Manglimbawot ba imong balahibo inig-uli nimo sa balay? Basin alerdyi ka sa sulod sa balay!

Niuli ka sa balay human sa tibuok adlaw nga pagtrabaho sa gawas, gikapoy. Pag-abot nimo sa balay, magsugod na og sip-on ang imong ilong, magsugod na og kati ang imong mga mata, magsugod na og kati ang imong tutunlan... Murag insekto, di ba? Ngano nga mahitabo ra ni kon mouli ka? Basin maghunahuna ka nga sip-on lang. Apan, mahimo usab nga naa kay allergy nga gipahinabo sa palibot sa imong balay, o sama sa atong giingon, allergy . Atong hisgutan kini sa detalye karon.

Alerdyi ba ni? Sip-on ba ni? Atong hibal-an ang kalainan.

Daghang mga tawo ang naglibog sa duha tungod kay ang mga simtomas medyo parehas. Bisan pa, adunay klaro nga kalainan tali sa mga simtomas sa alerdyi ug sa mga simtomas sa sip-on. Kung nasabtan nimo kini sa husto, mas sayon ​​​​ang pagtambal.

Mas masabtan nimo kini nga kalainan gikan sa lamesa sa ubos.

5 ka dagkong allergens nga nagtago-tago sa atong mga panimalay!

Naa gyuy mga butang sa halos tanang panimalay nga mahimong hinungdan sa mga alerdyi, apan atong hisgutan ang 5 ka panguna ug labing komon nga mga hinungdan.

1. Abog

Kon maghunahuna kita og abog, yuta ra ang atong mahunahunaan. Apan sa tinuod lang, ang abog sa atong mga balay usa ka sagol nga daghang mga butang, lakip ang gagmay nga mga tipik sa mga dahon sa kahoy, mga selula nga mahulog gikan sa atong panit, mga tipik sa pagkaon, mga hilo gikan sa mga panapton, ug mga parte sa insekto . Bisan hain niini mahimong hinungdan sa imong mga alerdyi.

2. Mga Kuto sa Abog

Mao kini ang pangunang hinungdan sa mga alerdyi sa panimalay. Ang mga dust mite usa ka klase sa hayop nga sakop sa pamilya sa kaka, gamay ra kaayo para nato makita sa hubo nga mata. Nabuhi sila pinaagi sa pagkaon og abog. Apan dili kini nga mga mite ang hinungdan sa mga alerdyi, kondili ang ilang mga hugaw . Tungod kay kini gaan kaayo, kini molutaw sa hangin ug mosulod sa atong ilong ug mata, nga hinungdan sa mga sintomas sa alerdyi . Ang mga lugar nga ganahan nilang puy-an mao ang:

• Ang among mga higdaanan, kutson, ug mga unlan
• Mga karpet
• Mga karpet
• Mga sofa, mga lingkuranan nga may unlan
• Mga lugar nga taas og humidity (banyo, silong)

3. Agup-op/Ungus

Basin nakabantay ka og itom ug berde nga mga lama nga naporma taliwala sa mga tiles sa imong banyo, sa mga bungbong diin adunay kaumog. Mao kana ang atong gitawag nga agup-op. Kini nagkinahanglan og kaumog ug kabugnaw aron motubo. Mopagawas kini og gagmay nga mga spore ngadto sa hangin. Kini kon kini nga mga spore malanghap nga makita ang mga sintomas sa alerdyi.

4. Dander sa mga Alaga

Daghang mga tawo ang naghunahuna nga ang mga alerdyi gipahinabo sa balhibo sa iro ug iring. Apan dili kana ang tinuod. Ang hinungdan sa mga alerdyi mao ang protina nga makita sa laway, ihi, ug gagmay nga mga piraso sa panit sa hayop nga mahulog gikan sa panit . Gitawag nato kini nga "Pet Dander". Kini mga lagkit ug gaan kaayo. Busa, kini motapot sa mga sinina, sapatos, ug buhok ug mosulod sa usa ka balay nga walay mga binuhi.

5. Mga ipis

Ang mga ipis usa ka hayop nga makita halos bisan asa, sama sa abog . Dinhi usab, dili ang ipis mismo ang hinungdan sa alerdyi. Kini usa ka protina nga makita sa hugaw sa ipis, laway, ug mga parte sa lawas nga hinungdan sa alerdyi.

Unsaon nako pagkahibalo kung unsa gyud ang akong allergy?

Okay, karon nasabtan na nimo nga daghang hinungdan sa mga alerdyi sa panimalay. Busa unsaon nimo pagkahibalo kung unsa gyud ang imong alerdyi? Adunay duha ka paagi.

1. Pag-obserbar sa Kaugalingon (Pagsulay ug Sayop)

Dinhi kinahanglan nimong hunahunaon gamay ang imong estilo sa kinabuhi. Handurawa nga moadto ka sa balay sa imong higala matag Sabado, ug adunay iro didto. Human ka moadto ug mobalik matag Sabado, magsige kag sip-on, barado ang imong ilong, ug kati ang imong mga mata. Paglabay sa panahon, imong mamatikdan nga kini usa ka alerdyi nga gipahinabo sa iro. Sulayi pag-ila ang usa ka sumbanan nga sama niini.

2. Pagsulay sa Medikal

Kon lisod pangitaon pinaagi sa obserbasyon, ang labing maayo ug labing tukma nga buhaton mao ang pagpakonsulta sa usa ka allergist . Dayon, nga dili na magtag-an, makit-an nimo ang eksaktong hinungdan. Kasagaran makit-an sa doktor ang hinungdan niining paagiha:

• Pagpangutana kanimo alang sa mga detalye: Pagpangutana kanimo bahin sa imong mga sintomas, kung unsa na kadugay nimo kini naa, ug unsa ang palibot sa imong balay aron makakuha og ideya kung unsa ang mahimong hinungdan niini.
• Pisikal nga eksaminasyon: Ang mga mata, ilong, tutunlan, ug dughan susihon. Mahimo usab nga himuon ang X-ray sa dughan o sinuses.
• Mga espesyal nga pagsulay:
• Mga Pagsulay sa Panit: Kini ang labing komon ug tukma nga pamaagi. Dinhi, gamay ra kaayo nga kantidad sa gidudahang allergen ang ibutang sa ibabaw sa imong panit ug usa ka gamay nga tusok ang himoon gamit ang gamay nga dagom. Kung ang lugar mamula, mohubag, ug mokati sulod sa 15-20 ka minuto, gikumpirma nga ikaw alerdyik sa maong substansiya.
• Mga Pagsulay sa Dugo / RAST Test: Ang ubang mga tawo dili makapa-skin test tungod sa mga kondisyon medikal o mga tambal nga ilang ginainom. Sa ingon nga mga kaso, ang sample sa dugo kuhaon ug ipadala sa laboratoryo, diin ang gidudahang allergen idugang sa dugo ug ang mga antibody susihon.

Aw, unsa may mahimo bahin niining alerdyi karon?

Bisan walay tambal sa mga alerdyi, kung mailhan na ang hinungdan, mahimo na kining madumala og maayo. Adunay tulo ka pangunang pamaagi.

Paglikay sa mga Trigger

Mao kini ang pinakamaayong tambal. Likayi kutob sa mahimo ang mga butang nga imong alerdyik. Pananglitan, kon ikaw alerdyik sa mga iring, hunonga ang pagdala sa iring sa kwarto. Kon ikaw alerdyik sa mga dust mites, kuhaa ang karpet ug labhi kanunay ang imong mga bed sheet ug mga punda sa unlan sa init nga tubig.

Pagkontrol sa Kalikupan sa Panimalay

Basin dili nimo matangtang ang mga hayop gikan sa imong balay o matangtang ang karpet. Sa ingon nga mga kaso, sulayi kini nga mga butang:

• Silhigi kanunay ang balay og maayo ug pahiran kini gamit ang basa nga panapton.
• Bawasan ang kaumog sa imong balay. Hupti nga maayo ang bentilasyon sa mga banyo ug kusina.
• Para sa mga kutson ug unlanGamita ang mga maskara nga makapugong sa allergen.

Pagpangita og Medikal nga Terapiya

Kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa imong doktor bahin niini. Siya ang moreseta og mga tambal (Antihistamine, Nasal Spray), ug uban pang mga pagtambal aron makontrol ang imong mga sintomas. Para sa ubang mga tawo, ang pagtambal nga gitawag og Allergy Shots (Immunotherapy) malampuson kaayo. Dinhi, ang allergen i-inject sa lawas, sugod sa gamay kaayo nga dosis ug hinayhinay nga dugangan kini, aron maanad ang lawas sa maong allergen.

Niining paagiha, basin magkinahanglan og panahon aron mahibal-an ang hinungdan sa imong mga alerdyi. Apan ang paningkamot takos niini. Kay kon mahibal-an na nimo ang hinungdan, siguradong makontrol nimo ang makalagot nga mga sintomas sa alerdyi ug mabuhi nga komportable.