Luya ba ang imong kasingkasing? Atong tun-an ang bahin sa Diastolic Heart Failure!

Usahay mobati ka ba og gamay nga kalisod sa pagginhawa? O mobati ka ba og kaluya bisan human sa paglakaw og mubo nga distansya? Basin kinahanglan nimong sandigan ang imong kaugalingon gamit ang duha o tulo ka unlan sa gabii aron dili ka makahigda og tul-id? Mahimong dili lang kini kakapoy. Karon atong hisgutan ang usa ka kondisyon nga wala mahibal-i sa daghang mga tawo, apan makaapekto pag-ayo sa kahimsog sa atong kasingkasing ug mahimong seryoso. Kana mao ang Diastolic Heart Failure .

Nahibal-an ba nimo kung unsa ang Diastolic Heart Failure?

Sa yanong pagkasulti, ang Diastolic Heart Failure usa ka kondisyon diin ang pangunang pumping chamber sa imong kasingkasing, ang wala nga ventricle , mogahi ug dili na mapuno sa igong dugo. Gitawag usab kini nga Heart Failure with Preserved Ejection Fraction (HFpEF) .

Adunay duha ka klase sa heart failure nga mahitabo sa wala nga bahin sa atong kasingkasing. Ang usa ka klase mao ang diastolic heart failure. Ang lain mao ang systolic heart failure . Ang mahitabo didto mao ang pagkunhod sa abilidad sa wala nga ventricle sa pagbomba sa dugo. Apan karong adlawa atong hisgutan ang dugang mahitungod sa diastolic heart failure.

Unsa ang gimbuhaton sa wala nga ventricle sa atong kasingkasing?

Nahibalo ka ba nga ang atong kasingkasing sama sa usa ka balay nga adunay upat ka lawak? Adunay duha ka lawak sa ibabaw nga andana (tuo nga atrium ug wala nga atrium), ug duha ka lawak sa ubos nga andana (tuo nga ventricle ug wala nga ventricle). Ang tuo nga ventricle mobomba sa dugo ngadto lamang sa baga. Apan ang wala nga ventricle mao ang labing importante nga bahin nga mobomba sa dugo ngadto sa tibuok lawas. Mao nga ang wala nga ventricle mao ang pinakabag-a nga lawak sa kasingkasing. Kini ang nag-apod-apod sa oxygenated nga dugo sa atong tibuok lawas.

Unsay buot ipasabot sa mga terminong Diastolic ug Systolic?

Nasukod na ba ang imong presyon sa dugo ? Kini mohatag og duha ka numero. Kining duha ka numero gitawag og systolic ug diastolic.

Hunahunaa kini, matag pitik sa imong kasingkasing, kini mobomba og gamay nga dugo ngadto sa sistema sa sirkulasyon sa tibuok nimong lawas. Ang presyur nga mamugna kon ang maong dugo gibomba gitawag og systolic blood pressure .

Ang diastolic blood pressure mao ang presyur sa mga ugat sa dugo kung ang kasingkasing mopahuway taliwala sa mga pagpitik, sa ato pa, kung ang kaunuran sa kasingkasing gamay nga morelaks.

Mao nga ang imong presyur adunay duha ka kantidad:

• Ang pinakataas nga numero mao ang systolic blood pressure.
• Ang numero sa ubos mao ang diastolic nga presyon sa dugo.

Karon, nasabtan ba nimo kung giunsa paggamit ang pulong nga "diastolic" kung atong hisgotan ang diastolic heart failure? Kana nagpasabut nga ang problema naa sa panahon sa diastolic phase, kung ang kasingkasing nagpahulay ug napuno sa dugo.

Sa unsang paagi makaapekto ang diastolic heart failure sa imong lawas?

Kon ang wala nga bahin sa imong kasingkasing, labi na ang wala nga ventricle, mogahi, mao kini ang mahitabo:

• Ang kasingkasing dili makarelaks sa hustong paagi taliwala sa mga pagpitik sa kasingkasing.
• Busa, ang kasingkasing dili mapuno sa igong dugo .
• Ang usa ka normal nga himsog nga kasingkasing dili makahimo sa pagbomba sa daghang dugo sa tibuok lawas.

Tungod niini, mahimo kang makasinati og mga simtomas sa pagkapakyas sa kasingkasing. Mahimong maglisod ka sa pagginhawa, ug mahimo kang mobati og kakapoy bisan unsa pa ka dugay ang imong pahulay . Mahimo usab nga maglisod ka sa pagginhawa kon mohigda ka sa gabii. Mahimo usab nga makamatikod ka og paghubag (edema) sa imong tiyan o mga bitiis. Kini nga mga simtomas mahimong anam-anam nga modaghan sa paglabay sa panahon.

Unsa ang hinungdan sa Diastolic Heart Failure?

Adunay ubay-ubay nga mga hinungdan nga mahimong hinungdan niini nga kondisyon. Ang uban niini mao ang:

• Atrial fibrillation (Afib) : Kini usa ka dili regular nga pagpitik sa kasingkasing.
• Sakit sa coronary artery : Pagbara sa mga ugat nga nagsuplay og dugo sa kasingkasing.
• Diyabetis
• Taas nga presyon sa dugo (hypertension)
• Obstructive sleep apnea (OSA)
• Katambok
• Laygay nga sakit sa kidney
• Ubang mga sakit nga makaapekto sa tisyu sa kasingkasing, sama sa amyloidosis .

Tungod niining mga hinungdan, klaro nga daghan sa mga sakit nga kinahanglan natong kontrolon sa atong adlaw-adlaw nga kinabuhi ang apektado niini.

Unsa ang mga sintomas niini nga kondisyon?

Ang mga simtomas sa diastolic heart failure susama kaayo sa ubang mga matang sa heart failure. Kung naa ka niini nga kondisyon, mahimo kang makasinati og mga simtomas sama sa:

• Paghangos, usa ka tingog nga sama sa pag-ubo o paghagok .
• Pagkalipong .
• Edema , nga nagpasabot og paghubag, ilabi na sa mga bitiis, buolbuol, tiil, o tiyan.
• Laygay nga kakapoy .
• Kanunay nga pag-ihi .
• Kalisod sa pagginhawa , labi na kung naghigda o nagbuhat ug gaan nga trabaho.
• Pagkunhod sa abilidad sa pag-ehersisyo . Hunahunaa lang, kon gibati nimo nga naghuot ang imong dughan ug naglisod ka sa pagginhawa kon mosaka ka sa hagdanan nga kaniadto dali ra nimong masaka, kini mahimong usa ka simtomas.

Importante:Kon ikaw adunay usa o daghan pa niini nga mga simtomas, palihog pangayo og tambag medikal. Kini dili kanunay tungod sa diastolic heart failure, apan importante kaayo nga makakuha og hustong diagnosis.

Giunsa pagdayagnos ang Diastolic Heart Failure?

Kon moadto ka sa doktor, mangutana siya kanimo bahin sa imong mga sintomas ug kasaysayan sa panglawas sa pamilya, ug dayon susihon ka niya ug paminawon ang imong kasingkasing gamit ang stethoscope .

Daghang espesyal nga mga pagsulay ang mahimong himuon aron madayagnos kini nga depekto sa kasingkasing. Pananglitan:

• X-ray sa Dughan : Pagkuha og mga litrato sa imong dughan ug kasingkasing.
• Electrocardiogram (EKG) : Usa ka pagsulay nga nagrekord sa elektrikal nga kalihokan sa kasingkasing.
• Echocardiogram : Nagagamit og mga sound wave aron susihon ang istruktura ug gimbuhaton sa kaunoran ug mga balbula sa kasingkasing.
• Pagsulay sa stress sa ehersisyo : Mosaka ang imong pitik sa kasingkasing, pinaagi man sa paghatag kanimo og tambal o pinaagi sa paglakaw sa treadmill, ug ang imong kasingkasing gimonitor alang sa iyang reaksyon.
• Cardiac catheterization : Usa ka nipis, haw-ang nga tubo (catheter) ang gisulod aron masukod ang presyur ug pag-agos sa dugo sa kasingkasing.

Kini nga mga pagsulay mao ang magtugot sa doktor sa pagtino kung unsa gyud ang imong kondisyon.

Unsa ang mga tambal para niini?

Ayaw kabalaka kon imong mahibal-an nga ikaw adunay diastolic heart failure. Adunay mga tambal alang niini. Ang imong doktor lagmit morekomendar og pipila ka mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi . Ang himsog nga mga batasan makapaayo sa imong kahimsog sa kasingkasing ug makatabang sa imong kasingkasing nga molihok nga mas episyente. Mahimo kang makahupay pinaagi sa pagbuhat niining mga butanga:

• Pagkab-ot ug pagmintinar sa himsog nga timbang .
• Pagkaon og low-sodium heart failure diet . Maayo kaayo nga pakunhuran ang asin sa mga pagkaon nga atong gikaon ug mokaon og dugang prutas ug utanon.
• Tambali ang taas nga presyon sa dugo .
• Pagsul-ob og CPAP machine kon ikaw adunay sleep apnea .
• Pag-ehersisyo sulod sa labing menos 30 minutos sa kadaghanan sa mga adlaw sa semana.
• Pag-undang sa pagpanigarilyo ug paggamit og mga produkto sa tabako . Pangutan-a ang imong doktor kon kinahanglan nimo og tabang niini.

Ang imong plano sa pagtambal mahimo usab nga maglakip sa mga tambal nga gireseta . Importante kaayo nga imnon ang imong mga tambal sumala sa gireseta sa imong doktor.

Daghang mga tawo nga adunay HFpEF ang mahimo usab nga nagainom og mga tambal alang sa ubang mga kondisyon sa kasingkasing. Ang imong doktor mahimo usab nga magreseta og mga tambal nga espesipiko alang sa diastolic heart failure. Kini mahimong maglakip sa:

• Diuretics : Mga tambal nga makatabang sa pagtangtang sa sobra nga sodium (asin) ug tubig gikan sa lawas. Kini ang kasagarang gitawag nato nga "diuretics."
• Mga antagonist sa receptor sa mineralocorticoid : Kini makatabang usab sa pagmintinar sa lebel sa potassium samtang nagtangtang sa sobra nga sodium gikan sa lawas.
• Mga tambal aron ipaubos ang presyon sa dugo .

Mahimo ba nga hingpit nga matambalan ang diastolic heart failure?

Sa tinuod lang, ang diastolic heart failure dili hingpit nga matambalan . Apan, uban sa hustong pagtambal, makontrol nimo ang mga sintomas ug mapaayo ang pag-andar sa imong kasingkasing. Kini nagpasabot nga mabuhi ka nga maayo uban niini nga kondisyon.

Unsa may atong mahimo aron makunhuran kini nga risgo?

Ang labing maayong paagi aron makunhuran ang imong risgo sa diastolic heart failure mao ang pagsagop sa himsog nga mga batasan . Kini nga mga batasan makapaayo sa imong kinatibuk-ang kahimsog sa kasingkasing ug makunhuran ang imong risgo sa sakit sa kasingkasing.

Mahimo nimong pakunhuran ang imong risgo pinaagi sa pagbuhat niining mga butanga:

• Pagkaon og mga diyeta nga himsog sa kasingkasing .
• Pag-ehersisyo kanunay .
• Limitahi ang pag-inom og alkohol ug likayi ang pagpanigarilyo .
• Pagkontrol sa mga kondisyon sama sa diabetes, taas nga presyon sa dugo, ug taas nga kolesterol .

Unsa ang panglantaw alang sa usa ka tawo nga adunay Diastolic Heart Failure?

Uban sa pagtambal, mahimo kang mabuhi nga maayo uban sa diastolic heart failure. Ang labing importante nga butang mao ang pagsunod sa plano sa pagtambal sa imong doktor. Bisan kung ang diastolic heart failure mahimong dili hingpit nga mawala, mahimo nimong madumala ang imong mga sintomas.

Unsa pa may gusto nimong ipangutana sa imong doktor?

Mahimo nimong ipangutana sa imong doktor ang mga pangutana sama niini:

• Unsa may akong mahimo aron malikayan nga mograbe kini nga sakit sa kasingkasing?
• Unsa nga mga pagkaon ang angay nakong likayan kon ako adunay diastolic heart failure?
• Unsa may akong mahimo aron makontrol ang mga side effect sa tambal?
• Kapila ba ko angay mokonsulta sa doktor para ani nga diastolic heart failure condition?

Mensahe nga Dad-on sa Balay

Ang diastolic heart failure usa sa duha ka klase sa heart failure nga mahitabo sa wala nga bahin sa kasingkasing. Gitawag usab kini nga HFpEF . Ang risgo sa pagpalambo niini nga kondisyon motaas samtang magkatigulang ka. Usab, mas taas ang risgo kung ikaw adunay nagpahiping mga kondisyon sa medikal, sama sa diabetes o taas nga presyon sa dugo.

Bisan tuod walay kompletong tambal alang sa diastolic heart failure, ang mga simtomas mahimong madumala pinaagi sa mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi ug mga tambal.

Daghang mga tawo ang nagpuyo nga puno ug aktibo nga nag-antos sa diastolic heart failure. Busa, ayaw kahadlok ug sunda ang hustong tambag medikal.

Atake sa kasingkasing , diastolic heart failure, pag-obra sa kasingkasing, kalisod sa pagginhawa, edema, taas nga presyon sa dugo, diabetes