Makamata ka ba usab sa gabii kung kalit ka nga kinahanglan nga mangihi ? Ingnon ta nga okay ra kung kausa ra, apan kung kinahanglan ka nga momata kaduha o katulo sa usa ka gabii, normal lang nga mobati og gamay nga kahadlok. "Nasakit ba ko?" Tingali nahibulong ka. Kasagaran, ang usa ka hamtong dili kinahanglan nga mobangon aron mangihi labaw sa kausa kung sila matulog sulod sa 6-8 ka oras nga tul-id. Kung kini mahitabo labaw pa niana, gitawag sa mga doktor kini nga kondisyon nga nocturia . Usahay, kini mahimong unang timaan sa usa ka medikal nga kondisyon sama sa diabetes.
Ngano nga ang diabetes ang hinungdan niini?
Usa sa mga panguna ug labing komon nga sayo nga mga sintomas sa diabetes mao ang kanunay nga pag-ihi sa maadlaw. Bisan pa, mahimo usab kini nga mahitabo sa gabii.
Sa yanong pagkasulti, mao kini ang mahitabo. Kon ikaw adunay diabetes, ang lebel sa imong asukal sa dugo motaas pag-ayo. Dayon ang mga kidney, nga nagsilbing mga filter sa atong lawas, kinahanglan nga magtrabaho og mas kusog kay sa naandan aron makuha kining sobra nga asukal gikan sa lawas. Niini nga proseso, ang mga kidney mogama og dugang ihi. Kini nga proseso dili mohunong tungod lang kay natulog ka sa gabii. Mao kini ang hinungdan nga ang pantog dali nga mapuno sa gabii ug makapukaw kanimo.
Dili lang kana, apan ang dili makontrol nga diabetes makadaot usab sa imong mga kidney o pantog sa paglabay sa panahon. Kini nga kadaot mahimo usab nga hinungdan sa imong panginahanglan nga mangihi kanunay.
Uban pang mga hinungdan sa kanunay nga pag-ihi sa gabii
Apan hinumdomi, ang diabetes dili lamang ang hinungdan nganong kanunay kang makamata sa gabii aron mangihi . Daghan pang ubang mga hinungdan nga makaapekto niini. Atong tan-awon kung unsa kini.
| Rason | Usa ka yano nga pagpasabut |
|---|---|
| Pagkatigulang | Samtang kita magkatigulang, ang produksiyon sa lawas sa hormone nga nagkontrol sa produksiyon sa ihi sa gabii mokunhod, ug ang abilidad sa pantog sa pagpugong sa ihi mokunhod usab. |
| Pag-inom og mga pluwido sa dili pa matulog | Ang pag-inom og sobra nga tubig, kape, tsa, o alkohol nga hapit na matulog mahimong hinungdan sa dali nga pagkapuno sa pantog. |
| Impeksyon sa agianan sa ihi (UTI) | Kon ikaw adunay impeksyon sa urinary tract, mahimo kang mobati og panginahanglan sa pag-ihi kanunay ug mahimong makasinati og kahasol sama sa paghapdos kon mangihi. |
| Uban pang mga kondisyon nga wala’y kalabotan sa diabetes | Mahimo usab kini mahitabo tungod sa mga kondisyon sama sa pagkapakyas sa kasingkasing, pagdako sa prostate (para sa mga lalaki), pagmabdos, laygay nga sakit sa kidney, sakit sa atay, ug sleep apnea (sleep apnea). |
| Diabetes Insipidus | Wala kini kalabotan sa normal nga diabetes nga atong gihisgutan (Diabetes Mellitus). Niini nga sakit, ang mga kidney moprodyus og sobra nga gidaghanon sa ihi. |
Unsa pa ang ubang mga sintomas sa diabetes?
Handurawa nga kanunay kang mangihi sa gabii ug adunay uban pang mga sintomas sa ubos. Nan, mas lagmit nga kini usa ka timaan sa diabetes.
- Gibati ang grabeng kauhaw: Mobati nga wala gyud giuhaw bisan unsa pa kadaghan sa tubig ang imong imnon.
- Dugang gana sa pagkaon: Gibati nga mas gigutom kaysa naandan.
- Pag-iban sa timbang nga walay hinungdan: Ang pag-iban sa timbang mahitabo nga walay bisan unsang mga pagbag-o sa imong pagkaon o ehersisyo.
- Hanap nga panan-aw: Ang panan-aw sa duha ka mata medyo hanap.
- Kakapoy: Kanunay nga gikapoy, mobati nga wala kay kusog, bisan human sa maayong pagkatulog.
- Pangil-ad sa mga kamot ug tiil: Pangil-ad o pamamanhid sa mga kamot ug tiil.
- Dugang nga impeksyon ug nalangan nga pag-ayo sa samad: Kanunay nga impeksyon sa panit, impeksyon sa agianan sa ihi, ug uban pa. Bisan ang gamay nga samad dugay maayo.
Kon makasinati ka og usa o labaw pa niini nga mga simtomas, palihug ayaw kini ibaliwala ug pakigkita dayon sa imong doktor .
Unsaon nimo pagkahibalo nga sigurado kung ikaw adunay diabetes?
Ang diabetes usa ka seryosong kondisyon nga makadaot sa daghang organo, lakip na ang mga mata, kidney, kasingkasing, ug sistema sa nerbiyos, kung dili madumala sa husto. Busa, importante kaayo nga mahibal-an kung ikaw ba adunay diabetes o wala.
Ang imong doktor makahimo og daghang mga pagsulay sa dugo aron kumpirmahon o isalikway kini.
| Pagsulay sa Dugo | Unsa may imong nakita niana? |
|---|---|
| Pagsulay sa HbA1c | Kini makahatag og ideya sa imong aberids nga lebel sa asukal sa dugo sa miaging 2-3 ka bulan. Dili kinahanglan nga magpuasa ka para niini. Ang 6.5% o mas taas nga lebel giisip nga diabetes. Ang ubos sa 5.7% nga lebel normal. |
| Pagsulay sa Asukal sa Dugo sa Pagpuasa | Usa ka pagsulay nga naglambigit sa pagpuasa sa tibuok gabii (labing menos 8 ka oras) ug pagkuha og dugo sa buntag. Ang kantidad nga 126 mg/dL o mas taas pa (gisusi kaduha) giisip nga diabetes. Ang bisan unsang ubos sa 100 mg/dL normal na. |
| Pagsulay sa Oral Glucose Tolerance (OGTT) | Usa ka sample sa dugo ang kuhaon human sa pagpuasa. Dayon, usa ka glucose drink ang ihatag aron imnon, ug ang dugo susihon pag-usab duha ka oras human niini. Kon ang kantidad human sa duha ka oras molapas sa 200 mg/dL, kini giisip nga diabetes. Kon kini ubos sa 140 mg/dL, kini normal. |
| Random nga Pagsulay sa Asukal sa Dugo | Usa ka blood test nga kuhaon bisan unsang orasa sa adlaw. Kon kini nga kantidad kay 200 mg/dL o mas taas pa, uban sa mga sintomas sa diabetes, posible nga ikaw adunay diabetes. |
Kasagaran, ang doktor mohimo niini nga mga pagsulay kaduha aron makahimo og tukmang diagnosis. Busa, ayaw pagdali-dali sa paghimo og mga konklusyon base sa resulta sa usa lang ka pagsulay.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang kanunay nga pagmata sa gabii aron mangihi (nocturia) mahimong usa ka timaan sa diabetes, apan ayaw kalimti nga adunay daghang uban pang mga hinungdan.
- Kon makasinati ka og ingon niini nga mga simtomas, ayaw kabalaka ug paningkamuti nga madayagnos ang imong kaugalingon.
- Pagbantay sa ubang mga simtomas sa diabetes, sama sa grabeng kauhaw, pagniwang, ug hanap nga panan-aw.
- Ang bugtong paagi aron masiguro kung ikaw adunay diabetes o wala mao ang pagpakonsulta sa imong doktor ug pagpa-eksamin sa dugo.
- Kon mas sayo nimo nga mamatikdan ang diabetes, mas maayo nimo kining makontrol ug mabuhi og himsog nga kinabuhi.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento