong hinungdan sa `Retinal Detachment`.
• Pagka-flexible sa lente: Ang lente sa mata flexible kaayo kon bata ka pa. Kini nagpasabot nga kini maka-adjust sa panan-aw sa duol ug layo. Apan, samtang magkatigulang ka, kini nga pagka-flexible mokunhod. Dinhi mahitabo ang kondisyon nga gitawag og "Presbyopia", diin dili ka makakita sa duol nga mga butang.

Mahimo ba nga ang mga problema sa mata nga may kalabutan sa edad hinungdan sa ubang mga komplikasyon?

Oo, ang mga problema sa mata usahay mahimong mosangpot sa ubang mga problema. Pananglitan, kung ang imong panan-aw madaot, mas dako ang posibilidad nga matumba ka ug maaksidente.

Usab, kon susihon sa imong doktor sa mata ang imong mga mata, makapangita usab sila og mga timailhan bahin sa ubang mga sakit nga wala’y kalabotan sa mga mata. Dili ba kini katingalahan? Ang imong mga mata makasulti kanimo og daghan bahin sa imong kinatibuk-ang kahimsog.

Usahay ang mga problema sa mata mahimong sintomas sa ubang mga kondisyon, sama sa:

• Usa ka kondisyon nga susama sa pagbuto sa ugat sa dugo ('Aneurysm')
• Kanser
• Diyabetis
• Sakit sa kasingkasing
• Altapresyon (Altapresyon)
• Multiple Sclerosis (MS)
• Sjögren's Syndrome (usa ka sakit nga hinungdan sa uga nga mga mata ug baba)
• Kakulangan sa Bitamina A
• Stroke
• Mga tumor

Mao nang giingon nga ang pagpa-eksamin sa mata dili lang para sa pagpa-antipara, importante kini para sa kinatibuk-ang panglawas.

Unsaon nimo pag-ila niining mga problema sa mata nga may kalabutan sa edad?

Ang mga ophthalmologist mogamit ug lain-laing mga eksaminasyon aron sa pagdayagnos ug pagtambal sa mga problema sa mata. Usa sa labing importante nga bahin sa kompletong eksaminasyon sa mata mao ang pagsusi sa black hole sa mata ('Ophthalmoscopy o Fundoscopy'). Gitawag usab kini nga 'eye dilation'.

Mao kini ang mahitabo:

1. Ang doktor magbutang ug mga tulo sa imong mga mata.

2. Dayon kinahanglan kang maghulat og mga 15 ngadto sa 20 ka minuto hangtud nga hingpit nga modako ang imong pupil sa mata.

3. Ang doktor mogamit unya og espesyal nga suga aron susihon ang sulod sa imong mata, labi na ang retina. Makatabang kini sa pagsusi sa bisan unsang sakit sa mata o uban pang mga problema.

Kon modako ang kornea human sa pag-inom niini nga tambal, ang mga mata mahimong medyo sensitibo sa kahayag sulod sa pipila ka oras, nga nagpasabot nga mahimong lisod ang pagtan-aw sa kahayag sa adlaw o hayag nga mga suga. Mao kini ang hinungdan nga girekomenda sa mga doktor ang pagsul-ob og sunglasses. Lisod ang pagmaneho og sakyanan niining panahona, busa labing maayo nga adunay mouban kanimo.

Unsa ang mga tambal para niini?

Ang pagtambal gitino base sa problema sa mata ug panan-aw nga imong nasinati.

Usahay, kon luya ang imong panan-aw, kinahanglan nimong gamiton ang mas hayag nga mga suga para sa mga buluhaton sa balay, pagbasa, oAng paggamit og magnifying device makatabang. Mahimong morekomendar usab ang imong doktor nga magpa-regular ka sa pagpa-eksamin sa mata aron mabantayan ang imong kondisyon.

Ang mga antipara, contact lens, uban pang mga aparato nga makapaayo sa panan-aw , o operasyon sa pagtul-id sa panan-aw makatabang kanimo nga makakita og mas maayo. Mahimo kini nga makapauswag sa imong kalidad sa kinabuhi ug kagawasan.

Ang ubang gagmay nga mga simtomas mahimong mahupay pinaagi sa mga tulo sa mata ug artipisyal nga luha .

Pagtambal alang sa seryosong mga problema sa mata

Alang sa mas seryoso nga mga kondisyon sa mata nga may kalabutan sa edad, ang imong espesyalista sa mata mahimong morekomendar sa mga butang sama sa:

• Mga tabang sa pagpaubos sa panan-aw o rehabilitasyon nga terapiya.
• Tambal (inom o ineksiyon).
• Mga suplemento sa nutrisyon: Pananglitan, ang usa ka espesyal nga suplemento sa nutrisyon nga gitawag og AREDS2 makatabang sa pagkontrol sa pagkawala sa panan-aw sa mga tawo nga adunay Age-related Macular Degeneration (AMD).
• Operasyon sa mata: Mahimong himuon ang operasyon alang sa mga kondisyon sama sa Glaucoma, Katarata, o Retinal Detachment.

Unsay mahitabo kon ako adunay problema sa mata nga may kalabutan sa edad?

Sa daghang mga kaso, ang imong doktor sa mata makatabang kanimo sa pagpreserbar o pagpauswag sa imong panan-aw. Bisan pa, ang ubang mga kondisyon, sama sa glaucoma, dili makabalik sa kadaot nga ilang gipahinabo. Busa pakigsulti sa imong doktor bahin sa mga paagi aron madumala ang imong mga sintomas ug mopahiangay sa imong pagkawala sa panan-aw. Mahimo ka nila nga irekomendar sa mga kapanguhaan ug suporta nga imong gikinahanglan.

Unsaon paglikay sa mga problema sa mata nga may kalabutan sa edad?

Ang labing importante nga buhaton aron malikayan ang mga problema sa mata ug mapanalipdan ang imong mga mata ug panan-aw mao ang pagpa-eksamin sa mata sa regular nga mga lat-ang . Kini labi ka importante kung ikaw adunay ubang mga kondisyon medikal, sama sa diabetes. Bisan kung wala ka makamatikod og dako nga pagbag-o sa imong panan-aw o wala’y mga sintomas, kanunay nga magpakonsulta sa doktor sa mata.

Ang American Academy of Ophthalmology nagrekomendar nga ipa-eksamin ang imong mga mata sa usa ka espesyalista sa mata labing menos kausa sa usa ka tuig human sa edad nga 50. Pangutan-a ang imong doktor kung unsa ka subsob nimo angay ipa-eksamin ang imong mga mata.

Unsaon nako pag-atiman ang akong mga mata ug panan-aw?

Adunay mga butang nga imong mahimo aron mapanalipdan ang imong mga mata ug malikayan ang pagkawala sa panan-aw:

• Kaon og masustansyang pagkaon: Ang pagkaon og daghang prutas ug utanon kada adlaw makahatag sa imong mga mata ug panan-aw sa mga sustansya nga ilang gikinahanglan. Ang pagkaon og isda (sama sa salmon, mackerel, ug herring) ug mga nuts (sama sa almendras ug walnuts) nga taas og `Omega-3` ug `Omega-6` fatty acids maayo kaayo para sa panglawas sa mata.
• Pagbantay sa history sa mga sakit sa mata sa imong pamilya: Ang ubang mga sakit sa mata mahimong mapasa sa mga pamilya, busa kung adunay bisan kinsa sa imong pamilya nga adunay mga problema sa mata, importante nga isulti kini sa imong doktor.
• Kontrolaha ang diabetes ug taas nga presyon sa dugo: Kon kini nga mga sakit dili makontrol, mahimo kini nga hinungdan sa mga problema sa mata.
• Pagsul-ob og sunglasses ug kalo nga lapad ang ngilit: Panalipdi ang imong mga mata gikan sa makadaot nga ultraviolet (UV) rays. Kini nga mga silaw nagdugang sa risgo sa mga sakit sa mata.
• Hunonga ang pagpanigarilyo: Ang pagpanigarilyo makadugang pag-ayo sa risgo sa mga problema sa mata sama sa katarata ug AMD. Ang paghunong sa pagpanigarilyo makatabang sa pagpakunhod niini nga risgo. Pangayo og tabang sa imong doktor bahin niini.

Kanus-a ko kinahanglan mangayo og emergency treatment?

Kon kalit lang makasinati ka niining mga simtomas, pakigkita dayon sa doktor sa mata, o adto sa emergency department sa ospital:

• Kalit nga hanap nga panan-aw.
• Nagsugod na sa pagtan-aw sa duha ('Dobleng panan-awon').
• Usa ka samad sa mata.
• Grabe nga sakit sa mata.
• Bag-o lang ka makakita og mga naglutaw o mga kidlap sa kahayag sa atubangan sa imong mga mata.
• Pula sa mata o paghubag sa tabontabon sa mata.
• Kalit nga pagkawala sa panan-aw.

Sa katapusan, mga butang nga angay hinumdoman

Normal lang nga mausab ang imong panan-aw samtang magkatigulang ka. Mahimong maglisod ka sa pagmaneho sa gabii, o mahimong mas dugay ang pag-focus sa mga butang nga duol. Bisan pa, ang regular nga pagpa-eksamin sa mata gikan sa usa ka espesyalista sa mata makatabang sa pagpabilin sa imong panan-aw ug kahimsog sa mata nga maayo ang kondisyon. Kini labi ka importante kung adunay usa sa imong pamilya nga adunay mga sakit sa mata. Kung ang mga problema sa mata nga may kalabutan sa edad mailhan og sayo, kini matambalan nga mas epektibo. Unya makita nimo kini nga matahum nga kalibutan nga klaro sa dugay nga panahon. Ayaw kabalaka, pagbantay, ug paghimo sa husto nga mga lakang.

Mga problema sa mata nga may kalabutan sa edad , katarata, glaucoma, macular degeneration, presbyopia, kahimsog sa mata, pagkawala sa panan-aw