Kanunay ka bang giuhaw? Mahimo ba kana nga sintomas sa diabetes? (Polydipsia)

Bisan kon moinom ka og daghang tubig, ayaw pagkaon og sobra nga parat nga pagkaon, ug ayaw pag-ehersisyo nga igo aron sington ka, giuhaw ka gihapon? Kanunay ka bang mobati og uga ug liki nga mga ngabil? Kon mao, kini usa ka butang nga angay nimong isulti sa imong doktor. Kini tungod kay ang sobra nga kauhaw ug uga nga baba mao ang duha sa mga nag-unang sintomas sa taas nga asukal sa dugo. Mahimong adunay ka diabetes, apan wala ka mahibalo niini. Kon nagainom ka na og tambal sa diabetes, mahimong panahon na aron usbon pa ang imong regimen sa pagtambal.

Giunsa mahitabo kining sobra nga kauhaw sa diabetes?

Kining dili mapugngan nga kauhaw nga mahitabo sa diabetes gitawag sa medisina nga polydipsia . Kini nga kondisyon makita sa duha ka klase sa diabetes.

Sa yanong pagkasulti, adunay duha ka pangunang matang sa diabetes.

1. Diabetes Mellitus: Kini ang tipo nga kasagarang nailhan natong tanan nga "diabetes." Ang mahitabo niini mao nga ang lebel sa asukal sa imong dugo motaas pag-ayo. Adunay duha usab ka tipo niini.

• Type 1 Diabetes: Kini usa ka sakit nga autoimmune. Kini nagpasabot nga ang atong kaugalingong immune system molaglag sa mga selula sa atong kaugalingong pancreas nga naghimo og insulin. Ang insulin usa ka hormone nga makatabang sa asukal sa dugo nga mosulod sa mga selula aron makahimo og enerhiya.
• Type 2 Diabetes: Mahitabo kini kung ang lawas dili makahimo og igong insulin, o ang insulin nga gihimo niini dili molihok sa husto.

2. Diabetes Insipidus: Kini usa ka talagsaon nga kondisyon. Wala kini kalabotan sa lebel sa asukal sa dugo. Makaapekto kini sa mga kidney ug sa mga hormone nga nag-regulate sa ilang function. Kini ang hinungdan sa lawas nga mohimo og sobra nga ihi. Ang kanunay nga pag-ihi mahimong makapauga sa lawas ug hinungdan sa sobra nga kauhaw.

Mao nga imong makita, ang taas nga asukal sa dugo ug ang kanunay nga pag-ihi parehong mahimong hinungdan sa grabe ug padayon nga kauhaw.

Ang kauhaw usa ka dakong timailhan sa diabetes!

Hunahunaa ang insulin isip usa ka yawe nga makatabang sa atong mga selula sa paggamit sa glucose isip sugnod aron makahimo og enerhiya. Karon, kung ang imong lawas walay igo niining yawe sa insulin, o kung dili kini molihok sa husto, ang tanang asukar nga dili makasulod sa mga selula magtigom sa dugo.

Niining panahona, duha ka superhero sa atong lawas ang magsugod sa pagtrabaho. Kana mao ang atong mga kidney .

Kon mahitabo kini, ang mga kidney dili na makasuhop pag-usab niining tanan nga sobra nga asukal balik sa lawas. Dayon, magsugod sila sa pagpagawas niini sa ihi. Ang importante, kini nga asukal dili lang mogawas sa iyang kaugalingon. Sama sa pagpuga sa tubig gikan sa espongha, kini mokuha sa mga pluwido gikan sa mga tisyu sa atong lawas ug dayon ipagawas kini sa ihi. Kini nga proseso mao ang hinungdan sa dehydration sa lawas ug mobati ka og dili maagwanta nga kauhaw.

Tungod ba ni sa diabetes o naa pay laing rason?

Kon dili ka uhawon bisag unsa pa ka daghan ang imong imnon, o kon nag-ihi ka og dili kasagaran nga gidaghanon sa ihi kada adlaw, posible nga ikaw adunay polydipsia. Apan ayaw dayon pag-panic ug paghinapos nga ikaw adunay diabetes. Adunay uban pang mga hinungdan sa sobra nga kauhaw ug uga nga baba.

Kini nga kondisyon mahimong tungod sa pipila ka mga tambal.

Dugang pa, ang uga nga baba mahimo usab nga makita nga usa ka mayor nga sintomas sa ubang mga kondisyon medikal gawas sa diabetes.

• Mga sakit sa glandula sa laway
• Sindrom ni Sjogren
• HIV/AIDS

Ang mga risgo sa pagbalewala sa sobra nga kauhaw

Kining sobra nga kauhaw dili lang usa ka samok. Kon dili tagdon, kini mahimong mosangpot sa seryosong mga problema sa panglawas.

1. Dehydration: Ang padayon nga dehydration mahimong hinungdan sa kasukaon, pagkalipong, sakit sa ulo, ug pagkalipong. Ang dehydration makapakunhod usab sa gidaghanon sa ihi nga imong gihimo. Kini makapugong sa lawas sa pagpagawas sa sobra nga asukal sa ihi. Mahimo kini nga hinungdan sa paspas ug dili mapugngan nga pagtaas sa lebel sa asukal sa dugo.

2. Dili makontrol nga taas nga lebel sa asukal sa dugo: Bisan kung wala ka madayagnos nga diabetes o dili maayo nga kontrolado nga diabetes, ang taas nga lebel sa asukal sa dugo usa ka peligro sa imong tibuok lawas. Ang hustong pagdumala sa diabetes nagpasabut sa pagpakunhod sa risgo sa mosunod nga mga komplikasyon:

Unsa may atong buhaton bahin niining sobra nga kauhaw?

Kon ang imong sobra nga kauhaw tungod sa diabetes, ang labing maayong solusyon mao ang pagkontrol niini. Nagkinahanglan kini og diagnosis ug hustong plano sa pagtambal. Kining tanan kinahanglan buhaton ubos sa giya sa imong doktor .

• Mga tambal aron makontrol ang asukal sa dugo: Kung ikaw adunay type 1 diabetes, kinahanglan ka nga mag-inject og insulin sa makadaghang higayon sa usa ka adlaw o mogamit og insulin pump. Kung ikaw adunay type 2 diabetes, mahimo kang magkinahanglan og tambal kung ang pagdiyeta ug ehersisyo lamang dili pa igo. Apil niini ang mga pildoras sama sa metformin ug usahay insulin.
• Operasyon: Kon ikaw tambok ug adunay type 2 diabetes, mahimo nimong hunahunaon ang operasyon sa pagpamenos sa timbang. Makatabang kini kanimo nga mawad-an og daghang timbang, ma-normalize ang lebel sa imong asukal sa dugo, ug posible nga mawagtang ang mga tambal sa diabetes.
• Mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi: Ang pagkaon og himsog nga pagkaon ug pag-ehersisyo kada adlaw makapaayo sa halos bisan unsang kondisyon sa panglawas, lakip na ang diabetes. Mahimo kang mangayo og tabang sa usa ka nutrisyonista aron makahimo og plano sa pagkaon nga naka-focus sa carbohydrates. Kon ikaw manigarilyo, himoa nga prayoridad ang paghunong.

Temporaryong solusyon para sa uga nga baba

Samtang naningkamot ka sa pagdumala sa imong diabetes, mahimo nimong sulayan kini nga mga butang aron mahupay ang uga nga baba.

• Mamaak og sugar-free gum o mosuyop og usa ka butang sama sa hiwa sa orange nga walay asukar. Makatabang kini sa pagpadasig sa produksiyon sa laway.
• Bawasan ang imong pag-inom og kape ug tsa (caffeine).
• Ayaw paggamit og mga mouthwash nga adunay alkohol.
• Pag-inom og pipila ka sips sa tubig sa tibuok adlaw.
• Ang ubang mga tambal nga mapalit nga walay reseta para sa sip-on ug alerdyi (antihistamine, decongestants) mahimong makapauga sa lawas. Likayi ang pag-inom niini nga walay tambag medikal.
• Gamita ang humidifier aron madugangan ang kaumog sa hangin sa kwarto diin ka matulog.
• Likayi ang pag-usap og tabako o pagpanigarilyo sa hingpit.