Usahay dili gyud ta ganahan mokaon, di ba? Makalaay man gud ta makakita og pagkaon, dili ta mobati og kagutom, ug mobati pa gani ta og kasuya sa baho sa pagkaon. Kon usa o duha ka adlaw ta nga mobati nga dili makakaon, dili kini dako nga problema. Apan kon magpadayon kini nga sitwasyon sulod sa sobra sa usa ka semana, angay kitang mabalaka gamay. Kay kini mahimong timaan sa pipila ka pagbag-o sa atong lawas o usa ka nagpahiping kondisyon medikal.
Unsa gyud ang anorexia?
Ang pagkawala sa gana sa pagkaon, o pagkawala sa gana sa pagkaon, usa ka kondisyon diin wala kay gana, interes, o kagutom sa pagkaon. Sa yanong pagkasulti, ang imong lawas wala mangayo og pagkaon. Mahimo kini nga ubanan sa daghang uban pang mga sintomas.
- Kakapoy ug kaluya: Normal lang nga mobati ka og kaguol kon dili ka mokaon.
- Kasukaon o pagsuka: Mahimong mobati ka nga kasukaon sa paghunahuna lang bahin sa pagkaon.
- Paglisod sa pagdumi o kalibanga: Kon mausab ang pagkaon, mausab usab ang pag-obra sa mga tinai.
- Mga pagbag-o sa panit, buhok, o mga kuko: Kini nga mga pagbag-o mahimong mahitabo tungod sa kakulangan sa nutrisyon.
- Pagkunhod sa timbang: Kon magpadayon ka nga walay gana mokaon, mokunhod ang imong timbang.
Parehas ba ang Anorexia ug Anorexia Nervosa?
Naa gyuy punto diin daghang tawo ang naglibog dinhi, busa importante kaayo nga masabtan kini og maayo.
Sa medisina, gitawag nato ang anorexia nga pagkawala sa gana sa pagkaon. Kini usa ka simtomas. Kini nagpasabot nga dili ka mokaon tungod kay wala ka gyud gibati og gutom.
Apan, ang Anorexia Nervosa usa ka sakit sa pangisip. Kini usa ka sakit sa pagkaon. Ang usa ka tawo nga adunay kini nga kondisyon tinuyo nga naglimite sa ilang pagkaon bisan kung gibati nila ang kagutom tungod sa grabeng kahadlok sa ilang gibug-aton ug porma sa lawas. Busa kinahanglan nimong masabtan nga kini duha ka hingpit nga lahi nga mga kondisyon.
Unsa ang mahimong hinungdan sa pagkawala sa gana sa pagkaon?
Walay usa lang ka hinungdan sa pagkawala sa gana sa pagkaon. Ang pisikal, mental, nagpahiping mga kondisyon medikal, ug bisan ang pipila ka mga tambal nga atong giinom mahimong makatampo niini. Atong bahinon kini nga mga hinungdan ngadto sa mga kategorya.
| Ang natad sa mga hinungdan | Mga pananglitan |
|---|---|
| Pisikal nga mga hinungdan | Sakit sa lawas, dehydration (kakulang sa tubig sa lawas), problema sa ngipon, panahon sa pagkaayo human sa aksidente, ug pagkawala sa lami ug baho. |
| Mga hinungdan sa pangisip ug emosyonal | Kusog nga mga emosyon sama sa stress, kabalaka, depresyon, kasubo, ug kahadlok. |
| Mga nagpahiping kondisyon medikal | Sip-on, impeksyon, kanser, diabetes, pagkahilo sa pagkaon, sakit sa kasingkasing, baga, kidney o atay, hypothyroidism, HIV ug AIDS. |
| Pipila ka mga tambal | Pipila ka antibiotics, chemotherapy, pipila ka mga painkiller (Opioids), ug uban pang mga tambal. |
Kanus-a kita angay makigsulti sa doktor bahin niini?
Okay ra nga mawad-an ka og gana sa pagkaon sulod sa usa o duha ka adlaw. Apan kon makasinati ka sa bisan hain sa mosunod nga mga sintomas, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa imong doktor.
Hunahunaa kini nga ang imong lawas naghatag kanimo og signal. Ayaw ibaliwala kana nga signal. Ilabi na kung kalit nga moniwang ka uban ang pagkawala sa gana sa pagkaon, mahimo kini nga usa ka sayo nga timaan sa usa ka grabe nga sakit.
- Kon ang pagkawala sa gana magpadayon sulod sa sobra sa usa ka semana .
- Kon kalit kang mogamay nga walay klarong hinungdan .
- Kon adunay ubang mga simtomas sama sa grabeng kakapoy, kaluya, kasukaon, ug paspas nga pagpitik sa kasingkasing uban sa pagkawala sa gana sa pagkaon.
Sa mga panahon nga sama niini, ang doktor mopahigayon og mga blood test o uban pang mga eksaminasyon, kon gikinahanglan, aron matabangan nga mahibal-an ang eksaktong hinungdan.
Mga pagtambal alang sa anorexia ug mga butang nga mahimo nimo sa balay
Ang pamaagi sa pagtambal nagdepende sa hinungdan sa pagkawala sa gana.
- Pagtambal sa nagpahiping sakit: Kon ang hinungdan usa ka impeksyon o uban pang sakit, ang pagtambal niini awtomatikong makasulbad sa pagkawala sa gana sa pagkaon.
- Mga pagbag-o sa tambal: Kon kini nga kondisyon gipahinabo sa tambal nga imong ginainom, ang imong doktor mahimong mousab sa dosis o moreseta og lahi nga tambal. Ayaw gayud paghunong o pag-ilis sa imong tambal sa imong kaugalingon.
- Mga tambal nga makapukaw sa imong gana sa pagkaon: Sa pipila ka mga kaso, ang imong doktor mahimong magreseta og mga espesyal nga tambal (pananglitan, 'Cyproheptadine', 'Megestrol') aron mapukaw ang imong gana sa pagkaon.
- Sikolohikal nga pagtambag: Kon ang hinungdan sama sa stress o depresyon, importante kaayo nga mangayo og tambag alang niana.
Okay, unsa may atong mahimo sa balay hangtod nga makigkita ta sa doktor o samtang nagpatambal ta?
| Unsa ang mahimo sa balay | Deskripsyon |
|---|---|
| Pipila ka gagmay nga mga pagkaon | Kon dili ka makakaon og dakong plato sa kan-on, kaon og ginagmay nga kantidad 5-6 ka beses sa usa ka adlaw. Bisan kon dili ka gigutom, paningkamuti nga mokaon og gamay sa saktong oras. |
| Pagkaon nga likido | Kon dili ka makakaon, pag-inom og likido sama sa sabaw, masustansyang duga sa prutas, o lugaw. Makatabang kini kanimo nga makuha ang kaloriya ug nutrisyon nga gikinahanglan sa imong lawas. |
| Mga pagkaon nga dili halang, ubos sa tambok | Pagpili og mga pagkaon nga dili kaayo makalagot, ubos sa tambok, halang, ug ubos sa tambok, sama sa linuto nga patatas, kamote, utanon, ug rice pudding. Kini dili kaayo hinungdan sa sakit sa tiyan. |
| Mga pagkaon uban sa pamilya/mga higala | Kon mokaon ka uban sa usa ka tawo ug makigsulti, wala tuyoa nga makakaon ka og mas daghan kay sa kon ikaw ra usa ang mokaon. |
Atong tun-an usab ang bahin sa mga pangandoy sa pagkaon panahon sa pagmabdos.
Kasagaran kaayo nga makasinati og pangandoy sa pagkaon atol sa unang trimester sa pagmabdos. Kini nga kondisyon gipahinabo sa mga pagbag-o sa hormone sa lawas ug 'Morning Sickness' (morning sickness). Usahay mobati ka og pagdumot bisan sa pagtan-aw sa imong paborito nga mga pagkaon. Normal lang kini. Apan, kon naglisod ka sa pagkaon og bisan unsa ug ang imong lawas gibati nga luya, kinahanglan gyud nga ipahibalo nimo sa imong doktor.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang Anorexia usa ka simtomas nga mahimong hinungdan sa daghang pisikal o sikolohikal nga mga hinungdan.
- Kon kini nga kondisyon molungtad og sobra sa usa ka semana o inubanan sa kalit nga pagniwang, ayaw kini ibaliwala.
- Importante nga makigkita sa imong doktor aron mahibal-an ang eksaktong hinungdan. Kung matambalan ang hinungdan, ang pagkawala sa gana sa pagkaon kasagaran mawala.
- Atol sa pagtambal, mahimo kang makabatyag og kahupayan pinaagi sa pagkaon og gagmay nga mga pagkaon sa makadaghang higayon sa usa ka adlaw, pag-inom og mga pluwido, ug pagkaon og dili kaayo halang nga mga pagkaon.
- Ang pag-atiman niini importante para sa imong panglawas, kay ang padayon nga anorexia mahimong mosangpot sa seryosong mga problema sa panglawas sama sa malnutrisyon.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento