Ganahan ka sa matahum, himsog, ug masanag nga panit, di ba? Kitang tanan ganahan. Pila kaninyo ang nakadungog na bahin sa mga produkto sa katahum , labi na ang mga night cream? Basin naggamit na kamo niini. Apan taliwala sa liboan ka mga produkto sa merkado, ang pagpili sa night cream nga mohaom gyud sa imong panit ug mohatag sa labing maayong resulta usa ka dako nga problema. Ang pagpili sa sayop nga cream mahimong pag-usik sa kwarta ug makadaot sa imong panit. Busa, ayaw kahadlok. Atong hisgutan kini sa eksakto ug yano nga paagi karon.
Ngano kinahanglan man ta magbutang og night cream?
Sa yanong pagkasulti, ang atong panit dili usa ka lut-od. Kini gilangkoban sa daghang mga lut-od. Sa bata pa kita, kini nga mga lut-od lig-on kaayo. Ang hinungdan niini mao ang usa ka espesyal nga protina nga gitawag og collagen nga makatabang sa pagmentinar sa kalig-on sa atong panit. Sama sa mga haligi sa usa ka bilding, kini nga collagen naghatag og kusog sa atong panit.
Apan samtang kita magkatigulang, kini nga produksiyon sa collagen natural nga mokunhod. Kini sama sa mga haligi sa usa ka bilding nga anam-anam nga mohuyang. Ang mga lut-od sa panit monipis, molubog, ug ang mga pino nga linya ug mga kunot magsugod sa pagpakita. Samtang kini normal sa pagkatigulang, ang mga butang sama sa pagkaladlad sa adlaw, polusyon, ug stress mahimong makapadali niining mga timailhan sa pagkatigulang. Dugang pa, ang kaumog sa panit dali nga moalisngaw, nga makapauga sa panit.
Dinhi nato kinahanglan ang tabang sa usa ka night cream . Samtang kita matulog nga mahimbing, kini nga cream makahatag sa atong panit sa gikinahanglan nga kaumog, makaayo sa kadaot nga nahimo sa tibuok adlaw, ug makaprotekta niini.
Unsa ang kalainan sa Day Cream ug Night Cream?
Usa ka sayop nga nahimo sa daghang tawo mao ang paggamit sa samang day cream ug night cream, o ang paghunahuna nga walay dakong kalainan tali sa duha. Sa tinuod lang, adunay duha ka katuyoan ang duha.
- Day Cream: Kinahanglan nga gaan kini. Kay kinahanglan natong butangan og makeup ang ibabaw niini ug mogawas. Ug kinahanglan gyud nga adunay sunscreen nga labing menos SPF 15 aron mapanalipdan ang panit gikan sa adlaw. Ang ubang Day Cream adunay dugang nga sangkap sama sa Vitamin C aron modan-ag ang panit.
- Night Cream: Mas baga kini kaysa Day Cream. Kay ang pangunang gamit niini dili ang paghatag og proteksyon sama sa adlaw, kondili ang pag-ayo sa panit panahon sa pagkatulog sa gabii ug paghatag og lawom nga kaumog. Busa, lahi usab ang mga sangkap niini.
Kana nagpasabot nga kon gusto ka og himsog nga panit, ang paggamit sa duha mao ang labing maayong kapilian.
Unsa ang angay nga sulod sa usa ka maayong night cream?
Kon mopili og night cream, dili angay magpokus sa mga dagkong brand o sa mahal nga presyo. Ang importante mao ang mga sangkap nga anaa niini ug kon kini ba angay ba sa panginahanglan sa imong panit. Atong tan-awon kon unsa kining mga bililhong sangkap.
| Ang materyal nga ilakip | Ang mga benepisyo niini para sa panit |
|---|---|
| Mga Retinol | Kini gihimo gikan sa bitamina A ug maayo alang sa pagkontrol sa mga timailhan sa pagkatigulang. Kini makapakunhod sa mga pino nga linya ug mga kunot ug makapasanag sa panit. Bisan pa, kadtong adunay sensitibo nga panit kinahanglan nga gamiton kini duha o tulo ka beses sa usa ka semana sa una ug dayon gamiton kini adlaw-adlaw pagkahuman nga maanad ang imong panit niini. |
| Asido nga Hyaluronic | Murag espongha nga mosuhop og tubig. Mosuyop kini og kaumog gikan sa palibot ug motakod niini sa panit. Kini makahatag sa panit og tambok ug batan-on nga panagway. Mokunhod ang mga kunot. Mas maayo pa ang resulta kon ipahid sa basa nga panit. |
| Mga Ceramide | Kini usa ka klase sa protina nga nanalipod sa pinakagawas nga bahin sa atong panit. Gipugngan niini ang kaumog ug gipanalipdan ang panit gikan sa mga hilo ug abog sa palibot. |
| AHA ug BHA (Mga Alpha/Beta-Hydroxy Acids) | Kini mga asido nga gikan sa mga prutas. Hinayhinay nilang gitangtang ang mga patay nga selula sa panit ug makatabang sa pag-exfoliate sa mga bag-ong selula. Kini makahatag og mas hayag ug mas parehas nga kutis sa walay kinabuhi nga panit. |
| Bitamina E ug Resveratrol | Kini mga gamhanang antioxidant nga makatabang sa pagmintinar sa kaumog sa panit ug pagpakunhod sa kadaot nga gipahinabo sa mga butang sama sa stress. |
| Gliserin ug Asido Laktat | Ang gliserin usa ka moisturizer nga moayo sa kadaot sa panit. Ang lactic acid mokuha sa patay nga mga selula sa panit, nga nagtugot sa ubang mga sangkap nga makasulod og mas lawom sa panit. |
Mga makadaot nga substansiya nga kinahanglan gyud nimong likayan!
Bisan unsa pa ka maayo ang atong hisgutan, ang ubang mga krema mahimong adunay mga kemikal nga makadaot sa atong lawas. Kini mahimong hinungdan sa seryosong mga problema sa panglawas, gikan sa iritasyon sa panit ngadto sa pagkaguba sa hormone ug dugang risgo sa kanser. Busa, importante nga basahon pag-ayo ang label sa dili pa mopalit og krema.
Bisan tuod gidili na kini nga mga kemikal sa pipila ka mga nasud, mahimo gihapon kini nga anaa sa pipila ka mga produkto nga anaa sa merkado sa atong nasud. Busa, importante kaayo nga ikaw isip usa ka konsumidor mahibalo niini.
| Makadaot nga mga Sangkap nga Likayan | |
|---|---|
| Ang Formaldehyde ug ang mga substansiya niini nga makapagawas (pananglitan Quaternium 15, Methylene glycol) | Nailhan nga makakanser. |
| Merkuryo | Makadaot sa mga kidney ug nervous system. |
| Mga Phthalate ( pananglitan Dibutyl phthalate) | Mahimo kining makabalda sa natural nga proseso sa hormonal ug makadaot sa sistema sa pagsanay. |
| Mga Paraben (pananglitan Isobutylparaben, Isopropylparaben) | Mahimo usab kini makaapekto sa mga hormone ug makadaot sa sistema sa pagsanay. |
| PFAS (Mga substansiya nga per- ug polyfluoroalkyl) | Usa ka grupo sa mga kemikal nga makapadugang sa risgo sa kanser. |
Unsaon nako pagpili sa usa nga angay para nako?
Okay, karon naa na kay maayong ideya kon unsay maayo ug unsay daotan. Hunahunaa karon ang imong panit .
- Lana ba ang imong panit? Dayon pagpili og gaan ug sama sa gel nga krema.
- Uga ba ang imong panit? Dayon pagpili og baga, dato, ug moisturizing nga cream.
- Nag-acne ka ba? Dayon pilia ang mga produkto nga gi-label nga non-comedogenic .
- Sensitibo ba kaayo ang imong panit? Dayon pagpili og mga produkto nga walay pahumot, walay alkohol, ug gimarkahan nga hypoallergenic.
Kon dili ka sigurado bahin sa usa ka produkto, o kon ikaw adunay grabe nga kondisyon sa panit (pananglitan eczema, bugas-bugas), mas maayo nga mokonsulta sa imong doktor, labi na sa usa ka dermatologist. Siya ang makarekomendar kon unsa gyud ang labing maayo para sa imong panit.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang Day Cream ug Night Cream duha ka managlahing butang: ang day cream angay nga mohatag og proteksyon gikan sa adlaw, ug ang night cream angay nga mohatag og pag-ayo ug nutrisyon sa panit.
- Mas importante ang mga sangkap kaysa brand: Imbis nga mahal ug ilado nga brand, pilia ang produkto nga adunay mga butang sama sa Retinols, Hyaluronic Acid, ug Ceramides nga maayo para sa imong panit.
- Likayi ang makadaot nga mga sangkap: Likayi gyud ang mga krema nga adunay makadaot nga mga kemikal sama sa Parabens, Phthalates, ug Formaldehyde. Basaha pag-ayo ang label.
- Ilha ang imong panit: Pagpili og mga produkto base sa kung ang imong panit oily, dry, o sensitive.
- Kon nagduhaduha, pangutan-a ang imong doktor: Kon ikaw adunay mga problema sa panit o dili sigurado kon unsang cream ang pilion, labing luwas ug labing maayo nga mangayo og tambag sa usa ka dermatologist.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento