Mahadlok ka ba usab kon makigkita ka sa doktor? Atong hisgutan ang Iatrophobia!

Mobati ka ba usahay og gamay nga kahadlok o kakulba kon maghunahuna ka nga moadto sa doktor o magpa-test para sa usa ka sakit? Normal lang kana. Apan kon kini nga kahadlok mograbe kaayo ug makaapekto kanimo hangtod sa punto nga imong likayan ang doktor, o bisan kon ikaw adunay grabe nga sakit, mahimo kang adunay kondisyon nga gitawag og iatrophobia . Atong hisgutan kini og mas detalyado karon, ha?

Unsa ang Iatrophobia? Sa yanong pagkasulti...

Ang Iatrophobia usa ka grabe ug dili normal nga kahadlok sa mga doktor o mga pamaagi sa medikal. Hunahunaa kini, ang ubang mga tawo nahadlok sa mga lawalawa o kahitas-an, ug kini usa ka butang nga ingon niana. Dili lang kini usa ka gamay nga kahadlok, kini usa ka phobia , nga usa ka kondisyon sa pangisip nga may kalabutan sa kabalaka.

Kini nga pulong gilangkoban sa duha ka Griyego nga pulong. Ang "iatros" nagpasabut nga mananambal, nga nagpasabut nga doktor. Ang "phobos" nagpasabut nga kahadlok. Busa, sa yanong pagkasulti, ang kahadlok sa doktor .

Ang usa ka tawo nga adunay kini nga kahadlok mahimong molikay sa pagpakonsulta sa doktor, bisan unsa pa sila ka masakiton o bisan kung sila adunay mga sintomas sa usa ka grabe nga sakit. Usahay, ilang ibaliwala ang mga sintomas ug maghulat hangtod nga mograbe ang sakit hangtod sa punto nga kinahanglan na silang maospital. Dili ba kana usa ka dili maayo nga sitwasyon?

Unsa gyud ni nga phobia?

Ang phobia, sama sa nahisgotan na, usa ka sobra ug dili makatarunganon nga kahadlok sa usa ka butang, tawo, hayop, o sitwasyon. Sa ato pa, ang kahadlok mas dako kay sa tinuod nga peligro nga dala sa maong butang. Ang Iatrophobia nahisakop usab sa kategorya sa Specific Phobic Disorder .

Mahimong nahadlok ka sa mga doktor o mga medikal nga eksaminasyon tungod sa usa ka traumatic nga kasinatian sa imong nangagi. O mahimo usab kini tungod sa imong koneksyon sa mga butang sama sa dugo, mga samad, ug mga ineksiyon.

Unsa ka kaylap kining kondisyon sa iatrophobia?

Sa tinuod lang, mga 12% sa mga hamtong ug 19% sa mga bata sa Estados Unidos ang giingon nga adunay piho nga mga phobia. Samtang walay lahi nga estadistika alang sa iatrophobia, usa ka surbey ang nakit-an nga usa sa tulo ka mga Amerikano ang naglikay sa pagpakonsulta sa doktor bisan kung gibati nila nga kinahanglan nila ang medikal nga atensyon.

Handurawa, basin nigrabe pa ning sitwasyona tungod sa pandemya sa COVID-19 . Nahadlok ang mga tawo nga moadto sa doktor kay nahadlok sila nga mataptan sa virus. Usab, sa dihang mikatap ang balita nga sakit ug dili komportable ang nasal swab test para sa COVID-19, nahadlok na usab sila niini. Busa, ang mga tawo nga adunay iatrophobia dili kaayo magpa-test bisan kung sila naladlad sa virus ug adunay mga sintomas.

Kinsa ang mas taas ang risgo nga mataptan og iatrophobia?

Kon ang usa ka tawo adunay Illness Anxiety Disorder (IAD) , usa ka kondisyon nga kaniadto gitawag nato nga hypochondria , mas lagmit nga mahadlok sila sa mga doktor o mga medikal nga eksaminasyon. Ang usa ka tawo nga adunay IAD kanunay nga nabalaka nga sila masakit, o nga sila adunay sakit na. Busa, mahimo silang mahadlok nga ang usa ka doktor mosulti kanila nga sila adunay sakit, tingali usa ka sakit nga walay kaayohan.

Usab, kon ikaw usa ka nanigarilyo o adik sa droga, mahimo ka usab nga makasinati og iatrophobia. Kay basin mahadlok ka nga kon makigkita ka sa doktor, hatagan ka nila og dili maayong balita bahin sa imong panglawas o sultihan ka nga mohunong sa imong mga bisyo.

Unsa ang mga hinungdan sa Iatrophobia?

Lisod gyud matumbok ang usa lang ka rason niini. Daghan ang posibleng rason. Ania ang pipila niini:

• Mga kasinatian sa pagkabata: Kasagaran, ang mga bata mahinumdom sa klinika sa doktor isip usa ka lugar diin sila makakuha og bakuna. Aron ang maong kahadlok magpadayon hangtod nga sila modako.
• Kanunay nga pagbisita sa doktor: Kon kinahanglan ka nga kanunay nga makigkita sa mga doktor ug moagi sa mga eksaminasyon tungod sa pipila ka kondisyon sa panglawas sukad pa sa pagkabata, mahimo usab kana nga usa ka hinungdan.
• Dili maayong mga kasinatian sa medisina: Tingali wala ka mobati nga maayo bahin sa pagtambal nga imong nadawat gikan sa miaging doktor, o kung ikaw adunay dili maayong kasinatian, mahimo usab kana nga adunay epekto.
• Mga sakit nga laygay: Ang mga tawo nga adunay mga sakit nga laygay sama sa diabetes mellitus ug kanser kinahanglan nga moagi sa kanunay, usahay masakit nga mga eksaminasyon ug pagtambal. Kini usa usab ka hinungdan sa kahadlok.
• Dili maayong balita: Ang pagkadungog og dili maayong balita gikan sa doktor, bahin man sa imong kaugalingong panglawas o sa panglawas sa usa ka tawo nga imong gihigugma, mahimo usab nga usa ka tinubdan niini nga kahadlok.
• Isip usa ka tig-atiman: Kon adunay usa ka tawo nga duol kanimo nga masakiton ug kinahanglan nimo siyang dad-on sa mga doktor ug para sa mga eksaminasyon kanunay, kana nga kasinatian mahimo usab nga dako og epekto.
• Pagkawala sa usa ka minahal: Kon ang usa ka tawo nga imong gihigugma mamatay tungod sa sakit o aksidente samtang nagpatambal, mahimo usab kana nga hinungdan niini nga kahadlok.
• Kasaysayan sa pamilya: Kung adunay usa ka miyembro sa imong pamilya nga adunay phobia o anxiety disorder, mas dako ang posibilidad nga maugmad nimo kini nga kondisyon.

Unsa pa nga mga phobia ang mahimong may kalabutan sa Iatrophobia?

Kasagaran, ang usa ka tawo nga adunay usa ka phobia mahimong adunay usa o daghan pang ubang mga phobia. Pananglitan, ang usa ka tawo nga nahadlok sa mga doktor mas lagmit nga adunay Dentophobia , nga mao ang kahadlok sa mga dentista.

Dili lang kana, apan ang ubang mga kahadlok mahimo usab nga motumaw, sama sa:

• Carcinophobia: Kahadlok nga mataptan og kanser.
• Cardiophobia: Kahadlok sa sakit sa kasingkasing o atake sa kasingkasing.
• Claustrophobia: Kahadlok sa mga sirado nga lugar, sama sa mga makina sa MRI .
• Hemophobia: Kahadlok sa pagkakita og dugo.
• Mysophobia o Germophobia: Kahadlok sa mga kagaw.
• Nosocomephobia: Kahadlok sa mga ospital.
• Nosophobia: Kahadlok nga mataptan og sakit.
• Pharmacophobia: Kahadlok sa mga tambal.
• Thanatophobia: Kahadlok sa kamatayon.
• Tomophobia: Kahadlok sa mga pamaagi sa medikal sama sa operasyon.
• Traumatophobia: Kahadlok sa kadaot.
• Trypanophobia: Kahadlok sa mga dagom (injeksyon).

Unsa ang mga sintomas sa Iatrophobia?

Ang mga tawo nga nahadlok sa mga doktor kasagaran nasayod nga ang ilang kahadlok dili makatarunganon, buot ipasabot nga kini walay tinuod nga basehan. Apan, bisan kon nasayod sila niini, maglisod gihapon sila sa pagkontrol sa ilang pisikal nga mga reaksyon sa pagpakonsulta o pagpakigkita sa doktor. Kasagaran, kini nga mga simtomas mahimong mahitabo pinaagi lang sa paghunahuna nga magpakonsulta sa doktor o magpa-medical test.

Tan-awa kon gibati ba usab nimo kini nga mga butang:

• Pagkalipong .
• Uga nga baba .
• Pagbati og grabeng kahadlok o kalisang.
• Kasukaon .
• Sobra nga singot ( Hyperhidrosis ).
• Paspas nga pagginhawa ug dugang nga pitik sa kasingkasing, o pagbati sa kahugot sa dughan ( mga palpitations sa kasingkasing ).
• Pagtay-og.

Kini nga mga simtomas dili parehas nga mahitabo sa tanan. Ang ubang mga tawo mahimong makasinati og daghan niini nga mga simtomas, samtang ang uban mahimong makasinati og ubang mga simtomas.

Giunsa pagdayagnos kini nga kondisyon sa iatrophobia?

Karon handurawa, kon dili ka makaadto sa doktor tungod sa imong iatrophobia, mahimo kang makigkita sa usa ka espesyalista sa behavioral health, sama sa usa ka counselor, social worker, o psychologist. Usahay ang imong lider sa relihiyon mahimo usab nga kwalipikado sa paghatag og counseling niining bahina.

Ang Iatrophobia usa ka situational-specific phobic disorder . Buot ipasabot, kini mahitabo sa piho nga mga sitwasyon (paghunahuna, pagpakonsulta sa doktor). Sumala sa American Psychiatric Association (APA), aron opisyal nga madayagnos kini nga kondisyon, ang mga sintomas kinahanglan nga makatuman sa mosunod nga mga criteria:

• Grabe nga kahadlok sa mga doktor o mga medikal nga eksaminasyon nga nagpadayon sulod sa labing menos unom ka bulan.
• Ang mga simtomas makita kon magpakonsulta sa doktor, moagi sa medikal nga eksaminasyon, o maghunahuna lang bahin niini.
• Paglikay sa pag-adto sa doktor o pagpa-check-up tungod sa kahadlok, bisan pa kon nahibal-an nimo nga ikaw adunay sakit.
• Kini nga mga simtomas makaapekto sa imong panglawas ug kalidad sa kinabuhi.
• Sobra nga kahadlok, kabalaka, o kalisang nga dili katimbang sa tinuod nga peligro.

Hinumdumi, usa lamang ka kwalipikado nga doktor o propesyonal sa kahimsog sa pangisip ang makahimo og diagnosis base niining mga criteria. Kon nagduda ka nga naa kay ingon niini, pakigsulti gyud niini.

Unsaon pagtambal ang Iatrophobia?

Ang maayong balita kay adunay tambal para niini! Ang usa ka counselor o therapist makatabang nimo nga mabuntog ang imong kahadlok sa mga doktor o mga medical test. Ania ang pipila ka mga pamaagi nga ilang gigamit aron mahimo kini:

• Cognitive Behavioral Therapy (CBT): Kini usa ka matang sa psychotherapy , nga usa ka matang sa talk therapy. Naglambigit kini sa paghisgot og lawom bahin sa mga hunahuna, pagbati, ug pamatasan nga may kalabotan sa imong mga kahadlok. Nagtudlo usab kini kanimo og mga paagi sa pag-usab niadtong mga hunahuna ug pamatasan.
• Exposure Therapy: Kini naglakip sa hinay-hinay nga pagladlad sa imong kaugalingon sa mga hinungdan sa usa ka kontrolado nga paagi. Sa samang higayon, mogamit ka og mga teknik sa pagrelaks aron hinay-hinay nga makunhuran ang imong kahadlok. Gitawag usab kini nga desensitization . Kini sama sa hinay-hinay nga pag-anad sa usa ka tawo nga nahadlok sa tubig ngadto sa tubig sa bata pa siya.
• Hypnotherapy: Kini mogamit ug hypnotic therapies aron matabangan ka nga mausab ang imong mga hunahuna bahin sa mga doktor ug mga medikal nga eksaminasyon.
• Mga tambal nga kontra-kabalaka o antidepressant: Kini nga mga tambal makatabang sa pagkontrol sa imong mga sintomas samtang nagpatambal ka. Bisan pa, ang mga magtatambag ug mga sikologo dili makareseta niini nga mga tambal tungod kay wala silay medikal nga degree. Bisan pa, mahimo ka nila nga i-refer sa usa ka tawo nga kwalipikado nga magreseta sa mga tambal, sama sa usa ka psychiatrist, psychiatric nurse practitioner, o primary care physician.

Unsaon nato pagdumala kini nga kondisyon sa iatrophobia?

Ang paglangan sa medikal nga pagtambal o mga eksaminasyon mahimong makadaot sa imong panglawas. Busa, aniay pipila ka mga lakang nga imong mahimo aron maminusan ang mga sintomas sa iatrophobia ug matabangan ka nga makakuha sa pagtambal nga imong gikinahanglan:

• Gamita ang telemedicine: Kon mahimo, ug kon angay, pakigkita sa doktor pinaagi sa video call, tawag sa telepono, o chat. Kini anaa na karon sa daghang mga lugar.
• Hangyoa ang unang appointment sa adlaw: Nianang paagiha dili ka kinahanglan maghulat og dugay sa opisina sa doktor o sa waiting room.
• Makabalda:Pagdala og libro, magasin, o usa ka membro sa pamilya o higala aron mosuporta kanimo.
• Pagpili og komportable nga palibot: Kon mahimo, pilia ang opisina sa doktor nga relaks ug dili kaayo medikal tan-awon, imbes nga ospital o medical building.
• Usa ka mahigalaon nga doktor: Pangita og doktor nga kaswal og sinina, mohatag kanimo sa oras nga imong gikinahanglan, ug nakasabot sa imong mga kahadlok.
• Sultihi ang imong doktor bahin sa imong mga kahadlok: makatabang siya kanimo sa pagsagubang niini. Mahimo niyang himuong mas sayon ​​ang mga eksaminasyon para kanimo.

Unsa ang posibleng mga komplikasyon sa iatrophobia?

Ang paglaktaw sa mga medikal nga eksaminasyon ug pagtambal mahimong mosangpot sa seryoso, posible nga dili na mabalik, nga mga komplikasyon nga makaapekto sa imong kalidad sa kinabuhi ug gitas-on sa kinabuhi. Pananglitan, ang wala madayagnos ug wala matambalan nga taas nga presyon sa dugo ug taas nga kolesterol nagdugang sa imong risgo sa stroke o atake sa kasingkasing, nga mahimong makamatay. Ang regular nga pagbisita sa imong doktor hinungdanon aron magpabiling himsog.

Ang usa ka tawo nga adunay iatrophobia mahimo usab nga makasinati og kondisyon nga gitawag og White Coat Syndrome . Kini nagtumong sa kamatuoran nga ang presyon sa dugo motaas lamang kung magpakonsulta sila sa doktor. Kung sukdon sa balay, ang presyon sa dugo mahimong normal. Kini nga phobia ug ang nalangkit nga stress hinungdan sa kalit nga pagsaka sa presyon sa dugo.

Usab, nameligro ka nga makasinati og panic attacks , o kalit nga pag-atake sa kahadlok, kon makigkita ka sa doktor o moagi sa medikal nga eksaminasyon. Kining mga panic attacks mahimong magpadayon ug mahimong mosangpot sa usa ka kondisyon nga gitawag og panic disorder .

Kanus-a ko angay mangayo og tabang bahin niini?

Kitang tanan nanginahanglan og medikal nga tabang sa usa ka punto. Kung makasinati ka sa bisan hain niini nga mga butang, siguruha nga makigkita sa imong healthcare provider:

• Kon ikaw adunay mga panic attack .
• Kon ikaw adunay padayon nga kabalaka nga makabalda sa adlaw-adlaw nga kinabuhi o pagkatulog.
• Kon ikaw adunay mga simtomas sama sa depresyon o mga problema nga may kalabotan sa paggamit sa droga.
• Kon ikaw adunay mga sintomas sa usa ka sakit nga nanginahanglan og medikal nga pagtambal.

Unsa nga mga pangutana ang angay nakong ipangutana sa doktor?

Mahimo nimong ipangutana sa imong healthcare provider ang mga pangutana sama sa:

• Unsa ang hinungdan niining phobia?
• Unsa ang mga kapilian nga makapahimo nga mas sayon ​​para nako ang pagkuha og medikal nga pag-atiman?
• Unsa ang labing maayong tambal para nako?
• Hangtud kanus-a ko magkinahanglan og therapy?
• Makatabang ba ang tambal?
• Kinahanglan ba akong mahibalo sa mga komplikasyon?

Sa katapusan, unsay angay hinumdoman (Dad-Home Message)

Ang Iatrophobia, ang kahadlok sa mga doktor o mga pamaagi sa medikal, mahimong adunay dako ug negatibo nga epekto sa imong panglawas. Ang kanunay nga pagbisita sa doktor, mga pagsulay sa dugo, ug uban pang mga pamaagi gikinahanglan aron mahibal-an ang sayo nga mga timailhan sa sakit. Ang mga tighatag og serbisyong panglawas nagtanyag og mga pagtambal nga makahimo sa imong kinabuhi nga mas komportable ug makapalugway sa imong kinabuhi.

Ang importante mao ang pagkahibalo nga dili ka nag-inusara. Ang usa ka propesyonal sa kahimsog sa pangisip makatabang kanimo sa pagbuntog niining kondisyon sa iatrophobia.

Makatabang usab ang pagpahibalo sa imong doktor ug healthcare team bahin sa imong mga kahadlok. Mahimo dayon silang mohimo og mga lakang aron mobati ka nga mas komportable sa medikal nga palibot. Ang imong panglawas anaa sa imong mga kamot! Ayaw kahadlok, pangayo og tabang nga imong gikinahanglan.

Iatrophobia , kahadlok sa mga doktor , phobia, kahadlok sa mga medikal nga eksaminasyon, kabalaka, kahimsog sa pangisip, pagtambal